AroggoNidhi-আরোগ্যনীধি

AroggoNidhi-আরোগ্যনীধি আপনার স্বাস্থ্য আমাদের যত্ন

"আরোগ্যানীধি" একটি বিশ্বস্ত প্রতিষ্ঠান, আমাদের মূল লক্ষ্য হলো সঠিক চিকিৎসা পরামর্শ, স্বাস্থ্য সেবা, এবং রোগ প্রতিরোধক তথ্য প্রদান করা, যা আমাদের ব্যবহারকারীদের সুস্থ ও সুখী জীবনযাপন করতে সহায়তা করে।

আমাদের সেবা:
চিকিৎসা পরামর্শ: আপনার স্বাস্থ্য সংক্রান্ত যেকোনো প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য আমরা আছি।
টেলিমেডিসিন সেবা: ঘরে বসেই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
স্বাস্থ্য পরামর্শ: সুস্থ থাকার জন্য নিয়মিত স্বাস্থ্য পরামর্শ প্রদান।
মেডিকেল প্রোডাক্ট: উচ্চমানের মেডিকেল প্রোডাক্ট এবং সাপ্লিমেন্টস সরবরাহ।

আমাদের সাথে যোগাযোগ করার মাধ্যম:
📞 ফোন নম্বর: +8801794-617173
✉️ ইমেইল: aroggonidhi@gmail.com
🌐 ঠিকানা: Anupampur, Rajshahi, Bangladesh, 6270

01/12/2025

তীব্র মাথাব্যথা এবং Maসিকের সমস্যার রোগীর মতামত

01/12/2025

✨ শীতকালে স্কিন সমস্যা বাড়ার ৯টি কারণ ✨
(এগুলো করলে চুলকানি, র‍্যাশ, ফাটা ত্বক, একজিমা—সবই বেড়ে যেতে পারে 👇)

❌ ১. খুব বেশি গরম পানি দিয়ে গোসল করা
👉 এতে ত্বকের ন্যাচারাল অয়েল নষ্ট হয়।

❌ ২. পর্যাপ্ত পানি না খাওয়া
👉 শীতে পিপাসা কম লাগে, কিন্তু স্কিন ডিহাইড্রেট হয়ে যায়।

❌ ৩. বেশি সাবান বা ফেসওয়াশ ব্যবহার করা
👉 এতে ত্বক আরও রুক্ষ ও শুষ্ক হয়।

❌ ৪. হিটারের সামনে বেশি সময় থাকা
👉 স্কিনের আর্দ্রতা দ্রুত কমে যায়।

❌ ৫. ত্বক ঠিকমতো পরিষ্কার না করা
👉 জমে থাকা ধূলা-ময়লা স্কিন ইনফেকশনের ঝুঁকি বাড়ায়।

❌ ৬. ভেজা বা ঘামযুক্ত পোশাক পরে থাকা
👉 এতে ব্যাকটেরিয়া বেড়ে স্কিন সমস্যা বাড়ে।

❌ ৭. নিম্নমানের উলের কাপড় সরাসরি শরীরে পরা
👉 এটি স্কিনে র‍্যাশ ও চুলকানি তৈরি করতে পারে।

❌ ৮. নিজের স্কিন টাইপ অনুযায়ী প্রোডাক্ট ব্যবহার না করা
👉 বিশেষ করে বেশি কেমিক্যালযুক্ত বা লো-কোয়ালিটি স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট।

❌ ৯. ড্রাই স্কিনকে ময়েশ্চারাইজ না করা
👉 শীতে ময়েশ্চারাইজার না লাগালে স্কিন আরও খারাপ হয়।

💡 টিপস:
✔ হালকা গরম পানি ব্যবহার করুন
✔ পর্যাপ্ত পানি পান করুন
✔ জেন্টল স্কিন কেয়ার ব্যবহার করুন
✔ রোজ স্কিন ময়েশ্চারাইজ করুন

❤️ স্কিনকে ভালো রাখুন, শীতটা উপভোগ করুন! 😇

আলহামদুলিল্লাহ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায় তীব্র গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার সমাধান।বর্ণনা: অনলাইনে পরামর্শ করে আমাদের থেকে চিকিৎসা...
30/11/2025

আলহামদুলিল্লাহ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায় তীব্র গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার সমাধান।

