Annelise Lor

25/06/2024

Le soleil, une terrasse, un cocktail?
Je vous présente la recette du cocktail du bonheur de cet été! Assemblez ces 4 hormones pour pouvoir passer un été sur un petit nuage 😉
Le descriptif des ingrédients sur la 2ieme photo.
Likez, partagez... ☀️😎❤️
Je vous souhaite un doux été 😘

13/06/2024

Le saviez-vous ?
Un manque de magnésium peut provoquer de la fatigue, des crampes musculaires, des maux de tête, de l'anxiété.
Attention pour toute prise de complément alimentaire, demandez conseil à votre pharmacien 😉!

04/06/2024

Chaud 🥵 ou froid🥶?
Tu as des douleurs et tu ne sais pas si tu dois mettre du chaud ou du froid! Regarde cette vidéo et tu auras la réponse!
Si ça t as plus abonne toi! ❤️

04/06/2024

Froid🥶ou chaud 🥵
Tu as des douleurs et tu ne sais pas si tu dois mettre du chaud ou du froid! Regarde cette vidéo et tu auras la réponse 😉

31/05/2024

Vous avez mal au dos? Vous ne savez quoi faire? Je vous explique comment passer du cercle viscieux au cercle vertueux pour vous débarasser de vos douleurs!

30/05/2024

Publication un peu différente de d'habitude mais j'ai pas mal de patients qui souffrent d'allergies en ce moment alors rien de miraculeux mais un simple geste qui peut vraiment vous soulager!

Est ce que vous connaissez le lavage de nez?
Cette pratique ancienne présente de nombreux bienfaits pour la santé, reconnue tant dans la médecine traditionnelle que dans la médecine moderne. Voici quelques-uns des principaux bienfaits du lavage nasal, en particulier dans le contexte de la pratique yogique :

- Soulagement des symptômes allergiques
- Amélioration de la respiration
- Prévention et traitement des infections des sinus
- Hydratation et maintien de la santé des muqueuses nasales
- Réduction du ronflement
- Amélioration de la concentration et de la clarté mentale

Je vous mets en annexe le lien d'une vidéo expliquant comment se laver le nez!
Il n'y a aucun sponsoring!!!! Mais je trouve leur produit juste top!

https://www.youtube.com/watch?v=qh5JJ1tq-eI

31/03/2024

18/03/2024

Bonjour à tous,

Trop beau pour être vrai ?!

En marchant seulement 20 minutes par jour, cela vous permettra
de :
👟 booster votre système immunitaire
👟 augmenter l'accès à la vitamine D
👟 aider à diminuer l'anxiété
👟 augmenter la qualité du sommeil
👟 impacter positivement votre humeur
👟 augmenter votre coordination et votre équilibre
👟 augmenter votre endurance

🚶🚶‍♀️Alors à vos baskets !!!🚶🚶‍♀️ 👣👟

11/03/2024

Merci à tous pour votre soutien, vos réactions et vos partages aux publications. 🙏🤗🎉

01/03/2024

Vous ne savez pas quel oreiller choisir lorsque vous souffrez de cervicalgie. Je vous explique tout dans la vidéo