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Kin-éQuil

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Kin-éQuil, Fysiotherapeut, 79 rue des Charmes, Andenne.

Centre de kinésithérapie à vocation sportive et générale
Olivier LOMBET : 0495/79.21.33
Bastien FRANCOIS : 0493/59.76.68
Juliette DECHANGE : 0491/59.91.03
Maxime VAUCHEL : 0470/85.51.19
Juliette LECLERCQ : 0485/86.90.62
Mattéo DONOLATO : 0494/31.20.60

02/12/2025

📢 Information importante – Travaux sur la chaussée de Ciney

La chaussée de Ciney sera bloquée durant quelques jours en raison de travaux.

Le cabinet restera ouvert pendant toute la durée des travaux.
Nous invitons donc nos patients à prendre leurs précautions pour leurs déplacements.

👉 L’accès au cabinet se fera via la route du Fond.

Merci pour votre compréhension.

L’équipe Kin-éQuil

02/11/2025

🌸 Une nouvelle étape dans ma pratique de kinésithérapeute ! 🌸

Après deux années de spécialisation en périnéologie (uro-gynécologie), j’ai terminé en juin 2025 mon parcours de formation approfondie.

Ma première année m’a permis de me consacrer à la santé pelvienne de la femme (post-partum, incontinence, prolapsus, rééducation du périnée…) pour laquelle je vous ai déjà prises en charge. 🤲🏻

Cette année, j’ai élargi mes compétences à la prise en charge des enfants, des hommes et à la sexologie, pour accompagner chacun(e) avec bienveillance et écoute.

🧠 De nouvelles formations sont prévues dès le premier semestre 2026, afin de continuer à faire évoluer ma pratique et offrir le meilleur à mes patient(e)s.

🌿 Je suis également disponible pour tout types de soins en kinésithérapie générale

📩 N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour un rendez-vous !

Leclercq Juliette 🫶🏻
0485/86.90.62

30/10/2025

Bastien poursuit son perfectionnement professionnel à La Clinique du Coureur !

Toujours soucieux d’offrir les meilleures pratiques fondées sur la science, Bastien vient de compléter la formation « PEACE & LOVE », axée sur la prise en charge optimale des blessures musculosquelettiques — du moment aigu jusqu’au retour complet à l’activité.

Cette approche moderne met de l’avant la compréhension du processus de guérison, la gestion de la douleur, et l’importance d’un retour progressif au mouvement, tout en démystifiant plusieurs croyances encore fréquentes :

❄️ La glace : quand, comment et pourquoi l’utiliser — ou non ?
💊 Les anti-inflammatoires (AINS) ou anti-douleurs : dans quels cas sont-ils pertinents ?
⏱️ Une blessure sur le terrain ou en phase aiguë : quelles sont les meilleures interventions à privilégier dès les premiers instants ?

Si tu te poses des questions sur la meilleure façon de gérer une blessure, de favoriser une récupération efficace ou simplement de comprendre les plus récentes recommandations scientifiques, Bastien se fera un plaisir d’en discuter avec toi.

https://lacliniqueducoureur.com/certifie/?id=194451

20/10/2025

🦶✨ OSTEO 2 WK 2: CHEVILLE PIED 🦶✨

2eme module de formation terminé !

De jeudi à samedi, je suis partie pour 3 jours de formation sur la cheville et le pied en ostéopathie. Un vrai plongeon dans les appuis (lol) du corps, pour affiner toujours plus ma pratique et mon regard clinique. ☺️

Ces journées ont été l’occasion de faire des liens concrets avec tout ce que j’ai déjà vu lors des séminaires précédents de renforcer les acquis de ma formation en thérapie manuelle, ainsi que de continuer à construire une approche toujours plus globale et cohérente du corps humain.

Prochain rendez-vous dans quelques semaines pour la deuxième année de crânien! 💆‍♀️🧠

25/09/2025

[OSTEO ANNÉE 2: MODULE 1]

J’ai attaqué ma deuxième année par un module de trois jours sur la hanche et le genou! Super intéressant: révisions anatomiques, biomécaniques et traitements! Pas mal de choses qui se répètent par rapport à la thérapie manuelle forcément, mais ce n’est que du renforcement et de la consolidation, tout benef! 💪

Pour le moment j’ai donc vu en ostéo: ilio-sacré, lombaires, petit bassin (vessie utérus re**um), hanche, genou, un petit peu de crânien et un petit peu de neuro. On commence à faire énormément de liens et rentrer dans le vif du sujet 😍😜

Avec en prime mes super chaussettes que je vous laisse admirer 🧦

Juliette Dechange
Pour toute prise de RDV au cabinet : 0491599103

12/09/2025

Nouveauté dans votre centre de kinésithérapie !

