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Bluetopia Productos hechos con amor para conectar con la madre tierra, nuestra luz y nuestra belleza, sostenibles y 100% naturales.

Yoga is more than a physical practice.It’s a space to breathe, feel, release, and come back to yourself.Through consciou...
16/01/2026

Yoga is more than a physical practice.
It’s a space to breathe, feel, release, and come back to yourself.
Through conscious movement, you strengthen your body, calm your mind, and connect with your emotions from a place of love and presence.
Every pose is an invitation to listen to yourself, care yourself, and honor your journey. ✨

If you feel the call to start or deepen your practice, follow me and book your 1:1 class through the link in my bio.
🧘🏼‍♀️🩵

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El yoga es mucho más que una práctica física.
Es un espacio para respirar, sentir, soltar y volver a ti.

A través del movimiento consciente, fortaleces tu cuerpo, calmas tu mente y conectas con tus emociones desde un lugar de amor y presencia.

Cada postura es una invitación a escucharte, cuidarte y honrar tu proceso ✨

Si sientes el llamado a comenzar o profundizar tu práctica,
sígueme y agenda tu clase 1:1 desde el link en mi bio 🧘‍♀️💚

🌱 La alegría no es algo que se consigue, es algo que se permite.Este carrete está inspirado en el libro Alegría de Osho ...
16/07/2025

🌱 La alegría no es algo que se consigue, es algo que se permite.
Este carrete está inspirado en el libro Alegría de Osho y en la idea de que vivir con gozo es un acto espiritual.

📍 Guarda estas frases como recordatorio de que no necesitas ser perfecto para sentirte pleno.
📍 Compártelas con alguien que necesite volver a reír.
📍 Regresa a ellas cada vez que olvides lo simple.

👇 Cuéntame:
¿Cuál frase tocó tu alegría interior hoy?


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🌱 Joy isn’t something you achieve, it’s something you allow.
This carousel is inspired by Joy by Osho, and the idea that living with bliss is a spiritual practice.

📍 Save these reminders that you don’t need to be perfect to feel whole.
📍 Share them with someone who needs to laugh again.
📍 Come back to them whenever you forget how simple joy can be.

👇 Tell me:
Which quote awakened your inner joy today?

✨Hay una gran diferencia entre tener la agenda llena y tener el alma en paz.A veces, estamos tan ocupados haciendo, que ...
15/07/2025

✨Hay una gran diferencia entre tener la agenda llena y tener el alma en paz.

A veces, estamos tan ocupados haciendo, que olvidamos ser.

Haz espacio para lo que te nutre, no solo lo que te ocupa. 🌿

¡Tu bienestar no es negociable es una prioridad!
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✨There’s a big difference between a full schedule and a peaceful soul.

Sometimes we’re so busy doing, we forget to be.

Make space for what nourishes you, not just what keeps you busy. 🌿

Your well-being is non-negotiable it’s a priority!


✨Estamos vivos… y eso ya es un milagro ✨Por eso hay que bailar sin razón, expresar lo que sentimos, decir te quiero mirá...
13/07/2025

✨Estamos vivos… y eso ya es un milagro ✨
Por eso hay que bailar sin razón, expresar lo que sentimos, decir te quiero mirándonos a los ojos.
Reírnos hasta que duela el estómago, y también llorar sin vergüenza.
Disfrutar ese postre que tanto nos gusta sin remordimiento.
Arrepentirnos, pedir perdón, permitirnos sentir culpa, transitar cada emoción y también soltarla.
Luchar con el alma por nuestros sueños, dormir hasta tarde cuando el cuerpo lo pide.
Y sobre todo… abrazarnos con compasión cuando nos equivocamos.
Este mes no celebré solo un número, celebré que estoy viva, que estoy aquí, con cicatrices, aprendizajes, gratitud y fuego en mi alma.
Celebré y seguiré celebrando que cada día me elijo a mi misma, que sigo viva, que sigo aprendiendo. 💫

Gracias vida!
Gracias a los que caminan conmigo.

No necesitas validación para ser luz✨Julio te recuerda que no estás aquí para encajar, sino para encenderte.Brilla sin p...
30/06/2025

No necesitas validación para ser luz✨
Julio te recuerda que no estás aquí para encajar, sino para encenderte.

Brilla sin permiso, desde tu verdad, desde tu alma.

🔥 Este mes… ¿qué parte de ti pide salir a la luz?
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You don’t need validation to be light✨
July reminds you that you’re not here to fit in, but to ignite.

Shine without permission — from your truth, from your soul.

🔥 This month… what part of you is ready to come into the light?
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✨A veces, lo que necesitamos no es hacer más… sino simplemente pausar.Tu mat no es solo un lugar para moverte, es un esp...
29/06/2025

✨A veces, lo que necesitamos no es hacer más… sino simplemente pausar.

Tu mat no es solo un lugar para moverte, es un espacio para recordarte quién eres cuando todo se silencia. 🌿

Cada práctica es una oportunidad para escucharte más profundo.

Regresa. Respira. Vuelve a ti. 🧘🏼‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♀️🧘🏾‍♂️🧘🏿‍♀️
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✨Sometimes, what we need is not to do more… but simply pause.

Your mat isn’t just a place to move — it’s a space to remember who you are when everything quiets down. 🌿

Each practice is a chance to listen deeper.

Come back. Breathe. Return to you 🧘🏼‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♀️🧘🏾‍♂️🧘🏿‍♀️
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Sé que estás agradecidx por lo que tienes.Pero también sé que a veces te cuesta sostenerte.No es falta de voluntad, es e...
26/06/2025

Sé que estás agradecidx por lo que tienes.
Pero también sé que a veces te cuesta sostenerte.
No es falta de voluntad, es exceso de exigencia.

