Simra Khan

Simra Khan Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Simra Khan, Dhaka.

Healthy Lifestyle & Parenting Guide
Mom • MBA • Author • Podcaster
📄Certified in Early Childhood Development
🎥 Real Talk Podcast- Parenting, Wellness & Health
🥗 Founder of FitFood Ltd.
✨Sharing content that adds real value

এই দুনিয়া আমাদের এমনভাবে ভাবতে শেখায়যেন blessings মানেই- টাকা, status, বাড়ি, গাড়ি।তাই আমরা ভুলে যাই যে এই দুনিয়াতে আ...
06/01/2026

এই দুনিয়া আমাদের এমনভাবে ভাবতে শেখায়
যেন blessings মানেই- টাকা, status, বাড়ি, গাড়ি।

তাই আমরা ভুলে যাই যে এই দুনিয়াতে আসল নেয়ামত হলো-
Life, Family, Iman, Health
আর একটা শান্ত, সন্তুষ্ট মন!

এইজে সুস্থভাবে সকালে উঠতে পেরেছি সেটা-blessing.
নিজের আপন মানুষ পাশে আছে-blessing.
ছেলেমেয়ে সুস্থ্য আছে- blessing
মনের ভেতর শান্তি আছে- blessing.

সব জিনিসের দাম টাকা দিয়ে মাপা যায় না।

তাই একটু ভেবে দেখুন আপনার কি কি blessing আছে ? মাথা ও মন দুইটাই ঠান্ডা হয়ে যাবে। আর আল্লাহর কাছে শুকরিয়া করি কারণ এই দুনিয়াতে সব কিছুর মালিক Allah!

Alhamdulillah.

04/01/2026

❄️ শীতে Diaper ব্যবহার করার ৪টি জরুরি টিপস ✅

04/01/2026

❌সন্তানের সাথে কখনো এই কথাগুলো বলবেন না- Childhood Trauma is Real!

২০২৬-এর Inspiration কি থাকা উচিত ? • নিজের সাথে নিজের তুলনা করা অন্যের সাথে না • সবকিছু ঠিক না থাকলেও atleast শুরু করা• ...
03/01/2026

২০২৬-এর Inspiration কি থাকা উচিত ?

• নিজের সাথে নিজের তুলনা করা অন্যের সাথে না
• সবকিছু ঠিক না থাকলেও atleast শুরু করা
• কথা কম, কাজ বেশি
• শরীরকে শাস্তি না দিয়ে যত্ন করা
• না বলা শিখে নেয়া guilt ছাড়া
• ছোট অগ্রগতিতেও খুশি হওয়া
• সব সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার দায় নিজের কাঁধে না নেওয়া
• শান্ত মনই আসল success এনে দিতে পারে
• সব লড়াই জিততে হয় না
• সবাইকে খুশি করতে না চাওয়া
• আজকে ভালো আছি = সেটাই বড় achievement

02/01/2026

যে মানুষ আপনার কাছে দুনিয়ার সব ভদ্রতা আশা করে,
কিন্তু নিজে ভদ্রতার পাশ দিয়েও হাঁটে না- তাদের কে কি বলে ডাকবেন ?

02/01/2026

Simra Khan Podcast! Do Check Out | Link 🔗 in Comment

01/01/2026

☕ Coffee lovers—এই কথাটা আপনারা জানতেন না।

নতুন বছর মানে কি ? নতুন একটা ক্যালেন্ডার, নতুন একটা তারিখ ? নতুন বছর মানে- কিছু স্মৃতি সময়ের সাথে সাথে হালকা হওয়া আর ক...
31/12/2025

নতুন বছর মানে কি ?
নতুন একটা ক্যালেন্ডার, নতুন একটা তারিখ ?

নতুন বছর মানে-
কিছু স্মৃতি সময়ের সাথে সাথে হালকা হওয়া
আর কিছু স্মৃতি
মনের গভীরে গেঁথে থাকা।

নতুন বছর মানে
কারো জীবনে নতুন প্রিয় মানুষ আসা,
আবার কারো জীবনে
গত বছরে হারিয়ে যাওয়া
একটা মানুষ, একটা শুন্নতা!

