Endokrinoloq.Dr.Samir Şükürov, Baku (2025)

05/12/2025

İnsulin dirənci – bədənin insulin hormonuna düzgün cavab verməməsi vəziyyətidir. Nəticədə, qanda şəkər səviyyəsi qalxır, bədən isə daha çox insulin ifraz etməyə çalışır.

Əgər bu mərhələdə tədbir görülməsə, bir neçə il ərzində qanda şəkər yüksəlir və tip2 diabet inkişaf edə bilər. İnsulin dirənci, tip 2 diabetin əsas səbəblərindən biridir. Tip 2 diabet diaqnozu qoyulmadan adətən illər əvvəl mövcud olur.

Əlamətləri:
* Qarın nahiyəsində yağlanma
* Tez-tez acma və iştaha artımı
* Enerjisizlik və halsızlıq
* Dərinin boyun, dirsək və qolaltı nahiyələrində qara ləkələr

Əlaqə:
📞 (+994) 70 250 50 35
📍Avropa Beynəlxalq Hospital

🌐 http://drsamirshukurov.az/
🌐 http://endokrinoloq.com/
🌐 drsamirshukur@gmail.com
🌐 https://www.facebook.com/endokrinoloq.dr.samirshukurov/

https://www.youtube.com/channel/UCicuFgLwOstkmLaH0olI82w

04/12/2025

📢 27 Dekabr Gəncə şəhərindəyik!

Gəncə və Gəncə ətrafı bölgələrdə yaşayan pasiyentlər, 27 Dekabr tarixində Ozon Tibb Mərkəzində pasiyent qəbulu həyata keçiriləcəkdir.

Əgər sizin də istənilən bir endokrinoloji probleminiz varsa, buyurub müraciət edə bilərsiniz.

✔Tərəfimizdən müalicə olunan xəstəliklər:

🔅 Şəkərli diabet
🔅 Tiroid xəstəlikləri (zob)
🔅 Artıq çəki problemi
🔅 Hipofiz vəzi xəstəlikləri
🔅 Böyrəküstü vəzi xəstəlikləri
🔅 Osteoporoz (sümük əriməsi)
🔅 Boy qısalığı
🔅 Xolesterin mübadiləsi pozğunluğu
🔅 Endokrin sonsuzluq
🔅 Qadınlarda tüklənmə (hirsutizm)
🔅 Menstrual tsikl pozğunluğu
🔅 Endokrin Hipertoniya (yüksək qan təzyiqi)
🔅 Maddələr mübadiləsi pozğunluqları və s.

✔İcra olunan prosedurlar:
🔅 Boyun və tiroid USM
🔅 Tiroid düyünlərinin İncə İynə Aspirasiya Biopsiyası (İİAB)
🔅 Boyun limfa düyünlərinin biopsiyası
🔅 TG yuma (WASH OUT)
🔅 Kalsitonin yuma (WASH OUT)

Əlaqə:
📞 (+994) 70 250 50 35
📍 Gəncə şəhəri, Heydər Əliyev pr-ti 85

🌐 http://drsamirshukurov.az/
🌐 http://endokrinoloq.com/
🌐 drsamirshukur@gmail.com
🌐 https://www.facebook.com/endokrinoloq.dr.samirshukurov/

https://www.youtube.com/channel/UCicuFgLwOstkmLaH0olI82w

03/12/2025

Həkiminiz tərəfindən başqa bir göstəriş olmadığı müddətlə yodlu rəfinə olunmuş duz istifadə edin. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı qidalanmada məhz yodlaşdırılmış duzdan istifadə etməyi tövsiyə edir. Yod qalxanabənzər vəzinin normal fəaliyyəti üçün olduqca vacib olan maddədir.

“Yodlu duz istifadə etməklə zobum sağalacaq” düşüncəsi də yanlışdır! Yodlu duz istifadə etmək və ya etməmək tiroid xəstəliyini nə yaradar, nədə ki müalicə edər.

Nəzərə almaq lazımdır ki, bəzi xəstəliklər zamanı yodlaşdırılmış duzun qəbulu qadağandır. Bu xəstəliklər arasında: tireotoksikoz (qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətinin artması), graves, nefrit, ağciyər vərəmi, piodermiya.

