Wellness With Nanis

16/11/2025

😄محبة الكنافه بالجبن🌷 قصه نجاح مميزه👌💛
ع الميزان ( 73.1كيلو. إلى 67.5كيلو نزول ٦ كيلو بشهر و نص
و لكن كدهون ....
١٢ سم من منطقة البطن = ١٢ كيلو دهون ✅️.
زادت ٣ كيلو عضلاتك و ٢ كيلو مياه ( معادن) و زادت بروتين و عظم مقدار كيلو .
هي دي طريقة حساب تغيير شكل الجسم
من قياس ١٢ للبنطلون إلى قياس ٨
بخلال شهر و نصف لأنها كانت مواظبة ع تمارين الرياضه مع الاكل ،Well Done ❣️👏👏

خست و السر ( الكنافه بالجبن ) 😅 لما اكلت كنافه و ارتاحت جسمها فك

16/11/2025

نجاح بنزول الدهون بستة اسابيع✨️✨️، ام بتشتغل ( المشكله الاساسيه تراكم دهون منطقة البطن)
، السن. 44 years 👌💛🌷بدون رياضه!!
❣️❣️محبة الكشري و البشاميل 😄

12/11/2025

السيدات الفضليات ثبات وزنك عندك مشكله بالحرق ، بتاخد
= وقت لعلاجها، يا تصبري و ترحميني، يا تروحي تخسري عضلات براحتك 😜 بعيد عني

12/11/2025

🌟و دايما مستمره ان شاءالله بمساعدة الناس اللي بتقدر 🌟

10/11/2025

10/11/2025

Weight loss injection 💉 history cases won't be accepted unless their goal is to get used to healthy lifestyle habits only.

10/11/2025

اعتذر عن قبول اي حاله
استخدمت حقن التخسيس
فقط سيتم تعليم أصول التغذيه و الرياضه و الحفاظ ع ما تبقى من الصحه و تغيير عادات الاكل

07/11/2025

كبت الاحاسيس💓 و عدم القدره عن التعبير اهم سبب بزياده🌷 الوزن ،
لا للدايت، و نعم نتعلم طريقة الاكل 💛

24/10/2025

💖💖 حابه اسمع منكم 💛💛

10/10/2025

💛I had the pleasure of being a guest speaker 😊at Upfit GYM - Rouse Hill for a Beautiful Night❤️‍🔥, where an Inspiring Health Seminar was held. 🎊I appreciate the lovely attendees ❤️‍🔥and confirmed that🥗 "The Right Diet indeed starts at your Mind."🥘

08/10/2025

📣Hills Ladies 💕💘🤗 Rouse Hill, Sydney ,
📣📣It's ON Tonight UPLIFT GYM Rouse Hill
🤩💥Tonight , FRIDAY 10/10/25 ,Special 4 WEEKS FREE ONLY For Attendees NEW SIGNUPs 💥💣
cannot wait to see you on a beautiful ❤️ special Friday Night 😊Details in 1st comment 🌟