বর্ণনা: অনলাইনে পরামর্শ করে আমাদের থেকে চিকিৎসা নেয়। মাত্র ১মাস চিকিৎসা নেওয়ার পর উনার তীব্র গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সমাধান হয়। তীব্র গ্যাস্ট্রিকের কারণে তার প্রচন্ড কষ্ট হতো, বিশেষ করে পেট ফাঁপা এবং সবচেয়ে বেশি অসুবিধা হতো গলার কাছে কফ এর মত কিছু জমে থাকত যার ফলে গলাটা ভারি ভারি লাগতো

বিঃ দ্রঃ--রোগীর সাথে আমরা একদিনের সম্পর্ক
তৈরী করিনা একটা গভীর সম্পর্ক তৈরী হয়ে যায়।
আলহামদুলিল্লাহ এটা আল্লাহ তায়ালার অশেষ রহমত।
শুধুমাত্র ব্যবসায়ীক উদ্দেশ্য নিয়ে রোগীর সাথে
সম্পর্ক করিনা। ভালো হোক আর খারাপ হোক
নিয়মিত খোঁজ রাখার চেষ্টা করি ইনশাআল্লাহ।
একটা জিনিস অবশ্যই মাথায় রাখতে হবে একজন
ডাক্তারের কাছে সব রোগী সুস্থ্য হবেন তা নয়।
কোন রোগে কোন ডাক্তারের হাত ধরে সুস্থ হবেন তা একমাত্র আল্লাহ তায়ালায় ভালো জানেন। ডাক্তার হল
শুধুমাত্র উছিলা। তবে আপনি একজন মানবিক
ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন। সবসময় চেষ্টা করি রোগী
কে ভালো মেডিসিন প্রয়োগ করার। বাকীটা আল্লাহ
ভরসা। আল্লাহর অনুমতি ছাড়া কোন কিছুই হবে না।
সবাই ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন। আল্লাহ হাফেজ।


চেম্বার:
আরোগ্যনীধি
আড়ানী রোড, চারঘাট বাজার, চারঘাট, রাজশাহী।
Contact For Details....
☎️01794-617173(WhatsApp/imo)

আপনার যেকোনো গোপনীয় সমস্যা
সমাধানের জন্য পরামর্শ করতে পারেন।

🚐কুরিয়ার সার্ভিসে দেশের যেকোনো স্থানে মেডিসিন পাঠানো হয়।


#রিভিউপোস্ট

স্যার আলহামদুলিল্লাহ, আমার ওয়াইফ প্রে-গ-ন্যান্ট দেড় মাস। কালকে বাচ্চার হার্টবিট পাওয়া গেছে, আল্লাহর রহমত এবং আপনাদের ...
27/11/2025

স্যার আলহামদুলিল্লাহ, আমার ওয়াইফ প্রে-গ-ন্যান্ট দেড় মাস। কালকে বাচ্চার হার্টবিট পাওয়া গেছে, আল্লাহর রহমত এবং আপনাদের উছিলা। আপনার ঋণ আমি কোনদিন ভুলবো না। দোয়া করবেন যাতে সুস্থ এবং নেক একটা সন্তান আল্লাহ আমাকে দান করে।
#রিভিউ



📌সরাসরি একজন রোগীর ভাষা আমি উপরে তুলে ধরেছি। উনি একসময় প্রবাসে ছিলেন এখন দেশে আছেন। প্রবাসে থাকা অবস্থা থেকেই আমার সঙ্গে যোগাযোগ করতেন এবং উনি অনেকদিন থেকেই বিভিন্ন সমস্যার জন্য আমার কাছে চি-কি-ৎসা নিচ্ছিলেন। বিশেষ করে ওনার দ্রুত বী-র্য-পাত, লি-ঙ্গের উ-ত্থান-জনিত সমস্যা, গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সহ অনেক সমস্যার জন্য আমার কাছে চি-কি-ৎসা উনি নিয়েছেন।

🔆সর্বশেষ বাচ্চা কনসিভের জন্য চি-কি-ৎসা নেন এবং আমাদের কাছে চি-কি-ৎসা শুরু করার পরে আল্লাহ রাব্বুল আলামীন উনার স্ত্রীর গ-র্ভে একটি সন্তান দান করেছেন। সন্তানটি যেন সুস্থভাবে দুনিয়াতে আসে এবং রাব্বুল আলামিন যেন সন্তানটিকে নেক সন্তান হিসেবে এবং বাবা-মায়ের চক্ষু শীতলকারী সন্তান হিসেবে কবুল করেন। আমীন।

🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚অনলাইনে গোপন সমস্যার সহ যেকোনো সমস্যার জন্য আমাদের সাথে পরামর্শ করে কুরিয়ারে মে-ডি-সিন নিতে পারেন।

🩺চেম্বার:
AroggoNidhi - আরোগ্যনীধি
আড়ানী রোড, চারঘাট বাজার, চারঘাট, রাজশাহী।
☎️যোগাযোগ: 01794-617173 (WhatsApp)

#আলহামদুলিল্লাহ। হোমিওপ্যাথি চিকিৎসায় দ্রুত বী-র্য-পাত এবং লি-ঙ্গে-র উত্থান জনিত সমস্যা সমস্যার সমাধান।লোকাশনঃ গোদাগাড়...
26/11/2025

#আলহামদুলিল্লাহ। হোমিওপ্যাথি চিকিৎসায় দ্রুত বী-র্য-পাত এবং লি-ঙ্গে-র উত্থান জনিত সমস্যা সমস্যার সমাধান।

লোকাশনঃ গোদাগাড়ী, রাজশাহী।

সমস্যাঃ বিবাহ করছে ৪বছর হয়েছে কোনদিন স্ত্রীকে পরিপূর্ণ তৃপ্তি দিয়ে সহ-বাস করতে পারেনি। লি-ঙ্গে-র উ-ত্থান জনিত সমস্যা এবং দ্রুত বী-র্য-পাতের সমস্যায় ভুগছিলেন বাসর রাত থেকেই। কিন্তু এরই মধ্যে উনার দুইটা বাচ্চা হয়ে যায়। ২ বাচ্চার মুখের দিকে তাকিয়ে তারা সংসারটা ভাঙতে পারতেছে না কিন্তু কোন ভাবেই সংসারে শান্তিও আসতেছে না। অবস্থা যখন এরকম দুর্বিসহ ঠিক সে সময়ে উনি যোগাযোগ করেন ফাতিহা হোমিও ফার্মেসীর ফেসবুক পেজে।

চিকিৎসাঃ অনলাইনে পরামর্শ করে আমাদের থেকে চিকিৎসা নেয়। চিকিৎসা শুরুর ১৫ দিনের ভিতরেই তার সমস্যাগুলো আস্তে আস্তে ইম্প্রুভ হতে থাকে। সে আগে এক মিনিটও সময় পেতো না সহ-বাসে। এখন তার সময় ৩০ মিনিটের উপরে গড়িয়েছে।

আল্লাহর অশেষ রহমতে অনেক ধৈর্য এবং ত্যাগের বিনিময়ে এই রোগীর সুস্থতার খবর পেয়ে খুশিতে মনটা ভরে উঠেছে।। রোগীদের ভালোবাসা এবং তাদের সাথে করে ওঠার সম্পর্ক আমাদের কাজের অনুপ্রেরণা।।

চেম্বার:
আরোগ্যনীধি
আড়ানী রোড, চারঘাট বাজার, চারঘাট, রাজশাহী।
Contuct for details...
☎️01794-617173(WhatsApp/imo)

আপনার যেকোনো গোপন সমস্যা সমাধানের জন্য পরামর্শ করতে পারেন।

🚐কুরিয়ার সার্ভিসে দেশের যেকোনো স্থানে মেডিসিন পাঠানো হয়।


#রিভিউপোস্ট

#রিভিউ #রোগীর_ভাষা_হুবহু_তুলে_ধরলাম"আলহামদুলিল্লাহ ভাই অনেক ভালো। আপনাকে কি বলে ধন্যবাদ দিব আমার ভাষা নেই।আমি যদি কোনদি...
25/11/2025

#রিভিউ
#রোগীর_ভাষা_হুবহু_তুলে_ধরলাম
"আলহামদুলিল্লাহ ভাই অনেক ভালো। আপনাকে কি বলে ধন্যবাদ দিব আমার ভাষা নেই।
আমি যদি কোনদিন রাজশাহী যাই আপনার সাথে অবশ্যই দেখা করব।

অনলাইনে বর্তমানে যে পরিমাণ ভুয়া এবং বাটপারি চলে এর মাঝখানে আপনার মত মানুষ আছে বলেই মানুষের মাঝে এখনো বিশ্বাস আছে।"

