Karine Timmermans - Pro

Karine Timmermans - Pro Sophro-thérapeute
Praticienne EFT
Région de Charleroi

Houlà 🫣🫢😰
16/02/2026

Houlà 🫣🫢😰

11/02/2026

Vous avez posé un piège à souris. Ce matin, il y a un petit corps dedans. Ce n'était pas une souris.

J'ai un museau pointu, des yeux minuscules, des dents acérées comme des aiguilles — rien à voir avec une souris, mais vous n'avez pas regardé de près. Je ne mange pas de grain. Je ne grignote pas vos câbles. Je ne touche pas à votre nourriture. Je suis physiquement incapable de faire ce qu'une souris fait. Je suis un insectivore — mon métabolisme est si rapide que je dois manger toutes les deux heures ou mourir. Chaque jour, j'avalais mon propre poids en larves de tipules, vers gris, chenilles et limaces. Je vivais dans la haie, sous le tas de bois, dans le muret de pierres sèches. Je courais le long de vos murs la nuit, et vous avez entendu un grattement. Vous avez pensé « souris ». Vous avez posé un piège avec du beurre de cacahuète. Et moi, avec mon odorat cent fois supérieur à celui d'une souris, j'ai trouvé l'appât la première. Mon corps pèse 8 grammes. La barre du piège m'a brisé la colonne en une fraction de seconde. Vous n'avez même pas vérifié ce qu'il y avait dedans avant de jeter le tout à la poubelle.

Je suis une musaraigne. Je suis protégée par la loi en France. Et je n'ai jamais été la souris que vous cherchiez.

💝
11/02/2026

💝

11/02/2026
Génial 😍
20/01/2026

Génial 😍

Plantation de bulbes en boîtes à œufs

Des centaines de bulbes, espacement parfait, deux fois plus vite

Arrêtez de creuser cinquante trous individuels. Cette technique issue de la récupération permet de planter des centaines de bulbes en une fraction du temps, avec un espacement parfait à chaque fois.

ÉTAPES

Étape 1 : Creusez une grande tranchée à la profondeur de plantation appropriée (environ 3 fois la hauteur du bulbe). Créez un fond plat et nivelé.

Étape 2 : Disposez côte à côte des boîtes à œufs en carton sur le sol. Placez un bulbe dans chaque alvéole, pointe vers le haut.

Étape 3 : Rebouchez avec la terre excavée (10 à 15 cm au-dessus de la pointe des bulbes). Arrosez abondamment pour tasser la terre et amorcer la décomposition du carton.

Étape 4 : Au printemps, les boîtes se sont complètement décomposées, laissant place à un tapis parfaitement espacé de floraisons.

NOTE CRITIQUE SUR LE MATÉRIAU

Utilisez UNIQUEMENT des boîtes en pâte à papier ou en carton, jamais de polystyrène ou de plastique

Percez une petite fente au fond de chaque alvéole pour aider les racines à atteindre le sol plus rapidement

MEILLEURS BULBES POUR CETTE MÉTHODE

Taille idéale : tulipes, jonquilles, crocus, muscaris, scilles

Trop volumineux : les ails d'ornement géants nécessitent plus d'espace que les alvéoles

PÉRIODE DE PLANTATION

Plantez à l'automne lorsque la température du sol descend sous 15°C

Arrosez immédiatement après la plantation pour accélérer la décomposition du carton

Pour les femmes qui portent trop, s oublient, se sacrifient pour les autres et passent à côté de LEUR vie 🥺
20/01/2026

Pour les femmes qui portent trop, s oublient, se sacrifient pour les autres et passent à côté de LEUR vie 🥺

S’attacher à ce que l’on ne peut pas maîtriser épuise l’esprit, crée de l’angoisse et entretient une lutte intérieure sans issue. Se détacher n’est pas fuir ...

18/01/2026

Janvier = hibernation profonde des hérissons.
Et le “nettoyage” du jardin devient mortel.

Un hérisson en hiver :

dort de novembre à mars

a une température corporelle d’environ 5 °C

un cœur qui bat 20 fois par heure

Le réveiller en janvier, c’est lui faire brûler jusqu’à 50 % de ses réserves de graisse — impossibles à reconstituer.
Résultat : mort avant le printemps.

À retenir absolument :

Les feuilles mortes sont une couverture de survie

ZÉRO nettoyage avant avril

Espèce protégée en France

Population en chute libre (-70 %)

Un jardin un peu “en désordre” sauve des vies.
Esthétique ou vivant : choisissez la vie.

Je ne veux plus d’une “presque relation”.Je ne veux plus d’un “entre-deux” qui ressemble à l’amour mais qui n’en est pas...
14/01/2026

Je ne veux plus d’une “presque relation”.
Je ne veux plus d’un “entre-deux” qui ressemble à l’amour mais qui n’en est pas.

Je ne veux pas d’un pseudo-petit ami.
Je ne veux pas d’une amitié déguisée en couple.
Je ne veux pas d’un plan d’un soir.
Je ne veux pas d’une histoire sans engagement.

Je veux du vrai.
Je veux quelqu’un qui choisit, pas quelqu’un qui hésite.
Quelqu’un qui assume, pas quelqu’un qui se cache derrière “je ne suis pas prêt”.

Je veux quelqu’un qui me place au cœur de ses priorités, pas sur la liste d’attente.
Quelqu’un qui fait des efforts, pas le strict minimum pour me garder.
Quelqu’un qui tient ses promesses, pas qui distribue des mots vides.

Je veux quelqu’un qui me donne mille raisons de rester, pas mille excuses pour partir.
Quelqu’un qui dit “c’est ma copine”, sans trembler, sans douter, sans me minimiser.

Je veux quelqu’un qui planifie du temps avec moi, pas qui m’écrit à la dernière minute.
Quelqu’un qui m’invite au restaurant, qui m’emmène voir un film, pas quelqu’un qui me cache entre quatre murs avec Netflix comme seul décor.

Je veux quelqu’un qui reste après l’amour, pas qui se rhabille aussitôt.
Quelqu’un qui m’embrasse comme s’il était fier de m’aimer, pas juste pour satisfaire un désir.

Je veux quelqu’un qui parle clairement de ses sentiments, pas qui m’envoie des signaux flous que je dois décoder.
Quelqu’un fidèle, pas quelqu’un qui flirte partout pour voir s’il peut trouver “mieux”.

Je veux quelqu’un qui me nourrit, pas quelqu’un qui me vide.
Quelqu’un qui construit avec moi, pas quelqu’un qui se sert de moi.

Je ne veux plus passer mes journées à écrire à quelqu’un qui n’a jamais le temps de me voir.
Je ne veux plus donner l’énergie d’une amoureuse à quelqu’un qui ne m’offre même pas la place de “officielle”.
Je ne veux plus investir mon cœur là où il n’y a aucun retour.

Je suis fatiguée de cette “ère moderne” où les relations commencent dans un téléphone et meurent dans un silence.
Fatiguée d’espérer, de rêver, d’y croire… pour finir brisée.
Je refuse de continuer à m’attacher à des gens pour qui je suis remplaçable.

Je ne veux plus d’histoires bancales, à sens unique, sans respect et sans avenir.
Je veux une relation réelle.
Une relation où je me sens choisie.
Aimée. Valorisé(e). Respectée.

À partir d’aujourd’hui, je ne me contenterai plus de moins que ça.

Auteur inconnu - trouvé sur le web.✨😍🙏👩‍❤️‍👨🌹

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13/01/2026

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