Alsan'Essence

19/11/2025

Vous voulez sauver le monde ? Commencez par vous sauver vous-même.

Le monde semble s’effondrer.
Les infos sont un défilé de catastrophes : climat, guerre, inflation, chaos politique.
Et nous on scrolle, on s'épuise, on se dit : « Mais qu’est-ce qu’on peut faire ? »

Pour changer le monde il faut commencer par arrêter d’être un champ de ruines intérieur.
Commençons par notre propre écosystème et reconnectons-nous à votre énergie vitale, ce sera notre premier acte écologique véritable.

Notre corps n’est pas un accessoire, c’est notre première zone d’influence, notre souveraineté.
Tant que notre terrain est saturé, acide, fatigué, nous n’avons pas les moyens d’agir lucidement.
On réagit, on compense, on s'agite : bref, on s'épuise.

Le défi “7 jours – 7 déclics”, c’est un tremplin :
sept jours pour remettre du vivant dans notre quotidien, un pas concret chaque matin pour reprendre le pouvoir sur notre biologie.
Il est gratuit, accessible à tous, né d’une idée simple : reprendre la main.

Thierry Casasnovas a donné quinze ans de sa vie, sa santé, sa liberté, sa tranquillité, pour partager cette vision :
que chaque être humain devienne une arme de destruction massive du système de la maladie.
Un système qui se nourrit de notre peur, de notre ignorance et de notre fatigue.

Et RGNR continue de porter ce flambeau, parce que renoncer ou vivre résigné ne sont pas une option.
Parce que la vie réclame qu’on vise haut : la force, la santé, la joie, l’insurrection !

Le Jour 1 du défi, c’est la base :
→ Relancer notre métabolisme, retrouver de la puissance.
Pas de miracle, pas de "régime" : un mouvement concret vers l’action parce que notre santé est l’arme la plus subversive qui soit.

Un corps en santé, c’est un corps libre et c'est un sacré pas vers un individu lucide, enraciné, vibrant, qui ne se manipule plus.

👉 Rejoignez le défi gratuit « 7 jours – 7 déclics » -> https://f.mtr.cool/dxxwjzjdqr

Un pas par jour pour redevenir vivant et faire de votre régénération l’acte de résistance le plus puissant de notre époque

29/10/2025

🍋 Mood du moment : Citron ! 🍋
En pleine cure de jus de citron à jeun, j’ai dû me contenter de citrons non bio et j’ai de suite compris pourquoi les gens, en général, fuient le jus de citron. Saveur acide amer, aigreurs d’estomac instantanées, force est de constater que les citrons issus de l’agriculture conventionnelle sont rédhibitoires.

Dès lors que j’ai retrouvé mes citrons bio, mon corps m’a gratifié d’une belle remise en marche saine et vivante; oubliée, la déconvenue des jours précédents. 🙂

Si la cure de jus de citron à jeun t’intéresse, j’ai résumé en quelques lignes en quoi elle consiste, comment s’y prendre et pourquoi j’en suis fan.
Le lien vers l’article se trouve dans la bio de mon profil. 😉

Vitalité vitaminée à nous tous !

27/10/2025

J’ai longtemps vécu en difficulté avec la fragrance du patchouli. Aujourd’hui, je me laisse porter par son invitation à embrasser pleinement la Vie et j’apprends à l’apprivoiser..
L’essence de cette cousine d cela menthe est extraite par la distillation de ses feuilles.
Au-delà de ses qualités d’anti-inflammatoire, antitoxique, décongestionnant et digestif, le patchouli efface le doute et nous reconnecte à la sensualité de l’Être.

09/10/2025

🪵 Bois de Gaïac 🪵
Belnesia sarmentoi croît dans les forêts paraguayennes.
L’huile essentielle est extraite par distillation à la vapeur du duramen.
Traditionnellement utilisé par les Amérindiens lors de cérémonies méditatives, il élève l’esprit.
Son nez terreux nous aide à nous ancrer.