উপরের এই লেখাগুলো লিখেছেন আমার পঞ্চগড় এর একজন রোগী। উনি দীর্ঘদিন আমাদের থেকে চিকিৎসা নিচ্ছেন এবং আমাদের চিকিৎসায় উনি সন্তুষ্ট। উনার অভিব্যক্তি এতটাই চমৎকার ছিল যেটা সকলের জন্য অনুপ্রেরণা হতে পারে।।

#আরোগ্যনীধি

আলহামদুলিল্লাহ। হোমিওপ্যাথি চিকিৎসায় দ্রুত বী-র্য-পাত, হস্ত-মৈ-থুনের অভ্যাস এবং প-র্নো-গ্রাফিতে আসক্তির সমস্যার সমাধান।ল...
24/11/2025

আলহামদুলিল্লাহ। হোমিওপ্যাথি চিকিৎসায় দ্রুত বী-র্য-পাত, হস্ত-মৈ-থুনের অভ্যাস এবং প-র্নো-গ্রাফিতে আসক্তির সমস্যার সমাধান।

লোকেশনঃ সিরাজগঞ্জ।

সমস্যাঃ প-র্নো-গ্রাফিতে আসক্তি,, হস্ত-মৈ-থুনের অভ্যাস এবং দ্রুত বী-র্য-পাতের সমস্যা।

চিকিৎসাঃ অনলাইনে আমাদের সাথে পরামর্শ করে উনি চিকিৎসা নেন এবং চিকিৎসা নেওয়ার পরে উনি ভালো ফলাফল পেয়েছেন। উনি নিজেও অনলাইনে কিছু কাজ করেন। এবং অনলাইন জগতের একটা বড় অংশই হচ্ছে প্রতারক। সেই জায়গায় আমাদের বিশ্বস্ততার প্রমাণ উনি পেয়েছেন। যেটা নিজের মুখেই তিনি বলেছেন। উনি আমাকে ফেসবুকে এ্যাড রান করাতে পর্যন্ত নিজের কার্ড ব্যবহারের কথা বলেও আমাকে উদ্বুদ্ধ করেছেন। তার এই ভালোবাসা এবং কৃতজ্ঞতার প্রতি আমিও সমান কৃতজ্ঞতা জানাচ্ছি।

সারা দেশের সকল রোগীদের সুস্থতা কামনা করে আজকের মত এখানেই শেষ করছি।

🩺আপনার যে কোন গোপন সমস্যা জন্য আমাদের সঙ্গে পরামর্শ করতে পারেন।

🚛🚛🚛🚛🚛🚛🚛🚛🚛🚛🚛🚛🚛🚛🚛🚛 কুরিয়ার সার্ভিসের মাধ্যমে সারাদেশে মে-ডি-সিন হোম ডেলিভারি নিতে যোগাযোগ করুন আমাদের সাথে।

চেম্বার:
আরোগ্যনীধি
আড়ানী রোড, চারঘাট বাজার, চারঘাট, রাজশাহী।
Contact For Details....
☎️01794-617173(WhatsApp/imo)


#রিভিউপোস্ট

আলহামদুলিল্লাহ। হোমিওপ্যাথি চিকিৎসায় দ্রুত বী-র্য-পাত, লি-ঙ্গে-র উত্থান জনিত সমস্যা এবং প্রস্রাবে ইনফেকশনের সমস্যার সমাধ...
23/11/2025

আলহামদুলিল্লাহ। হোমিওপ্যাথি চিকিৎসায় দ্রুত বী-র্য-পাত, লি-ঙ্গে-র উত্থান জনিত সমস্যা এবং প্রস্রাবে ইনফেকশনের সমস্যার সমাধান।

