মুক্তি স্বাস্থ্য সেবা

মুক্তি স্বাস্থ্য সেবা Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from মুক্তি স্বাস্থ্য সেবা, Doctor, Pagli mar majar, Gazipura dokkhin purbo para, khan mohammad Road. tongi/Gazipur, Gazipur.

10/11/2021
• সুস্হতা আল্লাহর অনেক বড় একটি নিয়ামত । তেমনি আল্লাহর বান্দার প্রতি জ্বর রোগটি_ও একটি নিয়ামত স্বরুপ শাস্তি। তাই দ্রুত স...
08/09/2021

• সুস্হতা আল্লাহর অনেক বড় একটি নিয়ামত ।
তেমনি আল্লাহর বান্দার প্রতি জ্বর রোগটি_ও একটি নিয়ামত স্বরুপ শাস্তি। তাই দ্রুত সুস্থ হওয়ার জন্য “আল্লাহর কাছে মাফ চাইতে হবে এবং দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে ঔষুধ সেবন করতে হবে।

♥️ জ্বর কিভাবে আল্লাহর পক্ষ হতে একটি নিয়ামত স্বরুপ শাস্তি ?

🌡 🌸একদিন রাসুল (সা.) আয়েশার (রা.) কাছে গেলেন। দেখলেন আয়েশা কপালে একটি জলপট্টি দিয়ে আছেন এবং ব্যথার প্রকোপে কাঁপছেন।

রাসুল (সা.) জিজ্ঞেস করেন, ‘কী হয়েছে তোমার আয়েশা?’ বলেন, ‘জ্বর হয়েছে। আল্লাহ দ্রুত আরোগ্য দান করুন।

’ রাসুল (সা.) বলেন, ‘জ্বরকে মন্দ বোলো না। এটি বনি আদমের গুনাহকে এভাবে দূর করে দেয়, যেভাবে আগুন শুকনো লাকড়িকে জ্বালিয়ে শেষ করে দেয়।
’ (মুসলিম, হাদিস: ২৫৭৫)

🌸 আবু হুরাইরা (রা.) থেকে বর্ণিত হাদিসে রাসুল (সা.) বলেন, ‘কোনো রোগ আমার কাছে জ্বরের চেয়ে অধিক প্রিয় নয়। কেননা জ্বর শরীরের প্রতিটি অঙ্গ ও জোড়ায় পৌঁছে যায়। আর আল্লাহ তাআলা সে অনুপাতে সওয়াব দিয়ে থাকেন।
(আদাবুল মুফরাদ, হাদিস নং: ৫০৩)

🌷🌷 আল্লাহ তাআলা বিভিন্ন মাধ্যমে বান্দার মান-মর্যাদা বৃদ্ধি করেন। সে জন্যে বিভিন্ন রোগ-বালাই দিয়ে পরীক্ষাও করেন। আবার কখনো এমন হয় যে, আল্লাত তাআলা বান্দার জন্য জান্নাতে উচ্চ মর্যাদার আসন নির্ধারণ করে রেখেছেন, কিন্তু বান্দা নিজের আমলের মাধ্যমে সেখানে পৌঁছতে সক্ষম নয়। তাই বিভিন্ন ছোট-খাটো পরীক্ষার মাধ্যমে আল্লাহ তাআলা বান্দাকে সে মর্তবায় পৌঁছিয়ে দেন।🌷🌷

🌼🌼 সুবাহান আল্লাহ 🌼🌼

🥺 আল্লাহর রসূল(ﷺ) বলেছেন, জ্বর আসে জাহান্নামের তাপ থেকে । অতঃপর তোমরা তা পানি দিয়ে ঠাণ্ডা কর।

হজরত আবু হুরায়রা (রা.) বলেন, রাসুল (সা.) এক রোগীকে দেখতে যান যে জ্বরের কারণে অসুস্থ ছিল। রাসুল (সা.) তাকে বললেন, ‘সুসংবাদ গ্রহণ কর, আল্লাহ তায়ালা বলেছেন, জাহান্নামের আগুন দুনিয়াতে আমার বান্দার ওপর প্রবল করি, যেন তা আখেরাতের আগুনের বিনিময় হয়ে যায়।

জ্বরের দ্বারা বান্দাকে লঘু শাস্তি প্রদান করে জাহান্নামের কঠিন শাস্তি থেকে আল্লাহ বাঁচিয়ে দেন।

🌸🌸 সুবাহান আল্লাহ 🌸🌸
.. জ্বর হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে চিকিৎসা নিন। মাস্ক ব্যবহার করুন, সু্স্হ থাকুন। ডেঙ্গু থেকে নিজেকে এবং পরিবারকে সুরক্ষা রাখতে আপনার বাসার আশে - পাশের আঙ্গিনায় জমে থাকা পানি এবং ময়লা পরিস্কার রাখুন “ ।

— ডা: নাহিদ খাঁন

 (প্যারাসিটামল ৫০০মি.গ্রাম),  (প্যারাসিটামল ৬৬৫ মি.গ্রাম),    (প্যারাসিটামল ১০০০ মি.গ্রাম), এইসব গুলো ব্যবহৃত হয় জ্বর,শর...
30/08/2021

