https://www.facebook.com/108758423970058/

Hidzama studio Zavidovići, Donja Lovnica, Zavidovici (2026)

28/04/2024

Zašto kod nas obaviti tretman?
Kao što smo već naveli sam tretman spada u domen male hirurgije, tretman obavlja doktor opšte medicine sa višegodišnjim iskustvom, te jedan od svega nekoliko doktora u državi sa adekvatnim certifikatom. Nadalje svaki pacijent se prije tretmana pregleda, riječ je o kompletnom medicinskom pregledu, gdje se na osnovu činjenica utvrdjuje da li je tretman hidžame ono što Vam je potrebno.
Prije svakog tretmana hidžame osim pregleda, radi se obavezno i sama masaža koja ima cilj nekoliko nekoliko stvar. Cilj je da se pacijent opusti, da se vidi gdje je stvarni problem odnosno gdje je bol, i najvaznije da se stimulise cirkulacija, kako bi se odstranio sto veci broj toksina i poboljsao protok krvi.

10/11/2022

Ebu Hurejre prenosi da je Resulullah, sallallahu alejhi ve sellem, rekao: “Ko uradi hidžamu sedamnaestog, devetnaestog ili dvadeset prvog dana, to će mu biti lijek protiv svake bolesti.
Ovo se odnosi na lunarni kalendar, navedeni dani ovaj mjesec padaju u subotu(12.11.2022.), ponedjeljak(14.11.2022.), te u srijedu(16.11.2022.).
Zašto se baš tokom ta tri dana preporučuje uraditi hidžamu?
Naravno to ne znači da se drugim danima u mjesecu ne smije raditi nego, da su ova tri dana izuzetno preporučena zbog samog uticaja mjeseca na našu krv.
Baš kao što mjesec ima uticaj ima efekat na more prozrokujući plimu i oseku, njegov uticaj na ljudski organizam u ova tri dana ogleda se u pojačanom izlaženju toksina iz krvi na površinu.
Smatra se da u toku ova tri dana uticaj mjeseca posebno izražen na jetru, sto se može očitovat pojačanom nervozom i razdrazljivošću.
Takodje pacijenti sa epilepsijom, migrenom, povišenim krvnim pritsikom vrlo često ističu da se njihove tegobe pojačavaju prilikom punog mjeseca. Uticaj punog mjeseca je dokazan i na hormon melanin, druge neurohormone , što se naročito očituje ako je vezano za menstrualne tegobe.
Studija iz 2013 iz psihijatrijske bolnice univerziteta u Bazelu,na osnovu EEG(elektroencefalografija) dokazale su da puni mjesec ima uticaj na naš san. To se prije svega očituje u poteškoćama pri pokušaju da se zaspi, ali I cjelokupna kvaliteta sna je manje kvalitetna.
Zabranjeno je kopiranje i objavljivanje ovog teksta!!!

21/09/2022

Da li osjećate bol na jednom mjestu u tijelu kojeg možete tačno locirati?
Da li osjećate da na pojedinim misićima posjedujete izrazito čvrste tvorbe, koje se pod prstom osjećaju kao zrno graška?
Da li imate često osjećaj da se taj bol širi od te tačke?
Kakve su to tačkei šta zapravo predstavljaju?
To su mu miofascijalne triger (okidačke) tačke koje predstavljaju čvoroviće koji se obično nalaze u duž naših skeletnih mišića. Ove tačke su obično palpabilne i proizvode karakterističan i izražen bol pri palpaciji, zajedno sa bolom, mogu se javiti I povremeni trzaji. Na sam pritisak ih pacijenti opisuju kao “kliker”, “nešto mi tu škljoca”,”ima mi tu nesto”. Trigger tačke također mogu uzrokovati ukočenost, smanjen opseg pokreta, a ponekad mogu biti povezane s hroničnim poremećajima mišićno-koštanog sistema.
Drugim riječima mogu prouzrokovati bol I na udaljenim mjestima, tako triger tačke koje su locirane na potkoljenici mogu uzrokovati bol u donjem dijelu ledja.
Obično se forimiraju nakon akutne(naglo nastale povrede) traume ili kao rezultat mikrotrauma tokom dužeg vremenskog perioda, što dovodi do stresa na mišićna vlakna.
Šta su to triger point injekcije?
Triger point injekcije predastavljaju najmoderniju terapiju ovakvih bolnih stanja.
Ove injekcije sadrže kombinaciju dva lijeka, kortikosteroida i lokalnog anestetika, koji se apliciraju direkto u bolno mjesto.
Efikasnost triger point injekcije je preko 90% i samim tim predstavljaju ubjedljivo najjefikasniju terapiju ovakvih stanja, gdje 58 % pacijenata osjeća odmah izostanak boli, dok preostali pacijenti bol opisuju kao najmanju mogucu.
Prije same aplikacije lijeka neophodan je medicinski pregled, da bi se ustanovilo da li Vam je ovo najbolja terapija za Vas.
Zakazite I Vi svoj pregled potpuno besplatno i provjerite.

