Life Circle

02/12/2025

🌱 অ্যাডোলেসেন্স — বদলের বয়স

এই বয়সে কিশোর-কিশোরীরা কখনো রাগী, কখনো চুপচাপ, কখনো খুবই সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।
তারা খারাপ না -
তারা শুধু শিখছে, বড় হচ্ছে, বদলাচ্ছে।
তাদের দরকার বোঝা, ধৈর্য আর নিরাপদ
যোগাযোগ।




শারমিন মুজাহিদ
ডেভেলপমেন্টাল কাউন্সেলর

01/12/2025

আপনি কি জানেন আপনার সন্তান কেন স্কুলে যেতে চায়না?

fans

29/11/2025

ADHD ম্যানেজমেন্ট
fans

27/11/2025

সন্তানকে ভালোবাসা মানে তাকে সবকিছু দিয়ে দেয়া নয়

fans

25/11/2025

24/11/2025

আজকের এই ভিডিও রিভিউটি এসেছে আমাদের Disability Management Certificate Course (DMC)একজন অংশগ্রহণকারীর কাছ থেকে।
তার অভিজ্ঞতা শেখা কৌশল এবং কোর্স শেষে তার আত্মবিশ্বাস আমাদেরকে আরো অনুপ্রাণিত করেছে।

কৃতজ্ঞতা এই যাত্রার অংশ হয়ে নিজের অভিজ্ঞতা শেয়ার করার জন্য।
আমাদের লক্ষ্য সব সময় -
বাস্তবধর্মী ও
মান সম্মোত ট্রেনিং নিশ্চিত করা।

আপনারা যারা বিশেষ শিশু অভিভাবক শিক্ষক এই ফিল্ডে কাজ করেন - আপনাদের কাজে বাস্তব সহায়তা করবে।

ধন্যবাদ আমাদের প্রতি আপনার আস্থা রাখার জন্য।
আশা করি এই ভিডিও রিভিউ অন্যদের শেখার পথে আগ্রহী করবে ইন শা আল্লাহ।
fans

21/11/2025

ভূমিকম্পের সময় করণীয় (বিশেষ শিশুদের জন্য)

1. শান্ত থাকা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ

শিশুদের ভয় বা আতঙ্ক লাগলে, আপনি শান্ত থাকলে তারা সহজে আপনার দিকে নজর দেবে।

সহজ ও ধীর ভাষায় বোঝান, “সব ঠিক আছে, আমরা নিরাপদ স্থানে যাচ্ছি।”

2. নিরাপদ স্থান নির্বাচন

বাড়ির ভিতরে: টেবিল বা মজবুত ফার্নিচারের নিচে মাথা ঢেকে রাখা।

বাইরে থাকলে: খোলা জায়গায় গিয়ে থাকা, বড় গাছ বা দেয়াল থেকে দূরে থাকা।

শরীরিক সমস্যা থাকলে: হুইলচেয়ার বা হাঁটতে অসুবিধা হলে দ্রুত সহায়তা করুন।

3. শিশুর হাত ধরে রাখা বা কাছাকাছি থাকা

বিশেষ শিশু আতঙ্কিত হলে তারা দৌড়ে যেতে পারে।

তাদের হাত ধরে রাখলে নিয়ন্ত্রণ সহজ হয় এবং তারা নিরাপদ থাকে।

4. সহজ ও স্বাভাবিক নির্দেশনা দেওয়া

“নিচে নেমে বসো, হাত ধরে রাখো” – একবারে জটিল নির্দেশ না দেওয়া।

ছবি বা ইমোজি বোর্ড থাকলে তা ব্যবহার করা যেতে পারে (অটিজম শিশুদের জন্য সহায়ক)।

5. প্রয়োজনীয় জিনিস সঙ্গে রাখা

ইনহেলার, মেডিসিন, ও ট্রানজিশন বা কমফোর্ট আইটেম (যদি বিশেষ শিশু মানসিকভাবে স্থিতি পায়)।

