Majadul Islam Osteopath & Chiropractor

10/11/2025

03/11/2025

26/10/2025

ব্যথার সেবায় আপনার পাশে-

25/10/2025

✅পিএলআইডি (PLID),Disc Herniation, Back Pain, Sciatica 🏃‍♂️

🌿 পিএলআইডি (PLID)কেনো হয় ও কিভাবে সমাধান সম্ভব তা জেনে নিন!!

আপনার কী পিঠে ও কোমর এ ব্যথা, পায়ে ঝিমঝিম বা অবস ভাব বা টান অনুভব হয়?
তাহলে হতে পারে আপনি ভুগছেন PLID (Pr*****ed Lumbar Intervertebral Disc) বা স্লিপ ডিস্ক সমস্যায়।

এই ভিডিওতে আমরা বিস্তারিত আলোচনা করেছি —
👉 পিএলআইডি (PLID) কীভাবে হয়ে থাকে
👉 শরীরের কোন অংশে ডিস্ক প্রভাব ফেলে
👉 কোন উপসর্গগুলো থাকলে সাবধান হতে হবে
👉 এবং Osteopath Center Rangpur - ব্যথার সেবায় এ আমরা কীভাবে Osteopathy Manipulative Therapy & Chiropractic চিকিৎসার মাধ্যমে PLID-এর সমাধান করে থাকি ওষুধ ও ইনজেকশন বিহীন।

📍 Osteopath Center Rangpur - ব্যথার সেবায়
📞 Contact: 01792-669888 (Call For Appointment)
🏠 Address: House No:26, Road No:04 Shyamoli Ln, Dhap,Rangpur,5400

“অস্টিওপ্যাথ সেন্টার রংপুর”
একটি ওষুধ ও ইনজেকশন বিহীন পেইন কেয়ার সেন্টার। এখানে অস্টিওপ্যাথ এবং কাইরোপ্রাক্টিক চিকিৎসার মাধ্যমে ব্যাক পেইন(কোমর ব্যথা), নেক পেইন (ঘাড় ব্যথা),, ফ্রোজেন শোল্ডার, সায়াটিকা, ডিস্ক সমস্যা ও স্পোর্টস ইনজুরি, মাংসপেশি ব্যথা ও রগে টান লাগা জনিত সমস্যার চিকিৎসা প্রদান করা হয় ।

🩺 Consultant -

Majadul Islam
Osteopath & Chiropractic Expert
Certified in Chiropractic & Osteopathy Technique (India)
Fellowship in Osteopathy Manipulative Therapy (S.B.S University, India – IHC Australia)

19/10/2025

#গোড়ালিব্যথা
✅ Do you suffer from heel pain, especially after standing or walking for long hours? In this video, our expert explains the common causes of heel pain — such as plantar fasciitis, heel spur, or postural imbalance — and shows how Chiropractic and Osteopathy treatment can help relieve pain naturally.
At Osteopath Center Rangpur, we use gentle manual adjustments, soft tissue therapy, and posture correction to restore balance, reduce inflammation, and help you walk pain-free again.

📍 Consultation by:
Majadul Islam
Certified in Chiropractic & Osteopathy Technique ( India)
Fellowship in Osteopathy Manipulative Therapy ( S.B.S University, India - IHC Australia)

📞 Contact: 01792-669888

📍 Location: Osteopath Center Rangpur
HOUSE NO:26, ROAD:04 Shyamoli Ln, Dhap,Rangpur, 5400

💬 Topics Covered:
Why heel pain happens
Common causes (Plantar fasciitis, Heel spur, Posture imbalance)
Chiropractic & Osteopathic correction
Safe and natural heel pain treatment

16/10/2025

🟢 knee Pain - হাঁটু ব্যথা, হাঁটু ভাজ করতে পাচ্ছেন না, হাঁটুর পিছনে রগ টেনে ধরে এমন সমস্যায় কী দীর্ঘ দিন থেকে ভূগতেছেন সমাধান পাচ্ছেন না, একটি বার Chiropractic & Osteopathy Manipulative Therapy নিন ইনশাআল্লাহ ব্যথা হীন ও স্বাভাবিক চলাফেরা করতে পারবেন।

🏢 Osteopath Center Rangpur - ব্যথার সেবায়
📞 01792-669888
📍 শ্যামলী লেন ধাপ রংপুর











