Shefa Health Care

25/03/2023

অধিকারকে করে ধারন
দেশকে করেছি স্বাধীনতায় বরন

24/03/2023

শারীরিক শ্রম, নির্দিষ্ট সময়ে ও নির্দিষ্ট পরিমান খাওয়া এবং ওজন ঠিক রাখাসহ সচেতনা এই রোগ থেকে মুক্তির একমাত্র পথ।

23/03/2023

সেফা হেলথ কেয়ারের পক্ষ থেকে দেশে -দেশের বাইরে থাকা প্রতিটি মানুষকে জানাই রমজানুল মোবারক এর শুভেচ্ছা।

22/03/2023

ইনসুলিনের মাত্রা নির্ধারণ
আনবে জীবনধারায় পরিবর্তন

আপনি কী ধরনের ইনসুলিনের ব্যবহার করেন তা জেনে নিন
ইনসুলিনের একটি মাত্রা ভুল করে বাদ দিয়ে গেলে তার পরিণতি এবং তার জন্য কী করতে হবে তা সবার রোগের তীব্রতা অনুসারে একদমই আলাদা রকমের হয়। ইনসুলিনের একটি মাত্রা ভুলে যাওয়ার জন্য আপনি কী করবেন তা নির্ভর করে আপনি কী ধরনের ইনসুলিন ব্যবহার করেন তার ওপর। সাধারণত যে ধরনের ইনসুলিন বেশিরভাগ রোগীদের দেওয়া হয় সেগুলো হয় মিশ্র জাতীয় বা দীর্ঘ মেয়াদী কাজ করে এমন মাত্রার ইনসুলিন, যা দিনে একবার করে নিলেই হয়। তবে আপনি যে প্রকারের ইনসুলিন নেন তা নিম্নলিখিত ধরনগুলির মধ্যে একটিও হতে পারে:

– দ্রুত- বা স্বল্প-মেয়াদী ইনসুলিন যেমন-লিসপ্রো, অ্যাস্পার্ট, ইত্যাদি।
– আগে থেকেই মেশানো ইনসুলিন, বা
-অতি দীর্ঘ মেয়াদী ইনসুলিন, যেমন, ইনসুলিন ডেগ্লুডেক (ট্রেসিবা)।

20/03/2023

ব্যায়াম করতে নিষেধ নয়
তবে কঠিন অনুশীলনে ঝুঁকি বাড়ায়

15/12/2022

𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐕𝐢𝐜𝐭𝐨𝐫𝐲 𝐃𝐚𝐲 2022

𝟓1 𝐘𝐞𝐚𝐫𝐬 𝐎𝐟 𝐁𝐚𝐧𝐠𝐥𝐚𝐝𝐞𝐬𝐡’𝐬 𝐕𝐢𝐜𝐭𝐨𝐫𝐲 𝐎𝐟
𝐈𝐧𝐝𝐞𝐩𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧𝐜𝐞🇧🇩
History of 16 December✌️

19/11/2022