Health & Beauty Tips

10/02/2026

01/02/2026

With Anatomy and Physiology – I'm on a streak! I've been a top fan for 4 months in a row. 🎉

19/01/2026

❓ টাইফয়েড কী?
টাইফয়েড জ্বর একটি জীবনঝুঁকিপূর্ণ সংক্রমণ, যা Salmonella Typhi নামক ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়। সাধারণত দূষিত খাবার বা পানির মাধ্যমে এই রোগ ছড়ায়। শরীরে প্রবেশ করার পর এই ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি পায় এবং রক্তপ্রবাহে ছড়িয়ে পড়ে।
❓ টাইফয়েড জ্বরের চিকিৎসায় কোন ওষুধ ব্যবহার করা হয়?
টাইফয়েড জ্বরের চিকিৎসায় চিকিৎসক অ্যান্টিবায়োটিক প্রদান করেন। ব্যবহৃত ওষুধগুলোর মধ্যে রয়েছে—
1️⃣ সিপ্রোফ্লক্সাসিন (Ciprofloxacin)
2️⃣ লেভোফ্লক্সাসিন বা অফ্লক্সাসিন (Levofloxacin / Ofloxacin)
3️⃣ সেফট্রিয়াক্সোন (Ceftriaxone)
4️⃣ সেফোটাক্সিম বা সেফিক্সিম (Cefotaxime / Cefixime)
5️⃣ অ্যাজিথ্রোমাইসিন (Azithromycin)
6️⃣ কার্বাপেনেমস (Carbapenems)
👉 উপসর্গ সেরে গেলেও শরীরে টাইফয়েডের জীবাণু থেকে যেতে পারে। তাই চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী নির্ধারিত সময় পর্যন্ত অবশ্যই সম্পূর্ণ অ্যান্টিবায়োটিক কোর্স গ্রহণ করা জরুরি।

15/01/2026

❤️ চিনি নয়, হার্টের আসল শত্রু কী জানেন?
আপনি কি ভাবেন ডিম বা কোলেস্টেরলই হার্টের সবচেয়ে বড় শত্রু?
❌ সত্যটা কিন্তু ভিন্ন!
🔴 গবেষণায় দেখা গেছে—
যারা বেশি চিনি খান, তাদের হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি দ্বিগুণেরও বেশি।
🍩 চিনি কী করে?
• খারাপ কোলেস্টেরল বাড়ায়
• ভালো কোলেস্টেরল কমায়
• ফ্যাটি লিভার তৈরি করে
• রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস বাড়ায়
🛑 তাই শুধু তেল-চর্বি বাদ না দিয়ে…
👉 চিনি
👉 সফট ড্রিংক
👉 কেক, বিস্কুট, মিষ্টি
👉 প্যাকেটজাত খাবার কমান
🥑 বরং খান—
অলিভ অয়েল, বাদাম, ডিম, শাকসবজি, ফল
আপনার হার্ট আপনাকে ধন্যবাদ দেবে ❤️
📌 হ্যাশট্যাগ
#হার্ট_সুস্থতা #চিনি_বিপদ #নারীস্বাস্থ্য

12/01/2026

10/01/2026

07/01/2026

Cute Cat Beaded Elastic Rope Bracelet for Women, Cute, Personalized, Fashionable, Niche, Elegant, Exquisite and Versatile Bracelet Bracelet

07/01/2026

❄️ শীতে ছোট শিশুদের করণীয় ও বর্জনীয় 👶
✅ করণীয়
✔️ গরম ও আরামদায়ক কাপড় পরান
✔️ কুসুম গরম পানি দিয়ে গোসল
✔️ পুষ্টিকর ও গরম খাবার দিন
✔️ নিয়মিত হাত-পা ও মুখ পরিষ্কার রাখুন
✔️ ঠান্ডা লাগলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
❌ বর্জনীয়
❌ ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করানো
❌ ভেজা কাপড়ে রাখা
❌ খুব ঠান্ডা খাবার ও পানীয়
❌ ঠান্ডা বাতাসে দীর্ঘ সময় রাখা
❌ ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ
🔖 হ্যাশট্যাগ
#শীতকাল #শিশু_যত্ন #শিশুর_স্বাস্থ্য