Ingrid charles kinésiologue

Ingrid charles kinésiologue La kinésiologie, pour se réaligner tête, coeur, corps, à l'écoute de son être profond...

💬 Récemment, une cliente me dit : « je n’aime pas remuer dans mon passé ».🎒 Imaginez que vous marchez avec un sac à dos ...
13/02/2026

💬 Récemment, une cliente me dit : « je n’aime pas remuer dans mon passé ».

🎒 Imaginez que vous marchez avec un sac à dos rempli de cailloux et de pierres, de tailles et de poids différents. Cela fait si longtemps que vous le portez… Il s’est rempli petit à petit, alors vous vous y êtes habitué. Vous n’avez même plus conscience qu’il est là — ni que vous pourriez vous en délester. Pourtant, vous ressentez un poids dans votre quotidien et moins d’énergie ⚡

🌿 En kinésiologie, grâce au test musculaire — qui respecte le rythme de chacun — on met en lumière ces cailloux, ces pierres… et le sac du passé. Tout se fait en douceur, dans l’accueil des émotions que le corps avait enfouies et qu’il a besoin de libérer. Le mouvement permet de remettre en circulation ce qui était stagnant 🔄

✨ Comme le disait Carl Jung : « Ce n’est pas en regardant la lumière qu’on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité. »

🌊 Et après avoir plongé, on remonte toujours à la surface : enrichi de ses découvertes, plus conscient de ses facettes — qualités et défis — avec plus de compréhension de soi 😊

🧭 Le vrai voyage ne commence pas de là où tu aimerais être… mais de là où tu es.

📩 Plus d’infos ou rendez-vous : www.ingridcharles.be

🌿✨ Ateliers Clés d’Équilibre Intérieur — Cycle de 4 rencontres ✨🌿💬 Ce que ces ateliers vous apportent :Voici le témoigna...
11/02/2026

🌿✨ Ateliers Clés d’Équilibre Intérieur — Cycle de 4 rencontres ✨🌿

💬 Ce que ces ateliers vous apportent :
Voici le témoignage de deux participantes :

🗣️ « J'ai participé au cycle Ateliers clés d'équilibre intérieur, une belle expérience à s'offrir. Un temps précieux pour soi, pour repartir à notre découverte. Ingrid nous guide en toute bienveillance et sécurité. Je repars avec des clés pour mon cheminement personnel et des exercices pratiques selon mes besoins. Merci Ingrid. »

🗣️ « J'ai eu l'occasion de participer à 3 ateliers de gestion du stress chez Ingrid et en suis ravie. Entre compétences extraordinaires et grande qualité humaine, Ingrid nous fait voyager entre exercices de kinésiologie, respiration et créativité, le tout dans la bienveillance et la bonne humeur. Je recommande vivement. »

🌸 Les bénéfices :
✅ Réduction du stress et de l’anxiété
✅ Amélioration du bien-être physique, émotionnel et mental
✅ Un vrai temps pour vous, loin du bruit et des distractions
✅ Une reconnexion profonde à soi, à son rythme

🎨 Comment ?
Grâce au mouvement et à la créativité — accessibles à tous.
Aucune compétence requise : chacun évolue librement selon ses ressentis.
Des pratiques concrètes pour :
🔹 explorer vos ressources intérieures
🔹 libérer les tensions
🔹 retrouver votre équilibre

🔄 Pourquoi un cycle de 4 ateliers ?
✔️ Des résultats concrets
✔️ Un engagement raisonnable
✔️ Une transformation progressive et en douceur

👩‍⚕️ Qui suis-je ?
Kinésiologue et thérapeute co-créative, je partage des pratiques issues de plus de 10 ans d’expérience pour libérer les tensions physiques, émotionnelles et mentales.

