Namaste-yoga by An Lamberechts

29/11/2025

Een blitsaankoop maar met succes!
Nu nog in onze living maar binnenkort ❤️❤️❤️

25/11/2025

De inschrijvingen voor de nieuwe reeks kinderyoga staat online! Schrijf je snel in (vorige reeks was uitverkocht) of boek een probeerlesje voor 3 en 10 december 2025via namasteyogadeurne@gmail.com.

WAAROM KINDERYOGA?
Onze maatschappij gaat snel en zit vol prikkels. Daartegenover zijn de verwachtingen enorm hoog. Veel kinderen vinden hierdoor geen rust in lichaam en/of geest en worden bestempeld als druk, overgevoelig, verlegen en niet gefocust.
Ik ben ervan overtuigd dat als deze kinderen meer tot zichzelf komen, ze inzicht zullen krijgen in wat ze nodig hebben om zich beter in hun vel te gaan voelen. In onze lessen gaan we samen op zoek naar wat het kind nodig heeft. Bewegen, ontspannen, positief denken, ontdekken en bewustwording staan centraal.

Bij Namaste Yoga kan op wekelijkse basis kinderyoga volgen. Als je regelmatig naar de lessen komt kan je de positieve effecten van yoga ten volle ervaren. Onze kleine en minder kleine yogi’s ontwikkelen een hechte band met de docent en met de andere kinderen. Onze lessen zijn voor hen echt een momentje om alles los te laten en naar uit te kijken.

Tot dan,
Liefs,
An

25/11/2025

23/11/2025

❄️❄️❄️Workshop awaken your senses op 12 december❄️❄️❄️ - https://mailchi.mp/35fc84ecd98f/workshopsnajaar2025-5857623

21/11/2025

ELKE DONDERDAG 10U-11U STOELYOGA

Wist je dat Stoelyoga gewoon kei tof is?
En ook best wel pittig kan zijn?
Maar wel altijd 100% veilig bewegen bij pijnklachten, blessures of wanneer je een gewoon yogales te moeilijk of te snel vindt.
Nadien een lekker tasje thee, en dit alles in de gezellige studio van Namaste yoga waar het lekker warm is en de zon volop binnen kan schijnen.

De perfecte start van de dag 😃

Wil je graag eens proberen, stuur me dan een mail namasteyogadeurne@gmail.com of bel me 0485.086.865

Liefs,
An

21/11/2025

DANCE LIKE NOBODY’S WATCHING
Voor mij is bewegen vrijheid. Het volgen van mijn buikgevoel, het geeft me vreugde en staat me toe volledig in het moment te zijn.
Ik trek me dan niets aan van hoe het er uitziet. Het is een soort energie die bewogen moet worden en vanaf het moment dat ik daar op kan intunen, gebeurt er iets magisch.

Tijdens mijn lessen geef ik mijn deelnemers tools om ook naar binnen te treden en contact te maken met hun buikgevoel en die energie. Dan raak je de diepere lagen van je zijn en ontstaat er iets heel moois. Zonder zwaarte kan je het oude loslaten en het pad naar de beste versie van jezelf bewandelen.

Op 12 december haal ik mijn grootste passies naar boven tijdens de workshop “Awaken your senses”.
Ademen, zingen, luisteren, ruiken, voelen, bewegen, dansen en naar binnen keren. Ik verwelkom jullie zo graag die avond om onze energie te bundelen en samen iets moois te creëren.

Liefs,
An

20/11/2025

Relax…take it easy❤️

17/11/2025

Reserveer steeds eerst je les via de website. Beurtenkaarten kan je
via mail bestellen namasteyogadeurne@gmail.com

17/11/2025

Wees welkom❤️

13/11/2025

YOGA EN AROMATHERAPIE: EEN HEERLIJKE COMBI

De combinatie van yoga en aromatherapie is magisch! De bewegingen worden begeleid door de heerlijke geurenkracht van de etherische olie en dit geeft een absolute meerwaarde aan de les. Extra ontspanning gegarandeerd!

De workshop van morgen zal gaan rond het verbeteren van je immuniteit. Welke yoga- en ademhalings-oefeningen kan je hierbij toepassen? En hoe kunnen etherische oliën en kruidenthee ondersteunend werken? Beleef een toffe en leerijke avond vol tips en tricks.

Er zijn nog twee plaatsen beschikbaar voor deze workshop. Schrijf nu in via de link onderraan.

Hoe ziet een aromatherapie workshop er uit?

🌈We starten met een beetje uitleg over etherische oliën (voordelen, toepassingen, tips en tricks)

​🌈Daarna volgt een fijne meditatie

🌈Gevolgd door een heerlijke combi van Hatha yoga om ons lichaam op te warmen en Yin yoga om zo tot volledige relaxatie te komen.
🌈Dit alles begeleid met de heerlijke geuren van de etherische oliën.

Nadien is er een heerlijk tasje kruidenthee voor lichaam en geest.


WORKSHOPS NAJAAR 2025

Er staan nog twee workshops gepland in december waar ik jullie heel graag voor wil uitnodigen.

Dan hoop jullie te mogen ontmoeten tijdens 1 van de fijne activiteiten.

Lieve herfstgroetjes,
Liefs,
An

13/11/2025

🍁🍁🍁Nu vrijdag 14/11 aromayoga🍁🍁🍁 - https://mailchi.mp/aac98bb50b28/workshopsnajaar2025-5857359

11/11/2025

The voice of the sea
speaks to the soul.