https://www.facebook.com/706113119256558/

Dr. Md. Firoj Hossain Endocrinologist, Ibn Sina Cancer Diagnostic Center (Room No-707), House-47, Road-10/A, Satmasjid Road, Dhanmondi, Dhaka (2026)

26/02/2026

🌙 ডায়াবেটিস থাকলেও রমজান হোক নিরাপদ ও স্বস্তির

🩸 নিয়মিত সুগার মনিটরিং
🥗 সঠিক খাবার নির্বাচন
⏰ সময়মতো পরামর্শ
এই তিনেই কমে ঝুঁকি।

💙 সচেতন থাকুন, নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নবান হোন।
👨‍⚕️ প্রয়োজনে বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন আগে থেকেই।

👨‍⚕️ ডা. মোঃ ফিরোজ হোসেন
🎓 এমবিবিএস, এফসিপিএস, ডিইএম, এমডি
🏥 সহযোগী অধ্যাপক, এন্ডোক্রাইনোলজি
ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল

🩺 মেডিসিন, ডায়াবেটিস, থাইরয়েড ও হরমোন বিশেষজ্ঞ

18/02/2026

🕌 রমজান ও ডায়াবেটিস: সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন 🩺

রোজার সময় ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সঠিক সময় ও নিয়মে ঔষধ গ্রহণ খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

🍽️ প্রথম সেহরিতে – ইনসুলিন বা ট্যাবলেট সাধারণত প্রয়োজন হয় না।
🕒 দ্বিতীয় সেহরিতে – কীভাবে ও কতটুকু ঔষধ নিতে হবে, তা অবশ্যই আপনার চিকিৎসক নির্ধারণ করবেন।
🌙 রমজান মাসে – ডায়াবেটিসের ঔষধ শুরু হবে ইফতার থেকে এবং শেষও হবে ইফতার পর্যন্ত।

⚠️ নিজের সিদ্ধান্তে ঔষধের ডোজ পরিবর্তন করবেন না। নিয়মিত ব্লাড সুগার মনিটর করুন এবং প্রয়োজন হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

👨‍⚕️ ডা. মোঃ ফিরোজ হোসেন
🎓 এমবিবিএস, এফসিপিএস, ডিইএম, এমডি
🏥 সহযোগী অধ্যাপক, এন্ডোক্রাইনোলজি
ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল

#ডায়াবেটিস_বিশেষজ্ঞ
#রমজান_ও_ডায়াবেটিস

11/02/2026

🌙 রমজান আসলে ডায়াবেটিস রোগীদের মনে স্বাভাবিকভাবেই অনেক প্রশ্ন আসে। রোজা রাখা যাবে তো? ওষুধ কীভাবে চলবে? ঝুঁকি আছে কি না?

✅ সঠিক পরিকল্পনা ও অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ থাকলে অধিকাংশ ডায়াবেটিস রোগীই নিরাপদভাবে রোজা রাখতে পারেন।
❌ নিজে থেকে ওষুধ বা ইনসুলিনের ডোজ পরিবর্তন করা বিপজ্জনক হতে পারে।
🩺 তাই রোজার আগে ওষুধের সময়, ডোজ, খাবারের ধরন 🍽️ এবং রক্তে শর্করা মনিটরিং 📊 নিয়ে চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা করা খুবই জরুরি।

🕋 রমজানের প্রস্তুতি নিন আগেভাগেই।
সচেতন থাকলে রোজা হবে নিরাপদ, ইবাদত হবে নিশ্চিন্ত 🤲

👨‍⚕️ ডা. মোঃ ফিরোজ হোসেন
🎓 এমবিবিএস, এফসিপিএস, ডিইএম, এমডি
🏥 সহযোগী অধ্যাপক, এন্ডোক্রাইনোলজি
ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল

🔹 চেম্বার – ১
📍 পপুলার কনসালটেশন সেন্টার, ধানমন্ডি-৭
রুম নং ৫০১ (লেভেল-৫), হাউস-৫২, রোড-২
🕒 শনি, রবি, মঙ্গল ও বৃহস্পতিবার
বিকাল ৪:০০টা – ৬:০০টা
📞 সিরিয়াল: ১০৬৩৬ | ০৯৬৬৬৭৮৭৮০১
📱 ০১৭১৩০৬৬৬৩৫ | ০১৮৬৬৯৭৭৮০১

