Alice De Groote - Diététicienne

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Courrière
Alice De Groote - Diététicienne

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Diététicienne à courrière, je vous accompagne pour un rééquilibrage alimentaire, dans votre périnatalité, dans l'aventure de l'alimentation de votre enfant (allaitement, diversification, DME, etc.).

31/08/2025

01/08/2025

✨ Des légumes de saison dans vos assiettes ! ✨

Aujourd'hui, je vous partage une délicieuse recette de haricots verts aux tomates cerises, réalisée avec les beaux légumes frais du LLe Champ des Dévas 🌱.

Les haricots verts et les tomates cerises sont non seulement savoureux, mais aussi riches en bêta-carotène, un précurseur de la vitamine A. Cette vitamine joue un rôle essentiel dans la vision, la santé de la peau et le bon fonctionnement du système immunitaire.

Les tomates, quant à elles, contiennent également du lycopène, un puissant antioxydant étudié pour ses possibles effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaire et dans la prévention de certains cancers. Ces bénéfices seraient en partie liés à ses propriétés anti-inflammatoires (Khan et al., 2021).

👉 Une assiette colorée, pleine de saveurs et de nutriments essentiels pour votre santé, le tout avec des produits locaux et de saison… que demander de plus ?

Adres

Rue De L'abbaye, 4
Courrière
5336

Website

https://rosa.be/fr/hp/alice-de-groote/

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