die Sportpraxis

die Sportpraxis Wir sind Sportler und haben Spaß am Thema Gesundheit. Die Fitness unserer Kunden liegt uns genauso

02/02/2026

Verspannungen adé! 💆‍♂️💆‍♀️ Bei uns gibt’s viele verschiedene Massagen – von klassisch bis tiefenwirksam – für mehr Entspannung, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Finde deine Lieblingsmassage bei uns in der Praxis!

30/01/2026

Nacken verspannt vom langen Sitzen? 💻😖
Diese einfachen Übungen helfen, Spannung zu lösen und wieder locker zu werden – perfekt für zwischendurch.

27/01/2026

Unsere Physio Sophie liebt den aktiven Therapieansatz 💪 Bei ihr wird nicht nur auf der Liege behandelt – bei ihr wird gearbeitet. Egal ob nach Operationen oder bei Schmerzen: Bewegung ist der Schlüssel zurück zu Kraft und Vertrauen in den eigenen Körper.

20/01/2026

Manchmal braucht es nur einen Griff und dein Körper schaltet um.💆‍♀️

🤭 Wir konnten den Trend nicht widerstehen - passt einfach zu gut. Gönn dir deine Massage in Tulln bzw. In Langenrohr! 💆🏼

16/01/2026

Das ist Vera – Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Neurologie und Orthopädie.

Wenn Gehen zur Herausforderung wird, ist sie deine Ansprechperson. Hast du Fragen zu ihr oder ihrer Arbeit? Dann schreib sie uns gerne in die Kommentare. 👇

Und wenn sie nicht gerade in der Sportpraxis in Langenrohr ist, ist Vera bei einem*r PatientIn im Hausbesuch unterwegs.🤝

12/01/2026

🤓👆Gezielte Dehn-, Mobilisations- und Massagegriffe zur Verbesserung der Beweglichkeit und Lösung von Verspannungen. Eingesetzt bei Gelenkarthrose, nach Verletzungen (Frozen Shoulder, Impingement) sowie zur Dehnung und Entlastung des Schulterbereichs.

04/01/2026

Physiotipp für alle, die ihre Schultern stabilisieren und ihre Beweglichkeit verbessern möchten: Der Overhead Squat ist eine oft unterschätzte, aber äußerst effektive Ganzkörperübung. Starte mit leichtem Gewicht, achte auf saubere Technik und steigere dich Schritt für Schritt.🏋️

30/12/2025

Auf ein starkes, gesundes neues Jahr 🎆
Wir freuen uns darauf, auch 2026 gemeinsam in Bewegung zu bleiben.

19/12/2025

Wir haben bei der Weihnachtsfeier die Kollegen nach einem neuen Slogan gefragt - welchen findet ihr am besten?

17/12/2025

Ein beweglicher Hüftbeuger entlastet Rücken und Hüfte. Durch langes Sitzen und mit zunehmendem Alter verliert unsere Körpermitte oft an Beweglichkeit 🪑⏳ Probier deshalb diesen einfachen Mobility-Tipp für mehr Beweglichkeit und weniger Spannung und lass uns gerne wissen, wie es dir bei der Übung geht.

10/12/2025

Der Alltag als Physio ist oft von mehr Missverständnissen geprägt, als man meinen würde🤪 welche Ausweisung habt ihr schon mal falsch verstanden?

27/11/2025

🏃‍♀️ Laufwehwehchen Part 4: Fußsohle 🦶
Wir zeigen euch drei einfache Übungen, um vorzubeugen – probier sie aus und sag uns, ob sie dir helfen!

Adresse

Waidhausenstraße 13 Wien & Königstetterstraße 1, 3430 Tulln
Wien
1140

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Wir für Euch!

Egal ob du sportliche Höchstleistungen erreichen willst, Trainingseinsteiger bist oder ganz einfach nur das persönliche COME-BACK nach eine Operation im Fokus hast, bei uns bist DU an der richtigen Adresse!!

Seit 10 Jahren begleiten wir Leistungssportler, Hobby-Athleten, Gesundheitssportler sowie Personen mit körperlichen Problematiken oder nach Operationen, zu ihrem persönlichen Ziel!!

Denn nicht umsonst heißt es bei uns:

Von der Therapie bis zum Zieleinlauf