লোকাশনঃ ঠাকুরগাঁও।

সমস্যাঃ বিবাহ করছে ৯বছর হয়েছে কোনদিন স্ত্রীকে পরিপূর্ণ তৃপ্তি দিয়ে সহ-বাস করতে পারেনি। লি-ঙ্গে-র উ-ত্থান জনিত সমস্যা এবং দ্রুত বী-র্য-পাতের সমস্যায় ভুগছিলেন গত ০৬ বছর ধরে। বিয়ের পরে প্রথম তিন বছর উনার অবস্থা যা ছিল সেটা চলার মতো। কিন্তু বিয়ের তিন বছর পার হওয়ার পরেই ক্রমশ তার এই সমস্যা বাড়তে থাকে এবং এমন একটা পর্যায়ে উপনীত হয়েছিল যে তার স্ত্রীর সঙ্গে তার প্রতিনিয়ত ঝগড়া হতো। উনার দুইটা বাচ্চা আছে এবং এ কারণে বাচ্চার মুখের দিকে তাকিয়ে তারা সংসারটা ভাঙতে পারতেছে না কিন্তু কোন ভাবেই সংসারে শান্তিও আসতেছে না। অবস্থা যখন এরকম দুর্বিসহ ঠিক সে সময়ে উনি যোগাযোগ করেন AroggoNidhi-আরোগ্যনীধি ফেসবুক পেজে।

চিকিৎসাঃ অনলাইনে পরামর্শ করে আমাদের থেকে চিকিৎসা নেয়। চিকিৎসা শুরুর ১৫ দিনের ভিতরেই তার প্রস্রাব ইনফেকশন ভালো হয়ে যায়। কিন্তু লি-ঙ্গে-র উত্থান জনিত সমস্যা এবং দ্রুত বী-র্য-পাত ভালো হতে সময় লাগে দীর্ঘ ০৬ মাস। সে আগে এক মিনিটও সময় পেতো না সহ-বাসে। এখন তার সময় ২০-২৫ মিনিটের উপরে গড়িয়েছে এবং তিনি বলেছেন কোন কোনদিন ৩০ মিনিট পর্যন্ত সময় পান।

সমস্যার সমাধান হতে না হতে নতুন সমস্যা শুরু হয় তার স্ত্রীকে নিয়ে। এতদিন তিনি যার চাহিদা পূরণ করতে না পারার কারণে তার সাথে ঝগড়া লেগে থাকত। এখন তার সহধর্মিনী ১৫ মিনিটের বেশি আর তার স্বামীকে সময় দিতে পারে না। আমরা উনাকে আশ্বস্ত করেছি ওনার স্ত্রী চিকিৎসা নেওয়ার জন্য তাহলে উনার স্ত্রীর সমস্যাও সমাধান হবে ইনশাআল্লাহ।। অলরেডি তিনি তার স্ত্রীর জন্য মেডিসিন আমাদের কাছে অর্ডার করেছেন।

আল্লাহর অশেষ রহমতে অনেক ধৈর্য এবং ত্যাগের বিনিময়ে এই রোগীর সুস্থতার খবর পেয়ে খুশিতে মনটা ভরে উঠেছে।। রোগীদের ভালোবাসা এবং তাদের সাথে করে ওঠার সম্পর্ক আমাদের কাজের অনুপ্রেরণা।।

চেম্বার:
আরোগ্যনীধি
আড়ানী রোড, চারঘাট বাজার, চারঘাট, রাজশাহী।
রোগী দেখার সময়:
শনি থেকে বৃহস্পতি:
সকাল ৯:০০ টা থেকে দুপুর ১:০০ টা
এবং বিকেল ৪:০০ থেকে রাত ৯:০০ টা পর্যন্ত।
☎️01794-617173(WhatsApp/imo)

আপনার যেকোনো গোপন সমস্যা সমাধানের জন্য পরামর্শ করতে পারেন।

🚐কুরিয়ার সার্ভিসে দেশের যেকোনো স্থানে মেডিসিন পাঠানো হয়।


#রিভিউপোস্ট

20/11/2025

✅ভয়, দুশ্চিন্তা বা রাগ জমা থাকলে
➡️ তখন শরীর সাড়া দেয় না, ফলে যৌ-ন ইচ্ছা কমে যায়।

✅ আত্মবিশ্বাস ও পজিটিভ মানসিকতা

1️⃣নিজেকে মূল্য দেওয়া
2️⃣মন ভালো থাকা
➡️ এগুলো যৌ-ন আকাঙ্ক্ষা বাড়ায় ও পারফর্ম্যান্স উন্নত করে।

💡 মনে রাখো:
শক্তি শুধু শরীরে নয়—মনে, আত্মবিশ্বাসে এবং অনুভূতিতেও। ✨

আলহামদুলিল্লাহ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায় তীব্র গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার সমাধান।বর্ণনা: অনলাইনে পরামর্শ করে আমাদের থেকে চিকিৎসা...
12/11/2025

আলহামদুলিল্লাহ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায় তীব্র গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার সমাধান।

