Yog'attitude

28/09/2025

11/05/2025

Ce week-end lors d’une WONDERFULL cérémonie j’ai été connectée aux mamans, je veux dire à TOUTES LES MAMANS !

S’y trouvaient ma maman, mes tantes et toutes ma lignée.

J’ai pensé à toutes les autres, meurtries par des histoires compliquées, celles en couple ou mère célibataire.

Les heureuses ou les moins heureuses.

Celles en bonne santé et les autres aussi.

Et pourquoi pas aux enfants n’ayant pas de mamans.

Je profite de ce jour de fête des mères pour faire savoir à ma fille que je l’aime pour nos moments de complicités. Et non pas parce que les réseaux veulent montrer la meilleure fausse image. C’est bien la vraie, la relation d’amour sans chaîne, l’amour vraie. l’amour d’un enfant, grand ou petit, l’amour d’une maman.

Sans oublier tous les enfants de la terre.

Vous aurez compris, je vous salue tous et toutes, parents ou enfants.

Pour ce jour de fête, reliez-vous aussi et partagez vos moments précieux.

Belle et douce soirée.
Namasté

17/03/2025

Le bien-être doit rester accessible

Les étudiants peuvent maintenant profiter des cours de yoga en ligne à 8€. 🌿

Pour l’instant, on se retrouve tous les jeudis à 20h, mais une seconde classe pourrait bientôt s’ouvrir pour un niveau plus avancé.

Envie de rejoindre l’aventure ? Inscris-toi via le lien ! ✨

13/03/2025

2 semaines plus tard… qu’est-ce que j’en pense ?

Me voilà rentrée d’Inde, le tapis encore couvert de poussière sacrée (et de quelques gouttes de sueur intense). J’y suis partie pour nourrir mon esprit, approfondir ma pratique… mais encore une fois, l’Inde m’a confrontée à une réalité qui pique : le yoga est devenu un business florissant, pas toujours avec un petit Namaste sincère au bout.

Ma première formation avait été une révélation : un prof passionné, une transmission vibrante, et moi, bouleversée, à deux respirations de l’éveil spirituel (ou presque). Mais au fil des années, j’ai vu les écoles se transformer en entreprises lucratives, les OM moins puissants que les caisses enregistreuses. Est-ce mon regard qui a changé ou est-ce la réalité ?

Malgré tout, cette aventure m’a nourrie. Après deux ans à m’occuper des autres, j’avais besoin de cet espace pour moi. Les journées étaient intenses, le repos quasi inexistant, mais j’ai fait des rencontres incroyables. Et puis, l’Inde… cette énergie qui traverse, bouscule, réveille. Comment y résister ?

Une des plus belles rencontres fut Mahesh, un prodige du yoga depuis ses 9 ans. Au bord du Gange, on a improvisé un cours. Un pur moment de grâce. Ça, c’est le vrai yoga : des échanges, du vécu, des âmes qui vibrent ensemble.
Alors oui, je vacille entre déception et acceptation face à cette industrie. Mais j’ai compris : le chemin n’est plus dans ces grandes écoles, mais dans la manière dont j’incarne ma pratique. Mon prochain voyage ? Aller à la rencontre d’autres Mahesh, poser mon tapis au bord d’une rivière, sous un arbre, dans un coin de rue… et suivre mon ressenti.

Parce qu’une yogini, c’est peut-être juste ça : quelqu’un qui cherche, qui doute, qui rit, qui transpire, et qui pose son tapis là où son cœur lui dit : « ici, c’est bien ».

Namaste.

👉 Page Insta de Mahesh : .in

12/03/2025

Rejoins-moi tous les jeudis pour une séance de yoga en ligne, accessible où que tu sois ! Que tu sois débutant(e) ou plus expérimenté(e), chaque cours est conçu pour t’apporter bien-être, relaxation et énergie. 🧘‍♀️💫

📅 Quand ? Tous les jeudis
💻 Où ? Où tu veux, avec un accès en ligne
💰 Tarifs :

Étudiant : 8€
Tarif normal* : 17€
Abonnement 5 cours* : 75€ *(inclut la vidéo pour répéter la séance à ton rythme)
📩 Réserve ta place dès maintenant, lien en bio. Viens t’offrir un moment pour toi !

12/03/2025

✨ Oups, déjà mercredi ! ✨
Le temps file, et je réalise que demain, c'est déjà notre rendez-vous yoga du jeudi soir sur Zoom ! 🧘‍♀️💻

Un moment pour respirer, bouger, se recentrer… Peu importe où vous êtes, il suffit d’un tapis et d’une connexion pour nous retrouver ensemble dans la douceur et l’énergie du moment.

👉 Qui se joint à moi ? Inscription ouverte, on se retrouve demain ! 💙

06/03/2025

Ce soir retrouvez-moi ...

Enregistrement sur yoga-attitude.com

Gsm : 0484 325 048

25/02/2025

🌿 Yoga en ligne – Ce jeudi à 20h sur Zoom ! 🌿

Prenez un moment pour vous, où que vous soyez ! 🧘‍♀️✨
Je vous propose une séance de yoga en ligne ce jeudi à 20h, pour respirer, bouger en conscience et relâcher les tensions de la journée.

👉 Inscription sur mon site : www.yog-attitude.com

Hâte de vous retrouver sur le tapis, même à distance ! 💛🙏

23/02/2025

Crée ton espace de bien-être et viens me rejoindre les jeudis soir 20H.

Une nouvelle classe s'ouvrira en fonction des niveaux.

Belle et douce soirée.
Namasté,
Véronique

19/02/2025

Les blocs de yoga sont de super compagnons pour rendre votre pratique plus confortable et sécurisée, quel que soit votre niveau. Ils sont particulièrement précieux si vos genoux vous rappellent à l’ordre dès que vous essayez de vous asseoir au sol ou de tenir certaines postures.

Eh oui, on les connaît ces genoux qui font la tête dès qu’on leur demande un petit effort !

Alors, pour éviter de les entendre râler demain soir sur Zoom, pensez à vous procurer des blocs. Ils seront vos meilleurs alliés pour soulager la pression et éviter les grimaces dans une version arrangée du lotus. Vos genoux vous diront merci… et moi aussi !

Adoptez la yod-attitude,
Love YOU