31/05/2025
Il y a trois ans, j'avais publié un texte sur le deuil sur une ancienne page, et je viens de le retrouver. Je souhaite le partager à nouveau car j'ai traversé une période difficile ces derniers mois, et sa relecture m'a redonné espoir.
"Le deuil"
La vie nous amène son lot d'expériences, parfois très bonnes, parfois très "mauvaises". Mais TOUTES les choses, bonnes ou mauvaises sont là pour être vécues et nous faire évoluer.
Lorsque nous perdons quelque chose, un objet, un boulot,.. ou quelqu'un, une relation amoureuse, amicale, un décès humain ou animal,..
Nous nous retrouvons confrontés à devoir faire un deuil. Certains deuils se feront en quelques heures, voire quelques jours, d’autres prendront des semaines, des mois, des années, voire une vie entière. La nature même a besoin de faire son deuil après chaque saison. Une fois de plus, la vie, nous obligeant à aller de l’avant et à faire les choses rapidement, nous force parfois à reprendre nos tâches quotidiennes comme si de rien n’était, avec le sourire et la force exigée par son patron, son conjoint, ses amis… Le cas échéant, nous pouvons vivre plusieurs mois, voire plusieurs années, sans nous retrouver confrontés à la perte passée, mais viendra un jour où tout remontera à la surface et fera l’effet sur vous d’une météorite projetée sur Terre à toute vitesse. N’ayons pas honte de souffrir, d’avoir des moments de faiblesse, de demander de l’aide à nos proches et à des professionnels. Le fait de connaître ses limites et de prendre l’initiative de demander de l’aide pour faire son deuil (ou ses deuils) est la plus grande force que nous puissions avoir. Affronter ses malheurs demande énormément de courage et de temps, mais vivre avec des souffrances enfouies n’est pas vivre, mais survivre sous une tonne de carapaces.
O.V.