Əlaqə:
📞 (+994) 70 250 50 35
📍Avropa Beynəlxalq Hospital

🌐 http://drsamirshukurov.az/
🌐 http://endokrinoloq.com/
🌐 drsamirshukur@gmail.com
🌐 https://www.facebook.com/endokrinoloq.dr.samirshukurov/

https://www.youtube.com/channel/UCicuFgLwOstkmLaH0olI82w

01/12/2025

Çörəyin endokrin sistemə zərərləri

🔆 Ağ unla hazırlanmış çörək qanda şəkəri sürətlə qaldırır və insulinin kəskin ifrazına səbəb olur. Bu proses uzun müddət davam etdikdə insulin müqaviməti, piylənmə, tip2 diabet və qaraciyər piylənməsi riskini artırır.
🔆 Qluten həssaslığı olan insanlarda çörək bağırsaq keçiriciliyini yüksəldərək iltihab, tiroid pozğunluqları və hormonal tarazlığın dəyişməsinə yol aça bilər.
🔆 Ağ çörək leptin (toxluq hormonu) siqnallarını zəiflədərək tez acma, iştah artımı və çəki yığılmasına səbəb olur.

Nə etməli?
• Tam taxıllı çörəyə üstünlük verin.
• Porsiyanı azaldın.
• Qidalanmanı protein və liflə balanslaşdırın.

Çörək qadağan deyil, amma düzgün seçilmədikdə endokrin sistemə ciddi yük yarada bilər.

Əlaqə:
📞 (+994) 70 250 50 35
📍Avropa Beynəlxalq Hospital

🌐 http://drsamirshukurov.az/
🌐 http://endokrinoloq.com/
🌐 drsamirshukur@gmail.com
🌐 https://www.facebook.com/endokrinoloq.dr.samirshukurov/

https://www.youtube.com/channel/UCicuFgLwOstkmLaH0olI82w

28/11/2025

Bugünkü tibbi araşdırmalar göstərir ki, bəzi vitamin və minerallar gündəlik qidalanma ilə tam qarşılanmadığı üçün əlavə şəklində qəbul edildikdə real fayda göstərir. Aşağıdakı 10 əlavənin təsiri elmi olaraq təsdiqləmişdir:
〰 Vitamin D3
İmmuniteti gücləndirir, sümük və hormon sağlamlığını dəstəkləyir. Ən çox çatışmayan vitamindir.
〰 Omega-3 (EPA/DHA)
Ürək, beyin və damar sağlamlığı üçün ən güclü sübutlara malik əlavələrdən biridir.
〰 Maqnezium (xüsusilə glicinate və ya citrate)
Yuxu keyfiyyətini artırır, sinir sistemini sakitləşdirir, insulin həssaslığını yaxşılaşdırır.
〰 B12 vitamini
Sinir sistemi, enerji və qan dəyərləri üçün vacibdir. Xüsusən vegetarian/veganlarda tez azalır.
〰 Fol turşusu (B9)
Hamiləlik planlayan qadınlarda qüsurların qarşısını almaqda təsiri elmi olaraq tam sübut olunub.
〰 Probiotiklər
Bağırsaq mikrobiotasını balanslaşdıraraq həzm, immunitet və metabolizmə təsir edir.
〰 Dəmir (ferritin aşağı olanda)
Yorğunluq, saç tökülməsi, diqqət zəifliyi olan şəxslərdə real fərq yaradır.
〰 Kalsium + D3
Osteopeniya və osteoporozda sümük sıxlığının qorunmasında əsas kombinasiyadır.
〰 Sink
İmmunitet, saç–dəri sağlamlığı və hormonal balans üçün faydası sübut olunub.
〰 Koenzim Q10
Enerji istehsalını yaxşılaşdırır, əzələ ağrısını azaldır.

Bu əlavələr universaldır, amma hər kəsə eyni dozada uyğun deyil. Dəqiq seçim üçün analizlər və həkim dəyərləndirilməsi şərtdir.

