Kitchen of Til - Granola, Antwerp (2025)

30/10/2025

Herkenbaar? Weet dat je niet alleen bent! 🤷🏻‍♀️

20/10/2025

Groentencurry met gehaktballen - Gut-friendly edition
4 personen

Ingrediënten:
• 500g gehakt kipgehakt of gemengd ( let wel op met specerijen als je gevoelig voor look en ui bent)
• 125g (lactosevrije) roomkaas (Philadelphia of Dilea)
• 75ml (lactosevrije) room (Balade 0% lactose, Dilea)
• 200g ongekookte volkoren rijst

Groenten:🥕🍅🫑
• 3 kleine grote tomaten in blokjes gesneden (250g)
• 2 paprika’s in fijne blokjes (150g)
• 1 kleine courgette in blokjes (300g)
• 6 wortelen in blokjes (500g)
• 150g spinazie

Kruiden/olie:
• (look)olie
• Handvol fijngesneden basilicum en bieslook
• Handvol fijngesneden groene deel van een lente-ui
• Kitchen of Til bouillon*
• 1 eetlepel currykruiden (Albert heijn kerrie = gut-friendly)

Bereiding:
• Meng het gehakt met verse kruiden en 1 eetlepel bouillonpoeder, vorm 12 balletjes en bak ze goudbruin en zet even apart.
• Kook de volkoren rijst gaar
• Stoof in een grote pan wortelen, paprika & courgette in olie, voeg de tomaten toe met 1 eeltepel kitchen of til bouillon
• Roer er currykruiden, lactosevrije roomkaas & room door, laat zachtjes pruttelen tot de saus indikt.
• Voeg de spinazie toe en laat kort slinken.
• Voeg de gehaktballetjes erbij en laat alles nog even samen sudderen.
• Serveer met volkoren rijst en werk af met lente-ui

*Indien geen Kitchen of Til bouillon, kan je je gerecht op smaak brengen met enkel peper en zout

Adres

Antwerp

Telefoon

+32478036616

Website

http://www.kitchenoftil.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kitchen of Til - Granola nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Kitchen of Til - Granola:

Kitchen of Til - Granola