SOS Thyroïde

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SOS Thyroïde

Prends soin de ton corps pour que ton âme ait encie d’y rester.

28/01/2026

Dites-moi par ici en commentaire : quelle est votre plus grosse difficulté avec votre thyroïde en ce moment ?

À vous ! ⬇️

21/01/2026

Bienvenue aux nouvelles arrivées ! N’hésitez pas à partager votre vécu, poser vos questions 😉

Marianne Linders, Veronique Morin

29/11/2025

Ebook Hypothyroïdie et Perte de poids : 25€ au lieu de 37€ jusque dimanche soir.

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18/06/2025

🔁Hyperœstrogénie + hypothyroïdie = un cercle vicieux bien plus fréquent qu’on ne le pense.

Le plus insidieux ? Ces deux déséquilibres s’auto-alimentent.
Et sans prise en charge globale, les efforts restent souvent... vains.😓

Dans mes consultations, je vois très souvent ce profil : femmes en hypothyroïdie avec endométriose, SPM marqué, règles douloureuses… et stagnation malgré une hygiène de vie irréprochable.

Envie d’aller plus loin ?
J’ouvre très bientôt les inscriptions pour Thyro’360, mon tout nouvel accompagnement de 6 mois pour reprendre le contrôle de ta santé hormonale, booster ton énergie, et retrouver un corps qui te ressemble.

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C’est sans engagement, mais ça peut tout changer.

Et tu bénéficieras d’un petit bonus exclusif réservé à cette liste 🎁

—————————— 🦋 Première fois ici ? Moi, c’est Élise, naturopathe spécialisée dans les troubles de la thyroïde, sans thyroïde depuis mon cancer en 2016🎗️ J’aide les femmes à retrouver leur énergie et se sentir bien dans leur corps. 💙

👉 Déjà aidé des dizaines de femmes. Pourquoi pas toi ? 
Check ma bio ! (Ressources gratuites et prise de RDV)

13/06/2025

Tu perds tes cheveux, mais pas tes poignées d’amour ?

Bienvenue dans l’absurde logique de l’hypothyroïdie ! 🤣

Tu te regardes dans le miroir, et tu ne te reconnais plus.
D’un côté, une brosse pleine de cheveux.
De l’autre, un jean qui serre de plus en plus.

Tu manges “sain”, tu fais attention, tu bouges quand tu peux…
Mais ton corps semble en mode économie d’énergie.
Et tout le monde autour pense que tu exagères.

Non, tu n’es pas paresseuse.
Non, ce n’est pas “dans ta tête”.

➡️ C’est ta thyroïde qui tourne au ralenti.

Si toi aussi tu vis ce grand écart hormonal, sache que tu n’es pas seule.

Et qu’il existe des solutions (spoiler : ça ne passe pas par manger moins ou se forcer à courir… 🚨

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Moi, c’est Élise, naturopathe spécialisée dans les troubles de la thyroïde, sans thyroïde depuis mon cancer en 2016🎗️

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13/06/2025

Tu entends souvent parler de l’iode ou du sélénium pour ta thyroïde. Mais connais-tu le rôle du fer, du zinc, du magnésium, ou même du potassium ?

Chaque minéral a un rôle précis dans la production, la conversion ou l’utilisation des hormones thyroïdiennes (T4 et T3).

⚠️Mais l’équilibre est fragile : 
Trop d’iode sans assez de sélénium peut aggraver l’inflammation. Un excès de zinc peut déséquilibrer le cuivre. Et si tes intestins ou ton foie ne fonctionnent pas bien… tu peux avaler tous les compléments du monde sans effet. 😮‍💨

Retiens bien ceci : Le problème ne vient pas toujours d’un manque dans l’assiette. Il peut venir d’une mauvaise absorption, d’un déséquilibre, ou tout simplement d’un corps qui n’arrive plus à utiliser ce qu’on lui donne.

C’est tout ça qu’on essaye de comprendre en consultation.

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13/06/2025

Oui, on parle bien de c**a 💩

Et non, ce n’est pas un sujet “honteux” ou “secondaire”.

➡️ Si tu ne vas pas à la selle au moins une fois par jour, ton corps n’élimine pas correctement ses déchets.

Résultat ?

- Toxines qui stagnent
- Surcharge du travail du foie
- Œstrogènes qui repartent dans la circulation
- Ballonnements, brouillard mental, peau capricieuse…
- Muqueuse intestinale en danger et risque d’hyperperméabilité

👉 Tu ne peux pas parler de détox, d’équilibre hormonal ou de vitalité… si la base (l’élimination) ne fonctionne pas.

13/06/2025

Certains comportements, aliments ou substances sont de vrais saboteurs pour ta thyroïde.
Et parfois, tu n’en as même pas conscience.

Voici ce qu’elle déteste en silence (et que tu croises tous les jours sans t’en rendre compte)

💥 Pics de glycémie
💥 Métaux lourds
💥 Fluor & chlore
💥 Moisissures
💥 Aliments pro-inflammatoires
💥 Parfums, bougies, plastiques, pesticides…
💥 Régimes restrictifs
💥 Ne pas savoir dire NON
💥 Stress chronique et dérèglement nerveux

Pas de panique : le but, ce n’est pas de culpabiliser, mais de t’aider à reprendre le pouvoir sur ce que tu peux
changer.

🔁 Enregistre ce post pour t’en souvenir !

💬 Et dis-moi en commentaire : lequel de ces facteurs te concerne le plus au quotidien à ton avis ?

13/06/2025

Tu perds tes cheveux par poignées ?
Ta queue-de-cheval a fondu de moitié ? Et on te sort encore le combo “stress + levure de bière” ? 🙄

Quand la thyroïde rame, les cheveux trinquent. 🌿 Alors on commence évidemment par là, en explorant ce qui freine vraiment ta fonction thyroïdienne. 
Et en bonus : il existe des solutions concrètes pour limiter la chute et relancer la repousse.

📌 Tu veux découvrir les meilleurs produits du marché (et mes conseils perso) pour retrouver une chevelure digne de ce nom ? 
👉 Commente QUIZ, et je t’envoie le questionnaire pour établir ton diagnostic et une sélection sur-mesure !

13/06/2025

📊Fatigue persistante, métabolisme au ralenti, prise de poids inexpliquée ?

Et si ce n’était pas ta TSH, mais un excès de T3 reverse, cette hormone inactive souvent ignorée dans les bilans thyroïdiens ?

Elle bloque l’action de ta T3 active, même sous traitement, et peut saboter ta fonction thyroïdienne.

Il s’agit d’un déséquilibre fréquent en hypothyroïdie, qui peut être lié au stress chronique, aux carences, et aux erreurs de prise en charge.

💌 Commente STRESS pour recevoir mon challenge par mail gratuit « 7 jours pour apaiser ton stress et soutenir ta thyroïde”.

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Moi, c’est Élise, naturopathe spécialisée dans les troubles de la thyroïde, sans thyroïde depuis mon cancer en 2016🎗️

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13/06/2025

Tu te contentes encore d’une TSH pour ton hypothyroïdie ?
Et si on allait vraiment plus loin ?

Dans ce post, je t’ai listé les analyses fonctionnelles qui permettent d’explorer :

➡️ ta fonction thyroïdienne en détail
➡️ ton statut en micronutriments clés
➡️ ton système immunitaire
➡️ ton stress (hello, cortisol !)
➡️ ton métabolisme
… bref, tout ce qui peut freiner ton bien-être sans apparaître dans les bilans classiques.

Bien sûr, cette liste est non exhaustive et on pourrait aller encore plus loin ! 🤗

💡À enregistrer pour ton prochain bilan santé.
Et surtout, à individualiser ! 🙃
Ce tri, ce décodage, ce plan d’action… c’est exactement ce qu’on fait en consultation.

Tu veux aller plus loin ? Je suis là !

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Brussels

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http://www.naturely.fr/

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