Coach des Saisons

Coach des Saisons J’accompagne chacun dans son chemin de transformation, en utilisant la roue des saisons, les cérémonies du thé les balades conscientes et les bains sonores.

Une approche simple et authentique à chaque étape de la vie Vous cherchez à vous reconnecter à vous-même et à la vie, à trouver plus de sérénité et d'équilibre ? Je vous accueille à Huy pour un accompagnement bien-être personnalisé. Grâce à des pratiques telles que la sonothérapie, les cérémonies du thé, les bains sonores et la roue des saisons

=> Je vous aide à ralentir, à vous recentrer et à retrouver votre énergie et vos objectifs. Chaque séance est unique, adaptée à vos besoins et réalisée dans un cadre respectueux et bienveillant, pour vous permettre de vous détendre profondément et de trouver votre équilibre intérieur. Mon approche est simple, authentique se basant sur le respect de l’être humain et des cycles de la vie. Prêt à vivre une expérience de transformation ? Contactez-moi dès maintenant

Je ne suis le maître de personne, seulement une personne en chemin, comme vous.Je ne forme pas de disciples, je ne cherc...
13/11/2025

Je ne suis le maître de personne, seulement une personne en chemin, comme vous.
Je ne forme pas de disciples, je ne cherche pas à être suivie, encore moins à être idéalisée.
Mon rôle n’est pas de guider un groupe, mais de partager ce que j’ai appris, à ceux qui souhaitent avancer par eux-mêmes, en conscience.
Ce chemin demande un engagement personnel, une volonté sincère de se rencontrer.
Le savoir ne se reçoit pas passivement — il se découvre, se ressent, se vit.
Alors si vous êtes prêt·e à faire ce pas vers vous-même, à reprendre votre responsabilité, je suis là, à vos côtés.
Pas devant. Pas au-dessus. Juste là.

Pour une cérémonie du thé, un accompagnement coaching, un bain sonore ou une balade consciente.

Ces derniers temps, plusieurs personnes sont venues en magasin juste pour s’asseoir un instant, reprendre leur souffle, ...
12/11/2025

Ces derniers temps, plusieurs personnes sont venues en magasin juste pour s’asseoir un instant, reprendre leur souffle, s’abriter de la pluie ou du monde.
Un oiseau y a trouvé refuge.
Des abeilles et même des frelons s’y sont égarés — et je les ai raccompagnés vers la lumière.
Alors j’ai eu envie de déposer ces mots :

Prière du Seuil
Que ce lieu, même de passage,
devienne refuge pour l’âme,
un seuil entre les mondes,
où la présence éclaire les gestes simples.

Je salue la Terre sous mes pieds,
qui porte les pas des vivants et des blessés.
Je salue le Ciel au-dessus,
qui murmure par les ailes, les regards, les silences.

À ceux qui tombent, je tends la main.
À ceux qui volent, j’offre le vent.

Que mes yeux restent ouverts,
que mon cœur ne se ferme pas.
Même ici. Même maintenant.
Dans la pierre, dans la routine, dans l’éphémère.

J’honore ce matin comme un cercle,
et ce trottoir comme un autel invisible.

🕊️ Et toi ?
Quel est ton seuil aujourd’hui — ce lieu, même minuscule, où tu te sens respirer à nouveau ?
Partage-le en commentaire, ou garde-le dans ton cœur comme une prière silencieuse. 💛

Je me rends compte à quel point les réseaux sont devenus des vitrines.Beaucoup de “montrer”, peu de vrai partage.J’ai es...
08/11/2025

Je me rends compte à quel point les réseaux sont devenus des vitrines.
Beaucoup de “montrer”, peu de vrai partage.

J’ai essayé d’y mettre du sens, d’y créer du lien, mais l’humain, le vrai, ne se vit pas à travers un écran.

Aujourd’hui, j’ai besoin de revenir à l’essentiel :
aux rencontres, aux échanges réels, à la présence, au silence aussi.

Mon compte restera ouvert — juste pour suivre les personnes que j’apprécie —
mais je n’y publierai plus.

Je continuerai à partager un peu sur Facebook, et peut-être bientôt sur un site internet.

Si ce que je partageais ici vous nourrissait, venez le vivre en séance, en vrai.
C’est là que tout prend sens 🌿

Ces derniers temps, je prends conscience à quel point les réseaux, et particulièrement Instagram, sont devenus des vitri...
08/11/2025

Ces derniers temps, je prends conscience à quel point les réseaux, et particulièrement Instagram, sont devenus des vitrines.
Beaucoup de forme, peu de fond. On y expose plus qu’on ne partage.

J’ai essayé d’y trouver du sens, d’y créer du lien, mais la vérité, c’est que le vrai ne s’y trouve pas vraiment.
Aucun réseau ne m’a réellement amené de rencontres profondes, ni de personnes pour les séances.