Əlaqə:
📞 (+994) 70 250 50 35
📍Avropa Beynəlxalq Hospital

🌐 http://drsamirshukurov.az/
🌐 http://endokrinoloq.com/
🌐 drsamirshukur@gmail.com
🌐 https://www.facebook.com/endokrinoloq.dr.samirshukurov/

https://www.youtube.com/channel/UCicuFgLwOstkmLaH0olI82w

26/11/2025

Ferritin orqanizmdə dəmir ehtiyatını göstərən ən həssas göstəricidir. Xüsusən qadınlarda menstrual dövrə görə ferritin tez aşağı düşdüyündən, çox zaman simptomlar “stres”, “yorğunluq” və ya “vitamin çatışmazlığı” ilə səhv salınır.

Ferritin aşağı olanda nələr hiss olunur?
🔆 Daimi yorğunluq, halsızlıq
🔆 Saç tökülməsi, nazikləşməsi
🔆 Nəfəs darlığı, ürəkdöyünmə
🔆 Dəri və dırnaq kövrəkliyi
🔆 Diqqət azalması, əsəbilik
🔆 Soyuğa qarşı həssaslıq
🔆 Ayaqlarda narahatlıq hissi

Niyə qadınlarda daha çox rast gəlinir?
🔆 Aylıq qan itkisinin olması
🔆 Hamiləlik və doğuşdan sonra tükənən ehtiyatlar
🔆 Uzunmüddətli, ağır menstruasiyalar
🔆 Dəmir çatışmazlığı pəhrizinin yayılması (az ət, az protein)

Əlaqə:
📞 (+994) 70 250 50 35
📍Avropa Beynəlxalq Hospital

🌐 http://drsamirshukurov.az/
🌐 http://endokrinoloq.com/
🌐 drsamirshukur@gmail.com
🌐 https://www.facebook.com/endokrinoloq.dr.samirshukurov/

https://www.youtube.com/channel/UCicuFgLwOstkmLaH0olI82w

24/11/2025

Hipertiroid (zəhərli zob) bədəndə hormonların artıq ifrazı deməkdir və bu dövrdə atılan hər addım ürək, sinir sistemi və metabolizmə birbaşa təsir edir. Ona görə də hipertiroid xəstəsi olsaydım bu 5 şeyi əsla etməzdim!

🔆 Ürək döyüntüsünə biganə qalmazdım
Hipertiroiddə taxikardiya ən ciddi siqnallardan biridir. Nəfəs darlığı, titrəmə və sürətli nəbz varsa — mütləq həkim nəzarəti vacibdir.
🔆 Yod və yodlu qidalar qəbul etməzdim
Yod hormon istehsalını daha da artıraraq tirotoksik krizə belə səbəb ola bilər
🔆 Antitiroid dərmanları özbaşına dəyişməzdim
Dozanı artırmaq və ya azaltmaq hormon səviyyələrini kəskin dəyişdirə bilər. Dərmanlar yalnız mütəxəssis qərarı ilə tənzimlənir.
🔆 “Təbii bitkidir” deyib hər məhsulu istifadə etməzdim
Bitki mənşəli bəzi əlavələr hormonlara təsir edə bilər. “Təbii” olması təhlükəsiz olması demək deyil – özbaşına qəbul risklidir
🔆 Qan analizləri və USM-i gecikdirməzdim
Tiroid hormonları tez dəyişir. TSH, FT4, FT3 analizləri və tiroid USM-i mütəmadi izləmək düzgün müalicənin əsas hissəsidir.

Hipertiroid diqqət tələb edən bir hormonal pozğunluqdur. Doğru vərdişlər və həkim nəzarəti ilə həm simptomlar yüngülləşir, həm də ağırlaşmaların qarşısı alınır.

