16/07/2021
EVERY DAY IS A GIFT!
Dankbaar voor al deze inzichten 🙏❣️
3 maanden geleden had ik een heftig en ingrijpend auto-ongeval.. Mijn wereld stond even stil... Ik bleef maar zeggen 'het komt wel goed, maar nu nog niet..' want zo voelde het ook! Mijn dagen werden gevuld door uren slapen, hevige pijn in schouder rug nek en hoofd en indien haalbaar wat lezen of mediteren om de pijn te omzeilen ... maar ook de lieve zorgen van mijn gezin, de aanmoedigende en bezorgde berichtjes van talrijke vrienden en familie waar ik enorm dankbaar voor ben 🙏💗
Iets meer dan een maand geleden besefte ik dat ik in een vicieuze cirkel van negativiteit zat.
Al die lieve berichtjes met de vraag hoe het met me ging, beantwoorden ik steeds opnieuw met 'niet zo goed, nog steeds hetzelfde, geen verbetering..'
Toen besloot ik om uit dit negatieve spiraal te stappen en mezelf niet meer 8 tot 10 keer per dag te programmeren met dit negatieve antwoord. Ik begon de vraag te omzeilen door te vragen hoe het met 'hen' ging. Ik wou stoppen met het negatieve denken. Ik besloot om positief te gaan denken en de kracht van de positieve gedachte te gaan gebruiken om mijn herstel in de juiste richting te sturen.
Het gaat nog steeds met ups en downs maar steeds meer ups dan downs. Maar ik krijg de juiste ondersteuning van fantastische mensen rondom mij waar ik zo dankbaar voor ben .
De ruimte, het geduld, begrip en de liefde van mijn lieve man geven mij elke dag opnieuw veerkracht om hier uit te geraken.
De helende behandelingen en diepgaande kennis van mijn kinesist Tom De Prest helpen mij om mijn lichaam beter te begrijpen en de pijn en spanningen los te maken.
Maar ook het begrip van dokter M. Bultheel die mij hielp met het maken van een grondige diagnose van wat er precies op anatomisch en fysiologisch vlak in mijn lichaam was gebeurd en de gevolgen hiervan. We hadden het ook over de impact van het trauma op mijn ganse lichaam.
Dit alles gaf mij voldoende inzichten om zelf aan de slag te gaan.
Mijn lichaam, mijn situatie was ondertussen mijn studieobject geworden! Waaauuuw... Ik voelde me helemaal terugkomen ❣️
Ik voelde dankbaarheid omdat ik dit mocht meemaken, ervaren, bestuderen vanuit de diepste vorm van zijn.. Ik mocht fantastische ervaringen beleven, voelen, begrijpen... Ook al waren ze niet altijd pijnloos..
Ik starte mijn eigen therapieën op en voelde mezelf vooruitgaan in de positieve richting. Yes.. I keep going ❣️ I love self-healing ❣️
Elke dag bracht ik meer en meer meditatie in mijn dagelijkse ritme. Het hielp en helpt me nog steeds om mijn traumatische ervaring los te laten, om rust te vinden in mijn eigen lichaam, om spanningen los te laten maar vooral om nog dichter bij mezelf te komen en van hieruit een ongelooflijke kracht te voelen om door te gaan.
Vandaag stond ik voor het eerst terug op mijn yogamat. Wat heb ik dit zo gemist 🙏
Mijn lichaam stelde zich open voor zachte bewegingen.
Ik begon heel langzaam met het stretchen van de spieren in mijn ganse lichaam. Het ritme was heel traag. Het was het ritme van 'mijn' lichaam. Het trauma dat zich had vastgezet in mijn ganse lichaam was voelbaar aanwezig in elke cel, in elke vezel.
Bij elke beweging, hoe zacht ook, voelde ik spanning en emoties vrijkomen. Tranen rolden over mijn wangen... Maar het voelt goed.. Ik voel terug ruimte en energie door mijn lichaam stromen... Waaauuuw.. Hier heb ik zolang naar verlangd ✨❣️
Overspoelt door hoop, moed en vertrouwen ga ik verder op deze weg van genezing, studie, zelfontplooiing, bevrijding en persoonlijke groei ✨☘️✨
Waar de ene deur zich sluit, opent een andere deur zich helemaal voor jou ❣️😀
Everything happens for a reason ✨💗✨
Ik hou jullie op de hoogte ✨😉✨
Namaste, Tina 💗
www.pranabalance.be
www.destilte.be