📍 Infos pratiques
🗓️ Mercredis 11 mars, 8 avril, 20 mai, 3 juin
⏰ 18h30 – 21h30
📍 Jodoigne
👥 6 participants max (adultes 18+) pour un accompagnement personnalisé

💶 Tarif
240€ le cycle complet
🎁 220€ pour toute inscription avant le 20 février

🎒 Matériel à apporter
📒 Carnet A4 papier dessin (non ligné)
💧 Gourde d’eau
✂️ Matériel créatif fourni sur place

📩 Réservations
ingridkinesio@gmail.com
📞 0478/673.872

🌿 Prenez ce temps pour vous.
🔑 Découvrez vos propres clés d’équilibre intérieur

--

✨ On nous dit souvent “lâche prise”…Mais concrètement, comment on fait ?👉 Parce que chacun a son mode d’emploi unique, j...
04/02/2026

✨ On nous dit souvent “lâche prise”…

Mais concrètement, comment on fait ?

👉 Parce que chacun a son mode d’emploi unique, j’ai créé un cycle de 4 ateliers pour vous aider à vous écouter "tête-coeur-corps" et retrouver votre équilibre intérieur.

🌿 Connectez-vous à vous-même, venez chercher les réponses à l'intérieur...

À travers des mouvements spécifiques et la créativité, vous explorerez une autre manière de relâcher les tensions et de revenir à l’essentiel, dans un cadre bienveillant et sécurisant.

✨ Ce que ces ateliers vous apportent :

✔️ Réduction du stress et de l’anxiété

✔️ Détente physique, émotionnelle et mentale

✔️ Un vrai temps pour vous, loin du bruit et des distractions

✔️ Une reconnexion profonde à soi, à son rythme

✔️Des pratiques à utiliser dans votre quotidien pour entretenir votre équilibre

🎨 Comment ?

Grâce à des mouvements et à la créativité, accessibles à tous.

👉 Aucune compétence requise : chacun évolue librement, selon ses ressentis.

Ces pratiques sont de puissants outils pour explorer ses ressources intérieures et libérer ce qui demande à l’être.

🔁 Pourquoi un cycle de 4 ateliers ?

Pour obtenir des résultats concrets, sans engagement trop long, et permettre une transformation en douceur.

👋 Qui suis-je ?

Kinésiologue et thérapeute co-créative, je vous partage des pratiques issues de plus de 10 ans d’expérience, pour libérer les tensions physiques, émotionnelles et mentales.

📅 Infos pratiques

🗓 Mercredis 11 mars, 8 avril, 20 mai et 3 juin

🕡 18h30 – 21h30
📍 Jodoigne

👥 6 participants max (adultes dès 18 ans) pour un accompagnement personnalisé
Aucune expérience préalable n'est requise.

💰 Tarif

240€ pour le cycle complet

✨ 220€ pour toute inscription avant le 20 février

🎒 Matériel

Apportez simplement :

un carnet A4 (papier dessin, non ligné)

une gourde d’eau

🎨 Tout le matériel créatif est fourni sur place.

📩 Réservations

📧 ingridkinesio@gmail.com

📱 0478/673.872

🌱 Prenez ce temps pour vous.

Découvrez vos propres clés d’équilibre intérieur.

⚠️ Places limitées — ne laissez pas passer cette opportunité de retrouver votre sérénité.

Envie de sortir des rails du quotidien?
28/01/2026

Envie de sortir des rails du quotidien?

💫 Pourquoi j’adore la créativité et le mouvement ? 💫

Parce qu’une vie créative 🎨✨

ce n’est pas une vie dédiée uniquement à l’art…

c’est une vie guidée par la curiosité plutôt que par la peur 🌱

👉 « Ce n’est pas en faisant toujours la même chose qu’on obtient autre chose… »

🌊 Les ateliers Clés d’équilibre, c’est une invitation à :

✨ expérimenter de nouvelles pratiques

✨ changer de point de vue

✨ remettre du mouvement là où tout semblait bloqué

✨ sortir du pilotage automatique du quotidien

✨ s’offrir un espace plus vaste, plus vivant, plus aligné 💛

🌀 Vous laissez la vie recirculer… et vous vous ouvrez à de nouvelles possibilités.

💬 Curieux·se ? Envie d’explorer autrement ?

