Psixoloq Fəridə Fəxrəddin

Psixoloq Fəridə Fəxrəddin Psixoloq / Sosial Pedaqoq. IV Qrant müsabiqəsində təlimçi.

06/11/2024

Mükəmməlliyətçilik çox vaxt əlindən gələnin ən yaxşısını etməklə qarışdırılır. Lakin sağlam bir formada bir işi görmək üçün əlindən gələni etməklə mükəmməlliyətçilik arasında fərq vardır. Ən yaxşısını etmək üçün çalışan insanlar hədəflərinə çatmaq üçün qarşılaşdıqları əziyyətdən zövq alırlar. Mükəmməlliyətçi insanlar isə heç vaxt səhv etməməli olduqlarına inandıqları üçün öz işlərindən həmişə şübhə duyar, narahatlıq içində yaşayarlar.

Azertash Təsir Dairəsi efirindən Psixoloq Fəridə Fəxrəddin
11/12/2022

Azertash Təsir Dairəsi efirindən
Psixoloq Fəridə Fəxrəddin

11/12/2022



Azertash Deniz Egece Azərbaycan

Enerji dalğasının müəyyən vaxtda təkrarladığı tezlik, yəni enerji dövrlərinin sayı “frekans” adlanır.💫 Kainatdakı hər şe...
05/02/2022

Enerji dalğasının müəyyən vaxtda təkrarladığı tezlik, yəni enerji dövrlərinin sayı “frekans” adlanır.💫 Kainatdakı hər şeyin özünəməxsus frekansı var. İnsan bədənindəki hər hüceyrənin belə öz təbii frekansı var. Bədənin frekansı ilə ziddiyyət təşkil edən və onu bloklayan dalğada enerjilər xəstəliyə və neqativ hallara səbəb ola bilir. Təkcə maddi/fiziki şeylərin deyil,
🌸Hisslərin,
🌸Düşüncələrin,
🌸İstəklərin,
🌸Münasibətlərin,
🌸izlədiyimiz filmlərin,
🌸oxuduğumuz kitabların, sənədlərin hər birinin enerjisi və frekansı var. Buna görə də oxşar enerji və frekansda olan insanlar, hadisələr bir birlərini maqnit kimi çəkər. Və aşağı frekansda olan bir insan, yüksək frekansda olan bir çox şeyə sahib olmağı istəsə də alınmır.. Və buna görə də çox insan bu gün xəyalındakı həyatdan uzaq olmanın səbəbini sorğulayır. Başqalarını günahlandırır, özünü günahlandırır daim bir günah və günahkar axtarışında enerjisini daha da çox və boşa xərcləyir. Təbii ki, tək bir səbəb nəticəni yaratmır amma bir insanın yüksək frekansda olması həyatına bir çox gözəlliklərin, sevginin, pulun, işin bir sözlə istədiyi hər şeyin asanlıqla gəlməsinə yol açır.. Enerjiniz və frekansınız hər zaman yüksək olsun 🌸💕✨



#психология #психолог

#🇦🇿 #🇹🇷

20/06/2021

Bəzən qadınlarda cinsi əlaqəyə cəhd zamanı vajinal əzələləri istər-istəməz və mütəmadi olaraq sıxılır. Buna vaginizm deyilir. Əzələ sıxılması cinsi əlaqəni çox ağrılı edir və maneə törədir.Bəzən bu sıxılmalar təkcə cinsi əlaqə zamanı yox vajinaya toxunduqda da yarana bilir.
Vaginizmə səbəb bunlar ola bilər:
📌Keçmiş cinsi istismar və ya travmalar ( təcavüz)
📌Vaginal infeksiyalar
📌Təşviş pozuntusu
📌Şüuraltı neqativ emosiyalar (nə vaxtsa eşidilmiş travmatik hekayələr )
📌İlk gecə qorxusu ( miflər )
📌Partnyorlar arasında gərginlik
Başqa səbəblər də seanslarda müəyyən edilə bilir.
Vaginizm problemi yaşayan cütlüklər əvvəlcə həkim müayinəsindən keçməli, anatomik və ya infeksion xəstəliklərin fiziki müayinəsindən sonra diaqnoz dəqiqləşdikdə həkimin də tövsiyyəsi ilə cinsi terapiyaya yönəlməlidirlər. Vaginizm müalicəsində düzgün müalicə metodları ilə cinsi miflərin yaratdığı narahatlıq və qorxu aradan qaldırılır. Əlamətləri yaşayan bütün cütlüklər qorxmadan müayinədən keçib qısa müddətdə bu problemi həll edə bilərlər. Qorxma addım at❣️ Araşdır, sənin üçün ən uyğun olan mütəxəssisi tap və qorxularından azad ol 💋

#психология #психолог

#🇦🇿 #🇹🇷

02/05/2021

Həyat bir boomerang kimi fırlanır və bütün niyyətlərimiz, bütün vərdişlərimiz həyatımızda öz gerçəkliyini yaradır... Həyatına müsbət enerjilər, vərdişlər qat..

Streslə mübarizə: Gün ərzində özünü p*s hiss etdiyin zaman dərindən nəfəs al və rahatla.

