Cindy Pinchart - Essence Féminine

06/12/2025

Je forme les Gardiennes de Cercle de demain.
Des femmes solides, sensibles, capables de tenir l’espace.
Des femmes qui savent écouter, accueillir, guider, sans s’effacer.
Des femmes qui veulent créer des cercles puissants, vrais, transformants.
Cette formation est une initiation complète.
On n’y vient pas juste pour apprendre,
on y vient pour se transformer, s’incarner, se relever.
Et transmettre à son tour.

🌕 Tu sens que c’est ton moment ?
Tu veux tenir un Cercle, mais tu ne sais pas par où commencer ?
Tu veux des outils, une posture, de l’expérience, du sacré ?
Alors cette formation est pour toi.

📅 Prochaine session : Janvier 2026
📍 En distanciel
📿 Infos et inscriptions en MP

06/12/2025

🔥 Ce qui se joue vraiment dans un cercle de femmes

Un cercle de femmes…parfois on pense que c’est “juste” s’asseoir, parler, méditer, chanter.
Un moment spirituel, doux, un peu mystérieux pour les nanas un peu (beaucoup) perchées 😜

Mais en réalité, ce qui se passe dans un cercle va bien plus loin.
C’est un véritable laboratoire vivant où la psychologie, la science et le sacré se rencontrent.

✨ Les neurones miroirs qui activent en nous la résonance quand une autre partage son histoire.
✨ Les transferts et contre-transferts qui rejouent nos relations inconscientes et ouvrent à la guérison.
✨ La co-régulation du système nerveux qui apaise, détend et ramène à la sécurité intérieure.
✨ La synchronisation des rythmes biologiques quand nous chantons ou respirons ensemble.
Un cercle de femmes, ce n’est pas seulement symbolique ou spirituel : c’est psychologique, physiologique, énergétique, relationnel.

Et si tu sens l’appel de guider toi-même de tels espaces, je forme des Gardiennes de Cercles pour transmettre cette sagesse et ces outils puissants. ✨

Découvre la formation ici : https://fb.me/e/3SWmnHtIO

Avec amour,
Cindy

05/12/2025

Cette pleine lune ne vient pas toucher ton cœur.
Elle vient toucher ta vérité.
Gémeaux expose les contradictions.
Les doubles discours.
Les demi-vérités.
Les versions de toi que tu affiches… et celles que tu caches pour rester “sage”, “logique”, “acceptable”.
Si tu te sens dispersée, agitée, saturée, ce n’est pas du chaos.
C’est ton système nerveux qui ne supporte plus
le mensonge silencieux que tu te racontes pour tenir.
La gorge qui serre.
Le ventre qui tire.
Le cœur qui cogne.
Ce ne sont pas des symptômes.
Ce sont des signaux.
La question n’est pas : “Qu’est-ce que je dois lâcher ?”
La question est : “Où est-ce que je ne suis plus honnête avec moi-même ?”
Et tu le sais très bien.
Cette pleine lune n’est pas là pour te calmer.
Elle est là pour te ramener exactement là où tu t’es trahie.
✨ Si ce message te parle, dis-le-moi en commentaire.
✨ Sauvegarde pour y revenir ❤️

05/12/2025

🎁 OFFRE DE FIN D’ANNÉE — 25% sur les 21 jours Mama Cacao
✨ Clôturer l’année dans ton cœur, c’est possible.

Décembre.
Chaque année, c’est la même valse.
La course. Les cadeaux. Les obligations. Les repas à préparer.
Les “il faut”, les “je dois”, les “allez encore un effort”.
Et toi, là-dedans… tu disparais un peu.

Et comme souvent… quand une femme s’oublie, la vie lui envoie une médecine.

Pour moi, ce fut le cacao.

Pas celui des habitudes.
Non…
Celui qui murmure. Celui qui ouvre.
Celui qui te rappelle que ton cœur aussi mérite une fin d’année douce.

La première fois que j’ai bu Mama Cacao, j’ai senti un espace s’ouvrir en moi.
Un espace où tout se pose.
Où la respiration s’approfondit.
Où l’on cesse d’être en survie, pour revenir à soi.

