Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:00 - 22:00 Dinsdag 19:00 - 22:00 Zondag 09:00 - 13:00

Reflex&Flow

Startpagina
België
Dilsen
Reflex&Flow

Reflexologie & Reiki/energetische healing aan huis
Zachtheid • Rust • Balans. Boek via DM of via www.reflexandflow.be
Ondernemingsnummer: 1033.459.477

15/03/2026

Wat voel je tijdens een Reiki behandeling? ✨

Veel mensen zijn nieuwsgierig naar wat ze kunnen verwachten.

Iedere ervaring is anders, maar vaak hoor ik:

✨ een warm of tintelend gevoel
✨ diepe ontspanning
✨ rust in het hoofd
✨ een zwaar of juist licht gevoel in het lichaam

Soms vallen mensen zelfs in slaap.

Reiki nodigt het lichaam uit om te vertragen en spanning los te laten.

Het is een moment waarop je even niets hoeft te doen.

Alleen ontvangen.

Liefs
Tiziana
Reflex&Flow

📅 Boek je moment van rust via www.reflexandflow.be

14/03/2026

Reiki ✨

Soms voelt het alsof je lichaam voortdurend “aan” staat.

Je hoofd blijft denken.
Je lichaam voelt gespannen.
En echte ontspanning lijkt ver weg.

Veel mensen komen voor een Reiki-sessie omdat ze nood hebben aan rust.

Reiki kan ondersteuning bieden bij:

✨ stress en spanning
✨ slecht slapen
✨ innerlijke onrust
✨ vermoeidheid
✨ het gevoel dat je hoofd nooit stil staat

Tijdens een sessie mag je gewoon liggen en ontspannen terwijl de energie zacht zijn werk doet.

Vaak hoor ik achteraf: “Mijn hoofd voelt eindelijk rustiger.”

🌿 Ik kom ook aan huis of
🌿 Ontvang je graag vrijdag en zondag bij mij thuis

📅 Afspraak via
www.reflexandflow.be

12/03/2026

✨ Reiki

Reiki is een zachte energetische behandeling die ontspanning brengt en het lichaam uitnodigt om opnieuw in balans te komen.

Veel mensen ervaren:
– diepe rust
– betere slaap
– minder spanning

Het is een zachte, ondersteunende methode die het zelfherstellend vermogen van het lichaam kan stimuleren.

Reiki is ondersteunend en geen vervanging voor medische zorg.

🌐 www.reflexandflow.be

11/03/2026

✨ Poortdag 11/3

Een mooie dag om even naar binnen te keren.

Probeer deze ademhaling:
– Adem 4 tellen in
– Hou 4 tellen vast
– Adem 6 tellen uit

Herhaal 5 keer.

Je zenuwstelsel zal je dankbaar zijn 🤍

10/03/2026

Waarom Reiki op mijn pad kwam ✨

Soms komen bepaalde dingen in je leven precies op het juiste moment.

Reiki kwam op mijn pad in een periode waarin ik zelf op zoek was naar meer rust en balans.

De eerste keren dat ik Reiki ontving, voelde ik hoe diep ontspannend deze methode kan zijn.

Het gaf mij een moment van stilte in een drukke wereld.

Die ervaring heeft mij geïnspireerd om mij verder te verdiepen in energetisch werk.

Vandaag mag ik die rust en ontspanning ook doorgeven aan anderen.

En dat blijft elke keer opnieuw bijzonder.

Wil jij dit ook ervaren?

Liefs,
Tiziana
Reflex&Flow

📅 Afspraak via
www.reflexandflow.be

09/03/2026

✨ Vandaag sta ik even stil bij de oorsprong van Reiki ✨

Vandaag is het 100 jaar geleden dat Reiki-meester Mikao Usui de aarde verliet.

Zijn visie was eenvoudig maar krachtig: 'energie en aandacht kunnen helpen om lichaam en geest opnieuw in balans te brengen'.

Reiki wordt vandaag wereldwijd beoefend en heeft al veel mensen geholpen om rust, ontspanning en verbinding met zichzelf te ervaren.

Ik ben dankbaar dat ik deze mooie methode mag doorgeven in mijn praktijk.

Een moment van stilte en dankbaarheid voor de oorsprong van Reiki. 🤍

Meer over Reiki deel ik later deze week.

🌿 Reflex & Flow
🌐www.reflexandflow.be

08/03/2026

✨ Internationale Vrouwendag ✨

Vandaag staan we stil bij de kracht van vrouwen.
De vrouwen die zorgen, dragen, werken, organiseren, voelen… vaak allemaal tegelijk.

Maar tussen al die rollen door vergeten we soms één belangrijk iemand: onszelf.

Als vrouw voel ik hoe snel we geneigd zijn om door te blijven gaan.
Nog even dit. Nog even dat.
Tot ons lichaam uiteindelijk zegt: nu is het genoeg.

Net daarom geloof ik zo sterk in momenten van rust.
Momenten waarin je even niets moet.
Momenten waarin je opnieuw kan voelen wat jouw lichaam nodig heeft.

Via voetreflexologie en Reiki wil ik vrouwen die ruimte geven.
Een plek waar je even mag vertragen, ademen en terug in balans komen.

Vandaag op Internationale Vrouwendag wil ik elke vrouw eraan herinneren:

✨ Je hoeft niet altijd sterk te zijn.
✨ Je mag ook rust nemen.
✨ Voor jezelf zorgen is geen luxe, maar een noodzaak.

Gun jezelf dat moment van zachtheid.

Liefs
Tiziana
Reflex&Flow 🤍

06/03/2026

💎 Edelsteen van de week: Amethist

Amethist staat bekend om haar rustgevende energie.
Veel mensen leggen deze steen naast hun bed
of gebruiken hem tijdens een moment van ontspanning.

Hij kan helpen bij:
– onrust
– overprikkeling
– slecht slapen

Tip:
Leg een amethist in je ruimte
en neem 3 diepe ademhalingen.

Wat helpt jou om tot rust te komen? 🤍

05/03/2026

💬’grote dank voor je fijne behandeling. Heeft me goed gedaan... je haalde me mijn pijnlijke punten eruit waar je niets van afwisselend... gouden feeling handjes... veel succes met alles.’

Deze woorden raak mij diep 💛
Wil jij dit ook ervaren?

📩 stuur een berichtje 🌿

03/03/2026

🌕Volle maan – een moment van bewust loslaten

Onder de energie van de maan
wordt zichtbaar wat al een tijdje
in je lichaam leeft.

Spanning.
Vermoeidheid.
Onuitgesproken emoties.

De maan nodigt je uit om even te vertragen.
Niet om te doen, maar om te voelen.

De energie van de Maagd-maan herinnert ons eraan dat we spirituele wezens zijn in een fysiek lichaam.
Zelfzorg is nu geen luxe, maar een zachte noodzaak om weer in je eigen ritme te landen.

✨ Wat mag zachter worden?
✨ Wat draag je al te lang alleen?

Wat je vanavond voor jezelf kan doen:
🌿 Zet een raam open of zuiver je ruimte
🛁 Neem een warm bad of smeer je in met olie
🍵 Drink iets warms en rustgevends
📝 Schrijf van je af wat je mag loslaten

Sluit daarna even je ogen.
Leg je handen op je buik of hart.
Adem diep in…
en langzaam uit.

Je hoeft het niet op te lossen.
Alleen erkennen is genoeg 🤍

Voel je dat je lichaam extra ontspanning nodig heeft?

Voetreflexologie of Reiki kan je hierin zacht ondersteunen.

🌐 www.reflexandflow.be

📩 Stuur me gerust een berichtje

Liefs,
Tiziana
Reflex & Flow

01/03/2026

🌿 Welkom maart

Zoals een tulp langzaam opent naar het licht, zo mag ook jij ontwaken op jouw tempo.

Een nieuwe maand vraagt niet om méér doen, maar om bewuster voelen 🤍

Om zachter te luisteren naar wat in jou beweegt.
Om ruimte te geven aan wat wil groeien.

🌷 Wat wil jij deze maand meer ruimte geven?

🌐www.reflexandflow.be

28/02/2026

🌙 Een maand afronden

Februari loopt stilaan af.
Misschien voelde je rust.
Misschien net onrust.

Alles is welkom 🤍
Je hoeft niets te forceren.

Wat neem jij mee naar de nieuwe maand?

💬 Deel het gerust.

Liefs,
Tiziana
Reflex & Flow

Adres

Dilsen
3650

Openingstijden

Maandag	19:00 - 22:00
Dinsdag	19:00 - 22:00
Zondag	09:00 - 13:00

Website

http://www.reflexandflow.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Reflex&Flow nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Dilsen wordt?