Multidisciplinair Centrum Cura

Startpagina
België
Brasschaat
Multidisciplinair Centrum Cura

Bij Multidisciplinair Centrum Cura (Zoersel-Brasschaat) ben je welkom voor begeleiding op maat

Bij Multidisciplinair Centrum Cura, gelegen in hartje Brasschaat, ben je welkom voor begeleiding op maat, aangeboden door een team van ervaren professionele hulpverleners.

26/02/2026

Merk je dat je kind of jongere vastloopt?
Dat concentreren moeilijker gaat, prikkels sneller binnenkomen of gevoelens moeilijk onder woorden te brengen zijn? Soms lijkt het alsof wat vroeger vanzelf ging, plots veel meer energie kost — voor je kind én voor jullie als gezin.

🧠 Wat we weten uit de ontwikkelingspsychologie:
Kinderen en jongeren uiten spanning en overbelasting vaak via gedrag, concentratieproblemen of prikkelgevoeligheid. Dat is geen onwil, maar een signaal dat hun draagkracht onder druk staat.

🌱 Enkele helpende handvatten:
• Sta samen stil bij wat er vanbinnen speelt, zonder het meteen te willen oplossen
• Benoem gevoelens en gedrag in eenvoudige woorden — dit helpt om meer grip te krijgen
• Zorg voor voorspelbaarheid en rustmomenten, zeker wanneer prikkels zich opstapelen
• Heb oog voor wat wél lukt en waar je kind energie uit haalt

Kleine aanpassingen en erkenning kunnen al veel verschil maken, maar soms is extra ondersteuning nodig.

💛 Voel je dat jullie hier alleen niet uit geraken?
Eline, klinisch kinder- en jongerpsycholoog in Zoersel, denkt graag met jullie mee — afgestemd op jullie kind, jullie gezin en jullie context.

👉🏼 Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen zoeken we naar meer rust, begrip en houvast. 🌿

https://cura-mc.be/zorgverlener/eline-geldhof/

26/02/2026

🎉 Gelukkige verjaardag, Samantha! 🎉

Als klinisch psycholoog voor kinderen, jongeren en volwassenen breng je zoveel rust, warmte en openheid mee in elk contact. Vanuit jouw systemische blik help je niet alleen het kind of de jongere, maar maak je ook relaties zichtbaar en hanteerbaar.

Met je scherpe inzichten en zachte aanpak creëer je veiligheid en vertrouwen — een plek waar groeien mogelijk wordt, ook wanneer het even moeilijk is.

We zijn erg dankbaar voor jouw betrokkenheid en de meerwaarde die je elke dag brengt voor cliënten en hun gezinnen.

💛 Geniet van je verjaardag, helemaal op jouw rustige en warme manier.

https://cura-mc.be/zorgverlener/samantha-van-wellen/

25/02/2026

✨ Voelt alles soms net te veel? ✨

Heb jij ADHD – of denk je dat je het hebt – en lijkt je hoofd nooit écht tot rust te komen?
Of ben je ouder van een kind met ADHD en zit je vast in de chaos van elke dag?

Je hoeft het niet alleen te dragen. 💛

Bij Multidisciplinair Centrum Cura in Zoersel helpt Niki, ADHD-coach, je om opnieuw rust, overzicht en vertrouwen te voelen. Niet door je te forceren in een systeem dat “zo hoort”, maar op een manier die werkt voor jouw brein (of dat van je kind).

🌱 Hoe werkt Niki?

We vertrekken van hoe jouw brein werkt, niet van verwachtingen of ideale plaatjes. Jouw energie en jouw tempo staan centraal.

Begrijpen komt vóór veranderen. Eerst helderheid over wat er gebeurt in je hoofd of in het gedrag van je kind. Inzicht brengt rust.

Kleine, haalbare stappen die meteen lucht geven. Eén of twee concrete aanpassingen waar je vandaag al mee kan starten.

Geen grote omwentelingen, geen schuldgevoel. Wel mildheid, duidelijkheid en praktische handvaten die je kan volhouden. 🤍

👉 Heb je het gevoel dat dit resoneert?
Niki denkt graag met je mee. Stuur ons gerust een berichtje of neem contact op met Multidisciplinair Centrum Cura in Zoersel.

Je bent welkom, precies zoals je bent. 🌿

https://cura-mc.be/zorgverlener/niki-van-de-wiele/

25/02/2026

🌟 Stress overkomt iedereen, het is hoe je ermee omgaat dat telt! Wist je dat zelfcompassie je kan helpen om de grip van chronische stress te doorbreken? 💖

In mijn nieuwste artikel deel ik hoe je vriendelijker voor jezelf kunt zijn en zo stress kunt verminderen. Het is tijd om de vicieuze cirkel van zelfkritiek te doorbreken en je stress te transformeren! 💫

Lees snel hoe je met simpele oefeningen een gezondere, rustigere versie van jezelf kunt worden! 📖👇
https://cura-mc.be/chronische-stress-aanpakken-met-zelfcompassie-hoe-dan/

24/02/2026

🗣️ Een vraag die Lore, seksuoloog en integratief psychotherapeut in opleiding, vaak krijgt:
‘Wat moet ik doen? Wat kan ik doen? Ik zie het niet meer, het is allemaal te veel.’ 😔

💬 Waarom dit bijzonder is:
Als je midden in een situatie zit, is het moeilijk om overzicht te houden. Het kan voelen als een wervelwind van gedachten en emoties 🌪️. Als therapeut heb ik het voordeel dat ik niet middenin jouw leven sta, waardoor ik samen met jou het overzicht weer kan herstellen 🔄.