🔹 চেম্বার – ২
📍 ইবনে সিনা ক্যান্সার ডায়াগনস্টিক সেন্টার, ১০/এ, ধানমন্ডি
🕔 শনি, রবি, মঙ্গল ও বৃহস্পতিবার
বিকাল ৬:০০টা – রাত ১১:০০টা
📞 সিরিয়াল: ১০৬১৫ | ০৯৬১০০১০৬১৫

🔹 চেম্বার: ৩
📍পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিমিটেড
২ নং ইংলিশ রোড (রায় সাহেব বাজার মোড়), ঢাকা।
🕒 রোগী দেখার সময়:
সোম ও বুধবার | বিকাল ৫টা – রাত ১১টা
📞 সিরিয়ালের জন্য: ০৯৬৬৬৭৮৭৮০২

📌 ডায়াবেটিস, থাইরয়েড ও হরমোনজনিত সমস্যার নির্ভরযোগ্য সমাধানে আজই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

👨‍⚕️
#ডায়াবেটিস 🩸 #রমজানপ্রস্তুতি 🌙 #নিরাপদরোজা 🕌
#হরমোনবিশেষজ্ঞ 🧠 #স্বাস্থ্যসচেতনতা 💙
#সুস্থথাকুন

09/02/2026

🕌✨ রোজা হোক ইবাদতের, চিন্তার নয় ✨🕌

ডায়াবেটিস থাকলেও সঠিক পরিকল্পনা ও চিকিৎসকের পরামর্শে রোজা রাখা সম্ভব। 🤍

রোজার সময় রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ, ওষুধ বা ইনসুলিন ম্যানেজমেন্ট—সবকিছুর জন্য প্রয়োজন সঠিক গাইডলাইন ও অভিজ্ঞ এন্ডোক্রাইনোলজিস্টের দিকনির্দেশনা 👨‍⚕️✨

ঠিক খাবার, ঠিক সময় এবং ঠিক চিকিৎসা—এই তিনটি বিষয়ই নিরাপদ রোজার মূল চাবিকাঠি 🔑
কারণ আপনার রোজা যেমন গুরুত্বপূর্ণ, আপনার স্বাস্থ্যও তেমনি গুরুত্বপূর্ণ।

🌙 সুস্থ থাকুন
🌙 সচেতন থাকুন
🌙 নিরাপদে রোজা রাখুন

👨‍⚕️ ডা. মোঃ ফিরোজ হোসেন
এমবিবিএস, এফসিপিএস, ডিইএম, এমডি
সহযোগী অধ্যাপক, এন্ডোক্রাইনোলজি
ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল

🌙

#ডায়াবেটিসসচেতনতা
#নিরাপদরোজা

08/02/2026

🌙 রমজান আত্মশুদ্ধি ও সংযমের মাস
অনেকের মনেই প্রশ্ন থাকে—ডায়াবেটিস থাকলে রোজা রাখা কি নিরাপদ? 🤔

✅ সঠিক পরিকল্পনা
✅ নিয়মিত রক্তে সুগার মনিটরিং
✅ চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলা

এই বিষয়গুলো নিশ্চিত হলে অনেক ক্ষেত্রেই নিরাপদভাবে রোজা রাখা সম্ভব। 🍽️ সাহরি ও ইফতারে খাবারের সঠিক নির্বাচন, 💊 ওষুধের সময় ঠিক রাখা এবং ⚠️ শরীরের যে কোনো অস্বাভাবিক সংকেত খেয়াল রাখা খুবই জরুরি।

💚 নিজের স্বাস্থ্যের সাথে কোনো আপস নয়।
সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন। রমজানের প্রতিটি দিন হোক শান্তি ও বরকতে ভরপুর। ✨

🩺 ডায়াবেটিস, থাইরয়েড ও অন্যান্য হরমোনজনিত রোগের রোগ নির্ণয় থেকে দীর্ঘমেয়াদি ব্যবস্থাপনায় অভিজ্ঞ ও নির্ভরযোগ্য—

👨‍⚕️ ডা. মোঃ ফিরোজ হোসেন
এমবিবিএস, এফসিপিএস, ডিইএম, এমডি
সহযোগী অধ্যাপক, এন্ডোক্রাইনোলজি
🏥 ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল

🔹 চেম্বার: ১
📍 পপুলার কনসালটেশন সেন্টার, ধানমন্ডি-৭
রুম নং ৫০১ (লেভেল-৫), হাউস-৫২, রোড-২
🕒 শনি, রবি, মঙ্গল ও বৃহস্পতিবার
বিকাল ৪:০০টা – ৬:০০টা
📞 সিরিয়াল: ১০৬৩৬, ০৯৬৬৬৭৮৭৮০১
📱 ০১৭১৩০৬৬৬৩৫, ০১৮৬৬৯৭৭৮০১

🔹 চেম্বার: ২
📍 ইবনে সিনা ক্যান্সার ডায়াগনস্টিক সেন্টার, ১০/এ, ধানমন্ডি
🕔 শনি, রবি, মঙ্গল ও বৃহস্পতিবার
বিকাল ৬:০০টা – রাত ১১:০০টা
📞 সিরিয়াল: ১০৬১৫, ০৯৬১০০১০৬১৫

📌 আপনার হরমোনজনিত সমস্যার নির্ভরযোগ্য সমাধানে আজই যোগাযোগ করুন।

#ডা_মো_ফিরোজ_হোসেন
#ডায়াবেটিস_বিশেষজ্ঞ
#রমজান_ও_ডায়াবেটিস 🌙
#এন্ডোক্রাইনোলজি

02/02/2026

🌙 Ramadan & Diabetes: Can they go together safely?
✔️ Yes, with the right medical guidance.

“Diabetes in Holy Ramadan: Update” brings together experienced endocrinologists to share clear, practical and science based advice for safe fasting.

🎓 An important academic program I’m honored to be part of.

📅 3 February 2026
⏰ 11:00 AM
📍 Dr. Milon Auditorium, DMC

🏥 Organized by the Department of Endocrinology, Dhaka Medical College
🤝 With the Teachers’ Association of DMC

✨ Your presence will make the discussion even more meaningful.

Warm regards,
👨‍⚕️ Dr. Md. Firoj Hossain
MBBS, FCPS, DEM, MD
Associate Professor, Department of Endocrinology
Dhaka Medical College

26/01/2026

I attended the EMSS–Mayo Course in Advanced Endocrinology, held in Singapore from 21-24 January 2026. Alhamdulillah, it was a valuable learning experience and I look forward to using this knowledge to provide better care for my patients.

15/01/2026

শীতকাল মানেই টাটকা শাকসবজি আর পুষ্টিকর ফলের মৌসুম 🥦🥕🍊
ডায়াবেটিস থাকলেও সঠিক খাবার নির্বাচন করলে সুস্থ ও নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন সম্ভব।

শীতের মৌসুমি কোন শাকসবজি ও ফল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী, আর কোনগুলো পরিমিতভাবে গ্রহণ করা উচিত—এসব বিষয়ে সহজ ও কার্যকর পরামর্শ থাকছে এই পোস্টে।

সচেতন খাদ্যাভ্যাসই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের অন্যতম ভিত্তি।
ডায়াবেটিস, থাইরয়েড ও হরমোনজনিত সমস্যায় নিয়মিত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

👨‍⚕️ ডা. মোঃ ফিরোজ হোসেন
এমবিবিএস, এফসিপিএস, ডিইএম, এমডি
সহযোগী অধ্যাপক, এন্ডোক্রাইনোলজি
ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল

চেম্বার:
📍 ইবনে সিনা ক্যান্সার ডায়াগনস্টিক সেন্টার
১০/এ, ধানমন্ডি

🕔 রোগী দেখার সময়:
শনি, রবি, মঙ্গল ও বৃহস্পতিবার
বিকাল ৫:০০টা – রাত ১১:০০টা

📞 সিরিয়ালের জন্য: ১০৬১৫, ০৯৬১০০১০৬১৫

14/01/2026

From the classroom to the examiner’s desk! 🏛️🩺

Thrilled to be at BCPS today to conduct the prestigious examinations. It’s a proud moment to serve the profession alongside a great friend and colleague. 🤝✨

