Dream Life Online Hospital Agent

Dream Life Online Hospital Agent On this page we provide everyone with a clear idea about private hospitals in Bangladesh so that everyone gets the right advice to solve their problems.

অনলাইন কনসালটেন্ট পেতে 01743-712829
09/01/2026

অনলাইন কনসালটেন্ট পেতে 01743-712829

27/07/2025

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার জন্য কিছু সাধারণ টিপস নিচে দেওয়া হলো:
১. সুষম খাদ্য গ্রহণ: প্রচুর ফল, সবজি, শস্য এবং প্রোটিন খান। ফাস্ট ফুড ও চিনিযুক্ত খাবার সীমিত করুন। প্রথম আলো অনুসারে,।
২. পর্যাপ্ত ঘুম: প্রতিদিন ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন। ঘুমের অভাব শরীরের কার্যকারিতা কমিয়ে দিতে পারে। অ্যাপোলো ক্লিনিক অনুসারে,।
৩. নিয়মিত ব্যায়াম: প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিটের জন্য ব্যায়াম করুন। এটি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে। অ্যাপোলো ক্লিনিক অনুসারে,।
৪. মানসিক স্বাস্থ্য: মানসিক চাপ কমাতে ধ্যান বা যোগব্যায়াম করুন। বন্ধুদের সাথে সময় কাটান এবং ইতিবাচক থাকার চেষ্টা করুন। অ্যাপোলো ক্লিনিক অনুসারে,।
৫. জল পান: প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করুন। জল শরীরকে সতেজ রাখতে এবং বিভিন্ন অঙ্গের কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। প্রথম আলো অনুসারে,।
৬. স্বাস্থ্য পরীক্ষা: বছরে একবার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করান। এটি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে সনাক্তকরণে সহায়তা করে। অ্যাপোলো ক্লিনিক অনুসারে,।
৭. ধূমপান ও মদ্যপান পরিহার: ধূমপান ও মদ্যপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, তাই এগুলো পরিহার করা উচিত। প্রথম আলো অনুসারে,।
৮. কাজের চাপ কমানো: কাজের চাপ কমাতে চেষ্টা করুন। প্রয়োজনে বিরতি নিন এবং আরাম করুন। প্রথম আলো অনুসারে,।
৯. সামাজিক সম্পর্ক: বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সময় কাটান। সামাজিক সমর্থন স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রথম আলো অনুসারে,।

যে সমস্ত রোগীরা দেশের বাইরে ট্রিটমেন্টের জন্য যেতে ইচ্ছুক। যথাযথ কোন মাধ্যম পাচ্ছেন না । তাদের জন্য সুখবর সমস্ত দায়-দায...
25/07/2025

যে সমস্ত রোগীরা দেশের বাইরে ট্রিটমেন্টের জন্য যেতে ইচ্ছুক। যথাযথ কোন মাধ্যম পাচ্ছেন না । তাদের জন্য সুখবর সমস্ত দায়-দায়িত্ব আমাদের। আপনাদের সমস্যা আমাদের সঙ্গে শেয়ার করুন, আমরা আপনাকে সঠিক গাইডলাইন দিব। যোগাযোগ করুন ০১৭৪৩৭১২৮২৯

দীর্ঘদিন অনেকে হার্টের সমস্যায় ভুগছেন । অনেকে হার্টের সার্জারি করাতে ইচ্ছুক কিন্তু দ্বিধাদ্বন্দ্বে পড়ে যাচ্ছেন । ভালো ...
24/07/2025

দীর্ঘদিন অনেকে হার্টের সমস্যায় ভুগছেন । অনেকে হার্টের সার্জারি করাতে ইচ্ছুক কিন্তু দ্বিধাদ্বন্দ্বে পড়ে যাচ্ছেন । ভালো কোন কার্ডিয়াক সার্জন পাচ্ছেন না। আমাদের বাংলাদেশে এখন বিশ্বমানের কার্ডিয়াক সার্জারি হচ্ছে । বাইপাস ওপেন হার্ট সার্জারি করতে চাইলে ০১৭৪৩৭১২৮২৯ এই নাম্বারে যোগাযোগ করুন।

আমাদের অত্যাধুনিক NICU, PICU, ICU ব্যবস্থা ২৪/৭ সার্বক্ষণিক প্রয়োজনে ০১৭৪৩৭১২৮২৯ এই নাম্বারে ফোন দিবেন
24/07/2025