#হাটুব্যথা
#কোমরব্যথারসমাধান

15/10/2025

✅🌿👉 হাড়ের সমস্যা বা Biomechanical Fault & Misalignment মানে হলো — শরীরের হাড়, জয়েন্ট ও মেরুদণ্ড (spine) সঠিক অবস্থানে না থাকা বা সঠিক ভঙ্গি হারানো।
এটি শরীরের ভারসাম্য (Body balance), চলাচল, ও স্নায়ুতন্ত্রের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে।

🦴 হাড়ের Misalignment বা Biomechanical Fault হলে শরীরে যে সমস্যা হয়:

1️⃣ Spinal Misalignment (মেরুদণ্ড বেঁকে যাওয়া):

ঘাড় ব্যথা, কোমর ব্যথা, পিঠে টান লাগা

স্নায়ু চাপ পড়লে হাত-পা অবশ বা ঝিন ঝিন ভাব

মাথাব্যথা, চোখে চাপ, ঘাড় stiff হয়ে যাওয়া

2️⃣ Pelvic Misalignment (পেলভিক বা কোমরের হাড়ে ভারসাম্যহীনতা):

কোমর বা হিপে ব্যথা

এক পা ছোট বা লম্বা মনে হয়

হাঁটুর জোড়ায় বাড়তি চাপ পড়ে

হাঁটা বা দাঁড়ানোর সময় ভারসাম্য নষ্ট হয়

3️⃣ Knee Joint Fault (হাঁটুর হাড়ের ভুল অবস্থান):

হাঁটুতে ব্যথা ও ফোলা

Stair উঠা–নামায় কষ্ট

Cartilage ক্ষয় (Osteoarthritis শুরু)

4️⃣ Foot & Ankle Misalignment (পা ও গোড়ালির অমিল):

Flat Foot, Heel Pain বা Plantar Fasciitis

হাঁটায় অস্বাভাবিক ভঙ্গি (Gait fault)

গোড়ালি মোচড়ানো বা ব্যথা

5️⃣ Shoulder & Neck Alignment Fault:

Frozen Shoulder, ঘাড় stiff, মাথাব্যথা

কাঁধ উঁচু–নিচু হয়ে যাওয়া

স্নায়ুতে টান পড়ে হাত অবশ হয়ে যাওয়া

---

⚙️ এর মূল কারণ হতে পারে:

ভুল বসা বা দাঁড়ানোর ভঙ্গি

একদিকে ওজন বহন করা (এক কাঁধে ব্যাগ, এক পায়ে ভর দিয়ে দাঁড়ানো)

মেরুদণ্ড বা জয়েন্টে পুরনো আঘাত

Muscle imbalance (এক পাশে শক্ত, অন্য পাশে দুর্বল)

দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা বা মোবাইল ব্যবহারে Forward Head Posture

---

💆‍♂️ চিকিৎসা ও সমাধান (Osteopath & Chiropractic Care):

মেরুদণ্ড ও জয়েন্টের সঠিক অ্যালাইনমেন্ট ফিরিয়ে আনা-
🟢 Chiropractic Adjustment Treatment
🟢Osteopathy Manipulation

Manual adjustment বা mobilization

Posture correction exercise

Muscle balance ও core strengthening therapy

📍 Osteopath Center Rangpur - ব্যথার সেবায়
📞 01792-669888
শ্যামলী লেন ধাপ রংপুর





#কোমরব্যথারসমাধান











#কোমরব্যথা

02/10/2025

Osteopath & Chiropractic Treatment
দীর্ঘ মেয়াদী Ankolysing Spondylitis রোগ থেকে বের হয়ে স্বাভাবিক জীবন যাপন করতে আমাদের সেন্টার এ চিকিৎসা নিন-













#কোমরব্যথারসমাধান

02/10/2025

Osteopathy Manipulation &Chiropractic Treatment এ মেরুদণ্ড বেঁকে যাওয়া (Scoliosis) ও Biomechanical Fault সমস্যা Correction হয়েছে, আলহামদুলিল্লাহ ✅

কোমর ব্যথা ও মেরুদণ্ড এক দিগে বেঁকে বা ঝুকে গেলে আমাদের সেন্টার এ চিকিৎসা নিয়ে স্বাভাবিক জীবন এ ফিরে যেতে পারেন ইনশাআল্লাহ -

🟢 Osteopath Center Rangpur - ব্যথার সেবায়
📍https://share.google/vWBKstz1JZqK0CdyF
শ্যামলী লেন ধাপ রংপুর -
📞 01792-669888 Whatsapp & Appointment





#কোমরব্যথারসমাধান

01/10/2025

✅ Osteopathy is a system of healthcare that focuses on the diagnosis, treatment, prevention, and rehabilitation of medical conditions by emphasizing the role of the musculoskeletal system (bones, joints, muscles, ligaments, fascia) in maintaining overall health.