👉 Le nouveau cycle commence en mars 🌸

📅 Dates & pratique

🗓 Mercredis 11/03 – 08/04 – 20/05 – 03/06

⏰ 18h30 → 21h30

📍 Jodoigne

👥 6 participant·e·s maximum pour un accompagnement personnalisé

💶 Tarifs

✨ 240€ le cycle complet

🎁 220€ pour toute inscription avant le 15/02

👀 Option découverte :

➡️ 60€ le 1er atelier + 180€ pour les 3 suivants

🧰 Matériel

📓 Apporte un carnet A4 non ligné + une gourde

🎨 Tout le matériel créatif est fourni

📩 Réservation & infos

📧 ingridkinesio@gmail.com

📞 0478 / 673 872

🌐 www.ingridcharles.be

💫 Pourquoi j’adore la créativité et le mouvement ? 💫Parce qu’une vie créative 🎨✨ce n’est pas une vie dédiée uniquement à...
28/01/2026

💫 Pourquoi j’adore la créativité et le mouvement ? 💫

Parce qu’une vie créative 🎨✨

ce n’est pas une vie dédiée uniquement à l’art…

c’est une vie guidée par la curiosité plutôt que par la peur 🌱

👉 « Ce n’est pas en faisant toujours la même chose qu’on obtient autre chose… »

🌊 Les ateliers Clés d’équilibre, c’est une invitation à :

✨ expérimenter de nouvelles pratiques

✨ changer de point de vue

✨ remettre du mouvement là où tout semblait bloqué

✨ sortir du pilotage automatique du quotidien

✨ s’offrir un espace plus vaste, plus vivant, plus aligné 💛

🌀 Vous laissez la vie recirculer… et vous vous ouvrez à de nouvelles possibilités.

💬 Curieux·se ? Envie d’explorer autrement ?

👉 Le nouveau cycle commence en mars 🌸

📅 Dates & pratique

🗓 Mercredis 11/03 – 08/04 – 20/05 – 03/06

⏰ 18h30 → 21h30

📍 Jodoigne

👥 6 participant·e·s maximum pour un accompagnement personnalisé

💶 Tarifs

✨ 240€ le cycle complet

🎁 220€ pour toute inscription avant le 15/02

👀 Option découverte :

➡️ 60€ le 1er atelier + 180€ pour les 3 suivants

🧰 Matériel

📓 Apporte un carnet A4 non ligné + une gourde

🎨 Tout le matériel créatif est fourni

📩 Réservation & infos

📧 ingridkinesio@gmail.com

📞 0478 / 673 872

🌐 www.ingridcharles.be

🌿Découvrez les ateliers adultes "Clés d'Équilibre Intérieur" 🌿                                Nouveau cycle début mars  ...
27/01/2026

🌿Découvrez les ateliers adultes "Clés d'Équilibre Intérieur" 🌿
Nouveau cycle début mars

Et si vous pouviez retrouver votre équilibre avant que cela ne devienne trop lourd à porter ?
Je vous invite à découvrir vos clés d’équilibre personnelles à travers des mouvements et des pratiques créatives, pour mieux accueillir et libérer vos émotions, apaiser votre mental, écouter votre intuition et renforcer votre bien-être physique.
🌿 Vous sentez-vous stressé.e, dispersé.e ou à la recherche d'un équilibre dans votre vie quotidienne ?
🌿 Vous vous sentez parfois submergé(e) par vos émotions ou des ruminations négatives ?
🌿 Vous avez besoin de renouveau et de créativité dans votre quotidien?
Ce cycle unique de 4 ateliers est conçu pour vous aider à retrouver la paix intérieure, à clarifier vos priorités et à renforcer votre bien-être.
Au programme :
✨ Mouvements et créativité pour renouer avec vos sensations et ressentis
✨ Explorer votre potentiel intérieur pour traverser les obstacles avec sérénité.
✨ Vous repartez avec des exercices pratiques à intégrer au quotidien pour maintenir votre équilibre de manière autonome.
Pourquoi participer ?
✅ Vous apprendrez à vous écouter pour mieux répondre à vos besoins.
✅ Vous retrouverez une stabilité émotionnelle et une plus grande clarté mentale.
✅ Vous découvrirez des moyens simples et créatifs de réduire le stress et de renforcer votre bien-être.
✅ Renouer avec vous-même et votre véritable potentiel.
✅ Créer des habitudes positives pour un quotidien plus serein.
✅ Repartir avec des clés pratiques à appliquer immédiatement dans votre vie.
Qui suis-je ?
Juriste reconvertie en kinésiologie (dont Brain Gym©), j’accompagne aujourd’hui les personnes vers un équilibre intérieur profond à travers des pratiques corporelles et la créativité.