(প্যারাসিটামল ৫০০মি.গ্রাম), (প্যারাসিটামল ৬৬৫ মি.গ্রাম), (প্যারাসিটামল ১০০০ মি.গ্রাম), এইসব গুলো ব্যবহৃত হয় জ্বর,শরীর ব্যথা নিরাময়ে।
বিভিন্ন মি.গ্রাম বের করা হয়েছে,
রোগিদের ডোজ এ্যাডজাস্টমেন্ট এর জন্য।
ডোজ মেইনটেইন করে রোগির পারকেজি বডি ওয়েটের উপর।

Extra (প্যারাসিটামল+ক্যাফেইন) মাথা ব্যাথা, শরীর ব্যাথায় ব্যবহৃত হয়।
ক্যাফেইন সেন্টারাল নার্ভাস করে।
সেক্ষেত্রে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে,যাদের ঘুমের প্রব্লেম তাদের ক্ষেত্রে না ব্যবহার করাও উত্তম।

জ্বর বা শরীর ব্যাথা হলেই আমরা #প্যারাসিটামল সেবন করি ব্যাথা #উপনাশক হিসেবে!কিন্তু মাত্রাতিরিক্ত আবার #প্রাণনাশক এর কারণ হতে পারে!

২৪ ঘন্টায় কেউ যদি ৫০০মি:গ্রামের ২০টি বা ১০গ্রাম প্যারাসিটামল খেয়ে থাকে তখন সেটা হয়ে যায়!

♣Why,
প্যারাসিটামল ( )
Hepatotoxicity তৈরি করে N-acetyl-P-Benzoquinone imine সরাসরি কমিয়ে দেয়!ফলে Directly Liver cell Damage হতে থাকে!So লিভার .

Nephrotoxicity তৈরি হয়,ফলে Acute Damage হয়,(GFR কমে যায়,Metabolic Acidosis হয়,Urea BUN ও Creatinine বেড়ে যায়,Electrolyte imbalance হয়, Blood pressure Fall down করে)! Failure.

Cardiac_Arrest হয়!লিভার ফেইলর ও কিডনি ফেইলর হওয়ার জন্য দ্রুত হার্ট এ্যাটাক হয়!
ফলাফল বা !!

লিভার ফেইলর রোগিদের প্যারাসিটামল না ব্যবহার করাও উওম।

18/12/2020
17/12/2020

বিজয় দিবস উপলক্ষে গাজীপুরা ৫০নং ওয়ার্ড এর সারাদিনব্যাপী ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্পের সম্মানিত চিকিৎসকগন -
* ডা: নাহিদ খাঁন
* ডা: নজরুল ইসলাম
* ডা: রবিন চন্দ্র সাহা এবং
* ডা: মো: জাকির হোসেন রিফাত সহ সকল কে মুক্তি স্বাস্থ্য সেবার পক্ষ থেকে জানাই প্রাণঢালা শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন ।

আন্তরিক ধন্যবাদ রইল কাজী আব্দুল আউয়াল ফাউন্ডেশনের প্রতিষ্ঠাতা কাজী কামাল হোসেন এবং উপকমিটির সকল সদস্যদের প্রতি, এই মহৎ উদ্যোগটি গ্রহন করার জন্য।

ধন্যবাদান্তে “মুক্তি স্বাস্থ্য সেবা” 🏥 🩺 🇧🇩

‘পাগলী মায়ের মাজার’ সংলগ্ন “মুক্তি স্বাস্থ্য সেবা” 🏥রোগী দেখার সময় - প্রতিদিন রাত ৮.০০ থেকে ১০.৩০ পর্যন্ত চিকিৎসকের পরাম...
16/12/2020

‘পাগলী মায়ের মাজার’ সংলগ্ন “মুক্তি স্বাস্থ্য সেবা” 🏥

রোগী দেখার সময় -
প্রতিদিন রাত ৮.০০ থেকে ১০.৩০ পর্যন্ত

চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ঔষধ সেবন করুন, সুস্থ থাকুন 🌱

26/11/2019

ডায়েটের ক্ষেত্রে যা জানা দরকার_ প্রশ্ন ও উওর...

১. ঠান্ডা পানিতে ওজন বাড়ে?
উঃ না।কোন পানিতেই ওজন বাড়ে না।

২.দিনে ঘুমালে ওজন বাড়ে?
উঃ দৈনিক ৭-৮ ঘন্টা ঘুমাবেন। সেটা শুধু রাতে না পারলে রাত দিন মিলিয়ে ঘুমাবেন। এর বেশি নয়।

৩.অনেক দিন ডায়েট করছি কিন্তু ওজন কমছে না কেন??
উঃঅস্বাস্থ্যকর ডায়েট, প্রয়োজনের থেকে অত্যাধিক কম খাওয়া।

