Bewusst SEIN mit YOGA

27/09/2024

Wichtige Mitteilung: Kurse und Ausbildungen pausiert

Liebe Yogis, liebe Freunde,

Aufgrund einer schweren Erkrankung bin ich leider gezwungen, alle geplanten Yogakurse und Yoga-Ausbildungen bis auf Weiteres abzusagen bzw. zu verschieben. Ich weiß, dass viele von euch sich auf die gemeinsamen Stunden gefreut haben, und es fällt mir nicht leicht, diese Entscheidung zu treffen.

Meine Gesundheit hat momentan jedoch oberste Priorität, und ich hoffe, im Frühling 2025 mit neuer Energie und Kraft zurückzukehren, um wieder gemeinsam mit euch den Yogaweg zu gehen.

Ich danke euch für euer Verständnis, eure Geduld und die liebevolle Unterstützung in dieser Zeit. Sobald es Neuigkeiten gibt und neue Termine feststehen, werde ich euch umgehend informieren.

Alles Liebe Stefanie

29/07/2024

Liebe Eltern und Yoga-Begeisterte,
wir haben noch wenige freie Plätze für unsere nächste Kinderyoga Ausbildung, die diesen Samstag startet! 🌟
Warum Kinderyoga? 🧘‍♀️🧘‍♂️
Fördert die Konzentration und Achtsamkeit
Stärkt das Selbstbewusstsein und die Körperwahrnehmung
Bringt Spaß und Bewegung in den Alltag

Unsere Ausbildung ist perfekt für:
Eltern, die Yoga mit ihren Kindern praktizieren möchten
Lehrer und Erzieher, die Yoga in ihren Unterricht integrieren möchten
Yoga-Lehrer, die ihr Wissen erweitern möchten

📅 Start: Diesen Samstag 📍 Ort: Villach - Völkendorf
Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz! Wir freuen uns auf dich! 🙏
Anmeldung Online unter www.bewusstseinmityoga.at

Falls du Fragen hast, melde dich gerne bei uns.
Herzliche Grüße, Stefanie

01/07/2024

🧘‍♀️ Was Yoga NICHT ist 🧘‍♂️

In letzter Zeit sehe ich häufig Werbung für Bier-Yoga, "schnell abnehmen mit Yoga" und ähnliche Trends. Doch es ist wichtig zu verstehen, dass all das nichts mit dem wahren Kern von Yoga zu tun hat. 🙅‍♀️🍺🙅‍♂️

Yoga ist keine schnelle Lösung für Gewichtsverlust und keine Aktivität, die mit Alkohol kombiniert werden sollte. Es geht nicht darum, den Körper zu instrumentalisieren, sondern darum, eine tiefere Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele zu schaffen.

Auch im Bereich Kinderyoga sehe ich leider eine Entwicklung, die sich immer mehr von den wahren Prinzipien des Yoga entfernt. Kinderanimation und Yoga sind nicht dasselbe. Kinderyoga soll den Kleinen helfen, Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und innere Ruhe zu finden – nicht nur für Spaß und Unterhaltung sorgen.

Yoga ist eine uralte Praxis, die viel mehr zu bieten hat als nur körperliche Übungen. Es ist ein Weg zur Selbsterkenntnis, zu innerem Frieden und zur ganzheitlichen Gesundheit. Lasst uns gemeinsam daran arbeiten, den wahren Kern des Yoga zu bewahren und weiterzugeben. 🙏

Was sind eure Gedanken dazu? Teilt eure Meinung in den Kommentaren!



Namaste.

