Recovery Box

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Recovery Box

Recovery Box, die Performance & Vitality Lounge in Wien. Zurück zu deiner besten Version.

Innovative, wissenschaftlich fundierte Anwendungen zur Zellregeneration, kombiniert mit Nahrungsergänzungsmitteln und Physiotherapie.

27/01/2026

Ein Ort in Deiner Nähe macht präventive Routinen leichter. Forschung zur gebauten Umgebung zeigt: bessere Erreichbarkeit von Angeboten erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen regelmäßig aktiv werden — und regelmäßigkeit ist entscheidend für langfristige Gesundheitseffekte. Deshalb freuen wir uns, mit dem Standort Hartberg ein Angebot zu schaffen, das Alltag und Gesundheit besser verbindet.

Hier erwarten Dich Hochfrequenzanwendungen, Kältetherapie, Rotlicht und Salztherapie – kompakt, effizient und perfekt für Deinen Alltag.

👉 Jetzt kostenlose Erstberatung buchen! Wir freuen uns auf Deinen Besuch.

22/01/2026

Regeneration ist Teil von Leistung. ❄️⚡️
Eisschwimmer & Weltrekordhalter Josef Köberl spricht im Reel darüber, warum gezielte Regeneration – u. a. mit dem Omnitron – für ihn unverzichtbar ist.

👉 Jetzt reinschauen.

20/01/2026

Wenn die Tage kürzer werden und der Alltag schwerer wirkt, braucht Dein Körper nicht nur mehr Ruhe – sondern gezielte Unterstützung.
Die dunkle Jahreszeit kann Stimmung, Energie und Fokus spürbar beeinflussen. Regeneration, Licht und gezielte Stressreduktion helfen, diesen Kreislauf zu durchbrechen.

In der RecoveryBox kombinieren wir Anwendungen wie Rotlicht, Core Cooling und bewusste Erholung, um Deine mentale Widerstandskraft zu stärken – für mehr Klarheit, Stabilität und Energie im Winter.

👉 Starte mit uns gestärkt ins neue Jahr.
Mehr Balance. Mehr Fokus. Mehr Du.

16/01/2026

Prävention wirkt nur dann nachhaltig, wenn sie Teil des Alltags wird.
Genau dafür gibt es die RecoveryBox Membership.

Mit einer Membership entsteht ein fixer Raum für Regeneration, Energieaufbau und mentale Klarheit – flexibel, selbstbestimmt und langfristig wirksam.

Was die Membership besonders macht:
• Zugang Mo–So von 6:00–22:00 Uhr – unabhängig & ohne Termin
• Freie Nutzung aller Anwendungen (exkl. Physiotherapie)
• Nur 3 Monate Bindung, danach jederzeit kündbar
• Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis für kontinuierliche Gesundheitsprävention

Nicht punktuell etwas für die Gesundheit tun – sondern regelmäßig.
Nicht reagieren, wenn es brennt – sondern vorsorgen.

👉 Jetzt Mitglied werden. Join the Club. https://recoverybox.at/membership/

13/01/2026

Regeneration ist kein Ausruhen – sie ist ein zentraler Baustein für Energie, Leistungsfähigkeit und langfristige Gesundheit. Fünf klare Gründe:

1️⃣ Mehr Leistungsfähigkeit – Erholung gibt Deinem Körper die Chance, sich anzupassen und stärker zurückzukommen.
2️⃣ Weniger Entzündungen – gezielte Ruhephasen und Kälteanwendungen unterstützen natürliche Regenerationsprozesse.
3️⃣ Schutz vor Übertraining – Pausen verhindern Leistungsabfall, Überlastung und unnötige Verletzungen.
4️⃣ Mehr mentale Klarheit – gute Erholung verbessert Fokus, Schlafqualität und Stressresilienz.
5️⃣ Stärkeres Immunsystem – Regeneration hilft Deinem Körper, widerstandsfähig zu bleiben.

👉 In der RecoveryBox findest Du Anwendungen, die genau diese Prozesse unterstützen – effektiv, modern und alltagstauglich.

08/01/2026

Eisbaden mit System statt Mutprobe ❄️
Weltrekordhalter Josef Köberl teilt im Reel seine wichtigsten Tipps für den Einstieg ins kalte Wasser.

Welche Temperaturen sind sinnvoll für Anfänger?
Was lernt man über sich selbst, wenn man der Kälte begegnet?
Und warum gilt auch hier: Die Dosis macht das Gift?

Einblicke aus jahrelanger Erfahrung – über Sicherheit, Wirkung und den bewussten Umgang mit Kälte als Tool für mentale Stärke und Gesundheit.

05/01/2026

Prävention ist kein Glücksfall, sondern belegte Wirkung: Menschen mit konsequenten gesunden Lebensgewohnheiten (Ernährung, Bewegung, Nichtrauchen, moderater Alkoholkonsum, normales Körpergewicht) leben im Schnitt deutlich länger und mit mehr gesundem Lebensjahren. Vorbeugende Maßnahmen lohnen sich also — für Lebenszeit und Lebensqualität.

In der RecoveryBox unterstützen wir präventive Routinen, die sich nachhaltig auszahlen.

👉 Jetzt Mitglied werden. Join the Club. https://recoverybox.at/membership/

02/01/2026

New Year. New Energy. ⚡

Wie gelingt ein Jahresstart mit mehr Energie, Fokus und Leichtigkeit – und vor allem: wie bleibt man dran?

🎤 RecoveryBox Talk mit Dr. Stephi Lilja
📅 10.01.2026 | 14:00 Uhr
📍 RecoveryBox Wien

Wir sprechen über:
✨ Ernährung, die wirklich Energie liefert
✨ Routinen für Körper & Nervensystem
✨ Strategien für Fokus, Motivation & Regeneration

Kein Druck. Kein Verzicht.
Dafür mehr Klarheit, Stabilität und Energie für 2026.

Jetzt anmelden und dabei sein!
Anmeldung über hello@recoverybox.at

26/12/2025

Was braucht es, um Weltrekorde zu brechen? ❄️🧠
Eisschwimmer Josef Köberl spricht im Reel über Ziele, Disziplin und den Umgang mit sich selbst.

Wie bleibt man dran, auch wenn es hart wird?
Wie trainiert man konsequent – mental wie körperlich?
Und was bedeutet es wirklich, alles für ein Ziel zu geben?

Ein ehrlicher Einblick in Mindset, Fokus und innere Haltung eines Weltrekordhalters – weit über das Eiswasser hinaus.
🎥 Jetzt reinschauen.

24/12/2025

Merry Recovery 🎄✨
Das Team der RecoveryBox wünscht schöne Feiertage, viel Erholung und Energie fürs neue Jahr!

Lass es ruhig angehen, tanke Kraft – und freu Dich auf ein neues Jahr voller Vitalität, Gesundheit und innovativer Impulse. 💪

Adresse

Am Getreidemarkt 11
Vienna
1060

Webseite

https://recoverybox.at/

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