Beauty Mirror By Badhon

18/01/2024

৬ মাস পূর্ন হলে

উইনিং এর শুরুর দিন ভাতের মাড় হতে পারে একটা সুন্দর খাবার।
কলা চটকে দিতে পারেন।
আলু সিদ্ধ করে একটু মাখা মাখা পানি থাকা অবস্থায় দিতে পারেন।
ব্রকলি সিদ্ধ করে মাখা মাখা করে দিতে পারেন।
ফুলকপি দিতে পারেন।
সিম্ বা বরবটি সিদ্ধ করে দিতে পারেন।
গাজর, মিষ্টি কুমড়া সপ্তাহে দুই দিন দিবেন।
শিং মাছ পাতলা করে রান্না করে দিতে পারেন।
চেষ্টা করবেন প্রতিদিনকার রান্নাতে এক চামচ মত যেন তেল থাকে।
খিচুড়ির মধ্যে মাছ দেয়ার অভ্যাসটা পরিত্যাগ করুন।
ইন্ডিভিজুয়াল খাবার চেনাতে পারলে আপনি খুব তাড়াতাড়ি বাচ্চাকে খাবার শিখাতে পারবেন।
সব মিশিয়ে খাবার খাওয়ালে প্রথম দিকে আপনার জন্য খুব সহজ হলেও পরবর্তীতে আপনার জার্নি খুব কঠিন হবে।
বাচ্চাকে শুয়ে খাবার খাওয়াবেন না।
সিং,পাবদা, মাগুর, শোল, টেংরা ৮ মাস পর্যন্ত দিতে পারবেন।
ইলিশ মাছে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিড থাকে ইলিশ মাছ দিতে পারবেন ৮ মাসের পর থেকে।
নদীর ভেটকি বা কোরাল দিতে পারবেন।
বড় সামুদ্রিক মাছ গুলো এক বছর পর থেকে দিতে পারবেন।
রুই কাতলে একটু এলার্জির প্রবলেম বেড়ে যায় তাই আপনার বাচ্চার এসব খাবারে এলার্জি আছে কিনা আপ্নি নিজেই ভালো বুঝবেন।
কবুতরের কলিজা কোয়েল পাখির কলিজা দেশি মুরগির কলিজা হতে পারে খুব ভাল অপশন।
গরুর বা খাসির কলিজাও আপনি দিতে পারবেন ৮ মাসের পর থেকে।
যেসব বাচ্চাদের মুখের রুচি একেবারে চলে যায় তাদেরকে একটু আমলকি থেঁতো করে রস খাওয়ালে আপনি ভালো উপকার পাবেন।
এক বছর থেকে ১৬ মাস পর্যন্ত বাচ্চাদের কৃমির উপদ্রব দেখা গেলে আপনি লেবুর বিচি ৩/৪ টা একদম পাটায় পিষে একটা মধু দিয়ে খাইয়ে দেবেন। মাসে একবার এটা আপনি খাওয়াতে পারবেন। এতে কৃমির উপদ্রব অনেকটাই কমবে।
২ বছর আগে কৃমির ওষুধ দেয়া যায়না কিন্তু আপনার বাচ্চার পেট টা যদি অসম্ভব ফোলা লাগে বা বাচ্চা রুচি একদমই চলে যায় বাচ্চা পায়ুপথে বারবার হাত দেয় তাহলে অবশ্যই আপনার চিকিৎসকের সাথে কথা বলুন।

৭ মাস থেকে বাচ্চাকে টক দই খাওয়ানোর অভ্যাস করুন।
যদি একেবারে টক দই খেতে না পারে তাহলে একটু গুড় মিশিয়ে দিতে পারেন।
ঘরে পাতা টক দই এ আপনি প্রচুর পরিমাণে প্রোবায়োটিক এজেন্ট পাবেন যেটা হজমের জন্য অনেক বেশি সহায়ক।

এক বছর পর থেকে আপনি মধু শুরু করতে পারেন।

Join my Facebook group 👇https://www.facebook.com/groups/550614152493269/?ref=share_group_linkOur facebook id👉https://www.facebook.com/lacky.rodru👇 https:/...