বর্ণনা: অনলাইনে পরামর্শ করে আমাদের থেকে চিকিৎসা নেয়। মাত্র ১মাস চিকিৎসা নেওয়ার পর উনার তীব্র গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সমাধান হয়। তীব্র গ্যাস্ট্রিকের কারণে তার প্রচন্ড কষ্ট হতো, বিশেষ করে পেট ফাঁপা এবং সবচেয়ে বেশি অসুবিধা হতো গলার কাছে কফ এর মত কিছু জমে থাকত যার ফলে গলাটা ভারি ভারি লাগতো

বিঃ দ্রঃ--রোগীর সাথে আমরা একদিনের সমপর্ক
তৈরী করিনা একটা গভীর সম্পর্ক তৈরী হয়ে যায়।
আলহামদুলিল্লাহ এটা আল্লাহ তায়ালার অশেষ রহমত।
শুধুমাত্র ব্যবসায়ীক উদ্দেশ্য নিয়ে রোগীর সাথে
সম্পর্ক করিনা। ভালো হোক আর খারাপ হোক
নিয়মিত খোঁজ রাখার চেষ্টা করি ইনশাআল্লাহ।
একটা জিনিস অবশ্যই মাথায় রাখতে হবে একজন
ডাক্তারের কাছে সব রোগী সুস্থ্য হবেন তা নয়।
কোন রোগে কোন ডাক্তারের হাত ধরে সুস্থ হবেন তা একমাত্র আল্লাহ তায়ালায় ভালো জানেন। ডাক্তার হল
শুধুমাত্র উছিলা। তবে আপনি একজন মানবিক
ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন। সবসময় চেষ্টা করি রোগী
কে ভালো মেডিসিন প্রয়োগ করার। বাকীটা আল্লাহ
ভরসা। আল্লাহর অনুমতি ছাড়া কোন কিছুই হবে না।
সবাই ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন। আল্লাহ হাফেজ।

DR ABDULLAH AL KAFI
B.A. HONOURS, M.A. (ENGLISH)
DHMS, (RHMCH)
Homoeopathy Physician

Contact For Details....
☎️01794-617173(WhatsApp/imo)

আপনার যেকোনো গোপনীয় সমস্যা
সমাধানের জন্য পরামর্শ করতে পারেন।

🚐কুরিয়ার সার্ভিসে দেশের যেকোনো স্থানে মেডিসিন পাঠানো হয়।


#রিভিউপোস্ট

11/11/2025

🔥 সহ-বাসে দক্ষ হোন – ফিরে পান আত্মবিশ্বাস ও সুখের জীবন 💫

প্রশ্ন:
🧑‍🦱 “আসসালামু আলাইকুম স্যার,
আমার বয়স ৩১ বছর। দীর্ঘদিন ধরে আমি হস্ত-মৈ-থুনে অভ্যস্ত ছিলাম। ফলে এখন আমার লি-ঙ্গ নরম হয়ে গেছে, শক্ত হয় না, প্রস্রাব ঘন ঘন হয়, যৌ-ন ইচ্ছা একদম নেই। বিয়ের পর স্ত্রীকে তৃপ্ত করতে পারি না। অনেক ঔষধ খেয়েও উপকার পাইনি। এখন কী করব?”
-------

উত্তর:
👳‍⚕️ ওয়া আলাইকুমুস সালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওয়া বারাকাতুহ!
আপনার সমস্যাটি অত্যন্ত বাস্তব এবং সমাধানযোগ্য — ইনশাআল্লাহ।
প্রথমেই ধৈর্য ধরুন এবং নিজের প্রতি বিশ্বাস রাখুন। 💪

🔹 ঘন ঘন প্রস্রাবের কারণ হতে পারে —

প্রসাবের রাস্তায় ইনফেকশন

ওভার অ্যাক্টিভ ব্লাডার

অতিরিক্ত চা/কফি পান
👉 তাই প্রসাব পরীক্ষা ও আল্ট্রাসাউন্ড করা দরকার, সাথে চা–কফি কমিয়ে দিন।

💥 সহ-বাসে আরও দক্ষ হওয়ার কার্যকর উপায় 💥

1️⃣ অভ্যাসগত পরিবর্তন আনুন:
দীর্ঘদিনের হস্ত-মৈ-থুনের ফলে দ্রুত বী-র্যপাত হতে পারে। অভ্যাস পরিবর্তনে সময় লাগে। সাধারণত ৩ থেকে ৬ মাস পর্যন্ত ধৈর্য ধরুন।

