28/11/2025
🩺 অ্যানিমিয়া (রক্তস্বল্পতা)
আমার প্রতিদিনের চিকিৎসা জীবনে এমন অসংখ্য রোগী দেখি, যারা বলেন —
“ডাক্তার সাহেব, শরীরে একদম শক্তি পাই না…”
শারীরিক পরীক্ষা করে দেখা যায়, রোগীর অ্যানিমিয়া তথা রক্তস্বল্পতা রয়েছে।
🔹অ্যানিমিয়া কী?
অ্যানিমিয়া বা রক্তাল্পতা হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে কমে যায়।
হিমোগ্লোবিনের কাজ শরীরের প্রতিটি কোষে অক্সিজেন পৌঁছে দেওয়া, তাই হিমোগ্লোবিন এর অভাবে কোষে অক্সিজেন এর ঘাটতি হয়।
🔹অ্যানিমিয়া কেন হয়?
✅ ১. আয়রনের ঘাটতি
অপুষ্টি, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, অতিরিক্ত চা-কফি, বা গর্ভাবস্থা এর অন্যতম কারণ।
✅ ২. অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ
➤বেশি মাসিক
➤পাইলস
➤পাকস্থলির আলসার
➤দুর্ঘটনাজনিত রক্তপাত
✅ ৩. ভিটামিনের অভাব
Vitamin B12 ও Folic acid এর ঘাটতিতে রক্তকণিকা ঠিকভাবে তৈরি হয় না।
✅ ৪. দীর্ঘমেয়াদি রোগ
কিডনি রোগ, ক্যান্সার, TB, দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণেও অ্যানিমিয়া হতে পারে।
🔹অ্যানিমিয়ার ধরন:
➤আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া
➤মেগালোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়া
➤ হেমোলাইটিক অ্যানিমিয়া
➤অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়া
➤ ক্রনিক ডিজিজজনিত অ্যানিমিয়া
প্রতিটির চিকিৎসা আলাদা।
উপসর্গ:
➤সামান্য কাজেই হাঁপিয়ে পড়া
➤ মাথা ঘোরা
➤ বুক ধড়ফড় করা
➤ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া
➤ঘুম ঘুম ভাব
➤মনোযোগে ঘাটতি
➤ শিশুদের বৃদ্ধি কমে যাওয়া
➤ সারাক্ষণ ক্লান্তি ভাব।
গুরুতর হলে হতে পারে — অজ্ঞান হয়ে পড়া বা হৃদযন্ত্রের জটিলতা।
🔹প্রতিরোধের উপায়:
দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় রাখুন:
কলিজা, ডাল, পালং শাক, কচুশাক, ব্রকলি, খেজুর, ডিম ও অন্যান্য আয়রন, ভিটামিন বি১২, ফলিক এসিড সমৃদ্ধ খাবার।
➤ভিটামিন C আয়রন শোষণ বাড়ায়
➤চা-কফি খাবারের সাথে পরিহার করুন
🔹যারা বেশি ঝুঁকিতে
➤ গর্ভবতী নারী
➤ কিশোরী
➤ শিশু
➤ বৃদ্ধ
➤দীর্ঘদিন অসুস্থ ব্যক্তি।
তাই রক্তস্বল্পতা এর লক্ষণ দেখা দিলে একজন চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন।
ডা. মোঃ জামিরুল ইসলাম
সহকারী রেজিস্ট্রার,
নিউরোমেডিসিন বিভাগ,
রাজশাহী মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল।
#চেম্বার: সেবা ক্লিনিক, শান্তিমোড়, চাঁপাইনবাবগঞ্জ
#সাক্ষাত: প্রতি রবি, সোম, মঙ্গল, বুধ ও বৃহস্পতিবার ও শুক্রবার।
#সময়: বিকেল ৪টা হতে রাত ৯টা। শুক্রবার সারাদিন।
#সিরিয়াল : ০১৩৩১-৭৪৭৪২২