06/01/2024

Lemon-Honey: রোদে বেরিয়ে ত্বক ঝলসে গিয়েছে? হেঁশেলের এই দুই উপাদানে মিলবে স্বস্তি:

ত্বকের উপর পাতিলেবুর উপকারিতা-

পাতিলেবুর রসের মধ্যে উচ্চ পরিমাণে ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছ, যা অতিরিক্ত পরিমাণে সিবাম উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে এবং ব্রণর সমস্যা কমায়। পাশাপাশি দূর করে ব্ল্যাকহেডস, হাইপারপিগমেনটেশন ইত্যাদি। পাশাপাশি পাতিলেবুর রস ত্বকের উপর এক্সফোলিয়েটর হিসেবে কাজ করে।
ত্বকের উপর মধুর উপকারিতা-

মধুর মধ্যে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপাদান রয়েছে। এটি ত্বকের প্রদাহ কমায় এবং ত্বকের উপর ক্লিনজার হিসেবে কাজ করে। পাশাপাশি মধু ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে। ব্রণ ও ব্রণ দাগ দূর করতে সাহায্য করে মধু।

ব্রণর সমস্যায় পাতিলেবুর রস ও মধু-

বেশিরভাগ মানুষ তৈলাক্ত ত্বক ও ব্রণর সমস্যায় ভোগেন। এক্ষেত্রে কাজে আসতে পারে পাতিলেবুর রস ও মধু। অর্ধেক লেবুর রসের সঙ্গে ১ চামচ মধু মিশিয়ে নিয়ে ত্বকের উপর লাগান। ২০ মিনিট রাখুন। তারপর হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বকের সমস্যা দূর হয়ে যাবে।

দাগছোপ দূর করতে যে ভাবে ব্যবহার করবেন পাতিলেবুর রস ও মধু-

১ চামচ লেবুর রসের সঙ্গে ১ চামচ মধু এবং ১ চামচ টক দই মিশিয়ে নিন। এক চিমটে হলুদ গুঁড়োও মিশিয়ে নিতে পারেন। এবার এই মিশ্রণটা ভাল করে ত্বকের উপর লাগান। ১০-১৫ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ১ বার এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে ত্বকের সমস্ত দাগছোপ দূর হয়ে যাবে
For get beauty tips Follow my page

06/01/2024

Curd For Your Face: রূপচর্চায় সেরা টক দই, ত্বকের কোন সমস্যায় কী ভাবে ব্যবহার করবেন?
যারা ব্রণের সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্যও উপকারী এই টক দই। যে কোনও দাগ দূর করতেও দারুণ কার্যকরী এই টক দই। তবে শুধু ফলাফল জানলে তো চলবে না। কী ভাবে ফলাফল পাওয়া যায় সেই পদ্ধতিও জানা জরুরি। দেখে নিন কোন কোন সমস্যায় কী ভাবে কাজ করে।
টেনশনে চোখের কোলে কালি জমেছে? কুছ পরোয়া নেহি!
টক দইয়ে তুলো ডুবিয়ে চোখের নীচে আলতো করে লাগিয়ে নিন।
১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
দই চোখের কোলের ফোলাভাব কমায়, ল্যাকটিক অ্যাসিড দূর করে কালো ছোপ।
ব্রণ উপশমে দারুণ কার্যকরী এই উপাদান। এর জন্য ১ টেবিলচামচ টক দই নিয়ে তাতে তুলোটা ডুবিয়ে ভিজিয়ে নিন।
ব্রণর উপরে লাগিয়ে রাখুন।
রাতে লাগালে সকালে ঘুম থেকে উঠে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলবেন।
দিনের বেলায় যদি লাগান তাহলে ঘণ্টা দুয়েক লাগিয়ে তারপর ধুয়ে নিন।
দইয়ের ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্রণ চটপট শুকিয়ে দেয়।
পুরনো ব্রণর দাগ-সহ যে কোনও দাগছোপ কাটাতে সাহায্য করে টক দই।
দইয়ের সঙ্গে অল্প পাতিলেবুর রস মিশিয়ে দাগের উপর লাগিয়ে নিন।
১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
কয়েকদিন নিয়মিত লাগালেই দেখবেন দাগ হালকা হতে শুরু করেছে।