C’est pour ça que j’ai créé ces 21 jours.
Pour offrir un passage.
Une rencontre.
Une descente dans le cœur.
Un rituel où tu apprends à écouter, sentir, ralentir, honorer ton corps même au milieu du chaos de décembre.

Imagine…
Terminer 2025 non pas en épuisement, mais en ouverture.
Non pas en force, mais en douceur.
Non pas en “survivante de décembre”, mais en femme qui s’est choisie.

Et si cette année, tu faisais autrement ?

✨ Pour célébrer la fin de ce cycle, j’ouvre exceptionnellement -25% jusqu’au 15 décembre.

➡️ Code : CACAO25
➡️ Lien : https://www.essencefeminine.be/voiesacreeducacao

Fais-toi ce cadeau.
Ton cœur le mérite.
Ton corps aussi.
Rejoins-moi dans la médecine du cacao.
On commence quand tu veux.
Et tu verras…
On ne termine plus jamais l’année de la même manière après ça.

Avec amour,

Cindy

Laisse-toi guider par l’esprit du cacao, médecine du cœur et du féminin. 21 jours de rituels, pratiques et connexion profonde.

05/12/2025

✨ La Chaise de la CEO ✨
(ou comment un simple fauteuil m’a appris où je devais m’asseoir en 2026)

Il y a des objets qui n’en sont pas vraiment.
Des gestes qui paraissent anodins… jusqu’au moment où tu réalises qu’ils racontent toute une métamorphose intérieure.

J’ai acheté un fauteuil.
On pourrait croire que c’est juste un meuble pour mon cabinet.
Un truc confortable pour accueillir les femmes.
Un achat banal.

Mais non.
Pas cette fois.
Pas cette année.
Pas après tout ce que 2025 est venu bouleverser, dénuder, révéler.

Ce fauteuil-là… c’est un choix de direction.
C’est une décision énergétique.
C’est un acte de souveraineté.

Parce qu’à l’instant précis où je l’ai vu, quelque chose en moi a murmuré : « À quelle place comptes-tu t’asseoir en 2026 ? »

Et la réponse est montée comme un souffle, comme une évidence :
À la place de la CEO.
À la place de celle qui porte la vision.
À la place de celle qui ne s’excuse plus d’être à la tête de sa propre œuvre.

Depuis des années, je conseille aux entrepreneures de revenir à leur vision.
Encore.
Toujours.
Revenir à la vision.
Revenir à la femme qui a commencé cette histoire.
Revenir à celle qui sait où elle va, même quand tout bouge autour.

Et cette fois… c’est moi qui devais me rasseoir dans la vision.
Littéralement.

Ce fauteuil, c’est beaucoup plus qu’un fauteuil.
C’est un trône intérieur.
Une intention matérialisée.

Un rappel quotidien : Cindy, où est-ce que tu choisis de t’asseoir ? Dans l’hésitation ou dans la direction ? Dans le doute ou dans la vision ? Dans la dispersion ou dans la posture ?

En 2026, je ne m’assois plus dans le rôle de « celle qui fait de son mieux ».
Je m’assois dans le rôle de celle qui conduit. Celle qui crée. Celle qui décide. Celle qui porte. Celle qui assume. Celle qui ouvre la voie.

2025 a été cette année 9 incroyable : une année de fin de cycle, de vérité crue, de dépouillement, de lucidité radicale.

J’ai laissé mourir des parties de moi qui travaillaient trop, qui portaient trop, qui doutaient encore.

2026 sera une année 1.
Une année de commencement.
De vision.
De direction.
D’audace incarnée.
D’expansion assumée.

Alors oui, j’ai acheté ce fauteuil.
Mais en réalité… je me suis achetée une place.
La mienne.
La seule qui m’attendait encore.

Et chaque femme devrait, un jour, se demander :
« À quelle place suis-je prête à m’asseoir maintenant ? Et quelle version de moi attend que je prenne enfin ce siège ? »

Parce que tout commence là.
Dans un choix simple.
Dans un geste clair.
Dans un espace qu’on s’offre.

Dans un fauteuil qui devient symbole de vision.

Moi, en 2026, je m’assois dans la pleine puissance de ce que je suis venue créer.
Et ça change tout.