Bilik gücdür: Sizdə stress yaradan hadisələrin siyahısını hazırlayın.

Yuxunuzu yaxşılaşdırın: zehnini və yataq otağını əvvəlcədən yuxuya hazırla.

Kofein yaxşı deyil: Kafein qəbulunu azaldın.

Nə yeyirsiniz? Gün ərzində yediyin hər şeyin fərqində olmağa çalış.

Günə doğru başlayın: Günə sağlam və doyurucu bir səhər yeməyi ilə başla.

Su hər şeydir: Gündə neçə litr su içdiyinə diqqət yetir.

Hərəkətdə qalın: Hərəkət etmək üçün bəhanələr tap

Minnətdar olun: Əlinizdə olan hər şey üçün şükür edin.

Yox deyin: yox demək istədiyiniz mövzuları siyahıya alın.

Sosial olun: sevdiyiniz insanlarla vaxt keçirin. Danışın, dinləyin, paylaşın, dəstək verin.

Dincəlin: Dincəlmək üçün yorulmağı, gözləmə.

Axını hiss edin: özünüz kimi hiss etdiyiniz anlara diqqət yetirin. Siz oraya aidsiniz.

Təbəssüm :) Gülmək üçün hər zaman bir bəhanən olsu ❣️💋



#психология #психолог

#🇦🇿 #🇹🇷

25/04/2021

" Saçımı süpürgə etdimi.."
Nə kədərli səslənir elə deyilmi? Əslində tam bir qurban psixologiyası, gözlənti tələbi olan bir cümlə.. Yəni mən sənin üçün saçımı süpürgə etdim bəs sən neylədin? Bu cümlənin altında yatan kök fikir budur. Amma əsas məsələ "niyə?" sən öz saçını süpürgə etməyi seçirsən. Düşünürsən ki, fədakar olsam daha çox sevilərəm və sevgi üçün bir çaba içinə girmiş olursan. Kiminsə səni sevməyi üçün süpürgə olmağa ehtiyac yoxdur. Sənə dəyər verməyən insan o süpürgəni bir müddət istifadə edib, səni yorub, aqressivləşdirib daha sonra sən çox dəyişmisən, əvvəl belə deyildini bəhanə edib yenə səndən uzaqlaşacaq...
Saçını süpürgə etmə. Saçını sev ❣️
Sən saçını sevgi ilə, arzuyla sığal çəkən əllərə uzat.. 💋

Həyatınızda sizə çox kömək olacaq bir formul haqqında məlumat verəcəm. Bəzən nəyi niyə istədiyini bilmədən məqsədsiz pla...
24/04/2021

Həyatınızda sizə çox kömək olacaq bir formul haqqında məlumat verəcəm. Bəzən nəyi niyə istədiyini bilmədən məqsədsiz planlar qurur insan və nəticə çox vaxt həqiqətən də səni xoşbəxt etmək üçün kifayət etmir.. Bu eynilə bilmədiyin yolla gedəndə gördüyün mənzərənin mahiyyətinə varmadan keçib getməyə bənzəyir.. Bunun üçün də çıxdığın yolda tətbiq edəcəyin “5 niyə” qaydası var. Bütün anlaşılmaz, çətin vəziyyətlərdə bu qaydanı tətbiq edə bilərsiniz...

👇 Qayda necədir.

Məsələn, bahalı bir maşın almaq istəyirsiz.

🔹 Özünüzə sual verirsiz: Maşını niyə istəyirəm?
Cavab: Çünki hər kəsi təəccübləndirmək istəyirəm.

🔹 İkinci sual: Niyə hər kəsi təəccübləndirmək istəyirəm? Cavab: Çünki diqqət cəlb etmək istəyirəm.

🔹 Üçüncü sual: Niyə diqqətə ehtiyacın var?
Cavab: Çünki özümü inamsız hiss edirəm.

🔹 Dördüncü sual: Niyə özünü inamsız hiss edirsən?
Cavab: Çünki heç bir şəkildə inkişaf edə bilmirəm, bir yerdə oturub qalmışam.

🔹 Beşinci sual: Niyə özünü inkişaf etdirə bilmirsən?
Cavab: Çünki bəyənmədiyim işi görürəm.

İndi isə düşünün, maşının bununla nə əlaqəsi var?

5ci sualın cavabı əsl problemin fərqindəliyini yaratmağa kömək olacaq. Siz də bu yol ilə özünüzü daha yaxşı tanıya və anlaya bilərsiz..Təbii ki bu hər zaman 100% effekt verməyə bilər dərin fərqindəlik yaşamaq istəyirsənsə və buna hazır hiss edirsənsə professional dəstək daha faydalıdır gəl birlikdə baxaq nələr baş verir sənin dünyanda..✨💫

Address

Baku

Opening Hours

Monday 22:00 - 17:00
Tuesday 22:00 - 05:00
Wednesday 22:00 - 05:00
Thursday 22:00 - 05:00
Friday 22:00 - 05:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psixoloq Fəridə Fəxrəddin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psixoloq Fəridə Fəxrəddin:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram