02/06/2025
“Drink je genoeg water?”
Ik stel die vraag vaak na een sessie. Niet om streng te zijn – gewoon omdat het écht helpt.
Na cupping gaat je lichaam afvalstoffen afvoeren.
En net zoals bij een afwas… heb je daar water voor nodig 😉
💧 Water zorgt ervoor dat alles wat loskomt ook echt weggeraakt.
Geen water = meer kans op hoofdpijn, moe gevoel of mist in je hoofd.
Maar ook los van cupping is water onmisbaar.
👉 Je lichaam bestaat voor meer dan 60% uit water
👉 Je hersenen en spieren functioneren slechter als je gedehydrateerd bent
👉 Dorst komt eigenlijk te laat – dan ben je al uit balans
In ons drukke leven vol koffie, prikkels, schermen en bewerkte voeding…
is water het simpelste medicijn dat we vaak vergeten.
✨ 2 glazen extra per dag kan al het verschil maken
✨ Meer energie, minder hoofdpijn, helderder hoofd
Dus ook als je geen afspraak hebt binnenkort: dit is je zachte reminder 💛