Avec amour,

Cindy

05/12/2025

Un chant Médecine nait toujours d’une femme.
D’une histoire.
D’un tremblement dans l’âme.

Mes chants-médecine prennent racine là où une femme traverse ce qu’elle croyait ne jamais pouvoir nommer.
Ils surgissent des ombres que l’on ose enfin regarder.
Des nuits où le cœur se fissure… et où la lumière trouve un passage.

« Nuit Noire » est née ainsi.
De cette traversée.
De cette femme.
Et de toutes celles qui, un jour, se sont senties tomber avant de se relever.

Ce que je partage ici n’est qu’une esquisse.
Un morceau du commencement.
L’origine d’un chant qui descend dans l’ombre pour mieux ramener vers la lumière.

Que ce fragment vous accompagne, vous soutienne, et murmure que la nuit noire n’est jamais une fin…
mais le début d’un retour à soi.

Avec amour,

Cindy

03/12/2025

Personne ne t’a jamais appris à lire ton cycle.
Et pourtant, tout y est : le stress, les carences, la fatigue, les déséquilibres hormonaux…

Tout se voit dans tes règles.

On t’a fait croire que :
« c’est normal d’avoir mal »
« c’est normal d’être épuisée »
« c’est normal d’avoir un cycle irrégulier »

Non.
Ce n’est pas “normal”.
C’est un message.

Un code que ton corps répète encore et encore, jusqu’à ce que tu l’entendes.

J’ai créé ce carrousel pour te montrer la vérité :
ton cycle est un système de communication d’une précision incroyable.

Et si tu veux aller plus loin… si tu veux apprendre à décoder les symptômes, comprendre les hormones, lire les signaux du corps, et intégrer tout ça dans ta pratique…

✨ Je t’enseigne tout cela dans ma formation d’Accompagnante Holistique du Féminin Sacré.

Si tu veux ajouter le décodage du cycle et de l’utérus à tes outils d’accompagnement, commente « je décode ».

Ton corps dit tout.
Encore faut-il comprendre sa langue.

01/12/2025

C’est fou ce qui se passe quand un groupe de femmes décide de descendre dans son ventre.
Il y a quelque chose qui se dépose.
Quelque chose qui s’ouvre.
Comme un souffle ancien qui revient enfin au bon endroit.

Ce week-end, nous avons marché doucement vers l’intérieur. Sans brusquer. Sans forcer.
Juste en laissant l’utérus dire ce qu’il avait peut-être retenu depuis trop longtemps.

Et tu sais… quand une femme écoute vraiment son ventre, il se passe une forme de magie tranquille.
Une vérité délicate, presque timide, qui remonte au rythme du cœur et du souffle.

Nous avons entendu des histoires chuchotées.
Des empreintes personnelles, des traces familiales, des fragments de vécu qui ne demandaient qu’à se poser.
Il n’y avait rien à réparer, rien à prouver.
Seulement à accueillir.
À respirer.
À laisser le corps retrouver son propre chemin.

Et puis, il y a eu ces instants lumineux…
Ces moments où les épaules s’abaissent, où les yeux brillent, où le ventre se réchauffe.
Ces moments où une femme se reconnecte à elle-même et où tout son être murmure :
« Je suis ici. Je suis vivante. Je suis entière. »

Un cercle de guérison utérine n’a jamais besoin d’être spectaculaire.
Il est subtil, Silencieux.
Transformateur comme une eau profonde qui polit la pierre sans bruit.
Il invite chaque femme à revenir à sa maison intérieure, à rencontrer sa sagesse, à entendre ce qui était resté en suspens.

Ce week-end, j’ai vu des femmes se déposer.
J’ai vu leurs corps respirer autrement.
J’ai vu leur ventre retrouver de l’espace, de la douceur, de la lumière.

Et je me sens honorée, une fois encore, d’avoir tenu cet espace.
De les avoir vues renaître sans fracas, juste avec vérité.
Juste avec présence. Juste avec elles.

C’est fou, vraiment, ce qui se passe quand un groupe de femmes descend dans son ventre.
Un monde s’ouvre.
Une mémoire guérit.
Une femme se retrouve.