Je ressens aujourd’hui le besoin de revenir à ce qui compte vraiment : l’humain, la présence, les échanges réels.
Les moments où l’on se parle, où l’on se voit, où l’on se comprend sans écran.

Mon compte Instagram restera ouvert, mais je n’y serai plus active.
Je continuerai à partager de temps en temps ici, sur Facebook, et dans certains groupes.
Peut-être aussi à travers un futur site internet.

Si mes publications vous nourrissaient, je vous invite à venir vivre cela en séance, en vrai, là où tout prend sens.

J’aurai encore plaisir à échanger avec vous ici, mais sans chercher à rentrer dans les codes ou les attentes des réseaux.

Je retourne à l’essentiel.
À la vie vraie

Día de los Mu***osJe suis née le jour des morts.Cette coïncidence m’a appris à regarder la mort autrement :comme une pré...
02/11/2025

Día de los Mu***os

Je suis née le jour des morts.
Cette coïncidence m’a appris à regarder la mort autrement :
comme une présence, un lien, une continuité.

Au Mexique, le 2 novembre, on célèbre les défunts avec des fleurs, des offrandes et de la musique.
On rit, on se souvient, on honore.
La mort n’est plus silence, elle devient mémoire vivante.

Et si nous réapprenions, nous aussi, à célébrer la mort comme un acte d’amour ?

***os

Un espace de soin et de reliance au vivantLe thé et les tisanes occupent une place essentielle dans ma vie et dans ma ma...
25/10/2025

Un espace de soin et de reliance au vivant

Le thé et les tisanes occupent une place essentielle dans ma vie et dans ma manière d’accompagner.
Pendant des années, j’ai préparé des tisanes thérapeutiques adaptées à chacun, selon les besoins du corps ou les mouvements du cœur.

Aujourd’hui, cette pratique s’est transformée en un accompagnement plus vaste, où les plantes, la parole et la présence se rejoignent.
Je t’accueille chez moi pour un moment de soin holistique : une rencontre autour du thé, du vivant, et de toi.

Nous prenons le temps d’écouter ce que ton corps exprime, ce que ton esprit cherche à comprendre, ce que ton cœur appelle.
Ensemble, nous avançons sur ton chemin de vérité, guidés par la sagesse de la roue médecine et la simplicité des plantes.

Ce n’est pas une méthode, c’est une expérience : un retour à soi, à la terre, à l’équilibre intérieur.

Bienvenue dans cet espace de calme, de guérison et de réconciliation avec le vivant.

Ce matin, après la cérémonie du thé, je suis sortie marcher dans le parc.Lenteur, silence. J’ai récolté des châtaignes e...
13/10/2025

Ce matin, après la cérémonie du thé, je suis sortie marcher dans le parc.
Lenteur, silence. J’ai récolté des châtaignes et des noix tombées au sol.

Avant de ramasser, je demande.
Je demande à la vie, à l’arbre, si c’est juste de prendre.
Et quand je remercie, une envolée de feuilles se met à tournoyer.

On pourrait croire à une coïncidence.
Mais dans ce lien avec le vivant, tout répond.
Quand on ralentit vraiment, tout parle.

Habiter son corps.
Habiter sa place.
Faire de chaque geste un lien.

Je ne cherche pas à faire plus.
Je cherche à être là.
Simplement.

Et toi, comment tu prends le temps d’être avec le vivant aujourd’hui ?

📩Si tu ressens l’appel d’un chemin plus simple, plus ancré, je propose des espaces pour cela : méditations, cérémonies du thé, marches conscientes. En individuel ou en petit groupe. Écris-moi si tu veux en parler.

Et si le vrai changement commençait par un retour à toi ?Changer de vie peut paraître difficile. Mais ce qui l’est encor...
05/10/2025

Et si le vrai changement commençait par un retour à toi ?

Changer de vie peut paraître difficile. Mais ce qui l’est encore plus, c’est de rester dans une existence qui ne te ressemble pas, où tu avances sans joie, sans clarté, sans alignement.

Si tu veux que ta vie change, il faut commencer par changer en toi ce qui te freine.
Ce peut être :

te libérer de pensées qui te font sentir coupable, triste ou impuissant(e),

arrêter de t’autosaboter et apprendre à te parler avec douceur,

prendre l’initiative plutôt que d’attendre que les choses (ou les autres) changent pour toi,

oser mettre fin à des relations toxiques,

faire de l’espace autour et en toi en triant, en nettoyant, en lâchant.

Le changement véritable peut être intérieur, émotionnel, énergétique ou concret. Mais dans tous les cas, il commence par une prise de conscience.