11/09/2022

Plantarni fasciitis ili petni trn je jedan od najčešćih uzroka boli u području pete. Plantarna fascija je široki ligament s donje strane stopala koji se proteže od prstiju stopala do pete gdje se hvata na petnu kost. Funkcija joj je održavanje koštanih svodova stopala te amortizacija hoda.
Prekomjerna tjelesna težina u kombinaciji sa sjedećim načinom života, prekomjerno hodanje i trčanje u neadkvatnoj obući, nošenje visoke pete samo su neki od riziko faktora.
Osnovni simptom jest bol na polazištu plantarne fascije na petnoj kosti. Katkada se bol može širiti i unutrašnjom stranom stopala Otok je rijetko prisutan. Ono što je karakteristično za ovo stanje, ali i većinu reumatski bolesti jeste izraženija bol u jutarnjim satima koja vec nakon nekoliko koraka se smanjuje. Pacijenti to najčešće opisuju riječima - "kao da imam ekser u peti". Naravno, takva se bol može pojaviti i prilikom započinjanja trčanja, kao i prilikom ustajanja nakon dužeg sjedenja.
Terapijski protokol zapocinje nakon snimanja noge.
Kod ovog pacijenta smo aplicarali prvo aplicirali lijek u bolno podrucje, i dali preporuke za nastavak liječenja kako bi postigli najbolji moguci rezultat.

23/12/2021

Zasto je hidžama (cupping therapy) sve popularnija među sportistima?
Priča o "misterioznim krugovima" na leđima i ramenima slavnog Michaela Phelpsa i brojnih drugih takmičara na Olimpijskim igrama, a koja je okončana objašnjenjem stručnjaka da je riječ o drevnoj arapskoj terapiji puštanja krvi, potakla je svjetsku javnost da malo ozbiljnije istraži ovaj netipični medicinski metod.
Uz pomenutog M.Phelpsa, fudbaleri K.Benzema, Neymar, košarkaši L.James, S.Curry, bokser A.Joshua, mma borci Khabib Nurmagomedov,C.Mcgregor samo su neki od vrhunskih sportaša koji su otkrili blagodati hidžame, a razlozi zbog čega koriste hidžamu su mnogobrojni:
1.Jedan od osnovnih razloga sve veće popularnosti hidžame među vrhunskim sportistima je mnogostruko veća efektivnost od bilo kakvih masaža i metoda oporavka tijela od stresa. Najbolje od svega je što efekat ne traje samo trenutno.
2. Uklanjajući potkožnu krv poznatu po tome što je puna toksina, omogućuje se dotok nove, svježe krvi bogate kisikom i nutrijentima do oštećenih tkiva. Stoga ne čudi što ova metoda zaista ima efekat na brzo smanjenje i otklanjanje različitih izvora boli u tijelu.
3.Pomenute blagodati dotoka svježe krvi u ranjene dijelove tijela su prisutne i kod ostalih upalnih procesa. Na shvatanju da hidžama liječi skoro svaku povredu i ranu na tijelu sportista, trener Brandi Ross je stekao svjetsku slavu pomogavši najvećim sportistima da se brzo oporave i ostvare vrhunske rezultate.
4. Ispiranje tkiva, njihovo hranjenje i povećanje proizvodnje kolagena, efekti su koji nerijetko ne samo da ublažavaju i liječe kožne probleme, već ih u nekim slučajevima i potpuno uklanjaju. Naučna istraživanja su jasno pokazala da hidžama ima efikasniji uticaj na rješenje problema sa kožom od antibiotika i drugih lijekova.
5. Hormon stresa lučen prečesto i u prevelikoj količini, nakuplja se u tijelu i djeluje negativno na većinu procesa, pa tako i na probavu. Vršenje hidžame je dovedeno u vezu sa pozitivnim dejstvom na upalne bolesti crijeva, proljev, grčeve, čireve i ulcere.

