ক্যান্সার এটুজেড Cancer AtoZ

21/11/2025

ব্রেস্ট ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি মহিলা:পুরুষ=
১০০:১

21/11/2025

যাদের পারিবারিক ইতিহাস আছে ব্রেস্ট ক্যান্সার এর
তাহলে নিচের স্ক্রিনিংগুলো প্রয়োজন:
(According to NCCN guideline)

১. নিয়মিত ক্লিনিকাল চেকআপ
• প্রতি ৬–১২ মাসে একবার
• ব্রেস্ট বিশেষজ্ঞ/জেনেটিক কাউন্সেলরের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন হতে পারে

⸻

২. বার্ষিক স্ক্রিনিং ম্যামোগ্রাম
• টোমোসিন্থেসিস (3D mammogram) সহ
• শুরু করতে হবে ৪০ বছর বয়সে

অথবা

• পরিবারের যিনি আগে ব্রেস্ট ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছেন, তার বয়সের ১০ বছর আগে, তবে ৩০ বছরের কম নয়।

⸻

৩. বার্ষিক ব্রেস্ট MRI (with & without contrast)
• শুরু করতে হবে ৪০ বছর বয়স থেকে,

অথবা

পরিবারের সবচেয়ে কম বয়সে আক্রান্ত ব্যক্তির বয়সের ১০ বছর আগে, তবে ২৫ বছরের কম নয়।

14/11/2025

Sugar!!!!
white poison

14/11/2025

World Diabetes Day

13/11/2025

Hopeful!

03/10/2025

Oral cavity cancer awareness post!

পান সুপারি খাবেন ,নাকি খাবেন না
সিদ্ধান্ত আপনার!

Photo collected from Oral and Maxillofacial Surgery Department,NICRH.

03/10/2025

Sugar 👉 a white poison!

02/10/2025

01/10/2025

মা, বোন,খালা এর স্তন ক্যান্সার থাকলে জেনেটিক টেস্টিং(BRCA1&BRCA2) এর মাধ্যমে নিজের স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করা যায়।

01/10/2025

🌸নিজে নিজে স্তন পরীক্ষা 🌸

💥কখন করবেন: মাসিক শেষের ৫–৭ দিন পরে। মাসিক নেই বা অনিয়মিত হলে প্রতি মাসে একই দিন (যেমন মাসের ১লা) নির্দিষ্ট করে করুন।💥

🔴ধাপ ১ — আয়নার সামনে লক্ষ্য করুন 👀

👉ঊভয় হাত নিচে রেখে আয়নায় দাঁড়ান — স্তনের আকৃতি, আকার, ত্বকের ভাঁজ/চামড়া ফোলা, লালচে বা দাগ আছে কিনা দেখুন।
🤏নিপল (areola)–এ কোনো ঢোকার লক্ষণ বা অসমতা আছে কিনা লক্ষ্য করুন।

🔴ধাপ ২ — শুয়ে পরীক্ষা করবেন (বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ) 🛏️

🍀এক হাত মাথার পিছনে, আরেক হাতের আঙ্গুলের পাল্প দিয়ে ( মাথা দিয়ে না) পুরো স্তন এবং বগল টা চক্রাকারে চেক করে দেখবেন কোন চাকা লাগে কিনা।

🔴ধাপ ৩ — গোসলের সময় 🚿
হাত ভেজা বা সাবানযুক্ত রেখে একই কৌশল (চক্রাকারে বা উপরে-নিচে) দিয়ে প্রতিটি স্তন ও বগল পরীক্ষা করুন।

🔴ধাপ ৪ — নিপল ও তরল পরীক্ষা 🩺
দুই হাতের মধ্যে নিপল নরমভাবে চেপে দেখুন কোন অস্বাভাবিক তরল বের হয় কিনা।

🔴ধাপ ৫ — কী দেখে সতর্ক হবেন (রেড ফ্ল্যাগ) 🚨

🔹স্তনের আকার/আকৃতিতে হঠাৎ পরিবর্তন
🔹ত্বকে ভাঁজ বা “অরেঞ্জ পিল”–জাতীয় ধরন (peau d’orange)
🔹নিপল ভিতর দিকে চেপে যাওয়া (retraction)
🔹অস্বাভাবিক নিপল থেকে রক্তমিশ্র বা দুধসদৃশ তরল বের হওয়া
🔹বগলে নতুন চাকা বা ফুলে যাওয়া

যদি উপরের যেকোনো লক্ষণ দেখেন — সার্জন বা ক্যান্সার সার্জনের সাথে যোগাযোগ করুন।

01/10/2025

মা, খালা, বোনের স্তন ক্যান্সারের ইতিহাস থাকলে দ্রুত নিজে সচেতন হোন এবং নিয়মিত স্ক্রিনিং করুন।

01/10/2025

মা, বোন, খালা এর স্তন ক্যান্সার থাকলে ঝুঁকি ১.৫ থেকে ৩ গুন বেড়ে যায়।