Dr. Md. Firoj Hossain
MBBS, FCPS, DEM, MD
Associate Professor (Endocrinology)
Dhaka Medical College & Hospital

📍 Chamber 1
🏥 Ibn Sina Cancer Diagnostic Center
📍 10/A, Road No-09, Dhanmondi, Dhaka
🕔 Consultation Days: Saturday, Sunday, Tuesday & Thursday
⏰ 5:00 PM – 11:00 PM
📞 For Serial: 10615 / 09610010615

📍 Chamber 2
🏥 Popular Diagnostic Center Limited
📍 2 English Road (Ray Saheb Bazar Mor), Dhaka
🕔 Consultation Days: Monday & Wednesday
⏰ 5:00 PM – 11:00 PM
📞 For Serial: 09666787802

📍 Chamber 3
🏥 Yasmin Delwar Diagnostic Center & Modern Hospital
📍 Shologhar Bus Stand, Shreenagar, Munshiganj
🕔 Consultation Day: Every Friday
⏰ 3:00 PM – 10:00 PM
📞 For Serial: 01778403004 / 01780320390

💖 Wishing you a healthy life. Stay connected for more updates!

12/01/2026

🥗 নতুন ফুড পিরামিড: স্বাস্থ্যকর ভবিষ্যতের দিকে একটি বড় পদক্ষেপ

দ্য হোয়াইট হাউস সম্প্রতি ২০২৫–২০৩০ সালের আমেরিকানদের খাদ্য নির্দেশিকার সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে একটি নতুন ফুড পিরামিড ঘোষণা করেছে
(এই নির্দেশিকা প্রতি ৫ বছর পরপর প্রকাশিত হয়)।

এই নতুন পিরামিডে জোর দেওয়া হয়েছে—
✅ উচ্চ-মানের প্রোটিন
✅ স্বাস্থ্যকর চর্বি
✅ ফলমূল ও শাকসবজি

এবং একই সঙ্গে নিরুৎসাহিত করা হয়েছে—
❌ চিনি
❌ অতিমাত্রায় প্রক্রিয়াজাত খাবার
❌ রিফাইন্ড শস্য ও কার্বোহাইড্রেট

👉 এটি পুরনো ও এখন অপ্রাসঙ্গিক খাদ্য পিরামিডের তুলনায় একটি অত্যন্ত স্বাগতযোগ্য ও বৈজ্ঞানিকভাবে যৌক্তিক পরিবর্তন।

🇧🇩 বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটেও এই বার্তাটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
ডায়াবেটিস, থাইরয়েড সমস্যা, স্থূলতা ও হরমোনজনিত রোগ বেড়ে চলেছে—
আর এর মূল কারণের একটি হলো ভুল খাদ্যাভ্যাস।

📌 সমাধান জটিল নয়—
আসল খাবারে ফিরে আসুন, প্রক্রিয়াজাত খাবার কমান।
আজ খাবারে সচেতন হলে, আগামীর ওষুধের বোঝা অনেকটাই কমবে।

⚠️ মনে রাখবেন, বেশিরভাগ দীর্ঘমেয়াদি রোগ জেনেটিক ভাগ্য নয়—
এগুলোর সূচনা হয় আমাদের প্রতিদিনের খাবারের প্লেট থেকেই।

✨ সুস্থ বাংলাদেশ গড়তে হলে—
আজ থেকেই প্লেট বদলান, অভ্যাস বদলান।

⸻

👨‍⚕️ ডা. মোঃ ফিরোজ হোসেন
এমবিবিএস, এফসিপিএস, ডিইএম, এমডি
সহযোগী অধ্যাপক, এন্ডোক্রাইনোলজি
ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল

🏥 চেম্বারসমূহ

চেম্বার–১
📍 ইবনে সিনা ক্যান্সার ডায়াগনস্টিক সেন্টার
১০/এ, ধানমন্ডি
🕔 শনি, রবি, মঙ্গল ও বৃহস্পতিবার
বিকাল ৫:০০টা – রাত ১১:০০টা
📞 সিরিয়াল: ১০৬১৫, ০৯৬১০০১০৬১৫