জরুরি যোগাযোগের নম্বর সঙ্গে রাখা।

6. ভয় ও আতঙ্ক কমানো

ভূমিকম্পের সময় চিৎকার করা বা অতিরিক্ত উদ্বেগ দেখানো থেকে বিরত থাকুন।

ধীর ও শান্ত কণ্ঠে শিশুদের আশ্বস্ত করুন।

7. ভূমিকম্প শেষ হওয়ার পর

ধৈর্য ধরে শিশুর অনুভূতি বোঝার চেষ্টা করুন।

নিরাপদ স্থান থেকে বাইরে বের হলে, পরিচিত পরিবেশে নিয়ে যান।

যদি শিশু অতিরিক্ত চাপে থাকে, শ্বাস প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণের ছোট কৌশল ব্যবহার করুন (গভীর শ্বাস নেওয়া, পোকেট গেম, হালকা চাপ ইত্যাদি)।



শারমিন মুজাহিদ
ডেভেলপমেন্টাল কাউন্সেলর

20/11/2025

অটিজম বৈশিষ্ট্য সম্পন্ন শিশুদের Speech (কথা বলার ক্ষমতা) কি কি ধরনের সমস্যা থাকে -

অটিজমে Speech–এর সাধারণ সমস্যা -

১️⃣ Delayed Speech (কথা বলতে দেরি হওয়া)

শিশু বয়স অনুযায়ী শব্দ, বাক্য বা স্পষ্টভাবে কথা বলতে পারে না। প্রথম শব্দ, দুই-শব্দের বাক্য—এসব আসতে সময় লাগে।

২️⃣ Echolalia (শোনা কথার পুনরাবৃত্তি)

শিশু নিজের কথা তৈরি না করে অন্যের বলা কথা হুবহু বলে ফেলে।

তাৎক্ষণিক ইকোলালিয়া: সাথে সাথে বলা

বিলম্বিত ইকোলালিয়া: পরে মনে করে বলা

3️⃣ Flat or Monotone Voice (স্বরের ওঠানামা কম)

কথার টোন এক রকম থাকে। আনন্দ, রাগ, দুঃখ—কোনো অনুভূতি কথায় স্পষ্ট শোনা যায় না।

4️⃣ Pronoun Reversal (সঠিক সর্বনাম ব্যবহার করতে না পারা)

“আমি”, “তুমি”, “ও”—এগুলোর জায়গা পাল্টে বলে। যেমন:

“আমি খাবো” → “তুমি খাবো”

5️⃣ Articulation Difficulty (শব্দ পরিষ্কার করে বলতে না পারা)

কিছু ধ্বনি ঠিকমতো তৈরি করতে পারে না—ফলে কথা অস্পষ্ট শোনায়।

6️⃣ Limited Speech Variety (কথার ধরন সীমিত)

একই শব্দ, একই টোন, একই বাক্য বারবার বলে। নতুন শব্দ ব্যবহার কম থাকে।

7️⃣ Difficulty Initiating Speech (কথা শুরু করতে কষ্ট)

চাইলে বা জানলেও কথা শুরু করতে পারে না। অনেক সময় চুপচাপ থাকে বা কথা বলার জন্য প্রম্পট দরকার হয়।

উপরের সমস্যা গুলো সমাধানের জন্য আপনারা অবশ্যই একজন ডিগ্রিধারী Speech & Language therapist এর কাছে যাবেন।

এই পোস্টের লেখা গুলো শুরু মাএ সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য।



লেখায়
শারমিন মুজাহিদ
ডেভেলপমেন্টাল কাউন্সেলর

19/11/2025

কোন সন্তানকে অন্য কারো সাথে তুলনা করবো না

Jannatul Mawya Botul

18/11/2025

🌿 অনলাইন প্যারেনটিং ওয়ার্কশপ 🌿
তারিখ: ২৭ নভেম্বর ২০২৫
⏰ সময়: রাত ৮:৩০ – ১০:৩০
সময়কাল: ২ ঘন্টা

সন্তানের আচরণ, মানসিকতা, সিদ্ধান্ত গ্রহণ—সবকিছুই পরিবারে ব্যবহৃত প্যারেনটিং স্টাইলের উপর নির্ভর করে।
কিন্তু আমরা অনেক সময়ই জানি না—

✅ প্যারেনটিং-এর কত ধরণ আছে?
✅ কোন ধরণটি সন্তানের বিকাশের জন্য সবচেয়ে উপযোগী?
✅ কোন ধরণ সন্তানের আত্মবিশ্বাস, আচরণ ও ভবিষ্যতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে?
এসবের স্পষ্ট ধারণা খুবই জরুরি।

তাই এই ২ ঘণ্টার বিশেষ অনলাইন ওয়ার্কশপে আলোচনা করা হবে—
✨ ওয়ার্কশপে যা থাকছে:
• প্যারেনটিং-এর বিভিন্ন ধরণের পরিচয়
• কোন ধরণে সন্তানের মধ্যে ভয় তৈরি হয়
• কোন ধরণে সন্তান আদুরে/অনিয়মিত হয়ে যায়
• কোন ধরণটি সবচেয়ে Balanced এবং সন্তানের জন্য স্বাস্থ্যকর
• বয়সভেদে সন্তানকে গাইড করার সহজ পদ্ধতি
• পজিটিভ ডিসিপ্লিন
• রুটিন, স্ক্রিন টাইম ও আচরণ গঠনের কৌশল
• প্রশ্নোত্তর সেশন (Q&A)

কারা অংশ নিতে পারবেন:
মা–বাবা, শিক্ষক, আগ্রহী শিক্ষার্থী ও যেকোনো অভিভাবক।

অনলাইন (Zoom/Meet)
📞 রেজিস্ট্রেশন ও বিস্তারিত জানতে ইনবক্স করুন
অথবা What's App করুণ 01716-437859 এই নাম্বারে।

রেজিষ্ট্রেশন ফি মাএ-২৫০ টাকা

🌱 ভালো প্যারেন্টিং মানে—ভালোর পথ দেখানো, ভালোর মানুষ গড়ে তোলা।

# learning disability

17/11/2025

☘️ সন্তান লালন-পালনে প্যারেন্টিং শেখা জরুরি কেন?

সন্তান বড় করা শুধু খাবার, জামা-ক্ষুধা মেটানো নয়—
তার মস্তিষ্ক, আচরণ, আবেগ ও ভবিষ্যৎ গড়ার সবচেয়ে বড় দায়িত্ব বাবা-মায়ের।

☘️তাই প্যারেন্টিং শেখা আজকের যুগে অপরিহার্য।

কেন শিখবেন?

✔ শিশুর বয়সভিত্তিক আচরণ ঠিকভাবে বোঝা যায়
✔ বকা-মারধর ছাড়াই শৃঙ্খলা শেখানোর উপায় জানা যায়
✔ শিশুর আত্মবিশ্বাস, যোগাযোগ ও শেখার ক্ষমতা বাড়ে
✔ পরিবারে ঝগড়া, চিৎকার, স্ট্রেস কমে
✔ মোবাইল-আসক্তি, স্ক্রিন টাইম, নেতিবাচক আচরণ নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হয়
✔ শিশুর আবেগ সামলানো ও রাগ নিয়ন্ত্রণ শেখানো যায়
✔ বাবা-মায়ের ভুল প্যারেন্টিংয়ের কারণে ভবিষ্যতে যে ক্ষতি হয় তা এড়ানো যায়

ফলাফল

🌱 সন্তান হয় শান্ত, আত্মবিশ্বাসী ও মানসিকভাবে শক্ত
🌱 বাড়ে শেখার ক্ষমতা
🌱 তৈরি হয় সুন্দর পরিবার—যেখানে ভালোবাসা, সম্মান ও ইতিবাচক যোগাযোগ থাকে

সন্তান যেমন হোক, ভবিষ্যৎ যেমনই হোক—এর ভিত্তি তৈরি হয় ভালো প্যারেন্টিং দিয়ে।
তাই সন্তান জন্মের সাথে সাথে বাবা-মায়েরও প্যারেন্টিং শেখা উচিত।



শারমিন মুজাহিদ
ডেভেলপমেন্টাল কাউন্সেলর
প্যারেনটিং ট্রেনিং, অনলাইন ও অফলাইন প্যারেনটস কাউন্সিলিং ও চাইল্ড কাউন্সিলিং সেবা পেতে যোগাযোগ করুন-
০১৭১৬৪৩৭৮৫৯