07/12/2021

Bol u vratu ( cervikalni sindrom) i ramenu:
Bolan vrat, kao i bolna leđa jedni su od najčešćih problema mnogih ljudi. Ovo se prije svega javlja zbog nepravilnog položaja tijela, nepravilnog sjedenja, premalo kretanja te stalnog pogrbljenog vrata za vrijeme gledanja u mobilni telefon ili u druge ekrane. Vratna kralježnica sastoji se od sedam cervikalnih kralježaka, a vrlo je osjetljiva na razne ozljede te često dolazi i do cervikalnog sindroma.
Efekat hidzame na bol u vratu i ramenu se zasniva na sljedecim cinjenicama:
• Duboka stimulacija tkiva
• Olakšava upalu
• Poboljšava protok limfne tekućine
• Poboljšava dotok krvi u kožu
• Rasteže mišiće i vezivno tkivo
• Potiče cirkulaciju
• Otpušta adhezije ožiljnog tkiva

Studije koje su radjene u Americi, S.Arabiji i Egiptu su dokazale da se intenzitet hronične boli smanjio nakon tretmana hidzame za gotovo 34% nakon jednog mjeseca liječenja, 40% nakon dva mjeseca i 59% nakon tri mjeseca terapije, osim toga kombinacija ove terapije skupa sa drugim vidovima terapije (vjezbe, suplementarna) je gotovo u potpunosti eliminisalo bol.

20/10/2021

Uskoro nastupaju tri dana u kojima je najbolje raditi hidzamu, preporučeni hadisom Poslanika s.a.v.s.
“Ko uradi hidžamu 17. 19. i 21. biće mu ona lijek za svaku bolest.”
23.10. Subota. (17.rebi'u-l-evvel)
25.10. Ponedjeljak (19.rebi'u-l-evvel)
27.10. Srijeda (21.rebi'u-l-evvel)

24/03/2021

Jedna od najvećih zabluda vezanih za hidžamu jeste da bi čašica trebala biti puna krvi, da bi hidžama bila efikasna.
To je totalno pogrešno.
Činjenica je da šta god je višak u vašem tijelu izlazi tokom hidžame, bilo da su u pitanju toksini ili tjelesna toplina.
Nažalost dešava se da osoba koja radi hidžamu(op.a usljed svog neznanja i nedovoljno kliničkog iskustva) napravi mnogo dublje rezove jer želi da izađe što više krvi, te za posljedicu imamo ožiljke, infekciju…
Napominjemo da količina zavisi i od samog mjesta na tijelu na kojem se čašica nalazi, zatim od količine masnog tkiva, te općenito trenutnog stanja organizma.
Cilj je da se otklone zaostali toksini, a ne samo krv.

10/01/2021

Jedinstveni efekti hidžame na svaki organizam:
1. Dovodi do odstranjivanja loše krvi ili nečistoće iz krvi;
2. Preusmjerava i odstranjuje toksine, kao i nečistoće iz vitalnih organa;
3. Uklanja višak krvi ( korisno za povišen krvni pritisak, za povišen nivo željeza u krvi...);
4. Uklanja višak toplote iz krvi i sa površine tijela;
5. Uklanja upale iz dublje smještenih organa i tkiva;
6. Olakšava tijelu da se regeneriše, kao i da se oporavi od svakodnevnog stresa;
7. Stimuliše koštanu srž na produkciju nove zdrave krvi;
8. Antioksidativno djelovanje na cjelokupni organizam.

Svaki organizam je jedinstven, i zbog toga zahtijeva jedinstven pristup.

15/11/2020

Najpoželjnija mjesta da se postave čašice za hidžamu su na koži iznad sedmog vratnog pršljena (C7) i u međulopatičnom regionu (T2-T5). Kapilarna mreža (koja se sastoji od mnogobrojnih, malih krvnih sudova) u međulopatičnom području se tvori od dorsalne skapularne arterije i vertebralne arterije, a obje protiču iz subklavijske arterije (grana aorte). Vertebralna arterija snabdijeva krvlju bazu lobanje i mali mozak. Dakle, ova regija djeluje kao povezujući most između mozga i srca. Postavljanjem čašica u ovom području pospješuje se krvotok u kapilarnom koritu, pa se poboljšava krvotok glave, i time se objašnjava fenomen smanjivanja intenziteta glavobolja kod osoba kojima su časice aplicirane u navedenom regionu a ne na glavi.