06/01/2024

Lanbena teeth whitening essence.
😱 দাঁতে হলদে ভাব পড়েছে?এতে অনেক বিশ্রী দেখায়।😞😞😞
সাদা ধবধবে দাঁত সকলের-ই কাম্য।হাসলে দেখতে ভালো লাগে.
এটি কোন সাধারন টুথপেস্ট নয়।
এটা:
💕হলদে দাঁত ধবধবে সাদাটে করে।
💕আয়রন বা পান খাওয়ার জন্য দাগ পরে গেলে তা দূর করবে।
💕এতে আছে মিন্ট যা দাঁতের গোঁড়া মজবুত করবে।
💕অনেকের মুখে বাজে গন্ধ হয়,এটি মুখ দুর্গন্ধমুক্ত করবে।
💕কোন প্রকার স্কেলিং বা হোয়াইটিনিং ছাড়াই মুক্তার মতো সাদা দাঁত করে।ইতে খরচ ও কম পরে।আর কোন প্রকার ধকল পোহাতে হয় না।

💕 এটা তুলা লাগনো কাঠির সাথে মেখে আপনার দাতে ঘসলেই দাঁত হয়ে যাবে সাদা।
১ম বার ব্যাবহার করেই পাবেন আপনার দাঁত মুক্তার মত ঝক ঝকে।
For knowing more information for beauty tips please follow my page. Thank you.

03/01/2024

CeraVe Hydrating Foaming Oil Cleanser

যারা মনে করেন ডাবল ক্লিনজিং করতে সময় লাগে। আবার অনেকের অয়েল ক্লিনজার পছন্দ না। তাদের জন্য এই ক্লিনজারটা বেস্ট হবে

Cerave Hydrating Foaming Oil Cleanser টি মাইল্ড সার্ফ্যাক্ট্যান্ট ক্লিনজার যা স্কিন কে কোন রকম ড্রাই, স্ট্রিপিং ফিল না করিয়েই Deeply clean করে। এতে থাকা ৩ ধরনের Ceramide এবং Hyaluronic Acid স্কিনের ন্যাচারাল ময়েশ্চার কে লক করে স্কিনকে হাইড্রেট করতে সাহায্য করে। সব ধরনের স্কিন এর জন্য পারফেক্ট ভাবে মানিয়ে যায়।
যাদের Cleansing oil/ Cleansing Balm স্যুট করে না।
তাদের জন্য এটি মাস্ট হেভ প্রোডাক্ট। কারণ এটি gel type.
পানি মিক্স করে হাতে ঘষলেই ফোম তৈরি হয়।

অনেক মাইল্ড হওয়া সত্বেও sunscreen, MakeUp এক ওয়াশেই পরিষ্কার হয়ে যায়। তাই আলাদা করে অন্য ফেসওয়াশ ব্যবহার করার ঝামেলা হয় না.

03/01/2024

01/01/2024

Amader prio nobi Hazrat Muhammad (SM)

114.1K likes, 898 comments. “ 🙏 # Bangladesh”

01/01/2024

💖Bioaqua Wonder Eye Cream (20g)💖

আপনাদের Dark circle/চোখের নিচের কালোদাগ থেকে মুক্তি পেতে একটি Magic Eye Cream রয়েছে.Wonder Eye Cream 💚

🟡আমাদের অনেকেরই এখন রাত জাগার সমস্যাটা একটি কমন সমস্যাতে পরিণত হয়েছে কিন্তু নিয়মিত রাত জাগা বা অতিরিক্ত work stress এর কারণে চোখের নিচে Dark Circle হয়ে যায়, দেখতে খারাপ লাগে। বহুদিন যাবৎ প্রতিদিন রাত জাগলে এমনটা হয়ে থাকে।

Bioaqua Wonder Essence Eye Cream ব্যবহারে আপনার চোখের কালোদাগ দূর হবে।🥰

🔴উপকারিতা/কাজঃ
✅এটি ব্যবহারে চোখের নিচের কালো দাগ দূর হবে সহজেই & উজ্জ্বল করে তোলে।
✅চোখের ক্লান্তি কমায়।
✅চোখের ইরিটেশন দূর করে।
✅চোখ রিফ্রেশ করে।
✅এটি dark circle রিমুভ এর পাশাপাশি চোখের নিচের ভাজ থাকলে টানটান করবে।
✅এতে কোন সাইড ইফেক্ট নেই।

🔴ব্যবহারঃ
রাতে ঘুমানোর আগে চোখের নিচে ক্রিমটি স্কিনের সাথে মিশে না যাওয়া পর্যন্ত ম্যাসাজ করতে হবে।
U can try this cream.

01/01/2024

Amazing facepack for beautiful skin

01/01/2024