Etik Nature

20/02/2026

🌿 Aujourd’hui, n’ai même pas dû aller loin…
Ici, autour du lodge, les aloès poussent naturellement, et c’est toujours un petit moment magique de les voir dans leur environnement 🌞
On y rencontre notamment l’aloe des montagnes (Aloe ferox), plus grand et plus robuste, traditionnellement utilisé pour son côté digestif.
Et bien sûr, l’Aloe barbadensis (aloe vera), celui que l’on connaît pour son gel riche et apaisant.
💚 C’est d’ailleurs cette espèce que nous proposons en magasin
👉 pour la peau
👉 mais aussi en usage interne, car elle est beaucoup plus douce
Comme quoi, même à l’autre bout du monde, certaines plantes nous sont déjà familières… 🌿✨

20/02/2026

Pendant mes découvertes botaniques en Afrique du Sud lors de nos ballades, j'ai trouvé une très belle fleur et, sans le savoir, j'avais trouvé le niébé (Vigna unguiculata), une légumineuse incontournable ici et pourtant encore assez méconnue chez nous.
Véritable trésor nutritionnel, il est naturellement riche en protéines végétales, fibres, fer et vitamines B, tout en restant pauvre en graisses. Une combinaison qui en fait une excellente option pour diversifier son alimentation et diminuer la consommation de viande, sans compromis sur l’apport nutritionnel.
Ce qui me touche aussi, c’est son rôle bien plus large : culture essentielle pour la sécurité alimentaire, plante capable de résister à la chaleur et à la sécheresse, et même alliée des sols grâce à sa capacité à fixer l’azote. Une plante à la fois nourrissante, durable et profondément ancrée dans les traditions locales.
✨ Une belle source d’inspiration pour repenser notre manière de nous nourrir… et vous, vous connaissiez déjà le niébé ?

19/02/2026

Aujourd'hui 🌿 je n’ai même pas dû aller loin…
Ici, autour du lodge, les aloès poussent naturellement, et c’est toujours un petit moment magique de les voir dans leur environnement 🌞
On y rencontre notamment l’aloe des montagnes (Aloe ferox), plus grand et plus robuste, traditionnellement utilisé pour son côté digestif.
Et bien sûr, l’Aloe barbadensis (aloe vera), celui que l’on connaît pour son gel riche et apaisant.
💚 C’est d’ailleurs cette espèce que nous proposons en magasin
👉 pour la peau
👉 mais aussi en usage interne, car elle est beaucoup plus douce
Comme quoi, même à l’autre bout du monde, certaines plantes nous sont déjà familières… 🌿✨

18/02/2026

Petit moment de mes vacances que j'ai envie de partager avec vous🌿
En Afrique du Sud, près du Mozambique, j’ai découvert une plante lors d'une marche : la Fever Tea (Lippia javanica).
Parce que clairement… quand on aime les plantes, même en vacances on reste en mode exploration 😄
C’est une plante très utilisée en Afrique australe, aussi bien en infusion qu’en usage traditionnel.
Son goût est frais, légèrement citronné, très agréable à boire chaud ou même tiède quand il fait chaud.

🌿 Pourquoi elle est intéressante :
• Elle est traditionnellement consommée pour accompagner l’organisme lors des états fébriles, ce qui lui a valu son nom
• Elle est très connue localement pour soutenir le confort respiratoire, surtout lors des changements de saison
• Elle est aussi appréciée après les repas pour son côté léger et digestif
• On l’utilise parfois simplement comme tisane bien-être quotidienne, pour son côté réconfortant et aromatique

Ce que j’aime dans ces découvertes, c’est de voir à quel point chaque culture a ses plantes du quotidien, ses gestes simples, ses infusions “maison”.
Voyager, c’est aussi ça : élargir sa palette végétale et revenir avec de nouvelles inspirations 🌍

Vous connaissiez la Fever Tea ?
Ou vous avez déjà goûté une tisane locale en voyage qui vous a marquée ? 🌿

16/02/2026

🌿 Nouveau cycle pour les thérapeutes chez Etik Nature 🌿
Depuis plusieurs années, nous organisons des ateliers ouverts au grand public.
Aujourd’hui, nous ouvrons une nouvelle étape : un cycle entièrement dédié aux thérapeutes.
Pourquoi ?
Parce que vous avez besoin d’outils adaptés à votre pratique.
Parce que vous avez besoin d’échanges entre professionnels.
Parce qu’il est essentiel de continuer à apprendre, à affiner, à évoluer.

Ce cycle ne sera pas seulement une série de formations.
Ce sera aussi un espace de rencontre, de partage et de lien humain entre thérapeutes qui avancent avec conscience et exigence.

Des thématiques ciblées.
Des intervenants spécialisés.
Des outils concrets et intégrables dans votre accompagnement.

Les premières dates arrivent très bientôt… et d’autres suivront dans les mois à venir.

👉 Vous êtes thérapeute ?
• Aimez la page pour rester informé(e)
• Consultez régulièrement nos événements
• Envoyez vos coordonnées à info@etiknature.be pour recevoir les informations directement

Etik Nature souhaite devenir un lieu ressource pour les professionnels du bien-être.
Et ce nouveau cycle marque le début de cette dynamique.

Au plaisir de vous rencontrer et de grandir ensemble.

13/02/2026

✨ Stop aux taches, place à l’éclat !
C’est maintenant que tout se joue : la fin de l’hiver est le moment idéal pour agir sur les taches pigmentaires et réveiller la luminosité de votre peau.
Le sérum éclaircissant anti-taches de Jonzac fait partie de nos indispensables pour celles et ceux qui veulent un teint plus uniforme, plus frais, et visiblement plus lumineux — tout en respectant les peaux sensibles.
🔥 Clairement, c’est le genre de soin qu’on adopte avant le retour du soleil… pas après !
Envie de voir la différence ? Venez le découvrir en boutique, nous vous aiderons à choisir la routine la plus adaptée à votre peau.