Brzina protoka krvi je najmanja u kapilarima te su oni odgovarajuća mjesta za nakupljanje otpadnih materija. Pomoću vakuma, hidžama povećava brzinu protoka te, kroz površne ogrebotine koje terapeut pravi sterilnim skalpelom, iz kapilara izvlaći štetne i nepotrebne materije kroz kožu u čašice. Posebnost međulopatičnog područja je prisustvo smeđeg (multilokularnog) masnog tkiva a ono ima veliki broj kapilara, te se tu može izvući više otpadnih materija nego na bilo kojem drugom mjestu u tijelu.

Od Enesa, radijallahu ‘anhu, se prenosi da je rekao: „Allahov poslanik, sallallahu ‘alejhi we selleme, je činio hidžamu u predjelu vratnih vena i na vrhu pleća.“ (Tirmizi, 2052; Ebu Davud, 3860; Ibn Madžeh, 3483)
Tekst napisao kolega Abdulah Veladzic

27/10/2020

Da li smijem raditi hidžamu ako imam povišen krvni pritisak?
Da li hidžama ima uticaj na povišen krvni pritisak?
Upravo su ovo neka od najčešćih pitanja koja pacijenti postavljaju, a odgovor je više nego potvrdan. Osim što smijete raditi hidžamu ako imate povišen krvni pritisak ona ima i povoljan uticaj na vrijednosti krvnog pritiska.
Danas se najčešće koristi statistička definicija za arterijsku hipertenziju koja je opisuje kao trajno povišenje sistoličkog i/ili dijastoličkog pritiska u vrijednosti većoj od 140/90 mmHg.
U većini razvijenih zemalja arterijski pritisak u populaciji raste s dobi. Muškarci imaju više vrijednosti arterijskog krvnog pritiska od žena do dobi od 60 godina kada se ta razlika gubi te žene u starijoj dobi imaju veću učestalost i više vrijednosti krvnog pritiska. Prevalencija hipertenzije(povišenog krvnog pritiska) ovisi o spolu, dobi, rasi, ali i kriterijima definiranja tog stanja. Općenito, hipertenzija se nalazi u 10 do 20% osoba srednje dobi u razvijenim zemljama.
Kod pacijenata s hipertenzijom nakon uzete anamneze jako je važno uputiti ih na značaj higijensko - dijetetskog režima, kao i fizičke aktivnosti uz obavezno mjerenje krvnog pritiska prije samog tretmana.
Kako hidžama zapravo djeluje na povišeni krvni pritisak (arterijsku hipertenziju)?
Efekat hidžame se ogleda u gubitku volumena krvi koji ce smanjiti opterecenje vitalnim organima, medjutim gubitak je dovoljno mali da nece dovesti do suzavanja krvnih sudova sto bi za rezultat imalo povisenje krvnog pritiska.
Hidžama dovodi I do povecanog oslobađanja histamina, čiji efekat dovodi do širenja krvnih sudova, a samim tim i do snizavanja krvnog pritiska, a osim toga dolazi do elimanicije stetnih tvari koje će dovesti do rasterecenja bubrega (glavni organ za regulaciju krvnog pritska). Pored svega navedenog hidžama dovodi do snizavanja nivoa holesterola i LDL-a koji imaju uticaj na razvoj hipertenzije, a sto je jos vaznije na moguce fatalne posljedice.
Klinicka istrazivanja su dokazala da se efekat hidzame prije svega ogleda u snizavanju sistolickog krvnog pritiska u vrijednosti od 10 mm/Hg i više, tako da se apsolutno preporucuje kao dodatna metoda u lijecenju krvnog pritiska bez ikakvih mogucih nus posljedica.

Na fotografijama su preporuke i savjeti kako da arterijsku hipertenziju stavite pod kontrolu.

Hidzama studio Zavidovići

28/04/2024

10/11/2022

21/09/2022

11/09/2022

23/12/2021

07/12/2021

20/10/2021

24/03/2021

10/01/2021

15/11/2020

27/10/2020

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category