31/10/2025
মেয়েদের বন্ধ্যাত্ব সমস্যার মূল কারণ গুলো :
অনেক নারী আজকাল ভাবছেন আগে জব কোরব স্টাবলিস হবো তারপর বিয়ে বা বেবি নেওয়া— “
কিন্তু বিয়ের পর সে বুঝতে পারে সব কিছু ঠিক আছে, তবুও কেন সন্তান ধারণে সমস্যা হচ্ছে?”
আসলে নারীর সন্তান ধারনের ক্ষমতা কমে যাওয়ার পেছনে আছে অনেকগুলো কারণ। চলুন জেনে নেওয়া যাক—
🌿 বয়সের প্রভাব
বয়স যত বাড়ে, ডিম্বাণুর (eggs) সংখ্যা ও মান দুটোই কমে যায়।
৩০ বছর পার হওয়ার পর ডিম্বাশয় ধীরে ধীরে নিষ্ক্রিয় হতে শুরু করে।
৩৫ এর পর গর্ভধারণের সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়।
৪০ এর পর প্রায় অর্ধেক নারী প্রাকৃতিকভাবে সন্তান ধারণে খুবই সমস্যায় পড়েন।
বয়সের সঙ্গে সঙ্গে হরমোন নিঃসরণও দুর্বল হয়ে পড়ে, ডিম্বাণুর গুণগত মান কমে যায়।
হরমোন হচ্ছে নারীর কনসিভ করার মূল চালিকা শক্তি।
যদি ইস্ট্রোজেন, প্রোজেস্টেরন, FSH ও LH হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয় ডিম্বাণু তৈরি ঠিকভাবে হয় না ওভুলেশন অনিয়মিত হয় মাসিক চক্র বিঘ্নিত হয় ফলে শরীর প্রাকৃতিকভাবে গর্ভধারণের জন্য প্রস্তুত থাকতে পারে না।
Polycystic O***y Syndrome/Disease (PCOS/PCOD) হলে ডিম্বাশয়ে ছোট ছোট সিস্ট তৈরি হয় মাসিক অনিয়মিত হয়ে যায় ওজন বেড়ে যায় ওভুলেশন বন্ধ হয়ে যায়। ডিম্বাণু পরিপক্ক হয় না এবং গর্ভধারণে খুব সমস্যা হয়।
মানসিক চাপ, উদ্বেগ ও ঘুমের অভাব কর্টিসল হরমোন বাড়ায়, যা প্রজনন হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট করে। ডিম বড় হওয়া ও ফোটাতে বাধা গ্রস্হ হয়।
অতিরিক্ত ওজন বা খুব কম ওজন — দুই অবস্থাই ক্ষতিকর।
এতে হরমোন নিঃসরণ বিঘ্নিত হয় এবং মাসিক অনিয়মিত হয়।
ফলে ডিম ফুটতে ব্যাহত হয় এবং কনসিভ করার চান্স কমে যায়।
জরায়ুতে ইনফেকশন, ব্লকেজ, এন্ডোমেট্রিওসিস বা টিউমার থাকলে ডিম্বাণু নিষিক্ত হতে পারে না।
🍃 দেহে জিঙ্ক, সেলেনিয়াম, ভিটামিন ই, ওমেগা–৩ এর ঘাটতি থাকলে ডিম্বাশয়ের কার্যক্ষমতা হ্রাস পায়। সমাধান: প্রাকৃতিকভাবে এই ঘাটতি পূরণে বীজজাত খাবার অত্যন্ত উপকারী।
তিসি, কুমড়া, সূর্যমুখী ও তিলের বীজে থাকে ওমেগা-৩, জিঙ্ক ও ভিটামিন ই —
যা শরীরের হরমোন ব্যালান্স করে।
✅ হরমোন স্থিতিশীল হয়
✅ ডিম ঠিক মতো বড় হয় এবং ফোটে।
✅ ফারটিলিটি বেড়ে যায়
নারীর শরীর অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং প্রচুর ক্যালশিয়াম ও আয়রন এর ঘাতটি হয়।
তাই নিয়মিত ঘুম, মানসিক প্রশান্তি, ব্যায়াম ও পুষ্টিকর খাবার খান।
সঠিক ও উন্নত চিকিৎসা পতে আজই আমাদের বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন। চেম্বার- হার্টবিট গাইনি বন্ধ্যত্ব ক্লিনিক, গাজী টাওয়ার, পান্থপথ সিগনাল, গ্রীনরোড ঢাকা। মোবাইল ০১৭৩০১৯১৯২২
