Beauty And Health Tips

04/02/2019

https://youtu.be/bImdgDG6L5Q

▶▶খুনসুটি প্রেম ১ অসাধারণ একটি ভালবাসার গল্প || Khunsuti Prem Love Story || Faruk Media⤵⤵ ➡ পর্ব (১) https://youtu.be/a57qtJn4nqQ ▶▶খুনসুটি প্রেম ২ অসাধারণ এ...

29/01/2019

https://farukmedia.pics.ee/DWVNT

22/12/2018

https://youtu.be/NbBaXiFFgvk

আমাদের চ্যানেলের ভিডিও গুলো যদি আপনাদের ভালো লাগে তাহলে চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করে আমাদের গল্প গুলো শেয়ার করুন....

26/04/2017

শসার গুণের কথা বর্ণনা করে শেষ করা যাবে না। শসা যেমন রান্না-বান্নায়, খাওয়া-দাওয়ায় ব্যবহৃত হয় তেমনি ব্যবহৃত হয় রূপচরচায়।  ক. মুখে কোনো কালো দাগ পড়লে কচি শসার রস মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে ঠান্ডা …

06/03/2017

স্তন ক্যানসারের ভয়? বাঁচতে চাইলে নিয়মিত দই আর দুধ খান! - http://wp.me/p8ppFd-4Y

নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, দই ও দুধের মতো উন্নত জৈব রাসায়নিক উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার নারীদের স্তন ক্যানসার থেকে রক্ষা করতে পারে। স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত রোগীর স্তনে ক্যানসার সৃষ্টিতে সহায়ক ব্যাকটেরিয়া…

06/03/2017

গর্ভকালীন সময়ের ছোটখাটো যে লক্ষণগুলো হতে পারে বিপদজনক। - http://wp.me/p8ppFd-4V

১. রক্তপাত গর্ভকালীন সময়ে যে কোন ধরনের রক্তপাতই হতে পারে মায়ের স্বাস্থের জন্যে বিপদজনক। এক্ষেত্রে সবক্ষেত্রেই মাকে সাথে সাথে চিকিৎসকের কাছে নিয়ে আসা উচিত। এসময় অতিরিক্ত ও ভারী রক্তপাত দ্বারা অনেকগু…

04/03/2017

গায়ের রঙ ফর্সা হবে মাত্র আধা ঘণ্টায় ! ঘরে সহজেই বানিয়ে নিন ক্রিমটি ! - http://wp.me/p8ppFd-4H

অনেকে রঙ চঙে রঙ ফর্সাকারী ক্রিমের বিজ্ঞাপন দেখে সেই ক্রিম কিনে মুখে লাগান দিনের পর দিন। কিন্তু এতে লাভ হয় কতোটুকু, তা কি একবারও ভেবে দেখেছেন? হয়তো কিছুটা পরিবর্তন নজরে পড়ে। কিন্তু বেশিরভাগ সময়েই এই…

02/01/2017

সুখী জীবনের জন্য ২৫ টি টিপসঃ

১. প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটুন৷
২. নির্জন কোন স্থানে একাকী অন্তত ১০ মিনিট বসুন।
৩. ঘুম থেকে উঠেই প্রকৃতির নির্মল পরিবেশে থাকার চেষ্টা করুন। সারা দিনের করণীয় গুলো সম্পর্কে মনস্থির করুন।
৪. নির্ভরযোগ্য প্রাকৃতিক উপাদানে ঘরে তৈরি খাবার বেশি খাবেন আর প্রক্রিয়াজাত খাবার কম খাবেন।
৫. সবুজ চা এবং পর্যাপ্ত পানি পান করুন।
৬. প্রতিদিন অন্তত ৩ জনের মুখে হাসি ফোটানোর চেষ্টা করুন।
৭. গালগপ্প, অতীতের স্মৃতি, বাজে চিন্তা করে আপনার মূল্যবান সময় এবং শক্তি অপচয় করবেন না। ভাল কাজে সময় ও শক্তি ব্যয় করুন।
৮. সকালের নাস্তা রাজার মত, দুপুরের খাবার প্রজার মত এবং রাতের খাবার খাবেন ভিক্ষুকের মত।
৯. জীবন সব সময় সমান যায় না, তবুও ভাল কিছুর অপেক্ষা করতে শিখুন।
১০. অন্যকে ঘৃনা করে সময় নষ্ট করার জন্য জীবন খুব ছোট, সকলকে ক্ষমা করে দিন সব কিছুর জন্য।
১১. কঠিন করে কোন বিষয় ভাববেন না। সকল বিষয়ের সহজ সমাধান চিন্তা করুন।
১২. সব তর্কে জিততে হবে এমন নয়, তবে মতামত হিসাবে মেনে নিতে পারেন আবার নাও মেনে নিতে পারেন।
১৩. আপনার অতীতকে শান্তভাবে চিন্তা করুন, ভূলগুলো শুধরে নিন। অতীতের জন্য বর্তমানকে নষ্ট করবেন না।
১৪. অন্যের জীবনের সাথে নিজের জীবন তুলনা করবেন না।
১৫. কেউ আপনার সুখের দায়িত্ব নিয়ে বসে নেই। আপনার কাজই আপনাকে সুখ এনে দেবে।
১৬. প্রতি ৫ বছরমেয়াদী পরিকল্পনা করুন এবং ওই সময়ের মধ্যেই তা বাস্তবায়ন করুন।
১৭. গরীবকে সাহায্য করুন। দাতা হোন, গ্রহীতা নয়।
১৮. অন্য লোকে আপনাকে কি ভাবছে তা তাদের ব্যপার আপনার এ নিয়ে মাথা ঘামানোর দরকার নেই।
১৯. কষ্ট পুষে রাখবেন না। কারণ সময়ের স্রোতে সব কষ্ট ভেসে যায়।
২০. মনে রাখবেন সময় যতই ভাল বা খারাপ হোক তা বদলাবেই।
২১. অসুস্থ হলে আপনার ব্যবসা বা চাকুরী অন্য কেউ দেখভাল করবে না। করবে বন্ধু কিংবা নিকটাত্মীয়রা, তাদের সাথে সম্পর্ক বজায় রাখুন।
২২. ফেইসবুক অনেক সময় নষ্ট করে। পোষ্টটি পড়তে পড়তেই অনেক খানি সময় নষ্ট করেছেন। ফেইসবুকে আপনার সময় নির্দিষ্ট করুন। কতক্ষণ সময় থাকবেন এখানে।
২৩. প্রতি রাত ঘুমানোর আগে আপনার জীবনের জন্য বাবা মাকে মনে মনে ধন্যবাদ দিন।
২৪. মনে রাখুন জীবনের কোন কোন ভুলের জন্য আপনি ক্ষমা পেয়েছেন। সেসব ভুল আর যেন না হয় তার জন্য সতর্ক থাকুন।
২৫. আপনার বন্ধুদেরও তথ্যগুলো জানান, যেন তারাও আপনার ভাল দিকগুলো সম্পর্কে জানেন এবং আপনাকে আপনার মত করে চলতে দেয়।

