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05/07/2023

#❤️yoga

Viel Spaß, Energie und gute Laune bei meinem neuen Video!
17/06/2023

Viel Spaß, Energie und gute Laune bei meinem neuen Video!

Herzlich Willkommen bei meinem neuen Yoga Flow! Es erwartet euch ein 30 minütiger Ganzkörper Flow, mit Anfang - und herrlicher Schlussentspannung. Von allem ...

Über Sonnengrußvariationen und Held C zum Tänzer! Balance und ein bisschen Yogaerfahrung sind bei diesem schnelleren, ak...
04/04/2023

Über Sonnengrußvariationen und Held C zum Tänzer! Balance und ein bisschen Yogaerfahrung sind bei diesem schnelleren, aktivierendem Flow gefragt!
Ich wünsche euch viel Spaß beim Mitmachen!

Herzlich Willkommen bei meinem neuen Video!Wir fließen durch Sonnengrußvariationen und kommen über den Held C zum Tänzer! Wir fließen relativ schnell durch, ...

Mein neues Video ist auf YouTubeIch wünsche euch eine wunderschöne Yogazeit und wenn man Zeit hat, gleich 2 mal durch de...
09/03/2023

Mein neues Video ist auf YouTube
Ich wünsche euch eine wunderschöne Yogazeit und wenn man Zeit hat, gleich 2 mal durch den Herzöffner-Flow fließen!

Herzlich Willkommen bei meinem kleinen Herzöffner-Flow! Viele Rückbeugen zu einem Flow verbunden, um Herz-, Brust- und Atemraum zu dehnen, zu öffnen und zu a...

https://youtu.be/loyMfSLkd5EMeer Yoga! Mehr Yoga! Viel Spaß!
24/02/2023

https://youtu.be/loyMfSLkd5E

Meer Yoga! Mehr Yoga! Viel Spaß!

Herzlich willkommen beim Yoga am Meer!Wir fließen durch einen ruhigen Flow, halten immer wieder in Dehnungen und atmen tief! Genießt die Zeit ganz für euch s...

https://youtu.be/Z07bF8C3Ft4Ganz viel Spaß mit vielen Twists und Vorbeugen, um den Stoffwechsel anzuregen und zu entgift...
08/02/2023

https://youtu.be/Z07bF8C3Ft4

Ganz viel Spaß mit vielen Twists und Vorbeugen, um den Stoffwechsel anzuregen und zu entgiften!

Detox Please! Unser Körper bettelt gerade danach, ab und zu entgiftet und entschlackt zu werden. Wenn man sich schlapp und ausgelaugt fühlt, können ein paar ...

https://youtu.be/RWltGpMKkk4Verspannt! Dann macht mein neues Video! Nicht anstrengend 😊 Viel Spaß!
16/12/2022

https://youtu.be/RWltGpMKkk4
Verspannt! Dann macht mein neues Video! Nicht anstrengend 😊 Viel Spaß!

Herzlich Willkommen um Nacken und Schultern zu entspannen! Bei diesem Video finden alle Übungen im Sitzen statt, egal ob am Boden, im Bett oder auf einem Ses...

do what you love and love what you doDanke
02/12/2022

do what you love and love what you do
Danke

Mehr Yoga gibt es auf meinem YouTube Kanal: Tina Pilz
27/10/2022

Mehr Yoga gibt es auf meinem YouTube Kanal: Tina Pilz

Let‘s do this!
04/10/2022

Let‘s do this!

12/09/2022
https://youtu.be/zwZgPB1LiugMein neuestes Video ist da!Lasst euch überraschen!
23/08/2022

https://youtu.be/zwZgPB1Liug

Mein neuestes Video ist da!
Lasst euch überraschen!

Herzlich Willkommen zum nagelneuen Yoga Flow! 16 Minuten fließen wir durch einen kraftvollen Flow, der sich auch für f***e Anfänger eignet!Einerseits wird di...

Mein neues Video ist auf YouTube!Let ist flow, let it flow, let ist flow!3 Flows für eine starke Mitte!Viel Spaß beim Mi...
15/07/2022

Mein neues Video ist auf YouTube!
Let ist flow, let it flow, let ist flow!
3 Flows für eine starke Mitte!
Viel Spaß beim Mitmachen!

Let it flow, let it flow, let it flow! 3 Yogaflows für eine starke Mitte. Im Sitzen wird die Wirbelsäule mobilisiert und der obere Rücken gedehnt. Im Vierfüß...

Mein neues Video ist da!Viel Spaß!https://youtu.be/FDixKh3SCfM
23/06/2022

Mein neues Video ist da!
Viel Spaß!

https://youtu.be/FDixKh3SCfM

Willkommen zum Yoga für Schultern und Nacken, einer sehr ruhigen und entspannten Einheit. Mit dieser Sequenz möchte ich euch ermöglichen diese zwei Bereiche ...

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