চেম্বার–২
📍 পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিমিটেড
২ নং ইংলিশ রোড (রায় সাহেব বাজার মোড়), ঢাকা
🕔 সোম ও বুধবার | বিকাল ৫টা – রাত ১১টা
📞 সিরিয়াল: ০৯৬৬৬৭৮৭৮০২

চেম্বার–৩
📍 ইয়াসমিন দেলোয়ার ডায়াগনস্টিক সেন্টার
ও মডার্ন হাসপাতাল লিমিটেড
ষোলঘর বাস স্ট্যান্ড, শ্রীনগর, মুন্সিগঞ্জ
🕒 প্রতি শুক্রবার | দুপুর ৩টা – রাত ১০টা
📞 সিরিয়াল: ০১৭৭৮৪০৩০০৪, ০১৭৮০৩২০৩৯০

#নতুনফুডপিরামিড #আসলখাবার #ডায়াবেটিসসচেতনতা

Link for download:https://cdn.realfood.gov/DGA.pdf

11/01/2026

আলহামদুলিল্লাহ 🤲
আজ থেকে পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লি:, ধানমন্ডি-তে আমার চেম্বার আনুষ্ঠানিকভাবে শুরু করলাম।

আমি
ডা: মো: ফিরোজ হোসেন
মেডিসিন, ডায়াবেটিস, থাইরয়েড ও হরমোন বিশেষজ্ঞ

আপনাদের সবার দোয়া ও সহযোগিতা কামনা করছি, যেন সততা, যত্ন ও দায়িত্বের সাথে রোগীদের সেবা দিতে পারি।

🕒 রোগী দেখার সময়:
শনিবার, রবিবার, মঙ্গলবার ও বৃহস্পতিবার
বিকাল ৩.০০ টা – সন্ধ্যা ৬.০০ টা

📍 চেম্বার:
পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লি., ধানমন্ডি
(বিস্তারিত পোস্টারে উল্লেখিত)

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট: 09666-787801

আপনাদের বিশ্বাসই আমার অনুপ্রেরণা।
দোয়ায় রাখবেন। 🌿

10/01/2026

🩺 ডায়াবেটিস থাকলে পায়ের যত্ন কোনো বিলাসিতা নয়—এটা প্রয়োজন।
অনেক সময় ছোট অবহেলাই বড় সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই আগে থেকেই সচেতন হওয়াই সবচেয়ে ভালো প্রতিরোধ।

নিজের শরীরকে সময় দিন, নিয়মিত চেকআপ করুন এবং প্রয়োজনে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
সুস্থ জীবনযাপনের পথে সচেতনতাই আপনার সবচেয়ে বড় শক্তি।

📢 ডায়াবেটিস, থাইরয়েড ও হরমোনজনিত সমস্যায়
সঠিক গাইডলাইন মানেই জটিলতা থেকে নিরাপদ থাকা।
আর সেই নিরাপত্তা আসে দক্ষ ও অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞের হাত ধরেই।

👨‍⚕️ ডা. মোঃ ফিরোজ হোসেন
এমবিবিএস, এফসিপিএস, ডিইএম, এমডি
সহযোগী অধ্যাপক, এন্ডোক্রাইনোলজি
ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল

📍 চেম্বার:
ইবনে সিনা ক্যান্সার ডায়াগনস্টিক সেন্টার
১০/এ, ধানমন্ডি

🕔 রোগী দেখার সময়:
শনি, রবি, মঙ্গল ও বৃহস্পতিবার
বিকাল ৬:০০টা – রাত ১১:০০টা

📞 সিরিয়ালের জন্য:
১০৬১৫ | ০৯৬১০০১০৬১৫

✨ Stay aware. Stay protected.

Dr. Md. Firoj Hossain Endocrinologist

26/02/2026

18/02/2026

11/02/2026

09/02/2026

08/02/2026

02/02/2026

26/01/2026

15/01/2026

14/01/2026

12/01/2026

11/01/2026

10/01/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category