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Oushindi

OUSHINDI
Massage Shiatsu et méditation sonore
Le shiatsu est un technique de relaxation par acupression. Les deux pratiques se complètent.

Oushindi propose aussi des relaxations sonores avec des bols tibétains, gongs et instruments méditatifs. Lénaïc a suivi une formation en shiatsu chez O-KI école de shiatsu bruxelloise reconnue par la Fédération européenne de shiatsu. Elle est actuellement en troisième année de formation. Elle pratique le yoga depuis une bonne dizaine d'année. Elle s'est formée à la pratique des instruments méditatifs en Inde et a pratiqué dans différents contexte et avec différents publics notamment des personnes en situation de handicap mental au Centre Reine Fabiola de Neufvilles

08/10/2025

Une heure de renforcement avec la méthode Pilates de Respire Pilates suivie d’une heure de relaxation sonore avec Oushindi et son set de bols tibetains et autres instruments méditatifs.
📌dimanche 19 octobre
📌dimanche 16 novembre
📌dimanche 28 décembre
Rejoignez-nous
Inscription via aurelie.delanote@gmail.com
pAF : 35 euros
De 16 à 18h00 chaque dimanche
📍Centre sportif d’etterbeek rue des champs salle Music Box

26/08/2025

🎉Les ateliers de pilates et bain de sons reprennent un dimanche par mois au Centre Sportif d'Etterbeek 🎉

📆 4 dates à noter dans vos agendas.
▪ Dimanche 21 septembre / 16h - 18h
▪ Dimanche 19 octobre / 16h - 18h
▪ Dimanche 16 novembre / 16h - 18h
▪ Dimanche 28 décembre / 16h - 18h

Les inscriptions sont ouvertes sur : aurelie.delanote@gmail.com
PAF : 35 € par session
Apportez votre tapis de yoga et une couverture
Une collaboration entre deux amies etterbekoises, Aurélie de Respire Pilates et Lénaïc d'Oushindi

[ÉVÉNEMENT]
📣 Les ateliers PILATES & BAIN DE SONS reviennent dès septembre !! 😊

📆 4 dates à noter dans vos agendas :
▪ Dimanche 21 septembre / 16h - 18h
▪ Dimanche 19 octobre / 16h - 18h
▪ Dimanche 16 novembre / 16h - 18h
▪ Dimanche 28 décembre / 16h - 18h

👉 Les inscriptions sont ouvertes !
ℹ️ Infos : https://fb.me/e/5R2qa36LZ

Respire Pilates & Oushindi

25/06/2025

🌲🌷SAVE THE DATE 🌿🌺- Le dimanche 6 juillet Oushindi proposera un atelier conjoint de hatha yoga avec Emeline Marcour et voyage sonore au studio de yoga LA CABANE qui se situe au coeur de la nature à Uccle. Un cadre fantastique.
Un moment de détente avec les vibrations de mes instruments méditatifs chéris (bols tibétains, kalimba, sea drum, xylophone, vibra-tone, ...)
📍Adresse : 60 rue du Roseau - Uccle
📌PAF : 35 euros
🕖Horaire : 16h30 à 18h30
Réservations souhaitées via le studio "La cabane"
Places limitées
Prévoir une couverture et de quoi s'hydrater.

18/03/2025

Si tu cherches des ressources,Oushindi te recommande ce moment de yoga et créativité du 4 au 6 avril 2025 organisé par Margaux Huvelle de Mango Yoga. Nous nous sommes rencontrées lors de notre formation en shiatsu et je vous recommande sa douceur, son attention et ses cours adaptés à toustes.
N’hésitez pas à lui écrire pour des infos : margauxhuvelle@gmail.com

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Etterbeek

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