Tu sens qu’il est temps ?

Je t’accompagne à travers les enseignements de la roue médecine et les chemins de la quête de soi, pour t’aider à retrouver ta direction, ton axe, ton feu intérieur.

🌿 Séances individuelles personnalisées – Roue Médecine & Coaching en quête de sens.
Un espace pour explorer, comprendre et transformer. En profondeur. À ton rythme.

📩Prêt(e) à faire un pas vers toi ?
Contacte-moi pour réserver ta séance.

🍂L'automne /L’Ouest🍁L’Ouest correspond à l’automne et à la fin du jour.C’est une phase de ralentissement, de retour à so...
30/09/2025

🍂L'automne /L’Ouest🍁

L’Ouest correspond à l’automne et à la fin du jour.
C’est une phase de ralentissement, de retour à soi.
On fait le point. On regarde ce qui a été traversé.
On récolte ce qui fait sens. On lâche ce qui ne sert plus.

C’est le temps du tri, du recentrage, de l’introspection.
Ce n’est pas toujours confortable, mais c’est essentiel.

L’Ouest nous invite à dire la vérité sur ce qui est là.
À ne pas fuir ce qui doit être regardé.
À se retirer un temps, comme l’Ours, pour intégrer, digérer, se réparer.

Dans mes accompagnements autour de la Roue des Saisons,
je propose des espaces pour faire ce travail de retour à soi, de bilan, d’allègement.
Des rendez-vous pour ralentir, poser les choses,
et avancer avec plus de clarté.

📍Prendre rendez-vous pour un accompagnement individuel ou un cycle autour de la Roue des Saisons en message privé

J’ai passé la journée au Tea Festival Bruxelles.Une immersion dans le monde du thé, dans sa diversité, ses gestes, ses p...
28/09/2025

J’ai passé la journée au Tea Festival Bruxelles.

Une immersion dans le monde du thé, dans sa diversité, ses gestes, ses parfums.

J’y ai découvert le thé basque, le thé fumé, les grands crus de Taïwan. J’ai écouté des conférences sur le matcha, le Gongfu Cha, la sommellerie du thé en Belgique. Le parallèle entre le vin et le thé.

J’ai aussi pris le temps de visiter les céramistes. Leurs bols, leurs théières. Chaque pièce respire la main, la terre, la cuisson lente.

Dans ce tourbillon d’arômes et de voix, j’ai cherché l’instant. L’instant où tout s’arrête.
Une gorgée. Une pause. Un silence.

Le thé n’est pas une boisson, c’est un voyage,des rencontres et le partage.

Qui suis-je, vraiment ?Je ne suis pas ici pour vous guérir.Je ne suis pas non plus là pour vous promettre des miracles.J...
27/09/2025

Qui suis-je, vraiment ?

Je ne suis pas ici pour vous guérir.
Je ne suis pas non plus là pour vous promettre des miracles.

Je marche.
J’écoute.
J’accompagne.

Ma place est celle de celle qui tient le fil.
Qui rappelle le corps quand l’esprit s’éparpille.
Qui pose du silence là où le bruit a pris trop de place.

Depuis l’enfance, je sens les choses autrement.
Les arbres, les pierres, les cycles de la lune — ce n’était pas une croyance. C’était un langage que j’ai appris à écouter.

Aujourd’hui, ce langage m’accompagne dans mes soins.

Je travaille avec la Roue Médecine, le thé comme rituel, les sons comme soutien, la marche comme prière discrète.
Je crée des espaces pour ralentir, ressentir, retrouver ce qui est vivant.

Je m’adresse à celles et ceux qui n’en peuvent plus de faire semblant.
À ceux qui sentent l’appel de revenir au simple, au vrai, au juste.
À ceux qui savent, quelque part en eux, qu’il existe une autre manière de vivre.

Si vous cherchez des réponses toutes faites, ce n’est pas ici.
Mais si vous cherchez un espace pour écouter vos propres réponses, vous êtes au bon endroit.

📩 Pour réserver un temps d’accompagnement, contactez-moi.




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A propos de moi

N’hésitez pas à consulter les différends articles de ma page qui expliquent tout cela en détails, ou à me contacter pour de plus amples informations.

J’ai petit à petit compris que le monde qui m’entoure ne partage pas mes ressentis.

Dès l’adolescence je me suis intéressée aux arts martiaux, à la spiritualité/philosophie qui en découle c’est à dire le travail du chi et de la médecine chinoise.

Cela a influencé mon parcours et ma vie. A l’age de 24 ans une porte sur la voie du féminin s’est ouverte à moi par le biais des célébrations celtes. une envie de vivre le rythme des saisons en sororité m’a mené à créé un cercle de femme. Cette passion dévorante à surtout fait de moi une autodidacte.