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Ich begrüße Dich, mein Name ist Daniel, Dein Spezialist für Hypnose und Coaching in Berlin. https://www.hypnosecoach.berlin/about/
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22/07/2022

Du holst die Kinder vom Sport ab, bereitest das Essen zu, arbeitest 40 Stunden die Woche, erledigst den Haushalt, planst den Urlaub und willst dazu noch eine liebenswerte Partnerin sein.
Manchmal ganz schön schwer alles unter einen Hut zu bekommen.
Setzt Du Grenzen wenn Du merkst Dir wird alles zu viel?
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21/07/2022

Wenn Du andern Menschen gerne hilfst ist dies etwas wundervolles.
Doch bittest auch Du um Hilfe, wenn Du merkst das Du Unterstützung benötigst?
Wenn Du niemals jemanden um Hilfe bittest, darfst Du mal überlegen warum das so ist.
Natürlich kann man alles auch irgendwie alleine schaffen.
Doch wünschst Du Dir insgeheim die Dinge mit Unterstützung zu tun und einen Freund hierum bitten zu können?
Doch warum fällt es Dir so schwer?
Auch Deine Freunde freuen sich über die Möglichkeit für Dich da zu sein?
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20/07/2022

Wie reagierst Du wenn Du gefragt wirst ob Du helfen kannst oder eine Aufgabe übernehmen kannst.
Sagst Du gleich „Ja“, könnten andere Dich als sehr hilfsbereit oder fleißig wahrnehmen.
Doch frage Dich einmal selbst, ob Du eine Zusage gibst, weil Du gerne hilfst und gerade Zeit hast oder weil Du Konsequenzen fürchtest?
Was passiert wenn Du nein sagst? Bist Du dann ein schlechter Freund/in, schlechter Partner, fauler Mitarbeiter?
Ja sagen zu können ist etwas schönes, doch solltest Du dies nur machen wenn Du dies mit voller Überzeugung tust.
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19/07/2022

Ständige Überstunden, obwohl Du eigentlich verabredet bist.
Du hast so viel zu tun und doch springst Du immer wieder für andere ein und Deine Aufgaben fallen hinten über.
Du hast so viel zu erledigen, doch zerreißt Du Dich für andere.
Kommt Dir das bekannt vor?
An seine Mitmenschen zu denken ist etwas schönes und herzliches. Doch wenn Du dadurch in Stress gerätst oder die Dinge die Dir wichtig sind auf der Strecke bleiben, dann läuft etwas falsch.
Wie wichtig sind Deine eigenen Bedürfnisse?
Wie wichtig bist Du?
Und warum sind die Anderen scheinbar wichtiger?
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18/07/2022

Wann war eigentlich der Moment als Du beschlossen hast nicht mehr über Deine Bedürfnisse zu sprechen?
Oder gab es diesen Moment gar nicht?
Lebst Du in einer Beziehung, welche am Anfang noch so wundervoll war, sich aber heute anders anfühlt?
Du hast Dich angepasst, um zu gefallen und hast die kleinen und großen Macken so hingenommen?
Doch heute, nach einiger Zeit, blickst Du auf Deine Beziehung und spürst eine Unzufriedenheit.
Sicher liebst Du Deinen Partner.
Doch warum benennst Du nicht Deine Bedürfnisse?
Aus Angst Deinen Partner zu verletzen oder weil Du Streit zwischen euch beiden vermeiden willst?
Weil Harmonie Dir wichtig ist?
Weil Du Angst vor einer Trennung hast?
Du darfst lernen Verantwortung für Dich und Deine Bedürfnisse zu übernehmen.
Dich offen auszutauschen und zu dem zu stehen was Du brauchst und Dir wünscht!
Ob es nun daran liegt das Du Dich nicht traust oder Angst vor den Konsequenzen hast…
Hypnosecoach.Berlin unterstützt Dich in Deiner Entwicklung.
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16/07/2022

Wie oft bist Du am Tag im Gedanken versunken, starrst in die Leere oder verschwendest deine Zeit mit Fernsehen oder Computerspielen?
Manche würden es vielleicht faul nennen.
Es ist natürlich Deine Entscheidung wie Du Deinen Tag verbringst.
Doch eine gezielte Auszeit ist mit aller Wahrscheinlichkeit das, was Dir auf Dauer mehr bringt.
In der Hypnose entscheidest Du Dich für eine gezielte Auszeit bei gleichzeitiger Fokussierung auf die Lösung Deiner Sorgen, Nöte oder auch Ängste.
Blockaden kannst Du lösen und so Dein Leben bewusst und unbewusst in Richtung Erfolg und Glück steuern.
Also…
Worauf wartest Du noch?
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15/07/2022

Warum nicht einfach mal einen Termin buchen und so den einfachen Weg zur Veränderung wählen?
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14/07/2022

Zeit zum Durchatmen,
Zeit für eine kleine Auszeit!
Eine Auszeit die Dir ermöglicht, an Deinen Themen zu arbeiten.
In der Hetze des Alltags fehlt uns häufig die Zeit unsere Probleme, Sorgen oder neue Vorhaben zu beleuchten.
Mit Hypnose kannst Du durchatmen und gezielt deine Themen lösen.
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13/07/2022

Der Stress und die Hetze des Alltags machen vielen von uns zu schaffen.
Manchmal merkst Du gar nicht in welchem Hamsterrad Du Dich befindest, bis Dich jemand darauf aufmerksam macht.
Wie oft schon ist es passiert, dass Du zu Deinem Gegenüber sehr laut oder grob geworden bist?
Wie oft schon hast Du Entscheidungen getroffen, die unüberlegt und hektisch gefällt wurden?
Hypnose kann Dir helfen, Deine innere Ruhe wiederzufinden und Dir eine fokussierte Betrachtung auf bestimmte Themen zu ermöglichen.
Betrachte es als eine Auszeit mit dem Potential zur Stärkung und Optimierung Deiner Fähigkeiten und Leistungen.
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12/07/2022

Auch Du kannst Du den höchsten Berg bezwingen.
Schritt für Schritt, immer ein Stück weiter, bis Du Dein Ziel erreicht hast.
Doch kein Berg der eine Herausforderung darstellt, wird in einem Stück bezwungen.
Es gibt zwei wesentliche Faktoren, die Dich zu Deinem Ziel führen:
1. Du kennst Dein Ziel
2. Du nimmst Dir Auszeiten, um Kraft zu tanken und um Deine nächsten Schritte zu planen.
Ignoriere nicht die Signale Deines Körpers.
Dein Körper leistet jeden Tag so viel.
Er braucht diese Auszeiten, um Bestleistungen zu geben.
Also schenke ihm und auch Dir Momente der Ruhe und tanke Energie, um schneller an Dein Ziel zu gelangen.
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11/07/2022

Ferienzeit = Urlaubszeit
Zeit für Erholung, Sonne und Zeit für sich!
So zumindest die Idee.
Manchmal sind es nur 5 Minuten am Tag, wo wir uns Zeit für uns nehmen. Doch es sind genau diese wenigen Augenblicke, die unheimlich wichtig für uns sind.
Nehme Dir gelegentlich diese 5 Minuten Auszeit, um neue Energie zu tanken und den inneren Stress abzubauen.
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10/07/2022

Manchmal darfst Du auch egoistisch sein und an Dich denken.
Jemanden zu Rate ziehen, um Dein Leben zu verbessern und Deine Zukunft zu gestalten.
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