Aucune compétence artistique ni en gymnastique n’est nécessaire
Dates & Pratique :
📅 Mercredis 11/03, 8/04, 20/05 et 3/06
🕤 De 18h30 à 21h30
📍 à Jodoigne
🔒 Places limitées à 6 adultes pour garantir un accompagnement personnalisé.
Tarif: 240€ le cycle complet (220€ si inscription avant le 15/02)
Ou je découvre avant de m'engager pour le cycle: 60€ le 1er atelier + 180€ pour les 3 suivants.
Matériel : apporte un carnet A4 non ligné + une gourde.
Je fournis tout le matériel créatif.
Réservation: ingridkinesio@gmail.com ou 0478 / 673.872
www.ingridcharles.be

Je propose pour vos enfants 6-12ans un stage ludique et instructif à la fois, la semaine du 23 au 27/02 🌿🌬️ Apprendre à ...
26/01/2026

Je propose pour vos enfants 6-12ans un stage ludique et instructif à la fois, la semaine du 23 au 27/02 🌿
🌬️ Apprendre à exprimer ses émotions 💭 et à les laisser circuler 🌊
💫 Enrichissant pour apprendre à vivre ensemble 🤝
💖 Donner une place à chacun tel qu’il est, avec ses qualités et ses défauts 🌈
🎁 Votre enfant repart avec une boîte aux trésors remplie de pratiques ✨ à mettre en place chez soi 🏡
Réservez sans tarder, le nombre de places est limité à 6.
Attention inscriptions clôturées ce 31 janvier.
👉 ingridkinesio@gmail.com
www.ingridcharles.be, rubrique stage pour être plus informé 🌼
💞 À bientôt ! 🌻

21/01/2026

Vous cherchez un atelier pour vos équipes...découvrez Creaconnect...

16/01/2026

🍀🔥 𝐎𝐟𝐟𝐫𝐞𝐳 𝐮𝐧 𝐛𝐨𝐨𝐬𝐭 𝐝’𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 & 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐡𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥’𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐂𝐑𝐄𝐀𝐂𝐎𝐍𝐍𝐄𝐂𝐓!🍀🔥
𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐨𝐫𝐢𝐠𝐢𝐧𝐚𝐥 𝐞𝐭 𝐬𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐧𝐭?
CREACONNECT est un concept unique qui réunit bien-être, créativité et cohésion, pour offrir à votre équipe un nouvel élan personnel et collectif.
Imaginez un environnement de travail plus serein, où le stress est mieux libéré, les liens renforcés, et où chacun se sent plus inspiré, motivé, et connecté à ses collègues.
C’est exactement ce que nous vous proposons!
Nous sommes Marlène Bragard, art-thérapeute, et Ingrid Charles, kinésiologue. Ensemble, nous avons créé CREACONNECT en combinant nos expertises pour une approche innovante et sur-mesure du bien-être en entreprise.
Nos ateliers s’articulent autour de deux piliers complémentaires :
➡️𝐋’𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥: grâce à des mouvements ciblés, votre équipe apprend à :
📍Libérer les tensions physiques, mentales et émotionnelles
📍S’écouter et se recentrer
➡️𝐋𝐚 𝐜𝐨𝐡𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝’𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞 : par des activités ludiques et créatives, votre équipe développe :
📍L’authenticité des échanges
📍L’intelligence collective
📍Le plaisir de travailler ensemble
𝐐𝐮𝐞 𝐜𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐭𝐞𝐚𝐦-𝐛𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠, 𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞 𝐝’𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐨𝐮 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞, 𝐂𝐑𝐄𝐀𝐂𝐎𝐍𝐍𝐄𝐂𝐓 𝐬’𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐬 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟𝐬 𝐞𝐭 𝐚𝐮𝐱 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧!
Laissez place à plus d’énergie, plus de sens, et plus d’humain dans votre quotidien professionnel.
Contactez-nous pour construire ensemble l’atelier qui vous convient!
📧creaconnectons@gmail.com
📞Marlène Bragard 0489/46.18.54 ou Ingrid Charles 0478/67.38.72
🙏Et puis, un énorme merci à Charline de Ricochets Studio - Vision engagée pour son regard affûté!
🙏Et MERCI à vous déjà de partager à vos contacts ce beau projet novateur autour de vous!