Parmi ses nombreux autres atouts, il confère à la peau éclat et élasticité: à intégrer dans ta routine matinale, pour tester ! 🙂

19/09/2025

Séjour en Andalousie, organisé par mon amie.
Je recommande chaleureusement ! 🙂

18/08/2025

Aromassages
Symphony of the Cells
Protocole Respiration
Effet immédiat et sur le long terme aussi. 🙂

15/07/2025

Puisse cette semaine se dérouler de manière fluide.
Et si tel n’est pas le cas, puissions-nous retrouver en notre centre, le calme et la sérénité nécessaires pour surfer une houle plus agitée. 🙂

03/07/2025

🪵 Bois de Santal 🪵

🪹 Connu et utilisé depuis les temps les plus anciens, en onguent pour embaumer les corps, en encens pour élever l’esprit.

L’essence du Bois de Santal t’apporte la douceur que tu oublies parfois de te donner.

Il t’aides aussi à retrouver confiance en toi, en l’autre, en la vie.

L’essayer, c’est l’adopter! 🙂

🪹 Es-tu prêt.e à vraiment vivre ta meilleure vie ?

16/06/2025

⚱️Frankincense - Encens⚱️
Si je ne devais garder qu’une seule huile essentielle, ce serait celle-ci : l’encens.
✨ Obtenue par distillation de la résine d’un arbre - Boswellia.
🔥 Essence précieuse connue et reconnue depuis l’Antiquité, utilisée dans les cérémonies sacrées pour les déités et personnes de haut rang.
⚱️ Son parfum embaume instantanément, apaise, élève l’esprit, renforce le système immunitaire, sécurise et protège, parfois vient mettre en lumière ce qui a besoin de l’être, aussi lorsque c’est inconfortable à vivre… 😉

05/06/2025

Choisir, c’est renoncer… ou pas. 😉

60 seconds · Clipped by Mieczyslawa Wojcik - AlsanEssence · Original video "Tout m’intéresse et je ne peux pas ou n’ai pas envie de choisir. Et comment y voi...

04/06/2025

Es-tu concerné.e par la problématique du parent aidant, pour une personne avec maladie chronique, handicap ou un parent prenant de l'âge ?

Prends un moment pour lire ce post et répondre au sondage. 😉
👇👇👇

Chères Chers vous toute.s,

Mon cerveau étant prolifique pour me délivrer toutes sortes d’idées, j’ai besoin de votre éclairage afin de prioriser les idées et pouvoir les mettre en oeuvre pour vous aider au mieux.

Je publierai un sondage chaque mardi, jusqu’au début de l’été.

Qui parmi vous, est concerné par la thématique du parent aidant?Aidant pour une personne avec maladie chronique, addiction ou un parent qui avance en âge ?
La définition du parent aidant est comprise ici au sens large: depuis le soutien moral/amical occasionnel jusqu’aux situations plus impliquantes dans la gestion du quotidien des personnes vulnérables.

Votre réponse par réaction au post, svp.
❤️ - je me trouve personnellement dans cette situation
👍- l’un de mes proches est concerné
😮- je ne suis pas concerné par cette thématique.

J'envisage - à partir du mois de septembre - d'ouvrir un premier groupe de parole pour les personnes en situation de parent aidant. Le but est d'ouvrir un espace d'accueil et de partage, en toute liberté et confidentialité.

Au-delà de l'accompagnement de groupe, je souhaite partager avec vous des outils concrets et simples à utiliser de manière autonome, qui puissent améliorer votre quotidien et celui de la personne dont vous vous occupez.

Le sondage à proprement parler porte sur le format qui vous conviendrait le mieux. 🙂
👉 Vos réponses en commentaire, svp. Et sentez-vous libre de proposer !

* Je suis intéressé.e par un groupe de parole en présence (région Brabant wallon).
** Je suis intéressé.e par un groupe de parole en ligne.
*** Je ne suis pas concerné.e.

Grand merci pour votre aide ! 🥰