Katrijn Desteghe - Become YOU

07/02/2026

✨✨✨✨✨ WELKOM THUIS ✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨ HOLY HOME ✨✨✨✨✨

Tien jaar geleden kwam ik thuis na 3 weken in Nepal vertoefd te hebben. Toen noemde ik het een fantastische reis. Vandaag besef ik dat ik daar elke dag in overlevingsmodus zat.
Helemaal alleen aan de top van de wereld. En ook helemaal alleen in mijn hart.

Ik worstelde met een burn-out. Ook wel "zoektocht naar mezelf" genoemd.

Deze reis bleek het begin te zijn van een transformatief proces waar ik vandaag alleen maar blij en dankbaar om kan zijn.
2016 bleek een jaar te zijn waar er véél veranderingen zouden plaatsvinden, de ene zachtjes - de andere zeer hard. En dit was de eerste stap: alleen (!) naar Nepal gaan.
En bij thuiskomst hing deze spandoek op me te wachten.

2016, het jaar waar ik 40 werd.
2026, het jaar waar ik 50 word.
Wat een levensverandering zit er in die 10 jaar.
De meeste mensen verdwenen uit mijn leven in die afgelopen 10 jaar. Anderen kwamen.
Ik leerde wat echte liefde, echte vriendschappen, echt contact betekent. Ik leer nog steeds elke dag om bij mezelf te blijven. Te mogen voelen wat ik voel. Bestaansrecht te geven aan mezelf - helemaal zoals ik ben.
En ja, dit blijft een proces van vallen en opstaan.

En dat is helemaal ok. Want hey!
Ik ben thuis in mijn 'holy home', wat ikzelf ben!

31/01/2026

02/12/2025

www.katrijndesteghe.be/afspraken/

27/09/2025

Wat een geluksvogel ben ik! 🐦‍🔥

Overal lees en hoor ik over uitroeiing, genocide, levensdelicten, haatberichten, …
Normaal gezien laat ik het bewust niet binnen. Normaal gezien hou ik dat soort nieuws bewust buiten.

Vandaag lukt het me niet om de een of andere reden.
En mijn hart bloedt - mijn maag krimpt in elkaar - mijn ziel huilt

Extreem rechts bloeit op, de ene groep voelt zich superieur over de andere, het goddelijk veld wordt misbruikt in machtsstrijd

En opnieuw bloedt mijn hart - krimpt mijn maag in elkaar - huilt mijn ziel

Liggend in de zetel op dat fantastische zonneterras in Zuid-Spanje
Voel ik mijn lichaam trillen
Voel ik de tranen stromen
Voel ik liefde voor mijn medemens

Ook voel ik verlangen, onrust, vertwijfeling

En de tranen stromen

Ben ik werkelijk in verbinding met het pad dat het 'mijne' is?
Ben ik werkelijk in verbinding met mijn zielsmissie?
Sta ik aan dat meer in de nacht en roep ik vol overgave JA naar de volle maan?

Ik geloof het wel, ja
Ik geloof dat ik mezelf heel gelukkig mag prijzen
Dat ik de keuzes kan maken die ik vandaag maak
Dat ik de kans hèb om keuzes te maken
Ik mag me gelukkig prijzen dat ik de mogelijkheid heb om te contempleren, te voelen, te kiezen

En ook daardoor stromen mijn tranen. Uit dankbaarheid en uit verdriet dat zovele medemensen, mede zusters en broeders deze mogelijkheid niet hebben.

Dus ja, ik ben een geluksvogel
En ja, hier heb ik keihard voor geknokt
Ik ben ook geregeld gaan zitten - uit onmacht, uit onkunde, uit teveel
En steeds opnieuw ben ik opgestaan met de kracht van die oermoeder die door me heen stroomt. De stuwing van spirit die me helpt, me gidst en me de spiegel voorhoudt.

Hier in Zuid-Spanje voel ik verbinding met mijn realiteit en mijn dromen
De zuiderse zon verwarmt mijn vel en mijn botten
De zuiderse zee spoelt mijn pijnen weg
De zuiderse aarde geeft me weer energie om vol goede moed en vooral liefde mijn leven weer op te pakken

En ja, ik voel me een geluksvogel
Klaar voor die volgende stap in Leven
Klaar voor die volgende stap in Zijn

Heel graag ontmoet ik jou op die weg 💕💎💕

Wat ben ik een geluksvogel! 🐦‍🔥

23/09/2025

12/09/2025

Katrijn brengt kracht en rust, zowel in individuele sessies als in groepswerk.
Met een rijke achtergrond aan opleidingen en ervaring ontwikkelde ze een stevige deskundigheid. Ze blijft rustig en aanwezig wanneer cliënten of groepen door uitdagende processen gaan. Ze voelt, weet, ervaart én durft te confronteren wanneer dat nodig is.

Katrijn is psychotherapeut, docent en familieopsteller. In elke context werkt ze integratief: ze begeleidt mensen van denken naar voelen, van weten naar beleven. Ook transpersoonlijke stromingen krijgen, indien gewenst, een plek in het traject.

Haar expertise ligt in het werken met trauma, burn-out en stressgerelateerde klachten — steeds met een combinatie van wetenschappelijke inzichten en lichaamsgerichte benadering. Deze aanpak is niet alleen waardevol voor individuen, maar ook voor teams en organisaties die investeren in duurzame veerkracht, emotionele intelligentie en het voorkomen van uitval.

👉 Benieuwd wat Katrijn kan betekenen voor jou of je organisatie? Neem gerust contact op of volg haar op LinkedIn en Instagram.

"Katrijn geeft stem aan jouw kern - om zo liefdevol in jouw kracht te gaan staan." (Sophie)

22/08/2025

Hoe dankbaar dat ik mijn passie mag omzetten in 'werk' 💎

De stem als krachtig instrument in therapie en begeleiding.

Besef jij hoe belangrijk het is om onze cliënt/patiënt te begeleiden in het laten horen van die stem? En JA: dat kan je leren. Bij mij! Hoe fantastisch is dat! 🤩

https://www.linkedin.com/posts/katrijn-desteghe-a8536271_de-stem-van-onmacht-naar-kracht-activity-7364585086911946754-NQSX?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAAA8uLYUBp_gKNW8QGJTNRTXJEi7tSK1IQu8

Bij interesse: https://educatieve-academie.be/aanbod/korte-trainingen-hulpverleners/de-stem-van-onmacht-naar-kracht/

09/08/2025

"Soms heb je collega’s nodig die écht begrijpen waar je het over hebt."

Ik voel de wens om collega IV-psychotherapeuten samen te brengen in een in vivo intervisiegroep.
Een plek waar we vanuit onze IV-bril kijken naar cliëntsituaties én eigen thema’s, zoals overdracht en tegenoverdracht.
Waar we elkaar kunnen spiegelen, inspireren en versterken in ons werk.

💫 Voor wie
IV-psychotherapeuten die zich willen verbinden met collega’s in een veilige, warme setting.

📍 Waar
Regio Limburg & Vlaams-Brabant – alternerend bij een deelnemer thuis.

📅 Wanneer
Elke 6 à 8 weken samenkomen. Start: eind september.

✨ Waarom
Omdat we samen verder komen dan alleen — door te delen, te luisteren en elkaar te zien.

Voel jij een ‘ja’?
💌 Stuur me een bericht, dan verkennen we samen of dit groepje bij jou past.