Merci aux 11 femmes qui ont marché ce chemin avec moi ❤️ C’était un honneur 🙏🏻

Cindy

01/12/2025

Aujourd’hui, j’allume la première bougie de Yule.
Celle qui tremble.
Celle qui hésite.
Celle qui, dans la profondeur de l’hiver, rappelle que la lumière revient toujours… même quand on ne la voit plus.
La bougie de la Foi.

C’est une flamme fragile, presque timide.
Mais elle ouvre le passage.
Elle dit : “Je suis là. Je reviens. Attends-moi.”

Yule commence ici.
Dans ce premier feu minuscule qui fend la nuit.
Dans ce geste simple, presque ancestral, que des femmes ont répété bien avant moi, pour accompagner le retour du Soleil, du souffle, de la vie.

J’allume cette bougie pour toutes les parts de moi qui se sont éteintes cette année.
Pour celles qui doutent encore.
Pour celles qui ont traversé l’obscurité.
Pour celles qui attendent, patientes, que quelque chose renaisse.

La première bougie de Yule, c’est la promesse.
La toute première étincelle.
La lumière qui recommence à respirer.

Et toi…
Qu’as-tu envie d’appeler vers la lumière aujourd’hui ?

Avec amour,

Cindy

28/11/2025

Aujourd’hui, j’ai été à Paris.
Pas pour du shopping.
Pas pour un week end en amoureux.
Pas pour “faire joli” sur Instagram.

J’y vais pour parler de ma vision.
De ma mission. De mes projets.
De ce qui m’anime depuis des années.
De ce feu qui me traverse et que je ne peux plus retenir.

J’y vais pour un tournage.
Pour transmettre.
Pour diffuser plus grand.
Plus loin.
Plus haut.

Et quelque part…ça me paraît parfaitement normal.
Comme une consécration logique de cette fin d’année 9, le point d’orgue d’un long parcours, d’un long travail,d’une longue métamorphose.

Parce que moi…
Moi, la fille qui ne savait même pas manger devant quelqu’un tellement j étais timide.
Moi, celle qui tremblait dès qu’on la regardait.
Celle qui bafouillait, qui ravalait sa voix, qui n’avait aucune confiance, qui pensait qu’elle n’avait rien d’important à dire.

Moi, cette fille-là…
Aujourd’hui j’ai été à Paris pour parler.
Pour oser me montrer.
Pour incarner.
Pour transmettre.
Parce que j’ai investi en moi.
Parce que j’ai choisi de me faire accompagner par des pros pour porter mon message encore plus loin.
Parce que ce que j’ai à dire le mérite.
Parce que mon message est clair.

Et je t’avoue…j’ai attendu que celle qui tremble fasse son retour.
J’ai attendu le doute comme un vieil ami.
J’ai attendu la peur.
J’ai attendu le manque de confiance.
Mais rien n’est venu.
Rien.

Aujourd’hui, je ne ressens que la joie. L’excitation. La puissance tranquille. La certitude interne. L’élan clair.

Je suis prête.
Prête à transmettre beaucoup plus grand.
Prête à m’ouvrir à ce qui m’attend.
Prête à franchir ce nouveau portail.
Je suis prête pour la suite.
Pour l’expansion.
Pour la version de moi qui ne s’excuse plus d’être immense. ❤️

Cindy

27/11/2025

Tu n’as pas à être une bonne fille.
Tu n’as pas à te plier en quatre pour que le monde t’apprécie.
Tu n’as pas à renier qui tu es pour qu’on te comprenne.
Tu n’as pas à te taire pour ne pas déranger.
Tu n’as pas à t’excuser d’exister.
Tu n’as pas à te rapetisser pour rassurer les autres.
Tu n’as pas à sourire quand ton cœur hurle.
Tu n’as pas à supporter ce qui te blesse sous prétexte d’amour.
Tu n’as pas à prouver ta valeur.
Tu n’as pas à être parfaite pour mériter la paix.

