10/09/2025
Vandaag start de Week van de Suïcidepreventie (8–14 september). 💛
Een week die draait om bewustwording, taboe doorbreken en het gesprek aangaan over suïcidaliteit. De 10e september is de officiële Wereld Suïcidepreventiedag.
Hier zijn een aantal redenen waarom suïcidaliteit nog vaak een taboe is:
Mensen zijn bang dat praten over suïcide iemand “op ideeën brengt” (terwijl vaak het tegendeel waar is).
Er heerst schaamte of schuldgevoel bij de persoon zelf én bij de omgeving.
Veel mensen weten niet goed hoe ze erover moeten praten en vermijden het onderwerp uit angst iets verkeerd te zeggen.
Suïcide wordt nog vaak gezien als een “zwakte” in plaats van een gevolg van ernstige psychische pijn.
In families of culturen is praten over psychische problemen of dood nog steeds onbespreekbaar.
Er bestaat veel onwetendheid over risicogroepen, zoals mensen met autisme, waardoor signalen gemist worden.
Dit is een belangrijk thema – ook voor mij persoonlijk. Ik verloor mijn vader aan suïcide en ik weet hoe pijnlijk en complex dit verlies is. Daarnaast ken ik zelf ook periodes van depressie.
Mensen met autisme lopen helaas een groter risico op suïcidale gedachten en gevoelens. Vaak spelen factoren mee zoals overprikkeling, een leven lang maskeren, niet begrepen worden of geen passende steun ervaren.
Juist daarom wil ik dit bespreekbaar maken. Want praten kan écht het verschil maken. Een luisterend oor, erkenning, juiste diagnostiek en kleine aanpassingen in de omgeving kunnen levens redden.
💛Herken jij dit vanuit jezelf of je omgeving?
💬 Voel je vrij om hieronder te reageren of je ervaring te delen. Samen doorbreken we het taboe.
👉 En weet: je bent niet alleen.
📞 Bel 113 of 0800-0113 (gratis) voor directe hulp.