It is based on the principle that the body’s structure and function are closely related, and when the body is properly aligned and balanced, it has the natural ability to heal itself without relying heavily on drugs or surgery.


✅Chiropractic is a system of healthcare that focuses on the diagnosis, treatment, and prevention of mechanical disorders of the musculoskeletal system, especially the spine, and on how these disorders affect the function of the nervous system and overall health.

It is mainly practiced through manual adjustment and manipulation of the spine and joints to restore proper alignment, reduce pain, and support the body’s natural ability to heal.

🟢 Osteopath & Chiropractor are provide manual Physical therapy.








#কোমরব্যথারসমাধান

29/09/2025

🟢 Frozen Shoulder (Adhesive Capsulitis) কাঁধ এ ব্যথা-
✅ এই অবস্থায় Chiropractic এবং Osteopath চিকিৎসা কার্যকর ভূমিকা পালন করে থাকে-

✅🔹 Chiropractic Treatment এ Frozen Shoulder:

1. Spinal & Shoulder Joint Adjustment

কাঁধের জয়েন্ট (Glenohumeral joint) এবং সার্ভাইকাল ও থোরাসিক স্পাইনের মিসঅ্যালাইনমেন্ট ঠিক করা হয়।

এতে স্নায়ুর চাপ কমে, রক্ত সঞ্চালন বাড়ে এবং কাঁধের mobility ফেরে।

2. Mobilization Techniques

কাঁধের জ্যাম হওয়া ক্যাপসুল ধীরে ধীরে loosen করার জন্য gentle oscillatory movement ব্যবহার করা হয়।

3. Soft Tissue Therapy

মাংসপেশির tightness (Trapezius, Deltoid, Rotator cuff muscles) release করার জন্য ম্যানুয়াল প্রেসার ও Trigger Point Therapy ব্যবহার হয়।

4. Rehabilitation Exercise Guidance

Chiropractic চিকিৎসক stretching ও strengthening exercise শেখান, যা mobility ফিরিয়ে আনে।

✅🔹 Osteopath Treatment এ Frozen Shoulder:

1. Osteopathic Manipulative Treatment (OMT)

কাঁধের হাড়, জয়েন্ট ও মাংসপেশিকে gentle technique (Muscle Energy Technique, Myofascial Release, Counterstrain) দিয়ে শিথিল করা হয়।

2. Circulatory & Lymphatic Techniques

কাঁধের আশেপাশে রক্ত ও লসিকা প্রবাহ উন্নত করে, যা inflammation কমায়।

3. Visceral & Nervous System Balance

Osteopath শরীরকে পুরোপুরি একক ইউনিট হিসেবে দেখে। তাই সার্ভাইকাল স্পাইন, থোরাসিক স্পাইন এবং Posture ঠিক করে কাঁধে চাপ কমানো হয়।

4. Holistic Pain Reduction

ওষুধ ছাড়াই ব্যথা ও stiffness কমাতে শরীরের self-healing capacity সক্রিয় করা হয়।

✅ উপকারিতা:

ব্যথা দ্রুত কমে

নড়াচড়া (Range of Motion) বাড়ে

মাংসপেশি ও লিগামেন্ট শিথিল হয়

সার্ভাইকাল ও কাঁধের alignment ঠিক হয়

দীর্ঘমেয়াদে পুনরায় Frozen Shoulder হওয়ার ঝুঁকি কমে

🟢🟢👉 সংক্ষেপে:
Chiropractic চিকিৎসা মূলত জয়েন্ট অ্যালাইনমেন্ট ও নার্ভ রিলিজে কাজ করে, আর Osteopathy পুরো কাঁধের সাথে শরীরের সামগ্রিক ব্যালান্স ও রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে।
দুটি মিলিয়ে চিকিৎসা নিলে Frozen Shoulder অনেক দ্রুত ভালো হয়।