2️⃣ ধীরে ধীরে উন্নতি করুন:
যদি ১ মিনিট স্থায়ী হন, তাহলে লক্ষ্য রাখুন পরের মাসে ২ মিনিটে উন্নতি করার। এটিই সফলতার প্রথম ধাপ। ⏳

3️⃣ স্লো মুভমেন্ট টেকনিক:
যদি সময় খুব কম হয়, কিছুক্ষণ স্থির অবস্থায় থাকুন — কোনো সঞ্চালন নয়। ধীর গতির অনুশীলন দা-ম্পত্য জীবনের জন্য সবচেয়ে কার্যকর। 🕊️

4️⃣ ফোর-প্লে ও পজ কৌশল:
যখন মনে হবে বী-র্য-পাত আসছে, তখন থেমে যান। কয়েকবার বিরতি নিয়ে আবার শুরু করুন। এতে নিয়ন্ত্রণ বাড়বে ও সময় বৃদ্ধি পাবে। 🔄

5️⃣ আসন পরিবর্তন করুন:
সহ-বাসের ভঙ্গি (পজিশন) সময়-সময় পরিবর্তন করুন, এতে মানসিক উত্তেজনা ও নিয়ন্ত্রণ দুটোই বৃদ্ধি পায়। 💏

6️⃣ কে-গেল এক্সারসাইজ করুন:
প্রতিদিন কে-গেল ব্যায়াম করলে লি-ঙ্গের স্নায়ু ও পেশী শক্তিশালী হয়, শীতলতা কমে এবং রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধি পায়। 🧘‍♂️

7️⃣ খাদ্য পরামর্শ:
🥚 হাঁসের ডিম ও গরম গরুর দুধ একসাথে খান
🥛 মাঝে মাঝে মিল্কশেক নিন
এগুলো শক্তি ও হরমোন ভারসাম্য ও পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে।

8️⃣ হরমোন টেস্ট করান:
যদি সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হয়, তাহলে হরমোন পরীক্ষা করে একজন অভিজ্ঞ হোমিও চিকিৎসকের পরামর্শে প্রয়োজনীয় ওষুধ সেবন করুন।

✨ মনে রাখবেন ✨

শারীরিক দুর্বলতার চেয়ে মানসিক দৃঢ়তা বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
নিজেকে দোষ না দিয়ে নিয়ম মেনে চলুন, ইনশাআল্লাহ আবার আগের মতো শক্তি ও আত্মবিশ্বাস ফিরে পাবেন। 🌿

27/10/2025

🔥 প্রশ্ন: হস্ত-মৈ-থু-ন কি লি-ঙ্গ ছোট করে দেয়❓

🧠 উত্তর: অনেকে মনে করেন হস্ত-মৈ-থু-নের পর লি-ঙ্গ ছোট হয়ে গেছে আসলে এটি অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে রক্তপ্রবাহ ও স্নায়ুর ক্লান্তি থেকে তৈরি হওয়া বিভ্রম। তবে হ্যাঁ, নিয়মিত ও অতিরিক্ত হস্ত-মৈ-থু-ন লি-ঙ্গে রক্ত চলাচল কমিয়ে দিতে পারে, যার ফলে তা আগের মতো শক্ত ও সোজা হতে পারে না।

⚠️ ফলে যা ঘটে:
👉 লি-ঙ্গে ঝিমঝিম ভাব বা ক্লান্তি তৈরি হয়।
👉 শক্তি কমে গিয়ে লি-ঙ্গ ঢিলে মনে হয়।
👉 অনেক সময় আকার বিকৃত বা ছোট মনে হয়।

💡 পরামর্শ:
অতিরিক্ত হস্ত-মৈ-থু-ন শরীরের শক্তি ও স্নায়ু দুটোই দুর্বল করে দেয়। নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করুন, শরীর ও মনের যত্ন নিন।

#স্বাস্থ্যসচেতনতা 🩺 #পুরুষস্বাস্থ্য 💪 #নিজেকে_জানুন

Address

Anupampur
Rajshahi
6270

Telephone

+8801794617173

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AroggoNidhi-আরোগ্যনীধি posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to AroggoNidhi-আরোগ্যনীধি:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category