Əlaqə:
📞 (+994) 70 250 50 35
📍Avropa Beynəlxalq Hospital

🌐 http://drsamirshukurov.az/
🌐 http://endokrinoloq.com/
🌐 drsamirshukur@gmail.com
🌐 https://www.facebook.com/endokrinoloq.dr.samirshukurov/

https://www.youtube.com/channel/UCicuFgLwOstkmLaH0olI82w

21/11/2025

PKOS (polikistik yumurtalıq sindromu) – qadınlarda ən çox rast gəlinən hormonal pozulmalardan biridir. Diaqnoz adətən bir neçə mərhələdə qoyulur:
1. Klinik əlamətlərin qiymətləndirilməsi:
Menstrual pozuntular (aybaşının gecikməsi və ya çox gec olması)
Artan tüklənmə (hirsutizm), sızanaqlar
Çəki artımı, xüsusilə qarın nahiyəsində
2. Hormon analizləri:
Testosteron və digər androgen səviyyələrinin ölçülməsi
TSH, prolaktin və digər hormonların yoxlanması
3. Ultrasəs müayinəsi:
Yumurtalıqlarda çoxlu kiçik kistlərin (2-9 mm) olması PKOS göstəricisi ola bilər
PKOS müalicə olunmazsa sonsuzluq, hormonal pozğunluqlar, çəki artımı və ürək-damar riskləri yarana bilər. Erkən diaqnoz sağlam gələcəyiniz üçün vacibdir!

Əlaqə:
📞 (+994) 70 250 50 35
📍Avropa Beynəlxalq Hospital

🌐 http://drsamirshukurov.az/
🌐 http://endokrinoloq.com/
🌐 drsamirshukur@gmail.com
🌐 https://www.facebook.com/endokrinoloq.dr.samirshukurov/

https://www.youtube.com/channel/UCicuFgLwOstkmLaH0olI82w

19/11/2025

Metabolizma – bədənin enerji sərf etmə sürətidir və qadınlarda hormon dəyişiklikləri, həyat tərzi və bəzi xəstəliklər səbəbindən zəifləyə bilər.

Metabolizmanın zəif olduğunu göstərən bəzi əlamətlər:
🔆 Sürətli çəki artımı və ya çəki itkisində çətinlik
🔆 Yorğunluq və enerji azalması, səhərlər yuxudan duranda belə halsızlıq
🔆 Soyuğa qarşı həssaslıq, əl və ayaqlarda daim soyuqluq hissi
🔆 Həzm problemləri, şişkinlik və qəbizlik
🔆 Dəri və saç problemləri – saç tökülməsi, dırnaqların qırılması, dərinin quruluğu
🔆 Əhval dəyişiklikləri, depressiya və ya motivasiya itkisi

Metabolizm yalnız çəki ilə bağlı deyil – o, hormonal balans, enerji səviyyəsi, dəri və saç sağlamlığı, menstrual dövr və ümumi sağlamlıq üçün vacibdir. Zəif metabolizm qadınlarda yorğunluq, hormonal pozulmalar və hətta reproduktiv problemlərə səbəb ola bilər.

Əlaqə:
📞 (+994) 70 250 50 35
📍Avropa Beynəlxalq Hospital

🌐 http://drsamirshukurov.az/
🌐 http://endokrinoloq.com/
🌐 drsamirshukur@gmail.com
🌐 https://www.facebook.com/endokrinoloq.dr.samirshukurov/

https://www.youtube.com/channel/UCicuFgLwOstkmLaH0olI82w

17/11/2025

Çoxları düşünür ki, zob problemi varsa, yod mütləq qəbul edilməlidir. Amma bu, hər zaman doğru deyil.

Zobun yaranma səbəbi fərqli ola bilər və bəzi hallarda yod əksinə, vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.

🔆 Əgər sizdə hipertireoz (tiroid vəzinin artıq işləməsi) və ya zəhərli zob varsa, yod qəbul etmək hormon ifrazını daha da artıraraq ürək döyüntüsü, tərləmə və əsəbilik kimi əlamətləri gücləndirə bilər.
🔆 Hipotireoz (tiroidin zəif işləməsi) zamanı isə yod çatışmazlığı varsa, həkim nəzarəti ilə yod qəbul faydalı ola bilər.

Yəni yod hər xəstəyə eyni təsir göstərmir!

Zobun səbəbini dəqiq müəyyən etmək üçün tiroid hormon analizi və ultrasəs müayinəsi vacibdir.

Yod qəbul etməzdən əvvəl mütləq endokrinoloqa müraciət edin - düzgün diaqnoz düzgün müalicənin açarıdır.