📍 La gamme Jonzac vous attend chez Etik Nature… et votre peau va adorer.

Avant / Après 💪​

Efficacité cliniquement prouvée* ✅​

👉​ Jusqu'à -40% de taches avec notre sérum Pigment CONTROL

Quelle note lui mettez-vous sur 10 ? 🤔

*Etude clinique de l'intensité couleur de la tache - % maximum avec une réduction moyenne de 13.4% - 22 personnes - application biquotidienne pendant 56 jours

10/02/2026

Tellement importants pour tous💪😉

10/02/2026

Encore une plante à découvrir. N'hésitez pas à aimer notre page L'Atelier des Tisanes pour en découvrir encore plus 🥰

Le framboisier est surtout connu pour ses fruits… mais saviez-vous que ses feuilles sont traditionnellement utilisées en tisane depuis des générations ?

🌱 Le framboisier, c’est quoi exactement

Le framboisier est un arbuste dont les feuilles sont récoltées puis séchées pour l’infusion. En herboristerie, elles sont appréciées pour leur action douce et équilibrante, notamment dans le cadre du bien-être féminin.

🌿 Les vertus du framboisier en tisane

• Soutient le confort du cycle féminin
• Aide à apaiser les tensions avant les règles
• Contribue au confort digestif
• Accompagne les périodes de déséquilibre hormonal
• Plante traditionnellement utilisée chez la femme

🍵 Comment préparer une tisane de framboisier

• 1 cuillère à café de feuilles séchées pour 1 tasse
• Eau frémissante
• Infuser 10 à 15 minutes à couvert
• Filtrer avant de boire

À consommer 1 à 3 tasses par jour selon les besoins.

💡 Astuce de pro

Le framboisier s’associe très bien avec
• l’achillée millefeuille pour le confort féminin
• la mélisse pour l’apaisement
• la vigne rouge pour la circulation

🌿 En conclusion

Douce et bien tolérée, la tisane de feuilles de framboisier est une alliée précieuse pour accompagner les différentes étapes de la vie féminine.

L’utilisez-vous déjà en tisane ou est-ce une découverte ?
Quelle plante aimeriez-vous voir expliquée lors du prochain post ?

08/02/2026

Aujourd’hui, j’ai découvert une astuce bien-être toute simple qui m’a fait sourire : croiser les bras, sourire pendant 10 secondes, et laisser une petite vague de bonne humeur monter. Ce n’est pas une recette miracle, mais si ça nous donne le sourire, pourquoi s'en priver ? Et vous, quelles sont vos petites astuces pour retrouver le sourire au quotidien ?
Partageons nos petits rayons de soleil !

06/02/2026

Vous passez demain pour la déguster ?😉🥰

🌹 Et si l’amour se savourait… dans une tasse ?
Pour la Saint-Valentin, nous avons imaginé une tisane plaisir à la fois délicate, fruitée et naturellement réconfortante. Une infusion qui invite à ralentir, à se retrouver, ou simplement à s’offrir un moment doux rien qu’à soi.
Au cœur de ce mélange :
❤️ Les pétales de rose rouge, symbole d’amour et de tendresse
❤️ L’hibiscus, pour sa note légèrement acidulée et sa belle couleur passion
❤️ Un mélange de fruits de la forêt, généreux et gourmand
❤️ Le cynorrhodon, qui apporte rondeur et profondeur en bouche
Résultat ? Une tasse parfumée, chaleureuse, presque enveloppante… parfaite pour accompagner une soirée à deux ou transformer un instant ordinaire en parenthèse précieuse.
💡 Astuce : laissez infuser quelques minutes, fermez les yeux, respirez… et laissez la magie opérer.
Cette création est disponible en magasin et n’attend plus que vous 🌿
Alors, plutôt moment à partager… ou plaisir en solo ? 💕

05/02/2026

🌹 Et si l’amour se savourait… dans une tasse ?
Pour la Saint-Valentin, nous avons imaginé une tisane plaisir à la fois délicate, fruitée et naturellement réconfortante. Une infusion qui invite à ralentir, à se retrouver, ou simplement à s’offrir un moment doux rien qu’à soi.
Au cœur de ce mélange :
❤️ Les pétales de rose rouge, symbole d’amour et de tendresse
❤️ L’hibiscus, pour sa note légèrement acidulée et sa belle couleur passion
❤️ Un mélange de fruits de la forêt, généreux et gourmand
❤️ Le cynorrhodon, qui apporte rondeur et profondeur en bouche
Résultat ? Une tasse parfumée, chaleureuse, presque enveloppante… parfaite pour accompagner une soirée à deux ou transformer un instant ordinaire en parenthèse précieuse.
💡 Astuce : laissez infuser quelques minutes, fermez les yeux, respirez… et laissez la magie opérer.
Cette création est disponible en magasin et n’attend plus que vous 🌿
Alors, plutôt moment à partager… ou plaisir en solo ? 💕

30/01/2026

🌿 Etik Nature, une herboristerie à Jambes

Un lieu dédié au bien-être et à la santé au naturel.

Plantes en vrac, tisanes maison, thés, huiles essentielles, compléments, cosmétiques naturels, lithothérapie… Plus de 6.000 références

Chez Etik Nature, on prend le temps.
Le temps de choisir.
Le temps d’écouter.
Le temps de conseiller.

Un espace pensé pour celles et ceux qui aiment le naturel.

📍 Avenue Jean Materne 52, Jambes
🌿 Boutique locale indépendante