25/06/2024

Du überlegst mit Yoga anzufangen? In meinem ersten Blogartikel auf meiner Website erfährst du mehr darüber. 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🙏

https://www.bewusstseinmityoga.at/2024/06/25/7-gute-gr%C3%BCnde-um-mit-yoga-anzufangen/

̈ralle

16/04/2024

🧘‍♀️🌟 Namaste, Hier sind ein paar Eindrücke von unserem aktuellen Kinderyoga-Kurs 🌈🧘‍♂️

Die Kinder sind voller Energie und Freude, während sie spielerisch die wohltuenden Bewegungen und Atemtechniken des Yoga erkunden und sich zwischendurch auch entspannen. 🌟💫

Wir möchten euch auch daran erinnern, dass unser nächster Kurs am 8. Mai beginnt und bis Anfang Juli läuft. 🌸 Dieser Kinderyoga Kurs findet jeden Mittwoch von 16:00 bis 17:00 Uhr statt. Eine fantastische Gelegenheit für eure Kleinen, die Welt des Yoga zu entdecken und sich auf spielerische Weise zu entspannen und zu stärken. 💪🌈

✨🧘‍♀️ Meldet euch jetzt an und sichert euch einen Platz für eine Zeit voller Freude, Bewegung und Achtsamkeit. 🌟🌸

30/01/2024

🌟 Entdecke den Zauber des Kinderyoga! 🌟

🧘‍♀️ Liebe Eltern und liebe Kinder,

🌈 Ihr seid herzlich eingeladen, zu unserem Kinderyogakurs in Villach Völkendorf!

🌸 Entdeckt die Magie des Kinderyogas und lasst eure Kinder spielerisch ihre Balance finden, Kraft aufbauen und zur Ruhe kommen. Ein Ort, an dem sie sich frei entfalten können!

📅 Wann?
🕒 Mittwochs

15:30 - 16:30 Uhr: Für 3,5 bis 6-Jährige
16:45 - 17:45 Uhr: Für 6 bis 10-Jährige

🎉 Start: Mittwoch, 21. Februar 2024
✨ 9 Einheiten bis 24. April
🔍 Schnuppereinheiten am 07. Februar

Kosten:
Schnuppern: 7€
Kursbeitrag: 109€

🌟 Kursleitung und Anmeldung:
Stefanie Zobernig
📞 0680/ 40 33 758
🌐 www.bewusstseinmityoga.at

🌟 Sichert euch jetzt euren Platz und erlebt gemeinsam mit uns eine unvergessliche Reise durch die Welt des Kinderyogas!

Namaste 🙏✨

23/01/2024

🌈 Kinderyoga-Ausbildung: Online vs. Präsenz 🧘‍♀️👦🧘‍♂️

In der Welt der Kinderyoga-Ausbildungen stehen wir vor der Wahl zwischen Online- und Präsenzunterricht. Beide Optionen haben ihre Vor- und Nachteile, und es ist wichtig, die individuellen Bedürfnisse und Präferenzen zu berücksichtigen. Hier sind einige Überlegungen:

Vorteile der Kinderyoga Online-Ausbildung:

Flexibilität: Mit einer Online-Ausbildung kannst du deinen eigenen Zeitplan erstellen und bequem von zu Hause aus lernen. Dies ist ideal für diejenigen mit anderen Verpflichtungen.

Zugang zu Experten: Online-Kurse bieten oft Zugang zu hochqualifizierten Lehrern und Experten, unabhängig von ihrem physischen Standort. Du kannst von den Besten lernen, ohne Reisen zu müssen.

Kosteneffizienz: Oft sind Online-Kurse kostengünstiger, da sie keine Reisekosten oder Raummieten mit sich bringen. Das kann eine finanzielle Erleichterung sein.

Nachteile der Kinderyoga Online-Ausbildung:

Persönliche Interaktion: Der persönliche Kontakt mit Lehrern und Mitstudierenden fehlt möglicherweise. Dieser persönliche Austausch ist wichtig, um eine tiefe Verbindung herzustellen und praktische Fähigkeiten zu üben.

Technische Herausforderungen: Nicht jeder ist technisch versiert, und technische Probleme können den Lernprozess beeinträchtigen. Stabile Internetverbindung und Computerkenntnisse sind erforderlich.

Selbstdisziplin: Online-Lernen erfordert eine hohe Selbstdisziplin. Es kann schwierig sein, sich zu motivieren, wenn der Lehrer nicht physisch anwesend ist.