নতুন বছর মানে,
সব দায়িত্বের ভাঁড়ে
নিজেকে আবার খুঁজে পাওয়া।

নতুন বছর মানে
আরেকটা সুযোগ-
নতুন কিছু শুরু করার
যা পিছে ফেলে এসেছি
তা থেকে একটু শিক্ষা নেয়ার

নতুন বছর মানে
নিজেকে মেনে নেয়া-
মানুষ কি বলবে
তা মাথায় না নিয়ে সামনে এগিয়ে যাওয়া।

নতুন বছর মানে
কমফোর্ট জোন থেকে
এক পা বাইরে আসা।
একটু বেশি হাসা,
একটু বেশি ভালোবাসা।

নতুন বছর মানে
অন্য কারো সাথে না,
নিজের আগের ভার্সনের সাথে নিজেকে তুলনা করা-
এই বছর আরও ভালো কিছু করব
এই promise নিজেকে করা!

অনেকে আছেন,বাড়িতে পা ফেলার সাথে সাথেই শুরু করেন খিটখিট করা, কথায় কথায় রাগ করা, বিরক্ত হওয়া।কিন্তু বাইরে গেলেইসেই মান...
30/12/2025

অনেকে আছেন,
বাড়িতে পা ফেলার সাথে সাথেই শুরু করেন খিটখিট করা,
কথায় কথায় রাগ করা, বিরক্ত হওয়া।

কিন্তু বাইরে গেলেই
সেই মানুষটাই হয়ে যান খুব ভদ্র।
সবার সাথে সুন্দর করে কথা বলেন,
এমন একটা image বানান-
যেন উনিই সবচেয়ে ভালো মানুষ..

তখন মনে একটা প্রশ্ন আসে—
এইটাই কি তার আসল চরিত্র?
নাকি বাইরের মানুষকে দেখানোর জন্য
একটা আলাদা Image ধরে রাখা?

মনে রাখবেন Kindness শুরু হয় বাড়ি থেকে।
কারণ বাইরে যারা আছে
তারা আমাদের অতীত জানে না, আমাদের কষ্ট, দুর্বলতা কিছুই জানে না - তাহলে যদি বাইরের মানুষের সাথে ভালো behave করতে পারেন- বাসার মানুষের সাথে না কেন ?

তাই ঘরে ঢুকে চিৎকার-চেঁচামেচি করার আগে
একবার ভাববেন—আপনার character certificate দেওয়ার আসল মানুষ- বাইরের কেউ না।
আপনার নিজের ঘরের মানুষরাই 💗 Be Kind Everywhere 🙏

29/12/2025

Dietician বললেন আসল সত্য | FAQ Special

একটা সাধারণ কম্বলের দাম মাত্র ২০০–৪০০ টাকা।মানে ১০টা কম্বল দিতে খরচ হবে প্রায় ২,০০০–৪,০০০ টাকা।এই ছোট্ট খরচটাই আজ রাস্তা...
29/12/2025

একটা সাধারণ কম্বলের দাম মাত্র ২০০–৪০০ টাকা।
মানে ১০টা কম্বল দিতে খরচ হবে প্রায় ২,০০০–৪,০০০ টাকা।

এই ছোট্ট খরচটাই আজ রাস্তায় থাকা কারও জন্য একটু উষ্ণতা আর একটা হাসি এনে দিতে পারে। তাই আজই দিন - কারও ঠান্ডা রাতটা আপনার কারণে একটু উষ্ণ হোক।

আল্লাহ বলেন:
“যে কেউ অণু পরিমাণ ভালো কাজ করবে, সে তার প্রতিদান অবশ্যই দেখবে।”
— সূরা যিলযাল ৯৯:৭

আজই করুন। আল্লাহ নিশ্চয়ই আপনার এই ভালো কাজের বরকত দেবেন।

Address

Dhaka

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Simra Khan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Simra Khan:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram