Jafrin's Homemade Baby Food

24/10/2025

আমাদের শিশুখাদ্যের ব্যাপারে সন্তুষ্ট একজন বাবার মন্তব্য। আলহামদুলিল্লাহ! গত নয় বছর তিন মাস যাবত সবসময়ই চেষ্টা করি বাচ্চাদের ভালো খাবার দিতে।
বাচ্চার পেট শুধু খাবার দিয়ে ভরালেই হবে না, প্রয়োজন পুষ্টিকর খাবারের মাধ্যমে সুষম পুষ্টি নিশ্চিত করা। বাচ্চারা যেহেতু আজকাল বেশি খেতে চায় না তাই বাচ্চাদেরকে এমন খাবার দিতে হবে যেগুলো অল্প খেলেও এর খাদ্য উপাদান ও পুষ্টিমান অনেক বেশি ভালো ও নিরাপদ আর খেতেও মজাদার যাতে করে বাচ্চা যেটুকুই খাক যেনো মজা করে খায়। গত নয় বছর+ যাবত আমরা সে প্রচেষ্টাই করে যাচ্ছি আমাদের শিশু খাদ্যের মাধ্যমে।
✅ ISO 9001 CERTIFIED
✅ BCSIR LAB TESTED, ACCEPTED IN QUALITY CERTIFIED.
✅ INTERNATIONALLY AWARDED & AUTHENTICATED FOR PROVISION OF SAFE FOOD TO CHILDREN.
✅ RECOMMENDED BY NUTRITIONISTS & DOCTORS.
✅ 100% organic, natural & homemade.
✅ NO added chemical, NO artificial flavours & NO preservative.
বিস্তারিত জানতে বাচ্চার বয়স উল্লেখ করে আমাদের পেইজে ম্যাসেজ দিন বা কল/হোয়াটসঅ্যাপ করুন 01688-505501

22/10/2025

আপনাদের জন্য এনেছি বেস্ট কোয়ালিটি জাফরান। এর চেয়ে ভালো কোয়ালিটি নেই। ১০০% গ্যারান্টিড! জাফরান এর উপকারিতা কমবেশি সবাই জানেন।

➤ জাফরান স্মৃতিশক্তি বাড়াতে এবং মানসিক চাপ ও অবসাদ কমাতে সাহায্য করে। জাফরানে প্রাকৃতিক যৌগ রয়েছে যা সেরোটোনিন এবং ডোপামিনের মতো ভালো মস্তিষ্কের রাসায়নিক উত্থাপনে সাহায্য করতে পারে। এর ফলে মেজাজ ভালো থাকে এবং হতাশা কম হয়। নিয়মিত বাচ্চাকে একগ্লাস দুধে জাফরান মিলিয়ে খাওয়ান, বাচ্চার মনমেজাজ ভালো থাকবে এবং ব্রেইন ভালো হবে ইনশাআল্লাহ।

➤ নিয়মিত জাফরান খেলে রক্তস্বল্পতা দূর হতে সাহায্য করে।

➤ জাফরান হজমশক্তি উন্নত করতে এবং পেটের গ্যাস কমাতে সাহায্য করে।
➤ জাফরান রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়:
এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।

➤ জাফরান ত্বকের রঙ উন্নত করতে এবং ত্বককে উজ্জ্বল ও কোমল করতে সাহায্য করে।

➤ জাফরান এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য ত্বকের উপর বয়সের ছাপ পড়া প্রতিরোধ করে।

➤ জাফরান নিয়মিত খেলে চুলকে ঝলমলে ও স্বাস্থ্যকর করে।

নিয়মিত জাফরান খেলে আপনার চোখের ক্লান্তি কমবে এবং চোখে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হতে পারে, যা বিশেষ করে যারা স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে অনেক সময় ব্যয় করেন তাদের জন্য উপকারী।

বাচ্চাকে নিয়মিত জাফরান খাওয়ান এবং বাচ্চার ব্রেইনের বিকাশ ও বাহ্যিক পরিবর্তন আপনি নিজেই লক্ষ্য করুন! শুধু বাচ্চাকেই না, বাচ্চার মা ও নিয়মিত জাফরান খাবেন, গর্ভবতী নারীরা নিয়মিত জাফরান খাবেন। গর্ভের বাচ্চা ইনশাআল্লাহ উপরোক্ত উপকারিতা গুলো পাবে এবং সুস্থ থাকবে।

22/10/2025

বাচ্চা যখন কিছুতেই কিছু খেতে চায় না কতটা অসহায় লাগে শুধুমাত্র একজন মা-ই জানেন। একজন মা হিসেবে যখন আমি দেখি বাচ্চা কিছুই খেতে চাইতোনা কিন্তু আমাদের খাবারগুলো আগ্রহ নিয়ে খেয়েছে, কত যে শান্তি লাগে! আলহামদুলিল্লাহ! মাশাআল্লাহ! গত নয় বছর তিন মাস যাবত সবসময়ই চেষ্টা করি বাচ্চাদের ভালো খাবার দিতে।
বাচ্চার পেট শুধু খাবার দিয়ে ভরালেই হবে না, প্রয়োজন পুষ্টিকর খাবারের মাধ্যমে সুষম পুষ্টি নিশ্চিত করা। বাচ্চারা যেহেতু আজকাল বেশি খেতে চায় না তাই বাচ্চাদেরকে এমন খাবার দিতে হবে যেগুলো অল্প খেলেও এর খাদ্য উপাদান ও পুষ্টিমান অনেক বেশি ভালো ও নিরাপদ আর খেতেও মজাদার যাতে করে বাচ্চা যেটুকুই খাক যেনো মজা করে খায়। গত নয় বছর যাবত আমরা সে প্রচেষ্টাই করে যাচ্ছি আমাদের শিশু খাদ্যের মাধ্যমে।
✅ ISO 9001 CERTIFIED
✅ BCSIR LAB TESTED, ACCEPTED IN QUALITY CERTIFIED.
✅ INTERNATIONALLY AWARDED & AUTHENTICATED FOR PROVISION OF SAFE FOOD TO CHILDREN.
✅ RECOMMENDED BY NUTRITIONISTS & DOCTORS.
✅ 100% organic, natural & homemade.
✅ NO added chemical, NO artificial flavours & NO preservative.
বিস্তারিত জানতে বাচ্চার বয়স উল্লেখ করে আমাদের পেইজে ম্যাসেজ দিন বা কল/হোয়াটসঅ্যাপ করুন 01688-505501

21/10/2025

আমাদের শিশুখাদ্যের ব্যাপারে সন্তুষ্ট মায়ের মন্তব্য। আলহামদুলিল্লাহ ❤️❤️❤️

20/10/2025

আমাদের শিশুখাদ্যের ব্যাপারে সন্তুষ্ট একজন মায়ের মন্তব্য। আলহামদুলিল্লাহ! ইনশাআল্লাহ গত নয় বছর তিন মাস যাবত সবসময়ই চেষ্টা করি বাচ্চাদের ভালো খাবার দিতে।
বাচ্চার পেট শুধু খাবার দিয়ে ভরালেই হবে না, প্রয়োজন পুষ্টিকর খাবারের মাধ্যমে সুষম পুষ্টি নিশ্চিত করা। বাচ্চারা যেহেতু আজকাল বেশি খেতে চায় না তাই বাচ্চাদেরকে এমন খাবার দিতে হবে যেগুলো অল্প খেলেও এর খাদ্য উপাদান ও পুষ্টিমান অনেক বেশি ভালো ও নিরাপদ আর খেতেও মজাদার যাতে করে বাচ্চা যেটুকুই খাক যেনো মজা করে খায়। গত নয় বছর যাবত আমরা সে প্রচেষ্টাই করে যাচ্ছি আমাদের শিশু খাদ্যের মাধ্যমে।
✅ ISO 9001 CERTIFIED
✅ BCSIR LAB TESTED, ACCEPTED IN QUALITY CERTIFIED.
✅ INTERNATIONALLY AWARDED & AUTHENTICATED FOR PROVISION OF SAFE FOOD TO CHILDREN.
✅ RECOMMENDED BY NUTRITIONISTS & DOCTORS.
✅ 100% organic, natural & homemade.
✅ NO added chemical, NO artificial flavours & NO preservative.
বিস্তারিত জানতে বাচ্চার বয়স উল্লেখ করে আমাদের পেইজে ম্যাসেজ দিন বা কল/হোয়াটসঅ্যাপ করুন 01688-505501

19/10/2025

আমরা বাচ্চাদের জন্য দুধের সর এবং ননী জ্বাল করে ঘি বানাই। ছবিতে, আমাদের ঘি। প্রতি সপ্তাহে বা সর্বোচ্চ ১০ দিনে নতুন ঘি তৈরি করা হয়। বাচ্চাদেরকে সয়াবিন তেল না দিয়ে বাচ্চাদের খাবারে ঘি দিবেন। কারণ প্রতিদিন পরিমিত পরিমাণ ঘি খাবার বেশ উপকারিতা আছে।
ঘি ভিটামিনের বেশ ভালো উৎস। বিশেষজ্ঞের মতে, “প্রাকৃতিকভাবেই ঘিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, লাইনোলেইক অ্যাসিড ও বিউটাইরিক অ্যাসিড থাকে। দৃষ্টিশক্তি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য ভিটামিন 'এ' অত্যন্ত উপকারী। ঘিতে ভিটামিন 'কে', 'ই' এবং 'বি টুয়েলভ' থাকে।
ঘিয়ের ভিটামিন এ, ডি, ই ও কে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির পাশাপাশি অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে। হাড়, চুল ও চোখের জন্যও এটি উপকারী তাছাড়া অন্ত্র থেকে বিষাক্ত উপাদান দূর করতেও সাহায্য করে ঘি।

শিশুর শারীরিক সুষম বৃদ্ধিতে নিয়মিত শিশুর সলিড খাবারে পরিমিত পরিমাণ ঘি দিবেন। ১ গ্রাম ঘি তে ৯ ক্যালরি থাকে। যেহেতু শৈশবে গ্রোথ রেট হাই থাকে বাচ্চারাও প্রচুর এক্টিভ থাকে তাই এইসময় কিন্তু বাচ্চার শরীর বেশি ক্যালরি চায় তাই নিয়মিত বাচ্চাকে ঘি দিবেন।

তাছাড়া ঘি ওমেগা ৩ এবং ওমেগা ৯ ফ্যাটি এসিড সমৃদ্ধ। শিশুর হাড় শক্ত করতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ঘি প্রয়োজনীয়। প্রতি টেবিল চামচ ঘি তে ১০৮ মাইক্রোগ্রাম ভিটামিন থাকে যা দৈনিক প্রয়োজনীয় ভিটামিন এর ১২-১৫%..

সব কথার এক কথা হচ্ছে, আপনি, আপনার পরিবারের সদস্য ও শিশুদের খাদ্যতালিকায় প্রতিদিন ঘি রাখবেন।
তবে অবশ্যই পরিমিত পরিমাণে খাবেন বড়রা ১/দেড় টেবিল চামচ আর শিশুদের বয়সভেদে ১ বা ২ চা চামচ যথেষ্ট। আর হ্যাঁ! ঘি কিন্তু অবশ্যই খাঁটি হতে হবে নাহয় এত পুষ্টির বদলে হবে উল্টাটা। ভেজাল ঘি খেলে অসুস্থ হবেন বরং।

আমাদের পেইজের আমার বানানো ঘি খাঁটি নাকি ভেজাল❓খেতে কেমন❓বাচ্চাদের জন্য সেইফ❓গ্রাহকদের মন্তব্য থেকে জেনে নিন!
আজ অব্ধি কেউ বলেনি ঘি ভালোনা বরং সবাই প্রশংসায় পঞ্চমুখ! গরুর খাঁটি দুধ এর সর থেকে জ্বাল করা বিধায় খাঁটি ঘি & এ কারণে ছোট থেকে বড় সবার জন্য সেইফ। খেয়ে দেখবেন একফোঁটা গ্যাস হবেনা পেটে..

💵 ২৩০ গ্রাম ৳৩৮০, ৫০০ গ্রাম ৳৭৫০, ১ কেজি ৳১৫০০

গ্রাহকদের মন্তব্য এ লিংকে দেখতে পারেন
https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=3186172174732426&id=1403499906333004

19/10/2025

কি খাওয়ালে বাচ্চার খাবারের প্রতি রুচি আসবে? বাচ্চার রুচি বাড়বে? সবরকম খাবারের প্রতি আগ্রহ আসবে? এরকম প্রশ্ন অনেক পাই। অনেকেই রুচি বানানোর দ্রুত সমাধান হিসেবে বাচ্চাদেরকে রুচির সিরাপ খাওয়াতে থাকেন। কথায় কথায় বাচ্চাদেরকে মেডিসিনের উপর ডিপেন্ডেন্ট করতে করতে এত পরিমাণ মেডিসিন ইনটেক করিয়ে ফেলেন যে এত ঔষধের সাইড ইফেক্টেই মুখের রুচি নষ্ট হয়ে যায়। গুরুতর সমস্যা ছাড়া বাচ্চাদেরকে কখনো ঔষধের মুখাপেক্ষি করবেন না। চেষ্টা করবেন শুরুতেই প্রাকৃতিক সমাধান খুঁজতে। সুষম পুষ্টিকর খাবার, ভিটামিনযুক্ত খাবার নিয়মিত খাওয়াবেন, নিয়মিত খাওয়ালে এমনিতেই এক সময় বাচ্চার ভিটামিনের ঘাটতি পূরণ হয়ে তার রুচি ফিরে আসবে ইনশাআল্লাহ। রুচি কমে যাওয়ার সবচেয়ে বড় কারণ হলো ভিটামিনের ঘাটতি। আমাদের ওটমিল নিয়মিত খেলে অবশ্যই বাচ্চার রুচি বাড়বে ইনশাআল্লাহ ঠিক যেমন তানজিলা আপু রিভিউ দিলেন যে আমাদের ওটমিল বাচ্চা ভালোভাবে খাচ্ছে। কারণ ওটমিলে ভালো পরিমাণ জিংক থাকে, জিংক রুচি বাড়াতে সাহায্য করে। রুচি ভালো হলে বাচ্চা সব খাবারই পছন্দ করে খাবে ইনশাআল্লাহ। শুধু তাই নয়, আরো অনেক কারণ আছে যে বাচ্চাদের কেনো ওটমিল খাওয়াবেন?
প্রথমে বলি, বাচ্চাদের জন্য কোন ওটস ভালো? ওটস যত কম প্রসেসড বা যত বড় দানা/হোলগ্রেইন ততই পুষ্টিকর। আমাদের জন্য এভেইলেবল ওটসের মধ্যে অবশ্যই বাচ্চাদের জন্য হোলগ্রেইন রোল্ড ওটস বেশি পুষ্টিকর। আমাদের ওটমিল তৈরি হয় হোলগ্রেইন রোল্ড ওটস, খেজুর ও কালো কিসমিস একত্রে গ্রাইন্ড করে। চলুন হোলগ্রেইন রোল্ড ওটস এর তৈরি এ ওটমিলের উপকারিতা জেনে নেই।

এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ওটসে রয়েছে শক্তিশালী ফাইবার। এ ফাইবার রোগ প্রতিরোধক কোষ সৃষ্টি করে ও শরীরকে আরো বেশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন করে তুলে। ওটের বেটা গ্লুকোনের অ্যান্টি মাইক্রোবাইয়াল ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট উপাদান রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন থেকে শরীরকে মুক্ত রাখতে সহায়তা করে। তাই নিয়মিত ওটমিল দেয়ার মাধ্যমে আপনার বাচ্চাকে রোগ থেকে দূরে রাখতে পারেন ইনশাআল্লাহ।

বাচ্চা খিটখিটে? ওটমিল আপনার বাচ্চার মেজাজ নিয়ন্ত্রণেও হেল্প করতে পারে। এটি মস্তিষ্কে সেরোটোনিনের মাত্রা বৃদ্ধি করে। সেরোটোনিন হল এমন একটি হরমোন যা ক্ষুধা, ঘুম ও মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করে।
বাচ্চার ভালো ঘুম হতেও সহায়তা করে ওটমিল। রাতের খাবার হিসেবে এটি ভালো অপশন হতে পারে। যেকোনো বেলায়ই দিতে পারেন। এতে থাকা ম্যাগনেসিয়াম ভালো ঘুম হতে সহায়ক। তাছাড়া এটি মনকে শান্ত ও প্রফুল্ল রাখতে সহায়ক।

♦ওটসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, আয়রন, প্রোটিন, ভিটামিন বি। বিশেষত ওটসে রয়েছে ভিটামিন
বি১ যা শরীরে কার্বোহাইড্রেট হজমে সাহায্য করে। তাছাড়া প্রতি গ্রাম ওটসে রয়েছে প্রচুর ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, জিঙ্ক, কপার, ম্যাঙ্গানিজ, থিয়ামিন, ভিটামিন ই ইত্যাদি। যা হাড় ও দাঁত মজবুত করতে সহায়ক।
♦হজম ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে ওটস।
♦আধ কাপ ওটমিলে ১৩ গ্রাম মতো প্রোটিন থাকে
ওটসমিলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভরপুর মাত্রায় থাকে যা এর ভিতর থাকা ভিটামিন E ও আয়রনের থেকে পাওয়া যায়
♦এই ওটমিলে খেজুর ও কিসমিস আছে যা শরীরে শক্তির যোগান দিবে, খেজুরে ভিটামিন ই থাকার ফলে দৃষ্টিশক্তি ভালো থাকবে। সবমিলিয়ে এই ওটমিলটি আপনার শিশুর জন্য প্রচুর পুষ্টিকর একটি খাবার।
♦যাদের (বাচ্চার/বড়দের সবারই) কন্সটিপেশন/কোষ্ঠকাঠিন্য আছে এই ওটমিল খেয়েই দেখুন! ম্যাজিকের মতো ইনশাআল্লাহ আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য সেরে যাবে 😁
খাবারটি কন্সটিপেশন দূর করতে সহায়ক, গ্রাহকের মন্তব্য 👇
https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=3691027747580197&id=1403499906333004

https://www.facebook.com/share/p/1VuPzJEkFZ/

https://www.facebook.com/groups/homemadefoodbyjafrin/permalink/5114334045321700/

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3691027747580197&id=1403499906333004

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4101385556544412&id=1403499906333004

এতে কোনো আর্টিফিশিয়াল রঙ, প্রিজারভেটিভ, এক্সট্রা আর্টিফিশিয়াল ফ্লেভার যুক্ত নেই, বাচ্চাদের জন্য বিধায় এতে কোনো চিনি/লবণ যুক্ত নেই।

৬ মাস/সলিড স্টার্টার বয়সী শিশু থেকে যেকোনো বয়সী খেতে পারবে।

উপাদান→ Wholegrain Rolled oats (রোলড ওট), Dates(খেজুর), Black Raisin(কালো কিসমিস)।

💵 ২৫০ গ্রাম ৳৩৬০, ৫০০ গ্রাম ৳৭০০, ১ কেজি ৳১৪০০

💁এই সুপারফুডটির ব্যাপারে গ্রাহকদের মন্তব্য দেখুন এ লিংকে ক্লিক করে 👇
https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=3988082027874766&id=1403499906333004

💁আমি যে ওটমিল তৈরি করে দিচ্ছি, এটা শুধুমাত্র রোলড ওটস, খেজুর আর কিসমিস একত্রে ব্লেন্ড করে দেয়া। এছাড়া আর কোনো প্রসেসিং হয়নি। আর্লি স্টেজের যেসব বাচ্চারা আস্ত ওটস খেতে পারবেনা, চিবাতে পারেনা এখনো তাদের খাওয়ানোর সুবিধার্থে। তাই এটা আর রোলড ওটসের পুষ্টিমানের কোনো পার্থক্য নেই বরং এতে খেজুর আর কিসমিস যোগ করে এর পুষ্টিমান বাড়ানো হয়েছে।

এছাড়াও আমাদের বাচ্চাদের জন্য তৈরি অন্যান্য সকল খাবারগুলো স্বাদে, মানে ও পুষ্টিতে ভালো হবার পাশাপাশি সময় বাঁচায়। আমার তৈরি বাচ্চাদের খাবারগুলো
👉 খাঁটি ও অর্গানিক, ন্যাচারাল উপাদান ছাড়া আর কোনো additive মেশানো নেই, ঘরে তৈরি খাবারে এসব কিছুই মেশানো হয়না। ন্যাচারাল পুষ্টিকর খাদ্য উপাদানগুলো উন্নতমানের যাচাই বাছাই করে সংগ্রহ করা হয়, ওগুলো পরিষ্কার করে তৈরি করা হয় খাবারগুলো।
👉 বাচ্চাদের জন্য পুষ্টিকর, বাচ্চাদের বয়সভেদে যেনো হজম হয় ঠিক সেই অনুপাতে খাবারগুলো তৈরি করা পুষ্টিবিদের পরামর্শ অনুযায়ী। আর এ কারণেই প্রতিটি বাচ্চা ভিন্ন হলেও আমাদের খাবারগুলো আট বছর যাবত হাজার হাজার বাচ্চার হজম হয়ে আসছে আলহামদুলিল্লাহ। আমাদের গ্রাহকের মধ্যে ৯৯.৯৯% গ্রাহক আমাদের রিপিট কাস্টমার।
👉 রেসিপিগুলো এমনভাবে সাজানো, বাচ্চাদের জন্য মজাদার করে তৈরি করার চেষ্টা করা হয় এ কারণেই আমাদের পেইজের রিভিউ এত ভালো।
👉 সবচেয়ে আনন্দদায়ক ব্যাপার হচ্ছে খাবারগুলো তৈরি করতে সর্বোচ্চ ২-৩ মিনিট সময় লাগে। রাজমা খিচুড়ি রান্না হতে ৮-১০ মিনিট সময় লাগে কারণ এটা আধাভাঙ্গা, ডাক্তাররা খিচুড়ি একদম ব্লেন্ডেড দিতে বারণ করেন। হোমমেইড স্টিক নুডুলস সেদ্ধ হতে ১০ মিনিট সময় লাগে কারণ এটা ইন্সট্যান্ট নুডুলস না। এছাড়া প্রতিটি সিরিয়াল/সুজি রেডি হতে সময় নিবে ২ থেকে ৩ মিনিট। এমন টেক্সচারে খাবারগুলো তৈরি করা।
👉 খাবারগুলো এমন টেক্সচারে তৈরি করা যাতে আপনার বাচ্চা সহজেই চিবিয়ে খাওয়া শিখতে অভ্যস্ত হবে।

Send a message to learn more

18/10/2025

আমাদের ব্রেইনের প্রায় ১০% প্রোটিন ও কার্বোহাইড্রেট দিয়ে তৈরি। যার কারণে প্রোটিন ব্রেইন ভালো রাখতে, ব্রেইনের বিকাশে খুবই জরুরি৷ শুধু ব্রেইন ভালো রাখতেই নয়, আমাদের শারীরিক গঠন ও পোক্ত বৃদ্ধিতে প্রোটিন খুবই গুরুত্বপূর্ণ যেমনটি সব সময় ডাক্তার ও পুষ্টিবিদরা বলে থাকেন। দেহ পর্যাপ্ত পরিমাণ প্রোটিন না পেলে মনোযোগ কমে যাওয়া, আলস্য, দুর্বল শরীর এ ধরণের সমস্যা দেখা দিবে। জীবনের প্রথম পাঁচ বছরে মানুষের ব্রেইনের ৯৫% বিকাশ হয়ে যায়। এ কারণে এই পাঁচ বছর স্পেশালি ব্রেইনের প্রোপার গঠনে পর্যাপ্ত প্রোটিন ইনটেক নিশ্চিত করা জরুরি। আমাদের সিনিয়র পুষ্টিবিদের রেসিপি ও পরামর্শ অনুযায়ী তৈরি প্রোটিন পাউডার আপনার বাচ্চাকে প্রতিদিন দিলে বাচ্চার প্রতিদিনের প্রোটিনের চাহিদা পূরণ হবে ইনশাআল্লাহ। এতে কোন প্রকারের চিনি, প্রিজার্ভেটিভ বা অতিরিক্ত ঘ্রাণ/স্বাদের জন্য কোন আর্টিফিশিয়াল ফ্লেভার যুক্ত করা হয়নি। বাড়ন্ত শিশুর হাড়ের বৃদ্ধি ও শক্তি বাড়াতে প্রোটিন প্রয়োজন। বাচ্চারা সবসময় চঞ্চল থাকে, ছুটোছুটি করে, এতে করে যে ক্লান্তি আসে, তা কাটাতেও প্রোটিন জরুরি। শিশুদের ক্ষেত্রে পর্যাপ্ত ওজন ধরে রাখতেও প্রোটিন জাতীয় খাবারের উপর জোর দেন বিশেষজ্ঞরা। চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদরা শিশুর বাড়ন্ত বয়সে খাদ্যতালিকায় প্রোটিন বেইজড খাবার রাখতে জোর দেন।
ছবিতে আমাদের প্রোটিন পাউডার ও পিনাট বাটার।
❝কি খেলে বাচ্চার ওজন বাড়বে? কি খেলে বাচ্চার মেধা ভালো হবে?❞
এই প্রশ্ন প্রতিদিন অন্তত একশত পাই। আজ বলবো এ ব্যাপারে। তাসনিমা আপুর রিভিউ দেখুন। আমার তৈরি প্রোটিন পাউডার ও পিনাট বাটার নিয়মিত খাইয়ে বাচ্চার উন্নতি লক্ষ্য করেছেন আলহামদুলিল্লাহ! আমার পেইজ ও বিজনেসের বয়স নয় বছর তিন মাস। এমন অনেক গ্রাহক আছেন যাদের বাচ্চা বড় হয়ে গেছে স্কুলে পড়ছে যার কারণে তারা এখন আমাদের বেবিফুড নেন না তবে আমাদেরকে ম্যাসেজে জানান বাচ্চার মেধা ও অ্যাক্টিভিটি আলহামদুলিল্লাহ খুব ভালো এবং চোখে পরার মতো। তখন এত আনন্দ লাগে! মনেহয় আমার নিজের সন্তানের সাফল্য দেখছি। আমার সন্তানই তো... আমার হাতের তৈরি খাবার খায় বাচ্চাগুলো.. সে হিসেবে এটুকু খুশি হবার রাইট আমি রাখি।
আমাদের খাবারগুলো এমনভাবে তৈরি করা, আপনি আমাদের খাবারগুলো থেকে নিয়মিত খাওয়ালে অবশ্যই বাচ্চার পজিটিভ পরিবর্তন দেখতে পাবেন ইনশাআল্লাহ। শুধু আমাদের খাবার না, পুষ্টিকর খাবারের বৈশিষ্ট্য এটি। কোনো একটি খাবার খেয়ে রাতারাতি আপনার বাচ্চা মোটা হয়ে যাবে এমন খাবার আমি দিতে পারবোনা। কারণ আমি প্রাকৃতিক পুষ্টিকর খাদ্য উপাদানগুলো মজাদার করে ও পুষ্টিবিদের পরামর্শ অনুযায়ী বাচ্চাদের জন্য উপকারী করে তৈরি করে দেয়ার চেষ্টা করি। এটা কোনো প্রাকৃতিক খাবারে সম্ভব না যে খেয়ে ৭ দিনে বাচ্চা মোটা হবে, এটা একমাত্র মেডিসিনে সম্ভব, আর আমি মেডিসিন সেল করছি না।
💜 আমাদের পিনাট বাটারে আছে ভালো মানের পিনাট/চীনাবাদাম, সামান্য মধু, এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল। এটি চিনি মুক্ত। এর প্রতিটি উপাদান বাচ্চার স্বাস্থ্য সুষমভাবে বাড়াতে ও মেধা বিকাশে সাহায্য করে। ২ চামচ পিনাট বাটার থেকে ৭-১০ গ্রাম প্রোটিন পাওয়া যায়। এছাড়াও ফাইবার, আয়রন, ক্যালসিয়াম, এরই গুণে রক্তে অক্সিজেনের সঞ্চালন বাড়ে, যার থেকেই শক্তসবল হয় হাড়। ওভারঅল বাচ্চার গ্রোথে পিনাট বাটার খুব জরুরি।
💵 পিনাট বাটার প্রতি জার ২০০ গ্রাম ৳২০০

💜 এরপর আসি আমাদের প্রোটিন পাউডার এর আলোচনায়, #প্রোটিন_পাউডার_ব্রেইন_বুস্টার ও #ওয়েটগেইন #বাচ্চাদেরওজনবাড়ানো
বাচ্চাদের ব্রেইন শার্প করতে ও ওজনের সুষম বৃদ্ধির জন্য সার্টিফাইড পুষ্টিবিদের পরামর্শ অনুযায়ী তৈরি
#হোমমেইডপ্রোটিনপাউডার
বাংলাদেশে সর্বপ্রথম আমরা তৈরি করেছি সিনিয়র পুষ্টিবিদের পরামর্শ অনুযায়ী হোমমেইড প্রোটিন পাউডার। প্রোটিন পাউডার বিভিন্ন প্রতিষ্ঠান দীর্ঘদিন যাবত বিক্রি করে আসছে কিন্তু আমি বিজনেস শুরুর সাত বছর পর গ্রাহকদের অনেক অনুরোধ এর পর প্রোটিন পাউডার এনেছি। কেনো এটি আনতে এতটা সময় নিলাম, কেনো আরও আগেই বিক্রি করা শুরু করিনি❓
কারণ এটি একটি ফর্মুলা যার মাধ্যমে শিশু ও বড়রা দেহে প্রোটিনের সঠিক intake নিশ্চিত করবেন। সাধারণ কেউ যার পুষ্টি নিয়ে applied পড়াশোনা নেই, ডিগ্রি নেই সে যদি মনগড়া ফর্মুলায় প্রোটিন পাউডার বানিয়ে দিয়ে দেয় সে কিভাবে নিশ্চিত করবে যে আদৌ ভোক্তা সঠিক পরিমাণ প্রোটিন পাচ্ছে কিনা?! যেকোনো পুষ্টি উপাদান আপনার শরীরের জন্য প্রযোজ্য মাত্রার থেকে কম খাওয়াও যেমন ক্ষতিকর ঠিক তেমনি প্রয়োজনীয় মাত্রার তুলনায় বেশি খাওয়াও ক্ষতিকর যা দীর্ঘমেয়াদে গিয়ে বাচ্চার কিডনিতে চাপ ফেলতে পারে, অনেক ক্ষতির কারণ হতে পারে। যেহেতু আমার পেইজের প্রডাক্ট সবাই মেইনলি বাচ্চাদের জন্য বেশি নেয় & বাচ্চারা খায় এমন একটি ফর্মুলা দরকার যাতে বাচ্চাদের কোনো ক্ষতি না হয় আর এ কারণেই এই প্রোটিন পাউডার তৈরি করতে আমার এত সময় নেয়া। নিজে huge study করে একটি খসড়া ফর্মুলা তৈরি করেছি এরপর তা দেখিয়েছি আমাদের পেইজের উপদেষ্টা ও ইবনে সিনার সিনিয়র পুষ্টিবিদ সিরাজুম মুনিরা আপুকে এরপর আপু তা দেখে ফর্মুলা+nutrition facts রেডি করে দিয়েছেন & সে অনুযায়ী তৈরি করছি আমাদের প্রোটিন পাউডার 🤩
পুষ্টিবিদ সিরাজুম মুনিরা আপুর সাথে এ ব্যাপারে লাইভ লিংক https://fb.watch/hHCuZK4ax8/

➤ কিভাবে এটি আপনার প্রোটিনের চাহিদা মিটাবে❓
এতে আছে বিভিন্ন রকম বাদাম, ছোলা, বিভিন্ন উপকারী বীজ সহ প্রোটিনের আরও কিছু প্রাকৃতিক উৎস যেগুলো সহজপাচ্য, উপকারী অনুপাতে মিক্স করে এ রেসিপিটি তৈরি হয়েছে। যা আপনার/আপনার শিশুর শরীরে প্রয়োজনীয় প্রোটিন সরবরাহ করবে।

বিশেষজ্ঞদের মতে নিয়মিত বাদাম বা বাদামযুক্ত খাবার খেলে তা ব্রেইন ভালো করতে অনেক বেশি কার্যকর । যে প্রতিদিন বাদাম খায় অন্যদের তুলনায় তার ব্রেইন শার্প হয় তাই প্রোটিন পাউডার নিয়মিত আপনি খাবেন এবং আপনার শিশুকে দিবেন। কারণ এতে থাকা বাদামে রয়েছে ব্রেইন বুস্টিং নিউট্রিয়েন্ট ও ভিটামিন ‘ই’ যা মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়ায়। কাজুবাদাম, আখরোট, আলমন্ড, পেস্তা বাদাম, চীনাবাদামসহ যে কোনো ধরনের বাদামই শিশুর মানসিক বৃদ্ধিতে সহায়ক। তাছাড়া বাদামে আছে ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম ইত্যাদি যা শিশুর মস্তিষ্ককে তো ভালো রাখেই, পাশাপাশি দেহে রক্ত ও অক্সিজেন সরবরাহ উন্নত করে এবং হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য বজায় রাখে।

এতে থাকা বিভিন্ন বীজ-যেমন- চিয়া সিড, সাদা তিল, কুমড়ো বীজ, সানফ্লাওয়ার সীড বা সূর্যমুখীর বীজ কে Loaded with nutrients অর্থাৎ পুষ্টিতে ভরপুর বলা হয়। বীজে খুব ভালো পরিমানে প্রোটিন, ফাইবার, ওমেগা'৩' ফ্যাটি এসিড, ভিটামিন, থায়ামিন, ফসফরাস, জিংক, কার্ব এবং মিনারেল আছে যা ব্রেইন ডেভেলপমেন্টে খুব জরুরি। তাই এই প্রোটিন পাউডার আপনার ও আপনার শিশুর খাদ্যতালিকায় থাকা জরুরি।

➤ এক বছর বয়সী থেকে যেকোনো বয়সীর জন্য প্রযোজ্য।
➤ শিশু ও বড় সকলেই খেতে পারবেন। বড়রা যারা মাসল বাড়াতে চান, জিম করেন তারা এই প্রোটিন পাউডার খেতে পারবেন।
➤ব্যবহারঃ ভালো ফলাফল পেতে কুসুম গরম দুধ বা পানিতে গুলে প্রতিদিন বয়সভেদে ২ থেকে ৬ চামচ খাবেন।

➤মেয়াদ ও সংরক্ষণঃ মেয়াদঃ অর্ডার পেয়ে ফ্রেশ প্রডাক্ট তৈরি হয় প্রতিদিন। তাই উৎপাদন তারিখ কাউন্ট করবেন অর্ডার ডেট থেকেই। উৎপাদন তারিখ হতে সাধারণ তাপমাত্রায় কমপক্ষে ৪৫ দিন আর
সর্বোচ্চ যতদিন পোকা বা ফাংগাস না হয় বা নিজে নষ্ট না হয়। ফ্রিজে রাখলে এক বছরেও কিছু হয়না।

➤উপাদানগুলো ভালো কোয়ালিটির বেছে বেছে কিনে, পরিষ্কার করে ঘরে গ্রাইন্ডারে গুড়া করা হয়েছে। উপাদানের পরিমাপ/পুষ্টিতথ্য সিনিয়র পুষ্টিবিদ কর্তৃক নির্ধারিত হয়েছে তাই ইনশাআল্লাহ এটি উপকার ব্যতীত ক্ষতি করবেনা। এ কারণে আমরা বেস্ট কোয়ালিটি নিশ্চিত করতে পারছি।

💵 ২৫০ গ্রাম ৳৫৫০, ৫০০ গ্রাম ৳১১০০

✅ আমাদের শিশুখাদ্য বাংলাদেশ বিজ্ঞান ও শিল্প গবেষণা পরিষদ, BCSIR TESTED & accepted in quality certified ✅
✅ ISO 9001 in quality management সনদ প্রাপ্ত।
✅ নিরাপদ শিশু খাদ্য সরবরাহে আন্তর্জাতিক পুরস্কার প্রাপ্ত।
✅ বাংলাদেশের শত শত ডাক্তার এবং পুষ্টিবিদ নিজেদের বাচ্চাকে আমাদের তৈরি খাবার খাওয়াচ্ছেন এবং এ ব্যাপারে তারা অনেক ভিডিও রিভিউ দিয়েছেন যা আমাদের পেইজে পোস্ট করা আছে। এখানেও আরো হাজার হাজার বাবা মায়ের রিভিউ আমাদের পেইজে রিভিউ সেকশনে এবং গ্রুপে পোস্ট করে থাকেন নিয়মিত। আপনারা দেখতে পারেন।

তাই আমাদের পণ্যে নিশ্চিন্তে ভরসা করতে পারেন। আমাদের সকল পণ্যের রেসিপি কম্বিনেশন সিনিয়র পুষ্টিবিদ কর্তৃক রিকমেন্ডেড। আপনার বাচ্চার জন্য কি কি পুষ্টিকর খাবার ও পণ্য আছে জানতে ও অর্ডার করতে পেইজে ম্যাসেজ দিন বা WhatsApp করতে পারেন
01688-505501 নাম্বারে।

18/10/2025

যে বাচ্চা ভাত/খিচুড়ি খেতে চায় না এমন ৯৯% বাচ্চাই আমাদের রাজমা খিচুড়ি পছন্দ করে এমন হাজার হাজার রিভিউ আছে আমাদের পেইজে।
⁉️ রাজমা খিচুড়ি কিভাবে বাচ্চার রুচি বাড়ায়, খাবারের প্রতি আগ্রহ বাড়ায় ⁉️
➡️ রাজমাতে আছে জিংক যা বাচ্চাদের রুচি বাড়াতে সাহায্য করে। এ কারণেই যে বাচ্চারা কিছুই খেতে চায় না তারাও আমাদের রাজমা খিচুড়ি মজা করে খায় ইনশাআল্লাহ! আর এ খিচুড়ি কন্টিনিউ করলে অন্যান্য খাবারেও বাচ্চার রুচি ফিরে আসে।