Nous sommes heureux de vous annoncer que Bastien François a récemment validé une formation spécialisée en coaching de course à pied, qu’il a suivie la semaine dernière à Chamonix, et ce, durant le prestigieux UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc). 🤩

Cette nouvelle compétence lui permettra désormais de proposer un accompagnement adapté à différents profils :
• Aux patients en post-rééducation/RTP, afin d’assurer une reprise progressive et sécurisée de la course après une prise en charge kinésithérapique,
• Aux coureurs débutants, désireux de s’initier à la course à pied tout en prévenant les blessures,
• Aux sportifs confirmés, souhaitant optimiser leur préparation et atteindre leurs objectifs.

Grâce à cette double expertise en kinésithérapie et en coaching, Bastien dispose aujourd’hui des outils nécessaires pour vous guider dans votre pratique sportive avec sécurité, efficacité et performance.

Pour toute question ou conseil lié à la course à pied, n’hésitez pas à solliciter votre spécialiste au sein du centre.

01/07/2025

Vague de chaleur : prenez soin de vous !

Les températures grimpent et avec elles, les risques liés à la chaleur. Voici quelques conseils essentiels pour préserver votre santé (et celle de vos proches) :

Restez au frais autant que possible (pièces ventilées ou climatisées)
Hydratez-vous régulièrement, même sans sensation de soif
Protégez-vous du soleil : vêtements légers, chapeau, crème solaire
Mangez léger et en petites quantités
Limitez les efforts physiques

⚠️ Attention à l’activité physique : pratiquer du sport par forte chaleur augmente le risque de déshydratation, de coup de chaleur ou de troubles cardiovasculaires. Préférez les séances tôt le matin ou plus t**d en soirée, dans des lieux ombragés, et adaptez l’intensité à la météo.

✅ Le cabinet reste bien ouvert, avec les mêmes horaires, et nous adaptons les séances si besoin pour votre confort. N’hésitez pas à nous contacter pour tout conseil !

Prenez soin de vous 🤗

02/06/2025

✨ [ Actualité formation PERINEOLOGIE ] ✨

Du 22 au 25 mai 2024, Juliette a continué de se former en abordant le thème de la sexologie et de la préparation à la naissance 🤰

• SEXOLOGIE

Les troubles sexologiques tels que la diminution de plaisir, les dyspareunies (douleurs au rapport), l’endométriose, le vaginisme,… sont des situations que beaucoup de femmes peuvent rencontrer au cours de leur vie.
Parfois les douleurs, gênes ou difficultés peuvent compliquer la vie sexuelle.
Et c’est donc là que Juliette intervient 🙋‍♀️
Grâce à différents exercices, la kinésithérapie prend en charge ces différentes situations afin de retrouver du confort, plaisir et confiance dans votre vie intime 💐

• PRÉPARATION À LA NAISSANCE

La kinésithérapie postnatale est importante mais la kinésithérapie prénatale l’est tout autant!

En tant que kiné spécialisée, Juliette saura vous aider à préparer la venue de votre bébé en
- Soulageant vos douleurs liées à la grossesse
- Préparant votre périnée pour l’accouchement
- Améliorant votre posture et mobilité
- Ainsi qu’en vous apprenant des exercices pour le jour J

La kiné prénatale est un soutien personnalisé pour vivre une grossesse plus sereine, plus confortable et préparer votre corps à accueillir bébé dans les meilleures conditions 🍼

N’hésitez pas à la contacter ☎️
0485/86.90.62

01/05/2025

L’équipe Kin-éQuil au complet pour soutenir Bastien François et le Projet Mur de Huy....

11/03/2025

📢 Bastien continue son parcours à la Clinique du Coureur ! 🏃‍♂️👟

Toujours en quête de perfectionnement, Bastien vient de valider le séminaire sur la chaussure du coureur ! ✅ Une formation essentielle pour mieux comprendre l’impact du choix de chaussures sur la performance et la prévention des blessures.

Grâce à ces nouvelles connaissances, il pourra encore mieux vous accompagner dans vos entraînements et vous conseiller sur le modèle le plus adapté à votre foulée et vos besoins.

Besoin de conseils pour vos chaussures de running ? N’hésitez pas à le consulter !

24/02/2025

[OSTÉOPATHIE JULIETTE: MODULE CRÂNIEN 💀]

Module crânien pour moi ce week-end 😎

C’était hyper intéressant !

Pleins de techniques douces, très efficace , et très agréables 🤭 (sauf une ou deux😂)

On a vu pleins de techniques concernant le crâne, qui peuvent s’utiliser dans pleins de pathologies que ce soit en pédiatrie (plagiocephalies, torticolis, traumas après grossesse et accouchement,etc.) 👶, ou chez l’adulte (céphalées, migraines,..) mais aussi pour tout ce qui est lié au cranio-sacré donc beaucoup plus de choses que ce qu’on ne s’imagine 😏😎

Hâte de m’entraîner 😁

Juliette (Dechange)

Adres

79 Rue Des Charmes
Andenne
5300

Telefoon

+32493597668

Website

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