আমাদের অত্যাধুনিক NICU, PICU, ICU ব্যবস্থা ২৪/৭ সার্বক্ষণিক প্রয়োজনে ০১৭৪৩৭১২৮২৯ এই নাম্বারে ফোন দিবেন

18/06/2022

দীর্ঘদিন সুস্থ থাকতে মনে রাখুন দশটি স্বাস্থ‌্য টিপস
হেলথ টিপস

শুধু ওজন কমাতে নয় দীর্ঘদিন সুস্থ থাকতে মনে রাখুন এই দশটি হেলথ টিপস। সারাজীবন কাজে লাগবে ।
১.
প্রতিদিন অন্তত ২০-৩০ মিনিট এক্সারসাইজ করুন। সেটা সকাল, দুপুর, সন্ধ্যা যখনই হোক না কেন।
২.
সারাদিন বসে শুয়ে থাকার অভ্যাস যতোটা সম্ভব ত্যাগ করুন।
৩.
দুধ চা, দুধ কফি, কোল্ড ড্রিংক, কার্বোনেটেড ড্রিংক এর পরিবর্তে পানি, গ্রীন টি,আদা চা,লেবু চা, ডাবের পানি, টক দ্ই এর লাচ্ছি এসব পান করুন।
৪.
ছোট খাট কাজ বিশেষ করে নিজের কাজগুলো নিজেই করার চেস্টা করুন। এতে মেটাবলিক রেট বাড়ে।
৫.
সময় নিয়ে ভালোমতো চিবিয়ে খাবার খান। খাবার খাওয়ার সময় টিভি, ফোন, কম্পিউটার ব্যাবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
৬.
প্রতিদিন অন্তত ৬-৮ ঘন্টা ঘুমান। তবে দিনে ঘুমানো পরিহার করুন।
৭.
চিনি এবং মিস্টি জাতীয় খাবার যতোটা সম্ভব বাদ দিন।
৮.
প্রতি বেলায় খাবারের সঙ্গে কিছু কাঁচা খাবার যেমন লেবু, মরিচ, রসুন, সালাদ ইত্যাদি রাখুন।
৯.
মাছ, মাংস, শাক সবজি খাওয়ার ভিতর ব্যালেন্স রাখুন। যেমন ৩ দিন মাছ, ৩ দিন মুরগী আর একদিন সম্পূর্ন শাক-সবজি রাখার চেস্টা করুন।
১০.
যতোটুকু সম্ভব স্ট্রেসমুক্ত জীবনযাপন করুন। দিনে ১০ মিনিট ব্রিদিং এক্সারসাইজ বা মেডিটেশন করুন।

আপনি যদি ধূমপান করেন বা ওষুধের অপব্যবহার করে থাকেন, তবে প্রথমে সেই সমস্যার সমাধান করুন। যদি আপনি অ্যালকোহল পান করেন তবে ...
18/06/2022

আপনি যদি ধূমপান করেন বা ওষুধের অপব্যবহার করে থাকেন, তবে প্রথমে সেই সমস্যার সমাধান করুন। যদি আপনি অ্যালকোহল পান করেন তবে নিয়ন্ত্রণে এটি করুন এবং আপনি যদি খুব বেশী পান করেন তবে এটি সম্পূর্ণভাবে এড়িয়ে চলতে বিবেচনা করুন। কারণ এটি আপনাকে শারীরিক ও আর্থিক ভাবে তিলে তিলে শেষ করে দিচ্ছে।

একজন পুরুষের ক্ষেত্রে সপ্তাহে পাঁচটি সিগারেট আর এক বোতল ওয়াইন সমান ক্ষতিকর। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, এ্যালকোহলের চাইতে ধূমপানের ফলে ক্যান্সার হবার ঝুঁকি দ্বিগুণ এছাড়াও, তামাকের ধোঁয়া পুরুষের প্রজনন ক্ষমতার উপরও প্রভাব ফেলতে পারে।

সুতারাং এ ঝুঁকি কমানোর উপায় একটাই, এখনি ধূমপান বা মাদকদ্রব্য গ্রহণ সম্পূর্ন ছেড়ে দেয়া।

Address

Dhaka

Telephone

+8801406319393

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dream Life Online Hospital Agent posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dream Life Online Hospital Agent:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category