My Ayurveda Ritual

My Ayurveda Ritual Ernährung, Massagen, Selfcare

Ein tiefer Atemzug.
24/12/2025

Ein tiefer Atemzug.

Heilung – ein großes Wort, das in den kleinsten Momenten beginnt.
22/12/2025

Heilung – ein großes Wort, das in den kleinsten Momenten beginnt.

Hi, ich bin jemand, der mit viel Herz durchs Leben geht.Ich liebe echte Gespräche, sanfte Routinen und Wege, die uns zur...
19/12/2025

Hi, ich bin jemand, der mit viel Herz durchs Leben geht.
Ich liebe echte Gespräche, sanfte Routinen und Wege, die uns zurück zu uns selbst führen.

Hier teile ich das, was mir gut tut – in der Hoffnung, dass es auch dich inspiriert.

16/12/2025

Alles läuft schneller,
als es sich gut anfühlt.

Manchmal reicht eine kleine Geste.
Ein Zeichen, das sagt:
Hier darfst du kurz raus.
Zeit, festgehalten auf Papier.

Für später.
Für dich.

Finde Frieden mit deinen Gedanken.Diese Jahreszeit voller Rauigkeit, Kalte und Wind kann für Vata-Typen besonders forder...
15/12/2025

Finde Frieden mit deinen Gedanken.

Diese Jahreszeit voller Rauigkeit, Kalte und Wind kann für Vata-Typen besonders fordernd sein.
Gedankenkarussells, innerer Druck und der Sog des Konsumwahns prägen oft das letzte Quartal des Jahres.
Doch unsere Natur ruft klar und deutlich: Rückzug.

Wenn wir wieder lernen, im Einklang mit unserer wahren Natur zu leben, finden wir Frieden - Frieden in unseren Gedanken und Frieden im Außen.

Er spricht jeden Tag zu dir.Er gibt sein Bestes, um dich am Leben zu halten.Er ist dein bester Freund – dein Tempel.Doch...
12/12/2025

Er spricht jeden Tag zu dir.

Er gibt sein Bestes, um dich am Leben zu halten.
Er ist dein bester Freund – dein Tempel.

Doch Traumata, Grenzüberschreitungen, Stress und vieles mehr können ihn tief verletzen.
Und er zeigt es dir: in Form von Schmerzen, Erschöpfung, Erkrankungen und feinen Signalen, die wir allzu oft überhören.
Finde zurück in deine Mitte.

Pflege deinen Tempel.
Kümmere dich um dich –
denn so bewahrst du dein körperliches Gleichgewicht.

Verbinde dich mit deiner Seele.Sie spricht in leisen Impulsen, in Ahnungen, in Sehnsucht.Wenn das Leben laut wird, wird ...
10/12/2025

Verbinde dich mit deiner Seele.

Sie spricht in leisen Impulsen, in Ahnungen, in Sehnsucht.
Wenn das Leben laut wird, wird sie still – doch nie stumm.

Hör wieder hin.
Gib ihr Raum, Licht, Wahrheit.

Was du nährst, wird klarer – und deine Seele zeigt dir den Weg zurück zu dir.

✨ NEUE WEBSITE. NEUES BRANDING. NEUE BEHANDLUNGEN. ✨Ich starten in eine neue Ära – klarer, moderner & voll auf eure Bedü...
25/11/2025

✨ NEUE WEBSITE. NEUES BRANDING. NEUE BEHANDLUNGEN. ✨

Ich starten in eine neue Ära – klarer, moderner & voll auf eure Bedürfnisse ausgerichtet!

🌐 Meine neue Website ist jetzt live: übersichtlich, inspirierend und mit noch mehr Infos rund um unsere Angebote.

💫 Branding-Refresh – frischer Look, gleiche Leidenschaft für Qualität.

💆‍♀️ Neue Behandlungen – abgestimmt auf euch, eure Haut & euer Wohlbefinden.

Ich kann es kaum erwarten, euch auf meine neuen Reise mitzunehmen.

Jetzt entdecken & deinen Lieblingsmoment reservieren!

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‼️Read til the end‼️⚡️GEWINNSPIEL⚡️ Gewinne 2 Tickets für das Yoga Junkies Festival 2024! Mach mit und nutze die Chance,...
07/07/2025

‼️Read til the end‼️

⚡️GEWINNSPIEL⚡️ Gewinne 2 Tickets für das Yoga Junkies Festival 2024!

Mach mit und nutze die Chance, 2 x Festivalpässe für das Yoga Junkies Festival im Schlosspark Hetzendorf zu gewinnen!

👉 Befolge diese Schritte, um teilzunehmen.

🏆 Preis: 2 x Festival Pässe für das Yoga Junkies Festival 2024


🔔 Achte darauf, dass du unsere Stories im Auge behältst, denn dort werden wir den glücklichen Gewinner bekannt geben.

✨ Erlebe am 19. & 20.07.2025 zwei außergewöhnliche Tage voller einzigartiger Yoga-Flows, beruhigender Meditationen, spannender Workshops, Ecstatic Dance, dem beliebten Mindful Market und vielem mehr. Egal, ob du ein erfahrener Yogi bist oder gerade erst deine Yoga-Reise beginnst - das Yoga Junkies Festival bietet für alle Erfahrungsstufen ein vielfältiges Programm!

✨ Yoga Junkies Festival 2025 Details
✘ 19. & 20. Juli
✘ 4 Areas
✘ Über 50 LehrerInnen
✘ Klassen auf Deutsch & Englisch
✘ Schlosspark Hetzendorf
✘ Yoga, Meditation und erstklassige Workshops
✘ Musik
✘ Vegane Kulinarik
✘ Sound Healing
✘ Acro & Aerial-Yoga
✘ Ecstatic Dance
✘ Mindful Market
✘ Gourmet Garten

Weitere Infos unter: www.yogajunkiesfestival.at



Disclaimer: Das Gewinnspiel steht allen offen, die zum Festivalort in Wien, Österreich, reisen können. Der Gewinner wird zufällig ausgewählt und über Stories bekannt gegeben. Tickets können nicht ersetzt werden, falls sie verloren gehen, und können nicht gegen Bargeld eingelöst werden. Dieses Gewinnspiel wird in keiner Weise von Instagram gesponsert, unterstützt oder verwaltet. Viel Glück an alle Teilnehmer! 🍀

❣️Tickets für den Workshop sind in der BIO oder auf meiner Website unter Workshops verlinkt.✨🌿💆‍♀️

Dieser einzigartige Workshop ist eine liebevolle Einladung, deinen Bauch neu kennenzulernen – auf körperlicher, emotiona...
10/06/2025

Dieser einzigartige Workshop ist eine liebevolle Einladung, deinen Bauch neu kennenzulernen – auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene. ❤️✨

Das Sacred Gut Ritual ist ein Day Retreat für alle, die tiefer eintauchen wollen: ob du Körpertherapeut:in bist, mit Verdauungsthemen kämpfst oder dich einfach mit deinem Inneren mehr verbinden möchtest.

Was dich erwartet: Indisches Wissen für moderne Bäuche – du lernst kraftvolle Ayurvedische Rituale und Geheimrezepte kennen, die deine Verdauung stärken und dir helfen, deinen Körper besser zu verstehen. 🌿🌿

Selfcare-Tools zum Mitnehmen – z. B. eine wohltuende ayurvedische Bauchmassage mit selbstgemachtem Öl, Leberwickel & Kräuterpackungen. 💆‍♀️

Sacred Workbook – mit allen Ritualen, Rezepten & Inspirationen für zuhause. 📖📔

Late Brunch um 15:00 Uhr – gemeinsamer Ausklang mit Ayurvedischen Köstlichkeiten, warm, nährend & soul-soothing. 🥗🥧☕️

Für wen ist der Workshop?
Dieser Workshop richtet sich an Körpertherapeut:innen, Heilpraktiker:innen, Yogis, aber auch an alle, die spüren, dass ihre Mitte mehr Aufmerksamkeit verdient – ob Reizdarm, Bauchgefühl oder einfach Lust auf tieferes Körperbewusstsein. 😇✨

Dein Bauch ist heilig. Treat it like it. Wien | Plätze limitiert – First com first heal

Adresse

Embelgasse 35/6
Wien
1050

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 18:00
Dienstag 09:00 - 18:00
Mittwoch 09:00 - 18:00
Donnerstag 09:00 - 18:00
Freitag 09:00 - 18:00

Telefon

+4367761197355

Webseite

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