Vorteile der Kinderyoga Präsenz-Ausbildung:

Direktes Feedback: Du erhältst sofortiges Feedback von Lehrern und kannst Fragen direkt stellen. Dies beschleunigt den Lernprozess und fördert die klare Verständigung.

Gemeinschaftsgefühl: Der Austausch mit anderen Teilnehmern schafft eine unterstützende Gemeinschaft. Dies kann inspirierend sein und die persönliche Entwicklung fördern.

Praktische Erfahrung: In Präsenz-Ausbildungen hast du mehr Gelegenheiten, praktische Erfahrungen zu sammeln und direkt mit Kindern zu arbeiten.

Nachteile der Kinderyoga Präsenz-Ausbildung:

Ortsgebundenheit: Die Teilnahme erfordert physische Anwesenheit, was Reisekosten und Zeit in Anspruch nimmt. Das kann für manche unpraktisch sein.

Höhere Kosten: Präsenz-Ausbildungen neigen dazu, teurer zu sein, da zusätzliche Kosten für Räume, Materialien und Unterkunft anfallen.

Am Ende des Tages ist die Wahl zwischen einer Online- und Präsenz-Ausbildung eine persönliche Entscheidung, die auf deinen individuellen Bedürfnissen und Präferenzen basiert. 🌈✨ Welche Option bevorzugt ihr? Teilt eure Gedanken in den Kommentaren! 👇

10/11/2023

Anfang Oktober haben wir die erste Kinderyoga Ausbildung in unserem neuen Yoga und Seminarzentrum in Villach begonnen. 🤸🏻‍♀️🧘🏻

Du interessierst Dich für Yoga mit Kindern, Jugendlichen und Familien?

Dann komm zu unserem eintägigen Seminar am Samstag 18. November von 9:00 bis 18:00 und tauche ein in die kunterbunte Welt des Yoga 🕉️

❗Die nächste Kinderyoga Wochenend- Ausbildung startet im Februar 2024 und dauert bis Mai.

🌻 Im Sommer findet die Intensiv Ausbildung von Samstag 03. bis 10. August 2024 statt.

Du hast noch Fragen zur Ausbildung?
Dann melde dich gerne bei mir telefonisch, per E-Mail oder auf allen Social Media Kanälen.

Ich freue mich auf Dich ❤️

10/11/2023

💨🍂

Durchhalten und niemals aufgeben, du bist stark und wundervoll. 💝☺️🌂

03/05/2023

Zum Glück findet auch die Wissenschaft immer mehr Belege zur positiven Wirkung von Yoga. 🤸🏻‍♀️♥️🧘🏻🕉️

In Deutschland praktizieren Millionen Menschen Yoga-Übungen. Zahllose Studien haben die Auswirkungen auf Körper und Psyche untersucht. Dabei kommen erstaunliche Ergebnisse heraus – und ein paar Unklarheiten. Bei manchem Leiden ist Vorsicht geboten.

28/04/2023

🔉 Letzter Info call zur Ausbildung Yoga für Kinder und Jugendliche INTENSIV in Kärnten Sommer 2023.
Schick mir eine kurze Nachricht und du erhältst von mir den Link zu unserem Google Meet Treffen. 🙋🏻‍♀️

08/03/2023

Schön war's beim Seminar Yoga für Kinder und Familien letzten Samstag in Villach. 🤸🏻‍♀️🧘🏻 Ich freue mich immer sehr, wenn ich Menschen für Kinderyoga begeistern kann.
Herzlichen Dank an alle Teilnehmerinnen und die liebe Steffi Waldner-Rami fürs Mitorganisieren und die leckere Jause.

Die nächste Gelegenheit um am Seminar Yoga für Kinder und Familien teilzunehmen gibt es am:

Samstag 13. Mai 2023 in Judenburg (Steiermark)
ODER
Samstag 21. Oktober wieder in Villach (Kärnten)

Anmeldung unter:
info@bewusstseinmityoga.at oder
+43 680/ 4033758