বিঃদ্রঃ আমার পোষ্টগুলো যদি আপনাদের ভাল লাগে তাহলে অবশ্যই কমেন্ট করে জানাবেন। আপনার যদি লিখতে কষ্ট হয় তাহলে সংক্ষেপে
T=Thanks
G=Good,
V=Very Good
E=Excellent
T, G, V কিংবা E লিখে কমেন্টস করবেন।

11/12/2016

​মুখমণ্ডল পরিষ্কার ও সতেজ রাখতে ব্যবহার করতে পারেন এই উপাদান গুলোঃ জাফরান, দুধ, বেসন, চালের গুঁড়া, টমেটোর রস, নিম, মধু, হলুদ, চন্দন গুঁড়া, টক দই ইত্যাদি। দুধের সঙ্গে জাফরন মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিয়…

19/11/2016

​শীতে ত্বকে রুক্ষ্ণভাবটা খুব দ্রুত চলে আসে। আর তাই এ সময় ত্বক’কে সজীব রাখতে প্রয়োজন বাড়তি যত্নের। শুধু তাই নয়, প্রতিদিনকার জীবনের অতিরিক্ত স্ট্রেস আর ক্লান্তির ছাপ দূর করতেও প্রয়োজন সুনির্দিষ্ট রূপ…

06/11/2016

সবচেয়ে সহজ ফেসপ্যাক তৈরির উপায়
,,

সৌন্দর্যচর্চার কৌশল এর টিপসের ছড়াছড়ি চারিদিকে। ঘন্টার পর ঘন্টা এই রূপচর্চা করেই কাটিয়ে দেওয়া যায়। কিন্তু আধুনিক নারীর কী আদৌ সেই সময় আছে? রূপচর্চার জন্য ঘন্টা দূরে থাক, পাঁচ মিনিট সময়ও পাওয়া যায় না। আর ঘরে তৈরি অমুক প্যাক, তমুক স্ক্রাব তো অনেক পরের কথা। কী করবেন ব্যস্ত এই নারীরা? আপনাদের জন্যই আজ রইলো সহজতম ফেসপ্যাক তৈরির কৌশলটি। খুব কম সময়ে এবং মাত্র দুইটি উপকরণে তৈরি হবে নির্ঝঞ্ঝাট এই ফেসপ্যাক।

​সৌন্দর্যচর্চার কৌশল এর টিপসের ছড়াছড়ি চারিদিকে। ঘন্টার পর ঘন্টা এই রূপচর্চা করেই কাটিয়ে দেওয়া যায়। কিন্তু আধুনিক নারীর কী আদৌ সেই সময় আছে? রূপচর্চার জন্য ঘন্টা দূরে থাক, পাঁচ মিনিট সময়ও পাওয়া যায় ন…

06/11/2016

জেনে নিন,,,,, প্রতিদিন ডিম খেলে যে ১২ টি উপকার পাবেন,,,

​জেনে নিন……. প্রতিদিন ডিম খেলে যে ১২টি উপকার পাবেন ! . . আজকাল অনেকেই ডিম খান না। কেউ ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে, কেউ আবার রক্তে চর্বির পরিমাণ কম রাখতে, কেউ আবার হৃদরোগকে ভয় পেয়ে। কিন্তু আসলেই…