⁉️ রাজমা খিচুড়ি কিভাবে ব্রেইন ডেভেলপমেন্ট এ সাহায্য করে ⁉️
➡️ রাজমা তে আছে ভিটামিন বি ও ভিটামিন কে যা ব্রেইন ভালো করতে সাহায্য করে।

⁉️ রাজমা খিচুড়ি কিভাবে বাচ্চার বৃদ্ধিতে সাহায্য করে ⁉️
➡️ রাজমা তে আছে রক্ত তৈরি করে এমন আয়রন। এতে আছে ফসফরাস যা হাড় ও দাঁত পোক্ত করতে সাহায্য করে। এতে আছে ভিটামিন-সি আর এক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান, যা ত্বক ও চুলকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। রাজমা উদ্ভিজ্জ প্রোটিনের একটি প্রধান উৎস। USDA অনুযায়ী, ১০০ গ্রাম রাজমা/কিডনি বিনে প্রায় ২৪ গ্রাম প্রোটিন রয়েছে। পুষ্টিবিদরা জানিয়েছেন, রাজমা প্রচুর প্রোটিন এবং উচ্চ মানের ফাইবারসমৃদ্ধ।

⁉️ রাজমা খিচুড়ি কিভাবে বাচ্চাদের চিবিয়ে খেতে অভ্যস্ত করে⁉️
➡️ রাজমা খিচুড়ির টেক্সচার ফাইন পাউডার না, আধা ভাঙ্গা। যা রান্না করলে স্বল্প সময়ে সহজেই বাচ্চার খাওয়ার উপযোগী হয় আর এতে বাচ্চা আস্তে আস্তে চিবিয়ে খাওয়া শিখে।

এছাড়াও রাজমা খিচুড়ির আরো অনেক উপকারিতা রয়েছে। তাই আপনার শিশুর সুস্বাস্থ্য, ভালো রুচি, ব্রেইন ডেভেলপমেন্ট, হাড় ও দাঁতের পোক্ত গঠন, সুষম খাদ্য ও পুষ্টি নিশ্চিত করতে আমাদের খাবারগুলো পরিপূরক হবে ইনশাআল্লাহ।

আমাদের মজাদার ও পুষ্টিকর রাজমা খিচুড়ি রান্না করে বাচ্চাকে খাইয়ে, ভিডিওসহ রিভিউ দিয়েছেন আমাদের প্রিয় গ্রাহক Siara baby ❤️ বাবুর গায়ে পরা ফিডিং বিবটিও পাবেন আমাদের পেইজে।
আপনারা যারা বাচ্চার জন্য রাজমা খিচুড়ি নিতে চান, বাচ্চার বয়স উল্লেখ করে পেইজে ম্যাসেজ দিন।

আমাদের বেবিফুডগুলো
✅ BCSIR (বাংলাদেশ বিজ্ঞান ও শিল্প গবেষণা পরিষদ) কর্তৃক পরীক্ষিত ও গুণগত মান অনুমোদিত।
✅ ISO 9001 certified
✅ নিরাপদ শিশুখাদ্য সরবরাহে আন্তর্জাতিক পুরষ্কার প্রাপ্ত।
✅ শত শত ডাক্তার ও পুষ্টিবিদ নিজেরা এই বেবিফুড নিজের বাচ্চাকে খাওয়ান এবং রিকমেন্ড করেন। রিভিউ ভিডিও সহ আমাদের পেইজে আছে।
তাই গুণগত মান নিয়ে ভরসা করতে পারেন নিশ্চিন্তে।

17/10/2025

আমাদের শিশুখাদ্যের ব্যাপারে সন্তুষ্ট একজন মায়ের মন্তব্য। আলহামদুলিল্লাহ! ইনশাআল্লাহ গত নয় বছর দুই মাস যাবত সবসময়ই চেষ্টা করি বাচ্চাদের ভালো খাবার দিতে।
বাচ্চার পেট শুধু খাবার দিয়ে ভরালেই হবে না, প্রয়োজন পুষ্টিকর খাবারের মাধ্যমে সুষম পুষ্টি নিশ্চিত করা। বাচ্চারা যেহেতু আজকাল বেশি খেতে চায় না তাই বাচ্চাদেরকে এমন খাবার দিতে হবে যেগুলো অল্প খেলেও এর খাদ্য উপাদান ও পুষ্টিমান অনেক বেশি ভালো ও নিরাপদ আর খেতেও মজাদার যাতে করে বাচ্চা যেটুকুই খাক যেনো মজা করে খায়। গত নয় বছর যাবত আমরা সে প্রচেষ্টাই করে যাচ্ছি আমাদের শিশু খাদ্যের মাধ্যমে।
✅ ISO 9001 CERTIFIED
✅ BCSIR LAB TESTED, ACCEPTED IN QUALITY CERTIFIED.
✅ INTERNATIONALLY AWARDED & AUTHENTICATED FOR PROVISION OF SAFE FOOD TO CHILDREN.
✅ RECOMMENDED BY NUTRITIONISTS & DOCTORS.
✅ 100% organic, natural & homemade.
✅ NO added chemical, NO artificial flavours & NO preservative.
বিস্তারিত জানতে বাচ্চার বয়স উল্লেখ করে আমাদের পেইজে ম্যাসেজ দিন বা কল/হোয়াটসঅ্যাপ করুন 01688-505501