৪.কত ক্যালরি বার্ন করলে ১কেজি কমে?
উঃ৭৭০০ ক্যালরি

৫. ওজন বাড়ার কারন কি??
উঃ আপনার টিডিইই ১৪০০।আপনি প্রতিদিন ১৬০০ ক্যালরি খাচ্ছেন।২০০ ক্যালরি বেশি নিচ্ছেন।এই অতিরিক্ত ক্যালরি কেথায় যাবে?? এটাই শরীরে জমা হয়ে ওজন বাড়ায়।

৬.এক্সারসাইজ করে শরীর খুব ব্যথা করছে,রগে টান লাগছে।কিন্তু কেন?
উঃ এক্সারসাইজ সঠিক নিয়মে করা না হলে শরীর ব্যথা হতে পারে। আর রগে টান লাগার কারন ওয়ার্ম না করা। এক্সারসাইজ করার আগে ওয়ার্ম আপ করে নিন।

৭.আজকে অনেক বেশি খেয়ে ফেলছি।কালকে কম খেয়ে এটা ঠিক করে নেবো?
উঃ না।আজকের সাথে কালকের ডায়েটের কোন সম্পর্ক নেই।আজকে বেশি খেলে সেটা আজকেই এক্সারসাইজ করে বার্ন করে নিন।।কালকের মতো করে কালকে খান।

৮.খাবার কতক্ষণ পর শুয়ে পড়বো?
উঃ ৩০ মিনিট

৯. বিকালে ঘুমাইনা,তবে শুয়ে রেস্ট নেই।এতে কি ওজন বাড়বে??
উঃ না।

১০. ফ্যান ছেড়ে এক্সারসাইজ করা যাবে?? ফ্যান ছাড়লে তো ঘাম হয় না,এতে ওজন কমবে?
উঃ ঘামের সাথে ওজনের সম্পর্ক নেই।আপনি এসি চালিয়ে ও এক্সারসাইজ করতে পারেন।তবে এক্সারসাইজ করার মাঝে পানি খেয়ে নেবেন।

১০. ডায়েটে কি কি খাওয়া যাবে না?
উঃ মাটির নিচের সবজি।যেমনঃ আলু,কচু,লতি ইত্যাদি।
সব ধরনের ফাস্টফুড বাদ।চিনি বাদ।
তবে চীট ডে তে খেতে পারেন।

১১. অমুকের ১২০০ ক্যালরি চার্টে ওজন কমছে, আমার কমছে না কেন??
উঃ অমুকের আর আপনার শরীর, ওজন,বডি এক নয়। তার ডায়েট চার্ট আপনার চার্ট মিলবে না।

১২.আমার এক্সারসাইজ করতে অনেক কষ্ট হয়, কি করবো?
উঃ আস্তে আস্তে সময় বাড়ান।আজ ১০ মি. তো কাল ১২ মি.। এভাবে সময় বাড়ান।

১৩.এক্সারসাইজ করার পর অনেক ক্লান্ত লাগে কি করব?
উঃ পানিতে হালকা লবন দিয়ে খেয়ে ফেলুন।ক্লান্তি কমে যাবে।

১৪.তকমা খেলে ওজন কমে?
উঃ না। তকমা পেট পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

১৫.১০ দিনে কিভাবে ৫ কেজি কমাবো??
উঃ আপনার ওজন ১০ দিনে ৫ কেজি বেড়ে যায়নি তাই তাড়াহুড়া না করে আস্তে আস্তে কমান।

১৬. এক্সারসাইজ ছেড়ে দিলে মোটা হয়ে যাবো??
উঃ টিডিইই থেকে বেশি খেলে মোটা এমনি হয়ে যাবেন।

১৭. সকাল, আর দুপুরে শুধু খাই,রাতে খাই না।তবুও মোটা হচ্ছি কেন??
উঃ না খেয়ে থাকলে শুকায় না।বরং সেটা আরও চর্বি জমা করে।

১৮. সিজার হইছে ১ বছর। এখন কি এক্সারসাইজ করতে পারবো?
উঃ আপনার পেট রিকোভারী করলে করতে পারেন।ব্যথা লাগলে বাদ দিন।

১৯. সপ্তাহে কতদিন এক্সারসাইজ করা উচিত?
উঃ ৫/৬ দিন।একদিন বিরতি দেয়া উচিত শরীর রিকোভারীর জন্য।

২০. আমার হাটার সময় + পরিবেশ নেই কি করবো??
উঃ এক্সারসাইজ করুন।
হ্যাপি ডায়েটিং

Collected

09/11/2019

•• গাজীপুরা-বাসী দের জন্য সু-খবর !!! ••
এখন নির্ভর যোগ্য ও মান-সম্মত চিকিৎসা পেতে চলে আসুন ‘পাগলী মায়ের মাজার’ সংলগ্ন “মুক্তি স্বাস্থ্য সেবা” 🏥

চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে সু-চিকিৎসা নিন।

Address

Pagli Mar Majar, Gazipura Dokkhin Purbo Para, Khan Mohammad Road. Tongi/Gazipur
Gazipur
1712

Telephone

01639211055

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when মুক্তি স্বাস্থ্য সেবা posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category