Jivili

20/12/2025

Maintenant que l’année 9 s’achève, quelque chose se dépose en toi.
L’année 9 est celle des fins, des bilans, des détachements parfois douloureux mais nécessaires. Elle t’a demandé de regarder ce qui n’avait plus lieu d’être, de remercier ce qui a été, et de laisser partir ce qui freinait encore ton élan. Ce n’était pas une fin vide, mais une fin pleine de sens.

Et voici que l’année 1 se présente.
Elle ouvre un nouveau cycle, neuf années à naître à partir d’un point simple et puissant : l’intention. L’année 1 n’exige pas que tout soit clair, parfait ou prêt. Elle te demande seulement d’oser le premier pas. C’est l’année des graines, des élans neufs, des décisions intimes qui murmurent : « et si c’était maintenant ? »

Là où l’année 9 t’a appris à fermer des portes avec conscience, l’année 1 t’invite à en pousser de nouvelles avec courage. Elle porte l’énergie du renouveau, de l’identité, de l’affirmation de soi. Elle te rappelle que tu n’as pas à reproduire l’ancien schéma pour avancer ; tu peux créer autrement.

Entre la fin et le commencement, il y a un espace sacré.
Un espace où tu peux honorer le chemin parcouru sans t’y accrocher. Un espace où tu peux te choisir à nouveau, non pas par réaction, mais par alignement.

Que cette année 1 soit celle où tu t’autorises à être l’origine de ta propre histoire.
Pas dans la précipitation, mais dans la justesse. Pas dans la peur de te tromper, mais dans la confiance d’apprendre.

Un cycle se ferme.
Un autre commence.
Et cette fois, tu avances avec plus de conscience, plus de vérité, et surtout… plus de toi.

Charlotte Cellier

15/12/2025

09/05/2025

Tu as mal au dos, au ventre, tu es tendu·e ?

Et si ce n’était pas “juste” physique ?

🔍 Chaque émotion laisse une trace dans le corps.
🔥 Un non-dit peut devenir une tension.
🌪️ Une émotion bloquée devient un nœud énergétique.

La Relation d’Aide par le Toucher® aide à décrypter ces messages.

Elle t’apprend à écouter, à ressentir, à relier ce qui se passe dans le corps avec ce qui se vit dans la vie.

Tu veux tester cette approche concrètement ?
📆 Participe à notre journée découverte (pas besoin d’expérience préalable).
➡️ Réserve ta place via le lien en bio.

’aidepartouché

02/05/2025

Nous sommes les enfants de parents qui ne sont jamais allés en thérapie

Nous sommes les enfants de ceux qui ont fait du mieux qu’ils pouvaient, avec ce qu’ils avaient.

Nous avons grandi dans les silences, ceux qui recouvraient ce qui ne s’est jamais dit. Dans des règles qu’on ne remettait pas en question, dans des émotions contenues jusqu’à devenir invisibles.

Nous avons appris à lire les gestes plutôt que les mots, à survivre dans l’incertitude de ce qui ne se disait pas, à chercher un sens dans ce qui, pour eux, n’avait même pas de nom.

Il ne s’agit pas de juger leur niveau de conscience, mais de comprendre que chaque génération porte le poids de sa propre histoire. Nos parents furent eux aussi les enfants d’un temps où la vulnérabilité était un luxe, et l’introspection, un sentier peu emprunté. Ils ont grandi dans un monde où les blessures ne se nommaient pas : on les endurait, simplement. Où les limites étaient soit rigides, soit absentes. Où l’amour se prouvait par le sacrifice, non par les mots.

Et pourtant, nous sommes là. Apprenant à nommer ce qu’ils n’ont pas su dire. À reconnaître les peurs qu’on nous a léguées sans le vouloir. À nous accorder le droit de ressentir sans craindre d’être jugés. Car guérir, ce n’est pas accuser, c’est comprendre : ce que nous avons reçu, c’est tout ce qu’ils ont su offrir.

C’est regarder leur histoire avec compassion, et la nôtre avec responsabilité.

Nous sommes les enfants de parents qui ne sont jamais allés en thérapie, mais nous avons choisi un autre chemin. Il nous revient de dépasser ce que nous avons appris sans le renier, de construire sans démolir, d’honorer sans répéter. Il nous appartient d’accepter que le passé ne peut être changé, mais que son écho peut être transformé dans notre vie.

Il nous revient d’accueillir nos blessures avec tendresse, d’en faire des sources de sagesse, et de nous permettre d’être, à chaque pas, la génération qui ouvre la voie à de nouvelles façons d’aimer, de vivre, d’exister, d’Être.

22/04/2025

Je me permets de partager le post de Geoffrey, qui met des mots tellement justes sur notre passion commune 😍 merci Geoffrey! 😘

"Tu analyses, tu cherches à comprendre… Mais parfois, ce n'est pas dans la tête que se trouve la réponse, c'est dans le corps."

Et si, au lieu d’essayer d’expliquer ce que tu ressens, tu laissais simplement ton corps s’exprimer ?

Le toucher offre un espace où l’analyse s’efface pour laisser place au ressenti, brut, authentique. C’est souvent là que l’on trouve ce qu’on ne cherchait plus.

💭 As-tu déjà eu ce moment où une sensation t’a apporté plus de clarté qu’un long raisonnement ?"

20/03/2025

**“Jim Carrey a dit un jour : Le chagrin n’est pas qu’une émotion—c’est un effondrement, un vide là où quelque chose existait autrefois, mais n’est plus. Il vous traverse, laissant une douleur sourde là où l’amour avait pris place.

Au début, il semble insupportable, comme une plaie qui ne se refermera jamais. Mais avec le temps, les bords bruts commencent à guérir. La douleur s’adoucit, mais l’empreinte demeure—un souvenir silencieux de ce qui fut. La vérité, c’est que l’on ne ‘tourne pas la page’. On avance avec. L’amour que l’on portait ne disparaît pas ; il se transforme. Il persiste dans l’écho des rires, dans la chaleur des souvenirs, dans ces moments silencieux où l’on tend encore la main vers ce qui n’est plus. Et c’est normal.

Le chagrin n’est pas un fardeau à cacher. Ce n’est pas une faiblesse dont il faut avoir honte. C’est la plus grande preuve que l’amour a existé, qu’une chose belle a touché votre vie. Alors laissez-vous ressentir. Laissez-vous pleurer. Laissez-vous vous souvenir.

Il n’y a pas de calendrier, pas de ‘bonne’ manière de faire son deuil. Certains jours seront lourds, d’autres plus légers. Certains moments feront surgir une vague de tristesse inattendue, tandis que d’autres vous rempliront de gratitude pour l’amour que vous avez eu la chance de connaître.

Honorez votre chagrin, car il est sacré. Il est le témoignage de la profondeur de votre cœur. Et avec le temps, à travers la douleur, vous trouverez la guérison—non pas parce que vous aurez oublié, mais parce que vous aurez appris à porter à la fois l’amour et la perte.”**

18/03/2025

28/12/2024

🥰🥰🥰