Əlaqə:
📞 (+994) 70 250 50 35
📍Avropa Beynəlxalq Hospital

🌐 http://drsamirshukurov.az/
🌐 http://endokrinoloq.com/
🌐 drsamirshukur@gmail.com
🌐 https://www.facebook.com/endokrinoloq.dr.samirshukurov/

https://www.youtube.com/channel/UCicuFgLwOstkmLaH0olI82w

14/11/2025

Təkcə əllə yoxlamaqla zob diaqnozu qoymaq mümkün deyil.
Doğrudur, bəzi hallarda zob (qalxanabənzər vəzinin böyüməsi) əllə hiss edilə bilər, amma bu, zobun ölçüsündən, yerləşməsindən və bədənin quruluşundan asılıdır.

Əgər qalxanabənzər vəz böyüyübsə, udqunarkən boynun önündəki çıxıntı yuxarı-aşağı hərəkət edirsə, bu da zob əlaməti ola bilər.

Amma hər zaman belə olmur. Kiçik və ya dərin yerləşən zoblar əllə hiss edilmir.

Zobun əlamətləri nələr ola bilər:
🔆 Boyun nahiyəsində doluluq və ya təzyiq hissi
🔆 Udqunarkən narahatlıq
🔆 Yorğunluq, əsəbilik, tərləmə və ya üşümə
🔆 Çəki dəyişiklikləri
🔆 Saç tökülməsi və dəri quruluğu

Əgər bu əlamətləri hiss edirsinizsə və ya boynunuzda dəyişiklik müşahidə etmisinizsə - özünüz yox, mütləq endokrinoloq yoxlamalıdır.

Zobun diaqnozu güzgü və əl yox, analiz və USM ilə qoyulur.

Əlaqə:
📞 (+994) 70 250 50 35
📍Avropa Beynəlxalq Hospital

🌐 http://drsamirshukurov.az/
🌐 http://endokrinoloq.com/
🌐 drsamirshukur@gmail.com
🌐 https://www.facebook.com/endokrinoloq.dr.samirshukurov/

https://www.youtube.com/channel/UCicuFgLwOstkmLaH0olI82w

12/11/2025

Hormonlar bədənimizin “gizli idarəçiləridir”. Onlar yuxudan tutmuş əhvalımıza, iştahamıza, çəkiyə qədər hər şeyi tənzimləyir.

Əgər son zamanlar yorğunluq, əsəbilik, yuxusuzluq və çəki artımı hiss edirsinizsə - bu, hormonlarınızın tarazlığının pozulduğuna işarə ola bilər.

Balansı bərpa etməyə kömək edən 4 sadə addım:
〰 Yaxşı yatın.
Hər gecə 7–8 saat yuxu bədənə yenidən enerji və hormonal balans verir.
〰 Düzgün qidalanın.
Zülal (yumurta, balıq, ət) və sağlam yağlar (zeytun yağı, avokado) hormon istehsalı üçün vacibdir.
〰 Stresi azaldın
Gəzinti, nəfəs məşqləri və sakitlik kortizolun azalmasına kömək edir.
〰 Şəkəri azaldın.
Qan şəkəri dalğalananda hormonlar da qarışır. Şəkərli içkilər və şirniyyatları minimuma endirin.

Hər gün bu kiçik addımları atmaqla, bədəninizin təbii ritmini və hormon balansını bərpa edə bilərsiniz.

Əlaqə:
📞 (+994) 70 250 50 35
📍Avropa Beynəlxalq Hospital

🌐 http://drsamirshukurov.az/
🌐 http://endokrinoloq.com/
🌐 drsamirshukur@gmail.com
🌐 https://www.facebook.com/endokrinoloq.dr.samirshukurov/

https://www.youtube.com/channel/UCicuFgLwOstkmLaH0olI82w

Endokrinoloq.Dr.Samir Şükürov

05/12/2025

04/12/2025

03/12/2025

01/12/2025

28/11/2025

26/11/2025

24/11/2025

21/11/2025

19/11/2025

17/11/2025

14/11/2025

12/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category