Soeur, viens t’asseoir avec moi.
Et raconte-moi ta colère la plus noire.
Je te dirai ma honte la plus profonde.
Parle-moi de ce que tu n’oses pas dire.
Je te parlerai des mots inavouables qui m’habitent.
Parle-moi de tes cicatrices mal refermées.
De tes nuits où tu as voulu tout fo**re en l’air.
De ce cri que tu ravales depuis trop longtemps.
De ce que tu caches sous tes sourires polis.
De tes envies de fuir, de mordre, de pleurer jusqu’à n’en plus pouvoir.
De cette part de toi que tu crois indigne d’amour.
Et moi, je te parlerai de mes fêlures.
De mes renoncements.
De mes colères rentrées, de mes pardons forcés.
Je te parlerai de mes ombres, de mes chutes, de mes renaissances.

Viens.
Assieds-toi près de moi.
Laissons nos masques tomber, une fois pour toutes.
Qu’il ne reste que la vérité nue, brûlante, vivante.
Celle qui ne cherche plus à plaire.
Celle qui se souvient qu’elle est libre.
Celle qui ose enfin être.

Avec amour,

Cindy

25/11/2025

Il y a des blessures que le mental croit oublier, que le cœur contourne, que les années recouvrent d’une apparence de normalité.

Mais l’utérus, lui, ne sait pas oublier.
C’est pas qu’il veut pas.
Il ne peut pas.
Il se souvient de tout.

Il garde l’empreinte d’une IVG qu’on a vécu dans l’urgence ou dans la solitude, même quand on était “sûre de son choix”.
Parce que le choix n’enlève pas la trace.
Parce que le corps garde ce que l’esprit a dû trancher.

Il garde la marque des fausses couches, ces départs silencieux dont personne ne parle, ces bébés-esprits que personne n’a vus mais que le ventre, lui, a portés, accueillis, puis laissés partir.
Il garde les “pourquoi ?” qui n’ont jamais trouvé de réponse.

Il garde le souvenir des pénétrations vécues trop tôt, trop vite, trop brusquement.
Même celles “qu’on a minimisées”.
Même celles qu’on a mises dans la case “ça arrive”.
Le corps, lui, ne relativise pas.
Il enregistre.

Il garde la mémoire d’un rapport qu’on n’a pas vraiment choisi, d’une sexualité où on s’est adaptée,
d’un désir qu’on a étouffé pour plaire, d’un “ça va” prononcé alors que tout en nous se fermait.

Il garde la trace des accouchements où on s’est sentie dépossédée de son corps, des gestes intrusifs, des mots blessants, des ventouses, des forceps, du sang, de la peur, de la sensation d’être ouverte de partout, physiquement et émotionnellement.

Il garde la marque des relations où on a donné trop,
des hommes qui sont entrés en nous sans jamais penser vraiment à nous, de la tendresse qu’on n’a pas reçue, de la violence déguisée en “normalité conjugale”.

Il garde les contraceptions vécues par nécessité mais jamais écoutées par le corps, les hormones qui ont écrasé notre cycle, notre instinct, notre libido.

Il garde ce qu’on lui a demandé de supporter sans broncher.
Il garde les secrets de famille, les silences honteux, les grossesses non dites, les bébés abandonnés, les morts précoces, les femmes qui n’ont jamais pu choisir.
Il garde même les larmes qu’on n’a jamais osé verser.

Et c’est cela que je travaille dans mon stage.
Pas seulement “la blessure du féminin” comme un concept joli et spirituel.
Mais les vraies blessures.
Celles qui vivent dans la chair.
Celles qui modèlent la sexualité, le rapport au corps, la maternité, la confiance en soi.
Celles qui reviennent sous forme de douleurs, de tensions, de blocages, de sensations qu’on n’explique pas.

Ce week-end de guérison utérine, c’est un espace où l’on vient rencontrer tout cela.
Avec un processus somatiques précis.
Avec la lecture matricielle de la Roue de l’Utérus que j’ai créée.
Avec des pratiques qui déverrouillent ce que la mémoire garde depuis trop longtemps.
On vient pour déposer le poids.
Pour rendre ce qui ne nous appartient plus.
Pour libérer la femme que l’on est sous les couches d’histoires qui ne sont pas les nôtres.
On vient pour reprendre possession de son ventre.
De son feu.
De sa vie.

Il reste deux places.
Le tarif solidaire est toujours possible.

Si ton ventre réagit en lisant ce texte, ce n’est pas un hasard.
Ton utérus sait quand c’est son moment.
Il appelle toujours avant que tu comprennes pourquoi.

Avec amour,

Cindy