In de eerste plaats ben ik er om je op te vangen 🤗. Je krijgt de ruimte om alles uit te spreken, zonder druk of oordeel 💬. We brengen alles samen in kaart – soms met een mindmap of schema – zodat we de chaos kunnen ordenen 📊.
Daarnaast help ik je om de juiste vragen te stellen en samen te reflecteren op wat er écht speelt. We kijken naar wat je wél kunt doen 💪, stap voor stap. Soms maken we een actieplan of help ik je uit je comfortzone te stappen, zodat je weer in beweging komt 🚶‍♀️. Het doel is om rust en helderheid te creëren, zodat je weer vooruit kunt. 🌟

👉 Wat zouden wij voor jou kunnen betekenen? Stuur gerust een DM! 💙

23/02/2026

🙋‍♀️ Sophie, psychotherapeut, krijgt de volgende vraag het meeste in haar praktijk:

❔ “Is dat normaal?”

🙌🏼 Veel mensen vragen zich af of het “normaal” is hoe ze op bepaalde zaken reageren.
Weet dat emoties voor iedereen anders binnenkomen en dat mensen dus ook verschillend reageren.
Iedereen voelt zich wel eens boos, teleurgesteld, verdrietig, onzeker, angstig, of blij. Ja, dat is normaal! Maar wist je dat elke emotie een functie heeft?
Een emotie is een signaal van je lichaam en geest. Boosheid kan bijvoorbeeld aangeven dat een grens is overschreden, verdriet kan je helpen loslaten en angst waarschuwt je voor mogelijke gevaren.

👉🏼 Wat kun je doen?
Neem de tijd om bij jezelf in te checken en je gevoelens te doorvoelen. Wat voel je precies? Waar in je lichaam voel je het? Wat probeert deze emotie je te vertellen?

Door hier bewust mee om te gaan, kom je dichter bij je kern en leer je jezelf beter kennen. Het helpt je om meer in balans te zijn en te begrijpen wat je echt nodig hebt. Moet je er nog iets mee? Heb je alles gedaan wat je kon? Moet je misschien iets loslaten? Of juist wat meer aandacht/tijd geven?

🩵 Interessant? Sla deze post dan zeker op! Zo zorg jij ervoor dat onze tips meer mensen kunnen bereiken.

23/02/2026

👋🏼 Thomas Huygh

📍 Brasschaat

💼 ✍🏻 Klinisch Psycholoog

📚️ Cursus bij de Zelfmoordlijn gevolgd, ACT-opleiding en Auticoach-opleiding bezig. Ik ben van plan om een postgraduaatopleiding te volgen.

🤩 Mijn band met cliënten is vaak erg hecht. Ze voelen dat ik er alles aan doe om hen te helpen, onder andere doordat ik oprecht mezelf ben. Mijn persoonlijkheid, inclusief mijn humor en soms wat verwarde momenten, speelt hierin een belangrijke rol. Ik denk dat deze echtheid enorm gewaardeerd wordt.

🫶🏼 Fitnessen en lezen.

💙 Ik wil op het einde van mijn leven het gevoel hebben dat ik een positief verschil heb gemaakt op deze aarde. Mijn werk laat me toe om dit waar te maken.

🏅 Mijn opleidingen als Auticoach en ACT-therapeut afmaken en hopelijk binnenkort starten met een postgraduaatopleiding.

👉🏼 Wil je ons hele team leren kennen? Volg ons dan zeker voor alle updates!

22/02/2026

🗣️ Een cliënt van Zoey, psychologisch consulent, vertelt:

“Bedankt voor de nieuwe inzichten.”

Als psychologisch consulent hecht ik in mijn therapiesessies veel belang aan kwaliteit en wetenschappelijke onderbouwing. Ik durf de lat hierbij soms hoog te leggen voor mezelf en probeer me voortdurend bij te scholen en te groeien als therapeut.

Wanneer een cliënt mij dan vertelt dat hij of zij hierdoor nieuwe inzichten heeft gekregen, geeft dat mij een heel dankbaar gevoel. Mijn grootste hoop is dat de cliënt deze inzichten concreet kan inzetten op zijn of haar weg naar zelfontwikkeling en zelfzorg.

👉🏼 Wat zouden wij voor jou kunnen betekenen? Stuur gerust een DM!

21/02/2026

Ervaar je onrust rond eten en heb je het gevoel dat de controle soms wegglipt? Je bent niet zwak en je faalt niet — dit is een veelvoorkomend patroon dat verklaarbaar is.

🧠 Wat zegt de wetenschap?
Strikte regels en alles-of-niets-denken rond voeding versterken vaak juist de onrust. Onderzoek toont aan dat hoe meer controle we proberen uit te oefenen, hoe groter de kans wordt op verlies van controle. Dit komt doordat ons lichaam én brein reageren op schaarste en stress.

✅ Wat wél helpt:
🍽️ regelmaat in eten, wat vaak meer rust geeft dan strenge controle
🧠 loskomen van alles-of-niets-denken rond voeding
💭 stilstaan bij wat eten voor jóu betekent — los van regels, schuld of schaamte

Eetgedrag gaat zelden alleen over eten. Het vertelt iets over noden, emoties en draagkracht.

💛 Ondersteuning nodig?
Iryna, erkend diëtiste, neemt graag de tijd voor jouw verhaal en begeleidt je op een zachte, onderbouwde manier — zonder strikte diëten, met aandacht voor het geheel.

👉🏼 Vragen of wil je weten of dit iets voor jou is? Stuur ons gerust een bericht. Je hoeft dit niet alleen te dragen. 🌱

https://cura-mc.be/zorgverlener/iryna-tyurina/

20/02/2026

❌ “Je moet gewoon wat meer zelfvertrouwen hebben.”
Die uitspraak horen kinderen en jongeren vaak — en ze klinkt eenvoudiger dan ze is.

➡️ Wetenschappelijk gezien klopt dit niet.
Zelfvertrouwen is geen vaste eigenschap en geen knop die je zomaar kan omdraaien. Het ontwikkelt zich door ervaringen, de reacties van de omgeving én door hoe veilig iemand zich voelt om fouten te maken. Onderzoek toont aan dat zelfvertrouwen groeit wanneer een kind zich gezien en begrepen voelt, en wanneer het stap voor stap succeservaringen kan opdoen.

✅ Wat wél helpt:
💡 kleine, haalbare succeservaringen
💡 erkenning voor inspanning (niet alleen voor resultaat)
💡 leren omgaan met onzekerheid in plaats van die weg te duwen
💡 een veilige relatie waarin falen oké mag zijn

Zelfvertrouwen ontstaat niet door “harder je best te doen”, maar door begeleid te worden in het ontdekken van eigen krachten, grenzen en mogelijkheden.

💙 Ondersteuning nodig?
Bij Silke De Win – kinder- & jongerencoach kan je terecht voor warme, afgestemde begeleiding die vertrekt vanuit het tempo en de noden van het kind of de jongere.

👉🏼 Vragen of twijfels? Stuur ons gerust een DM. Je staat er niet alleen voor. 🌱

https://cura-mc.be/zorgverlener/silke-de-win/

19/02/2026

🌿 Waarvoor kan je bij Niki terecht?

Leven met ADHD brengt uitdagingen met zich mee — voor kinderen, jongeren én hun omgeving. Soms voelt het overweldigend, soms gewoon verwarrend. Bij Niki mag je vertrekken vanuit wie jij bent, met alles wat wél en niet lukt.

Je kan bij haar aankloppen voor:
• psycho-educatie rond AD(H)D
• opvoedadvies bij kinderen en jongeren met ADHD
• praktische tools, tips & tricks om beter samen te werken met je ADHD in het dagelijks leven
• ondersteuning bij executieve functies zoals plannen, organiseren en impulscontrole
• begeleiding bij gedragsproblematieken bij kinderen, waaronder ADHD

💛 Haar aanpak
Niki werkt heel praktisch, stevig onderbouwd vanuit theorie, en volledig afgestemd op jouw behoeften en noden. Geen standaardtrajecten, maar écht maatwerk — met haalbare handvaten die meteen toepasbaar zijn in het dagelijks leven.

📍 Multidisciplinair Centrum Cura – Zoersel

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Samen brengen we meer overzicht, rust en vertrouwen. 🌱

https://cura-mc.be/zorgverlener/niki-van-de-wiele/

18/02/2026

📚️ Leestip 📚️

Het boek zonder tekeningen - B.J. Novak

🤩 Tip van Zoë, Logopediste

Het boek zonder tekeningen kan worden voorgelezen aan kleuters en lagere schoolkinderen. Het boek is geschreven om kinderen te motiveren dat boeken zonder prenten ook leuk kunnen zijn. Het is een grappig en interactief boek waar kinderen vaak geen genoeg van kunnen krijgen. Een aanrader binnen de therapie!

📚 wat is jou favoriete voorleesboek? Drop het in de comments 👇 👇 👇

Adres

Brasschaat

Telefoon

+32472702485

Website

http://cura-mc.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Multidisciplinair Centrum Cura nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.