🟢 ✅ Shoulder (Adhesive Capsulitis) হওয়ার মূল কারণ হলো কাঁধের জয়েন্ট ক্যাপসুল শক্ত হয়ে যাওয়া এবং contracture।
এটি সাধারণত ধীরে ধীরে শুরু হয় এবং 40–60 বছর বয়সে বেশি দেখা যায়।

🔹 Frozen Shoulder হওয়ার কারণসমূহ

1. Primary (Idiopathic) Cause – হঠাৎ বা অজানা কারণে

অনেক সময় নির্দিষ্ট কারণ পাওয়া যায় না।

সাধারণত ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

2. Secondary Causes – অন্য কোনো সমস্যার কারণে

🟢🦠 Medical Conditions (Systemic causes):

Diabetes Mellitus (সবচেয়ে সাধারণ)

Thyroid problem (Hypothyroidism / Hyperthyroidism)

Heart disease (Heart attack বা Cardiac surgery পরবর্তী অবস্থা)

Parkinson’s disease

Stroke

🟢🦴 Shoulder Related Local Causes:

Shoulder injury বা trauma (fracture, dislocation)

Rotator cuff injury বা tear

Arthritis (Osteoarthritis বা Rheumatoid arthritis)

Prolonged immobilization (দীর্ঘদিন হাত নাড়ানো হয়নি)

🟢⚡ Other Risk Factors:

বয়স: 40–60 বছরের মধ্যে বেশি হয়

নারী: বিশেষ করে মেনোপজ-পরবর্তী সময়ে বেশি

দীর্ঘদিন কাঁধ ব্যবহার না করা বা ব্যায়াম না করা

🔹 Frozen Shoulder এর মেকানিজম (Pathology)

Shoulder joint capsule inflammation (synovitis) → fibrosis হয়।

Capsule ধীরে ধীরে ঘন ও শক্ত হয়ে contracture তৈরি করে।

ফলে pain → stiffness → movement loss ধাপে ধাপে দেখা দেয়।

✅ Osteopath & Chiropractic Treatment এ অতি সহজে কম সময়ে দীর্ঘ মেয়াদী ভাবে Frozen shoulder ( কাঁধ এ ব্যথা) ভালো হয়ে যায় ইনশাআল্লাহ

Osteopath Center Rangpur - ব্যথার সেবায়
📍শ্যামলী লেন ধাপ রংপুর
📞 01792-669888
রোগী দেখার সময়- প্রতি দিন সকাল ১১ টা থেকে রাত ৯ টা ( শুক্রবার বন্ধ)







#কোমরব্যথারসমাধান

27/09/2025

✅ব্যথার জন্য Dry Cupping এর কার্যকারিতা:

1. রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধি
কাপিংয়ের ফলে আক্রান্ত স্থানে রক্ত প্রবাহ বেড়ে যায়, যা ব্যথার জায়গায় অক্সিজেন ও পুষ্টি পৌঁছাতে সাহায্য করে।

2. পেশির টান কমানো
মাংসপেশীর স্পাজম বা শক্তভাব কমিয়ে দেয়, ফলে ব্যথা ও অস্বস্তি উপশম হয়।

3. প্রদাহ কমানো
লোকাল টিস্যুতে প্রদাহের রাসায়নিক (inflammatory mediators) হ্রাস করে ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

4. Trigger Point Release
Dry cupping অনেক সময় ট্রিগার পয়েন্টে ব্যবহার করা হয়, যা মায়োফ্যাসিয়াল পেইন সিন্ড্রোমে উপকারী হতে পারে।

5. এন্ডরফিন নিঃসরণ বাড়ানো
কাপিংয়ের উত্তেজনায় শরীরের প্রাকৃতিক ব্যথানাশক রাসায়নিক (endorphins) বের হয়, যা ব্যথা উপশমে সহায়তা করে।

✅কোন কোন ব্যথায় Dry Cupping উপকারী হতে পারে:

ঘাড়, কোমর, কাঁধের মাংসপেশির ব্যথা

লো-ব্যাক পেইন

টেনশন হেডেক / মাইগ্রেন (কিছু ক্ষেত্রে)

জয়েন্ট পেইন (Arthritis)

খেলাধুলাজনিত মাংসপেশির ব্যথা

Osteopath Center Rangpur - ব্যথার সেবায়
📍শ্যামলী লেন ধাপ রংপুর -
📞 01792-669888




#কোমরব্যথারসমাধান