Massage is Relax Thérapie - MRT

17/02/2026

Commente "smoothie" et je t envoie le Guide FeelGood pour avoir 1 parade inflammatoire toujours prête avec toi ¡!

14/02/2026

Pendant longtemps, j ai cru que faire plaisir à l autre à tout prix était la solution au bonheur et je freinais mes propres envies en.serrantvdes dents.
Mais.1 JOUR, j ai compris que mon épanouissement était le secret d une relation saine et que je ne devais pas garder la mâchoire serrée face à mes désirs.

Moi aussi j'ai fait ce type de sacrifice mais c est pareil en amitié et au travail, comme pour ma cliente Anne qui a un burn out à force de ne pas exprimer ses limites. Son.stresd émotionnel lui a bloqué cervicales et mâchoire.

Commente SELFLOVE ⤵️

....pour recevoir ton guide FeelGood offert si toi aussi tu veux reprendre le pouvoir sur ta vie et tes désirs. 🍀⚘️

12/02/2026

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10/02/2026

28/12/2025

16/12/2025

Don't confuse adrenaline with daily stress

08/10/2025

Regarde, suis et découvre encore plus de contenus tendance.

08/10/2025

Hormonal & Beauty Benefits

Liquid Base: Coconut Water or Almond Milk (unsweetened) Cellular hydration + electrolytes for energy.
Protein: Hydrolyzed Collagen (Type I & III, Marine or Bovine) Supports natural estrogen production, improves skin and connective tissue.
Fruit: Strawberries, Raspberries, or Red Berries Powerful antioxidants, rich in polyphenols, support dopamine.
Superfood Glow: Beetroot Powder + Acai Berry Gives a fuchsia-pink color and stimulates microcirculation.
Healthy Fats: Ground Flaxseed or MCT Oil Regulates estrogen and stabilizes blood sugar.
Adaptogen: Maca or Ashwagandha (microdose) Balances hormonal stress and vitality.
Balancing Spice: Ceylon Cinnamon or Sweet Ginger Antioxidant, stimulates digestion and thermogenesis.

02/10/2025

12/02/2025

Selflove ❤🧚🏿‍♀️🍀🌸 at first always
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