Je me réjouis de vous partager cette super formation à l'EPK, le brain gym© est un outil magnifique tant pour retrouver ...
13/01/2026

Je me réjouis de vous partager cette super formation à l'EPK, le brain gym© est un outil magnifique tant pour retrouver son équilibre personnel que pour y accompagner les autres.

✨ FORMATION Brain Gym® 101 – Mars 2026 ✨

Bouger pour mieux apprendre !

🎯 Vous vous formez en kinésiologie ?
👨‍👩‍👧 Vous êtes parent ?
👩‍🏫 Enseignant·e, logopède, éducateur·rice, professionnel·le de l’accompagnement ?
👉 Vous cherchez un outil simple, ludique et efficace ?

Venez découvrir, expérimenter et approfondir les 26 mouvements du Brain Gym® !



📅 Dates – Module de 4 jours
• Samedi 07 & dimanche 08 mars 2026
• Samedi 14 & dimanche 15 mars 2026

⏰ Horaire
9h30 – 17h00

💶 Prix
400 €



🧠 Au programme

✔ Découverte du Brain Gym® 101 (EDU-Kinésiologie)
✔ Apprentissage des 26 mouvements simples et ludiques
✔ Comprendre le lien entre mouvement, cerveau et apprentissage
✔ Développer :
• l’attention
• la concentration
• la mémoire
• la compréhension
• la stabilité émotionnelle
• l’organisation, la communication et la pensée

🌟 Un outil concret pour développer son potentiel, à pratiquer pour soi-même ou à transmettre à sa famille, ses élèves ou dans un cadre professionnel.



🎓 Prérequis

👉 Aucun – formation accessible à tous



📌 Formation sur 4 jours
👉 Inscriptions ouvertes – places limitées

📩 Infos & inscriptions via notre site https://www.ecole-kinesio.be/produit/brain-gym-101-07-03-08-03-14-03-15-03-2026/

Je propose pour vos enfants 6-12ans un magnifique stage pour les vacances de carnaval 🌿🌬️ Apprendre à exprimer ses émoti...
06/01/2026

Je propose pour vos enfants 6-12ans un magnifique stage pour les vacances de carnaval 🌿

🌬️ Apprendre à exprimer ses émotions 💭 et à les laisser circuler 🌊

💫 Enrichissant pour apprendre à vivre ensemble 🤝

💖 Donner une place à chacun tel qu’il est, avec ses qualités et ses défauts 🌈

🎁 Votre enfant repart avec une boîte aux trésors remplie de pratiques ✨ à mettre en place chez soi 🏡

Réservez sans tarder, le nombre de places est limité.

👉 ingridkinesio@gmail.com
www.ingridcharles.be, rubrique stage pour être plus informé 🌼

💞 À bientôt ! 🌻

Adres

Rue De La Filature 37
Jodoigne
1370

Openingstijden

Maandag 09:00 - 19:00
Dinsdag 09:00 - 19:00
Woensdag 09:00 - 19:00
Donderdag 09:00 - 19:00
Vrijdag 09:00 - 19:00
Zaterdag 09:00 - 12:00

Telefoon

+32478673872

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ingrid charles kinésiologue nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

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