Si quieres reconectar contigo, tener un enfoque más claro y sentirte en paz, mis clases están pensadas para eso.

🧘‍♀️🌿 Online, a tu ritmo y con intención.

💻 Te dejo el link en mi bio.
Nos vemos en el mat 💫
————-
You’re grateful, but still feel overwhelmed sometimes.
It’s not about lacking gratitude—it’s about learning to pause with intention.

If you want to reconnect, regain focus and feel more at peace, my online yoga classes are here for you.
🧘‍♀️ Practice at your own pace, with heart and presence.

💻 Link in bio — see you on the mat 💫

Descansar también es una práctica espiritual.Makarasana, la postura del cocodrilo, no solo relaja tu cuerpo… te devuelve...
24/06/2025

Descansar también es una práctica espiritual.
Makarasana, la postura del cocodrilo, no solo relaja tu cuerpo… te devuelve a ti.

🌿 Libera tensión física
🧠 Calma la mente
🔸 Activa el chakra sacro, para reconectar con el descanso sin cargo de conciencia.
✨ Si sientes que necesitas volver a ti, a lo esencial, a la pausa... esta postura es para ti.

🧘‍♀️ En mis clases online practicamos desde el cuerpo, el descanso y el alma.

🔗 Link en bio para unirte.
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Rest is also a spiritual practice.
Makarasana, Crocodile Pose, doesn’t just relax your body… it brings you back to yourself.

🌿 Releases physical tension
🧠 Calms the mind
🔶 Activate the sacral chakra to reconnect with rest without a guilty conscience.

✨ If you feel the need to return to yourself, to pause, to your foundation… this pose is for you.

🧘‍♀️ In my online classes, we practice through the body, the rest, and the soul.

🔗 Link in bio to join.

✨ La Ley de Atracción en movimiento ✨Pequeñas acciones, grandes cambios.Dale 7 días a esta energía… y vas a querer segui...
13/06/2025

✨ La Ley de Atracción en movimiento ✨
Pequeñas acciones, grandes cambios.

Dale 7 días a esta energía… y vas a querer seguir para siempre 💫

¿Con cuál vas a empezar hoy? 👇
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✨ Law of Attraction in motion ✨
Small actions, big shifts.

Give this energy 7 days… and you’ll never want to go back 💫

Which one will you start with today? 👇

Abrir el pecho es un acto físico… pero también profundamente emocional.Matsyasana —la postura del pez— no solo estira tu...
10/06/2025

Abrir el pecho es un acto físico… pero también profundamente emocional.

Matsyasana —la postura del pez— no solo estira tu cuerpo, sino que abre espacio para tu verdad, tu voz y tu corazón.

🌿 Libera tensiones acumuladas en la garganta y el pecho
💗 Activa los chakras del corazón y la garganta
🌀 Te invita a expresar lo que sientes con confianza y autenticidad

✨ ¿Y si hoy eliges abrirte en lugar de cerrarte?

🧘‍♀️ En mis clases online te acompaño a explorar posturas que transforman desde lo sutil, ayudándote a reconectar contigo.

🔗 Link en bio para unirte a la próxima sesión.



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Opening the chest is a physical act… but also a deeply emotional one.

Matsyasana —Fish Pose— doesn’t just stretch your body; it creates space for your truth, your voice, and your heart.

🌿 Releases tension from the chest and throat
💗 Activates the heart and throat chakras
🌀 Invites you to express your emotions with confidence and authenticity

✨ What if today you choose to open instead of close?

🧘‍♀️ In my online classes, I guide you through subtle, transformative poses that help you reconnect with yourself.

🔗 Link in bio to join the next session.

A veces, sentirse perdida no es el final…es el comienzo de un viaje hacia adentro 🖤Estas son algunas de las herramientas...
09/06/2025

A veces, sentirse perdida no es el final…
es el comienzo de un viaje hacia adentro 🖤

Estas son algunas de las herramientas que me ayudaron a volver a mí cuando no sabía por dónde empezar.
Tal vez también te sostienen a ti 🤍

✨ Conectar con tu espiritualidad
✨ Mover tu cuerpo con amor
✨ Escuchar en el silencio
✨ Escribir sin juicio
✨ Ser sostenida por alguien que te quiera

Todo eso también es parte del camino 🌿

¿Tú qué haces cuando te sientes así?


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Sometimes feeling lost isn’t the end…
It’s the beginning of a journey inward 🖤

These are some of the tools that helped me find my way back to myself when I didn’t know where to begin.
Maybe they’ll hold you too 🤍

✨ Connecting with your spirituality
✨ Moving your body with love
✨ Listening in the silence
✨ Writing without judgment
✨ Being held by someone who truly love you

All of that is part of the path 🌿

What helps you when you feel this way?

Sometimes, all you need is to slow down, rest your heart on the ground… and let go.Uttana Shishosana, Puppy Pose, is a g...
06/06/2025

Sometimes, all you need is to slow down, rest your heart on the ground… and let go.

Uttana Shishosana, Puppy Pose, is a gentle but powerful medicine:
🤍 Relieves tension in shoulders, neck, and upper back
🤍 Stretches the spine and opens the chest
🤍 Activates the Heart Chakra (Anahata), helping you reconnect with love, tenderness, and trust.

It’s not just a pose… it’s a way back to yourself.

Ready to surrender with love?

🧘‍♀️ In my online classes, we practice not just with the body, but with the soul.

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Brisbane, QLD

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