02/12/2025
আপনি জানেন কি?
টয়লেটে টুথব্রাশ রাখার ফলে আপনি প্রায় ১-১২ মিলিয়ন ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার আবাসস্থল গড়ে তুলছেন!!🧐🧐
অনেকেই অজান্তেই টুথব্রাশ বাথরুমে রেখে দেন—সিঙ্কের পাশে বা টয়লেটের কাছেই। কিন্তু এই সাধারণ অভ্যাস আপনার ওরাল হাইজিনের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। প্রতিদিন যেটি মুখে ব্যবহার করছেন, সেটি কোথায় সংরক্ষণ করছেন তা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
🪥টয়লেট ফ্লাশ করার সময় অতি ক্ষুদ্র ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসযুক্ত ড্রপলেট বাতাসে ছড়িয়ে পড়ে। এই ড্রপলেট কয়েক ফুট পর্যন্ত ভেসে টুথব্রাশের ওপর বসে যেতে পারে।
অর্থাৎ আপনার মুখ পরিষ্কার করার ব্রাশেই জীবাণু জমে যেতে পারে।
🪥বাথরুম সাধারণত উষ্ণ, ভেজা এবং কম বাতাস চলাচলকারী—এগুলো ব্যাকটেরিয়া ও ফাঙ্গাস বৃদ্ধির আদর্শ পরিবেশ।ভেজা টুথব্রাশ বাথরুমে শুকাতে অনেক সময় নেয়, ফলে জীবাণু দ্রুত বাড়ে।
🪥যদি পরিবারের সবাই একই বাথরুম ব্যবহার করে, তখন ঝুঁকি আরও বাড়ে। যেমন—
* টুথব্রাশগুলো একে অপরের সাথে লাগা
* সবাই একই সিঙ্ক ব্যবহার করা
* ফ্লাশের সময় বাতাসে জীবাণুর ছড়ানো
এতে ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এমনকি রক্তবাহিত জীবাণুও ছড়াতে পারে।
🪥বাথরুমে ব্যবহৃত বিভিন্ন স্প্রে, পারফিউম, ক্লিনিং কেমিক্যালের মাইক্রো-পার্টিকল বাতাসে ভাসে এবং আপনার টুথব্রাশে বসে যেতে পারে।এগুলো মুখের ভেতরে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে।
🪥যদি ভেজা ব্রাশ বন্ধ কাপে বা আলমারিতে রাখেন, তবে সেখানে ফাঙ্গাস জন্মাতে পারে।
এটি মাড়ির ইনফেকশন বা মুখের দুর্গন্ধের কারণ হতে পারে।
☘️টুথব্রাশ সঠিকভাবে সংরক্ষণ করবেন যেভাবে☘️
🪥 সম্ভব হলে বাথরুমের বাইরে শুকনো ও পরিষ্কার জায়গায় রাখুন যেখানে বাতাস চলাচল করে।
🪥 ব্রাশ সোজা করে রেখে শুকাতে দিন।
🪥 কেমিক্যাল বা রান্নাঘরের সিঙ্কের কাছ থেকে দূরে রাখুন।
🪥 টুথব্রাশগুলো একটির সাথে আরেকটি লাগতে দেবেন না।
🪥 প্রতি ৩ মাসে ব্রাশ পরিবর্তন করুন।
#বিডিএস_নয়_তো_ডেন্টাল_ডাক্তার_নয়*
#সচেতন_হই_সুস্থ_থাকি
